去口臭的偏方有哪些？
本文导读：很多人苦于口臭的苦恼，四处求医但却无济于事，我们来介绍一些简单实用的去抽口臭的小偏方，让你在简单的食疗中告别口臭。
　　是一种常见的，据统计有65%的人遭受着口臭的困扰，也就是说平均三个人就有两个人受到口臭的影响。口臭不但影响到人们的社交和生活以及交往对象，甚至导致了许多人内向自卑的性格。很多人苦于口臭的苦恼，四处求医但却无济于事，我们来介绍一些简单实用的去抽口臭的小，让你在简单的食疗中告别口臭。
　　1、金橘。金橘具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的，一天可吃5到6个金橘，对口臭有着极好的疗效。
　　2、山楂。山楂不但可以开胃，而且还能够去抽口臭，用山楂9～12克煎汤当茶喝，对于治疗口臭效果相当不错。
　　3、香芹菜。香芹菜是可以去除口腔中的异味，特别是烟味效果更好，方法很简单就是直接咀嚼就好，而且咀嚼越久越好，同时，如果不适应这种方法也可以拿来沏茶喝效果也相当不错。
　　4、茶叶。茶叶在去口臭方面有特殊功效，经常喝茶可以去抽口臭，而且咀嚼泡完的茶叶也能够起到去除口臭的目的。
　　5、菊花茶。众所周知的是菊花茶具有清凉解毒的功效，用20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，对于肝、胃疾病引起的口臭具有相当好的疗效。
　　6、酸奶。据研究酸奶能够有效降低口中的的硫化氢含量，而硫化氢就是导致口臭的元凶，但是只有天然的酸奶具有这种功效，如果是有糖的酸奶无法起到作用。
　　7、柠檬。柠檬在治疗口臭上有一定的作用，在沸水中加入一些薄荷然后加一写新鲜的柠檬汁，这样能够有效的去除口臭。
　　8、芦根。芦根也是一种治疗口臭的良方，大家可以用40克鲜芦根加上10克防风，加适量冰糖，煎汤服用每日3次，连服数日，即可去除口臭。
　　以上这些方法对于治疗口臭具有良好的效果，但是并不代表这样就可以不注意口腔和卫生，我们应该在生活中养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，而且要注意正确的刷牙方式，每次刷牙需要到位，让牙齿保持清新。而且要注意清扫干净舌苔，而且注意饭后漱口，时刻保持口腔的清洁，让口臭远离我们。
（责任编辑：林小萍）
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口臭的快速治疗方法_治疗口臭的最佳偏方
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口臭的快速治疗方法_治疗口臭的最佳偏方
官方公共微信身边的人的人比比皆是，搞得人不敢接近说话。造成口臭的原因很多，正常人的口中也会有异臭，这主要是脱落的口腔黏膜细胞、食物残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的。此外，在运动过程中，因长时间饥渴也会诱发口臭的发生。口臭的根源在于肝胆出现问题下面介绍防治口臭的30种办法:
在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
8、茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
10、富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
11、含大量维生素C的食物
柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
12、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。
14、口气清新剂。
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
16、维生素C
每天毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭。)
17、嗜酸菌
用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。
18、苜蓿粒或汁
每天6粒或1汤匙苜蓿汁，每天3，次。叶绿素能清肠、清血，口臭往往起源于不干净的结肠及血液。
用量依产品指示。帮助牙龈恢复健康，控制体内的感染.有抗菌效果。
20、维生素A加B-胡萝卜素
每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的复原。
21、维生素B群加维生素B6及烟碱素
每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位。
22、嚼嚼花生
厚朴有杀死大量导致牙齿损坏的微生物，有助清除口腔异味。
24、菊花茶
如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的办法。方法是：20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶饮用。
25、喝红葡萄酒
加拿大科学家近日指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地牙龈疾病，进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着&显著的抑制&作用。因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。
26、喝红茶
根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。
27、嚼橘皮
对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
28、嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
29、嚼丁香
丁香又名&鸡舌香&，在古代，它曾为口臭立下过汗马功劳。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。
30、桂花茶
桂花3g，绿茶3g。上药置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶饮用。
要想彻底清除口臭还得找到口臭的根源，聪根源做起切断口臭的根基。
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版权所有 网站最新更新时间:浙ICP备号tags:　　一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：
　　1、口腔不卫生
　　2、胃肠道功能紊乱
　　而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：
　　第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果;
　　第二，餐后最好或用牙线剔牙。其实还有一种方法，有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。它们是：
　　一、香
　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
　　最新的研究表明，每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
　　三、富含纤维素的蔬果包括、胡萝卜和芹菜等
　　这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
　　含大量维生素C的食物浆果、柑橘、和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。
　　清除口臭的小秘方
　　黄连5克，用约100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀分早、晚两次饮，可找回清新口气
　　营养师给的紧急措施
　　1、嚼口香糖。
　　2、吃一块嚼起来有或者香橙香味的硬糖。
　　3、嚼一块带圈的薄荷糖。
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