天山大乌梅，和西梅对比
他们赞过这个日记
TA最新的日记
地址：南京 南京下关区 热河路8号(近渡江胜利纪念碑)
菜系：南京/江浙菜
葡鲸渔港最受欢迎的日记
随身记录身边的美食
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413行业领先的食品资讯网站
┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆
站点位置： &
【设置字号：大 中 小】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯
西梅不止零食这么简单
10:21:51 中国食品科技网
&&& 休闲零食的美味，诱惑力很大，但既美味又健康的却“千金难求”，好吃的热量太高，健康的又不好吃，这让关注美味又关注健康的现代人伤透了脑筋。不过，西梅的出现，才让人们真正有了一个两全其美的选择。
&&& 西梅富含维生素(维生素食品)、矿物质 、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。它能保护视力、美肤护发、补血、促消化清肠道。美国一项研究还表明，西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。
&&& 西梅不单能当零食吃，还可入菜。无论用来做沙拉、糕点，还是主食、 配料，都非常合适。像西梅牛油果沙律（如果不限制吃素，还可加入虾仁）、西梅酒酿圆子、西梅苹果蜂蜜汁等。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利。
相关搜索：
来源：信息时报
责任编辑：Techoo-3
文章相关：
提意见或评论
&热门图片新闻
春节有哪些习俗 正月初一到十五的习俗及禁忌
年夜饭吃什么？14种好意头春节美食推荐
茄子清热解毒健康防癌还能缓解咳嗽
滋补清热 冬季不妨吃些甘蔗
冬季养生润肺攻略
&更多关于本文的相关文章
本网站内的相关新闻：
相关热门新闻排名
相关热点专题
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线（TEL.）：63
中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028行业领先的食品资讯网站
┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆
站点位置： &
【设置字号：大 中 小】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯
西梅含糖量高特殊人群慎用
9:12:01 中国食品科技网
& “最近我们办公室集体拿西梅当饭后水果或工作零食，味道不错，听说还可以抗氧化。”在人民路一家贸易公司工作的小姜告诉记者，今年的水果新贵当属西梅，价格不贵，在市场上颇受欢迎。记者了解到，这种紫黑色、椭圆形、状如新疆小香梨又像李子的水果，原产自美国加州，如今在国内也有种植，营养十分丰富。
　　“西梅是李子的一个分支，因为气候以及生长环境的特点，我国本土原本没有这种水果，先进入国内的是西梅的干果。近年来国内也引进了这个品种，渐渐就能吃到新鲜的西梅了。西梅属于深色水果，是摄取β 胡萝卜素的好来源。”大连职业技术学院营养教研室的罗冰告诉记者，西梅具有抗氧化、抗癌、抗衰老的功效。此外，西梅中还含有丰富的维生素C、钾和铁。西梅的纤维非常丰富，可以预防和缓解便秘，能够帮助减肥，被称为“肠道清道夫”，还具有降血脂和抑制毒素吸收的作用。
　　罗冰认为，西梅适合大多数人群，但因为其含糖量较高，所以糖尿病人要控制食用。另外，西梅含有丰富的膳食纤维，所以营养吸收不良的人，急慢性肠胃炎患者要慎用。记者王俊
相关搜索：
来源：新商报
责任编辑：Techoo-3
文章相关：
提意见或评论
&热门图片新闻
春节有哪些习俗 正月初一到十五的习俗及禁忌
年夜饭吃什么？14种好意头春节美食推荐
茄子清热解毒健康防癌还能缓解咳嗽
滋补清热 冬季不妨吃些甘蔗
冬季养生润肺攻略
&更多关于本文的相关文章
本网站内的相关新闻：
相关热门新闻排名
相关热点专题
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线（TEL.）：63
中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028美食子分类五类饮食增强抵抗力：西梅抗衰防氧化_新闻中心_新浪网
五类饮食增强抵抗力：西梅抗衰防氧化
　　鸡汤：初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。
　　西梅：西梅的含钠量极低，且富含抗氧化剂，抗氧化剂能延缓人体衰老，保持青春活力。
　　海带：含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺激素有产热效应，故初春常吃海带有一定的御寒作用。
　　动物内脏：动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多。初春时节，不少人容易患有口角炎，就是因为缺乏维生素B2所致。
　　黄色蔬菜：如胡萝卜、红薯、南瓜等，因其内含丰富的胡萝卜素，具有提高免疫力的作用。周晓娜
　> 相关报道：　　
&&&&&&工具：
电话：010-
更多关于&&的新闻
  00:11
  07:41
  17:14
  14:29
  11:31}