药酒小偏方助男性补肾壮阳
核心提示：“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。
　　“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。
　　下面介绍一下养肾补肾的药酒小偏方：
　　人参枸杞酒
　　[配方]人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。
　　[功效]大补元气，安神固脱，滋肝明目。
　　适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
　　八珍酒
　　[配方]当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。
　　[功效]和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。
（实习编辑：司徒穗彩）
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简单又精致的小盘饰，让人食欲大开哦！盘饰该怎么做？什么蔬菜可以做盘饰呢？日本烹饪营养师来手把手教你做几个精美盘饰！
不少人在吃海鲜时讲究生吃、新鲜着吃，但这种吃法恰恰也是导致食物中毒的重要原因。想要预防寄生虫导致的食物中毒该怎么办才好？
想要预防骨质疏松就得补钙？补钙就能预防骨质疏松？实际上并不是这样，本期食话实说，从营养学角度为你分析补钙的那些事。
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本期活动由39育儿联合雅士利奶粉向全国家长征集奶粉…… []揭秘男性补肾壮阳4个秘方
核心提示：性功能是男人的标志，男人们对此应该引起足够重视，尤其是中年男人。那么，应该如何增强性能力呢？已经衰弱的性功能如何才能恢复？年轻的男性朋友又该如何预防性能力的下降？这是每个男性都想知道和了解的问题。
　　随着生活压力和年龄的增长，男人最大的苦衷莫过于性能力下降，房事力不从心。通俗地讲，就是。比如以前一两天一次性生活或一夜几次性生活，一次比一次威猛，现在却，不到两分钟就缴械投降。这不仅让自己痛苦，也让伴侣跟着受罪，如每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。性功能是男人的标志，男人们对此应该引起足够重视，尤其是中年男人。那么，应该如何增强性能力呢？已经衰弱的性功能如何才能恢复？年轻的男性朋友又该如何预防性能力的下降？这是每个男性都想知道和了解的问题。下面列举的方法大家不妨试试，可以帮助你重新找回底气和自信。 　　方法一、戒除不良生活习惯，远离伤性的行为　　主要包括：不抽烟、不酗酒、不熬夜、坚持运动等。　　吸烟不仅仅是我们想象的伤肺那么简单，对男性生殖器的危害也很大。有专家指出，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究也指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、、高和，而以抽烟为重。所以，为了你自己，尽早戒烟为佳。　　酒是一把双刃剑，把握得好能减轻疲劳，感到放松，对自我的性行为和性心理能起到一定的调节和缓解作用。但饮酒到一定程度，酒精则可以抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射途径，抑制男性阴茎勃起。如果饮酒过多或酗酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。所以，酒精对性欲和性功能的影响是：少量兴奋、大量抑制、长期废止。至于具体多少酒量是恰如其分，则因人而异。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后性交会提高质量。事实上，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，而且酒后受孕还会危及胎儿。　　经常熬夜易患性功能障碍。男科专家指出，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力减退、内分泌失调、和肠胃毛病。现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以“夜猫族”的男人性功能障碍的比例较高，随着量变的积累，往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。　　要重视运动。研究发现，经常运动不仅可降低阳痿几率，还有助于壮阳。对比参加运动和不参加运动的两组男人调查后发现，每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。　　方法二、滥用壮阳药危害大，提倡中药调理　　盲目滥用壮阳药，未提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，有的西药从表面上看似乎见效快，但长期服用会产生药物和心理依赖，使体内GMP的分泌下降，造成永久性阳痿，这是非常可怕的。　　中医对阳痿早泄的防治，强调辨证施治，从内而外的调理身体各个器官的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，而达到强身健体补肾壮阳的目的。中药壮阳延时的方法很多，最提倡、见效最快的一种是枸杞参壮阳法，它操作简便且天然无副作用，被广泛运用。制作如下：　　材料：灵阳参1 -2克，枸杞10余粒。　　做法：将两种材料开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次，反复冲泡直至水无色无味，最后将材料吃掉。　　功效：连服12天为一周期，连服12天后停服3天。即每个月只服两个周期。材料中，枸杞浑身是宝，灵阳参生津壮阳，大补元气，功效强劲。此方对调理男性性功能非常显著，一般坚持一月，阳痿早泄的现象即可显著改善，性欲望强烈，时间延长，从而性生活质量大大提升，房事获得充分满足感。　　注意事项：不能与萝卜和藜芦同食，否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯，少吃辛辣或者刺激性食物。此外，选用材料时，枸杞一定要选饱满的，灵阳参一定要购买正品，最好到授权官网购买，一分钱一分货，品质才有保证。　　方法三、节制房事，适度手淫　　长期房事过度，由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。而且男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。　　手淫没错，但频繁手淫容易精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。　　方法四、性感集中训练法　　性感集中训练是目前心理性最重要的治疗方法，几乎适用于所有性功能障碍的治疗，其目的在于解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流，改善夫妻关系和性功能。该训练应在安静舒适温馨的环境下进行。主要分如下三个阶段，方法如下：
　　(1)非生殖器官性感集中训练：双方裸体，相互触摸、爱抚、亲吻，但不要触及生殖器，尽量做到放松，特别是非语言的交流，让对方了解自己躯体的性敏感区，力求通过相互爱抚激发性感，逐渐过渡到激发性欲。训练一般持续20-30分钟，最后夫妻双方搂抱在一起结束。如此反复训练，每周2-3次。　　(2)生殖器官性感集中训练：经过1-2周的非生殖器官性感集中训练后，可以开始生殖器官性感集中训练，此时以触摸和爱抚性器为主，但不要急于插人阴道，如在每次训练中出现阴茎勃起，则立即停止刺激，待勃起消退后再次爱抚和抚摸性器。如此1-2周训练可进一步消除恐惧感，唤起性反映，最终树立正常勃起的信心。　　(3)阴茎插人训练：本阶段训练目的是使阴茎插人阴道并维持勃起。在阴茎插人阴道后，夫妻双方不做任何抽动，保持阴茎勃起状态，尽量感受插人阴道的快感，待阴茎疲软时稍事活动，如此训练至有满意勃起，最后过渡到阴道内抽动阶段，直至射精达到性高潮。姿势最好采用女上位的姿势，由女方用手将阴茎插人，这样更易使性交成功。往往经过1-2次性交成功后，心理性勃起功能障碍即可获得痊愈。
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这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
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。临床上，很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解决，并强烈暗示要求补肾。其实仔细探讨他们的病情，大多是心理压力造成的。有很多人根本没必要去补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。不分阴虚还是阳虚，盲目补肾的做法是错误的。肾亏肾虚专题
随着社会的不断的进步，生活压力不断的增大，以致许多的人们都患上的各种各样的疾病。其中肾虚肾亏是现代都市的人们普遍存在的现象。如经常腰膝酸痛、畏寒怕冷、精神萎靡、舌淡胖苔白、容易疲劳、男性阳痿早泄，女性宫寒不孕等都是肾亏肾虚的现象。肾虚肾亏引起的原因主要有遗传因素、体质因素、生活因素、饮食因素等。严重的肾虚肾亏现象会引起心悸咳喘、性功能消失、全身虚脱感等。更多关于肾虚肾亏的知识请进入专题&&
早期诊断、早期治疗，是决定肾癌治疗效果及预后的关键。肾癌患者常见的症状为肾癌三联征(血尿、包块、疼痛），但要肿瘤长得很大了才会出现。局限性肾癌一般没有任何症状或特征，通常是患者在健康体检或因其他原因进行影像学检查而发现。因此常规进...
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中医认为，人体之所以会呈现出生、长、壮、老、死等不同生理状态，是由于肾中精气的盛衰变化而造成的。一般情况下，幼年时期是一个人肾精逐渐充盛的时期，到了青壮年时肾精会进一步充盛，甚至达到极点。这个时期人体的筋骨会变得非常壮实、强健，...
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中医认为，须发者，血之余，肾之华也。而肾主藏精，肝主藏血，精血充足则须发乌黑。七宝，就是指此方中用七味药物；美髯的意思就是指须发乌黑而润泽。如果肝肾亏虚，精血耗伤，就会导致不能充养形体，也就不能润泽毛发，故身体瘦弱、须发早白。肾...
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男人三十多岁时，身体达到顶峰，才算真正成熟。俗话说得好，30以前人找病，30以后病找人。可见三十岁年龄的男人，正是身体节律鼎盛的时期，此时的男人精气已经达到生命的最高点，肝脾肾的功能也均发展到了最佳状态，可以这么说，一个三十多岁的男...
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中医常说肾主骨，生髓，即人体内的骨豁都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。关于羊骨补肾的记载，早在古代就出现了，后经现代医学证实，羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成...
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老胃病，是人们对胃病的一种最为常用的称呼。为什么要在胃病的前面加一个老字呢？很显然，就是说这种病十分难缠，也不好治疗，更难得断根。由于大多数男人喜欢烟不离手，酒不离口，又加之常不注意饮食，时曰一长，就在不知不觉中患上了老胃 ４又...
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都说男人如山，当然这里面还包含性格、气度等因素。并不是说，每一个男人都必须有山一样的高大身躯。但是如果一个男人过于l弱，也难免会显得缺乏阳刚之气。首先，从女入的角度看来，弱不禁风的男人会让人缺乏安全感。这倒不是人家有以貌取人的偏...
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在现实生活中，失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、人睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。许多中年男性经常性失眠，吃了一些 改善睡眠的保健品 也不见好转，一...
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《黄帝内经》有记载：酸人肝，辛人肺，苦入心，咸人肾，甘人脾。也就是说酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。所以就酸入肝来说，适量地吃酸对身体有好处，对于男人来讲，适量吃酸可以治肾虚、防泄精。 一、什么是男人遗精 遗精是无性交活动...
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中医认为，肾是身体水谷精微的储藏之处。肾可分肾阴和肾阳，肾中的阳气和人体后天的养护有着直接的联系。而人生命的延续全靠每天摄入的五谷杂粮所转化的能量，所以人饮食的好坏直接关系到肾阳的盛衰。只有平衡饮食才能使肾阳充盛。有些男人由于工...
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为什么睡觉前会四肢发冷、畏寒？很多男性都会有这样的症状，其实这些都是肾虚造成的。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，它们的症状分别为：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状；性功能不好也会导致肾...
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判断一个人是否肾虚，可以借助中医诊断中的望诊来。望诊即是根据脏腑、经络等理论诊察疾病的方法。它主要包括：观察人的神、色、形、态、舌象、络脉、皮肤、五官九窍等情况，其中的神一般都是通过眼睛来传达的，比如说眼睛炯炯有神；而行就是通过...
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一、什么情况称为小便异常 小便即是尿液，也叫作轮回酒、还元汤。10岁以下儿童的小便为佳，名为童子尿，可以做补虚、补阴的药用。正常男人的小便色泽淡黄，清净而不混浊。冬天的时候汗少尿多，其尿色较清；夏天的时候汗多尿少，其尿色较黄，并且每...
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有的女性总是被黑眼圈困扰，又是冰敷，又是睡美容觉，用尽各种美容方法总不见好，其实这是肾虚造成的。上班族女性家里外面一忙起来，可能连口水都顾不上喝；还有的女性陷在没完没了的应酬中，长时间的起居无常，也会把肾脏累坏。而女性们的月经和...
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肾虚肾亏是一种常见的肾脏疾病，它一般都会影响身体与它相关的几个重要系统的正常运行。如果肾虚肾亏的症状不能及时的控制，还会导致各种疾病的发生。如引起气管炎、肺气肿、糖尿 ⒛蚨局⑸鲅椎燃膊 Ｒ哺嗣堑恼Ｉ畲戳撕艽蟮挠跋欤巳...
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肾虚肾亏是中年男性的一种普遍的现象。许多的男性都深受它的困扰。肾虚肾亏的产生主要与肾上腺分泌激素特别是性激素的分泌不断减退和身体中蛋白质大量流失有很大的关系。长期的肾亏肾虚的现象得不到缓解，就有可能引起肾功能衰竭，身体加速老化等...
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肾脏是身体中一个非常重要的具有多种功能的器官。肾脏还关系身体中的听觉灵敏度、呼吸、头发生长等，它还与人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统都有很大的联系。如果有出现肾虚肾亏后的症状，给人们的生活造成很大的影响。...
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肾虚肾亏已经是现代社会中老年人群中的一种常见疾 ６蚁衷诘母髦止赜诓股龅墓愀嬷掷喾倍啵Ч捕汲刹畈黄耄谷嗣呛苋菀谆煜Ｎ巳么蠹以谌粘Ｉ钪懈玫慕档蜕隹魃鲂楦硖宓纳撕ΑＯ旅婊赝酚阈”嗬锤蠹医樯芗钢志哂懈ㄖ瘟粕隹魃鲂楣...
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许多的人们都以为只有男性会发生肾虚肾亏，这些都是人们错误的想法。现代女性的工作压力大，生活没有规律，因此肾虚疾病正在不断威胁着这些身体状态较差的女性。患上肾虚肾亏的女性不仅美丽不复存在，还会引起月经不调，不孕等，对女性的生活危害...
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肾虚是一种肾脏和其他相关器官所引起的疾病，一般常见的症状有气短自汗、全身无力、脸色发白、小便频多、阳痿早泄、脉细弱等。在现代社会的生存环境中，人们或多或少都会有一些肾亏肾虚的表现，如经常久坐后产生的腰酸背痛，晚上睡不着、睡不醒等...
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肾脏功能虚弱常常还容易引起性功能障碍，它们有一种相互密切的联系，如果性功能发生障碍也会影响肾脏功能的正常运行。肾虚肾亏的形成原因主要有两个方面，一是由于先天的遗传因素所引用。另一方面是由于后天的生活环境因素所引起。对于肾虚肾亏的...
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肾虚肾亏一般是指肾脏精气不足。其种类有很多的小分类，其中一般常见的是肾阴虚、肾阳虚两种。研究发现，肾虚肾亏的患者都会有免疫能力下降的现象，肾虚肾亏对性功能的影响也非常大，长期有肾虚肾亏的人还容易不孕不育等现象的发生。为了让大家更...
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许多的人都有如经常工作时间全身的乏力，以及腰酸背等这些现象，都是患上了肾亏肾虚的表现。肾亏肾虚是现代人的一种常见疾病，它主要表现为长期的隐隐腰痛、酸软不止、面色发白、手足心热等，经常揉按都不起作用，有时候稍微辛苦劳累这些症状表现...
/baojian/article/975.html
肾脏是人体的先天之本，还是生命以及生理运动的原始动力。其人们生活中说的肾虚比不是单指肾脏的虚损，而是指身体中的五脏六腑都虚弱，其他器官的虚弱又可致肾之更虚。古人在很早以前就知道肾为先天之本，为生命之根。如果在平时不注意一些肾部的...
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肾虚肾亏保健品热销榜
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