【妊娠高血压】妊娠高血压的症状，妊娠高血压怎么办 - 妈妈网百科
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妊娠高血压
妊娠高血压是孕期妇女的特有和常见疾病，这种疾病在准妈妈们生产后会恢复正常，但是也有一部分会转变为终身高血压。同时，妊娠高血压是会影响到母体及胎儿健康的，所以要引起重视。
妊娠高血压是妊娠期妇女特有的疾病，它包括有妊娠期高血压、先兆子痫、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。这种疾病多发生在妊娠20周以后，或是生产后的2周内。严重时会出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状，如果没有得到及时的治疗，会危及母体及胎儿的生命。妊娠高血压有轻度、中度和重度之分。轻度妊娠高血压主要表现为血压轻度升高，部分孕妇会伴随有轻度水肿和少量的蛋白尿，这一阶段如不引起重视，则会迅速发展并恶化。在妊娠20周之前血压一直表现正常，之后升高到17.3/12KPa(130 /90mmHg)以上，或较基础血压升高4/2KPa(30/15mmHg)，则可判定为轻度妊娠高血压。中度妊娠高血压主要表现为血压进一步升高，但是血压值在21.3/14.7KPa(160/110mmHg）以内，尿液中蛋白质含量有所增加，并伴有水肿，部分患者会出现头晕等自觉症状。中度高血压包括先兆子痫及子痫，血压会超出21.3/14.7KPa(160/110mmHg），尿蛋白显示强阳，水肿也因孕妇体质严重程度会有所不同，还会出现头痛、眼花等症状，严重者会出现昏迷，需及时送医诊治。
妊娠高血压的危害很大，严重时会危及孕妇及胎儿的生命。那么妊娠高血压的危害有哪些？准妈妈们一定要注意了，妊娠高血压可是有下面这六大危害呢。也借此机会告诫各位准妈妈，虽然妊娠高血压不能随便吃药，但是也不能不管不顾哦！妊娠高血压危害一：大脑调节功能丧失妊娠高血压会导致脑部小动脉痉挛，通俗一点说，就是会影响到大脑的一些功能，导致大脑组织缺氧或是水肿，更影响到脑血管的调节功能，出现点状或局限性斑状出血。患者会出现头痛、头晕、恶心、呕吐和抽搐的症状。妊娠高血压危害二：心脏衰竭妊娠高血压会导致冠状小动脉痉挛，引起心肌缺血、间质水肿以及点状出血坏死，从而使得心脏负担加重，病情严重时会导致心脏衰竭。妊娠高血压危害三：肾功能衰竭妊娠高血压会导致肾小动脉硬化，血流阻滞，从而出现肾脏缺血，使得肾功能受损。患者会出现少尿、蛋白尿，如病情严重，会出现肾功能衰竭。妊娠高血压危害四：肝细胞坏死妊娠高血压严重时会导致肝内小动脉痉挛，随即扩展松弛，以致血管内突然充血，压力骤减，从而出现肝脏门静脉周围发生局限性出血，这时候肝细胞也会因为缺血缺氧而发生不同程度的坏死。妊娠高血压危害五：胎盘功能损害妊娠高血压会导致子宫血管痉挛，从而影响到母体给胎儿的血液补给，损害胎盘功能，胎儿在子宫内发育也因此变得迟缓。严重时会发生胎盘早剥，出现死胎或新生儿死亡。 ...
妊娠高血压该怎么办呢？目前普遍的治疗方法主要有两种，一种是在家中自行调理，另外一种就是住院接受医生的治疗了。前者适用于轻度妊娠高血压患者，后者适用于自行调理无果的患者及重度妊娠高血压患者。自行调理1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。2、合理安排膳食。妊娠高血压患者在日常饮食上注意选择高蛋白、低油脂的食物，要保证维生素及矿物元素的补给。全身浮肿的患者需要严格限制盐量的摄入。3、每天对血压进行测量并记录下来，同时还要对尿液中的蛋白质含量进行检测，可用来判断病情是否有好转。4、当出现痉挛时，应当以解痉为主，镇静、降压为辅，合理用药，如病情严重且治疗无明细好转者，需根据医生的建议决定是否终止妊娠。住院治疗1、合理用药。患者应该在医生的指导下合理用药，医生也因顾及孕妇及胎儿的健康，以及患者的病情，选择最佳的治疗方案。2、密切观察病情变化。医生应该定时检查病人的病情变化，包括听胎心、测量血压等，更要对患者的自觉症状重视起来，患者也需积极配合医生，如出现严重的不良症状时，需及时告知医生进行抢救措施。 ...
妊娠高血压能顺产吗？专家告诉我们，这需要根据患者的病情来决定，因此答案并不是绝对的。一般而言，出于安全考虑，医生都会建议妊娠高血压的妈妈进行剖腹产。如果是具备顺产条件的妊娠高血压患者，产前听从医生的建议，合理调理身子，是可以顺产的。有妊娠高血压的孕妈妈们如果想顺产要具备什么样的条件呢？1、子宫收缩强度好，有助于产妇自然生产。2、准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上是可以顺产的。3、如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况，这时候就不建议顺产了，容易发生危险。4、年龄介于24-28岁间，如果是高龄产妇，顺产是有一定危险的。5、产妇心理过于紧张则不利于顺产。如果孕妈妈有重度妊娠高血压，并且处于孕晚期，医生会建议引产或是剖腹产；如果处于孕中期或是孕早期，可以通过服用一些药物，促进宝宝各个器官的发育。
妊娠高血压的准妈妈们是不能随便用药的，但是高血压又不能不治，这时候准妈妈们就可以通过饮食来控制血压了。那么妊娠高血压吃什么好呢？下面列出四种防治妊娠高血压的食物：1、多吃芹菜。芹菜含有比较丰富的膳食纤维，并且还有维生素C、烟酸等孕妈妈们必须的营养素，同时具有清热凉血、降压的作用，准妈妈们多吃芹菜是准没错啦！不过要注意合理摄入，吃多了不见得是好事呢！2、多吃鱼。鱼类食物中含有丰富的蛋白质和优质脂肪，并且都是不饱和脂肪酸，这对妊娠高血压的准妈妈来说是大有益处的。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而防止动脉硬化和血栓的形成。3、多吃鸭肉。鸭肉虽然脂肪含量很高，但是好在它不腻，并且有降低胆固醇的作用，对防治妊娠高血压有一定的作用。同时鸭肉含有丰富的蛋白质和铁、钾等矿物元素，能够给孕妇补充大量的营养。4、黄鳝。黄鳝属高蛋白低脂肪食物，准妈妈们常吃是能够防治妊娠高血压的。不过要注意要食用鲜活的黄鳝，死的黄鳝是有毒的。
当准妈妈们对妊娠高血压有一定了解后，是不是想着怎么预防这种疾病呢？其实要预防妊娠高血压也很简单，准妈妈们看过来！1、在孕早期的时候，注意进行定期检查，当然最主要的就是测量血压、尿蛋白和体重了，便于早发现，这时候是可以及时的通过一些方法改善的。2、及时改善异常病症。如准妈妈们发现自己贫血了，要及时的补充铁元素；如果发现下肢浮肿了，要多注意休息，同时辅以按摩。这样不仅能改善现有症状，还可以避免更严重的并发症。3、如果是曾经怀孕时有过妊娠高血压的孕妈妈，更要注意随时检查身体状况，可以说是医生的重点监护对象。4、注意营养的补充。虽然孕妈妈们要保证蛋白质和维生素等各种营养的摄入，但是饮食上还是要清淡一些，不能吃高油脂的食物，提倡植物油。5、多休息。孕妈妈们尽量保持每日休息时间再10小时以上，并以左侧卧的姿势为最佳，增进血液循环，为胎儿提供充足的血液补给。6、保持积极向上的心态。孕妈妈们一定要注意心情要保持愉快，要知道如果不高兴了宝宝可是感知得到的，这样很不利于宝宝的发育。情绪大起大伏也是会导致血压改变的。
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得了高血压该怎么办
现在高一了很是烦脑，该吃什么药啊
　　一般年轻人得高血压要先排除继发性高血压的可能，比如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等，如果是这样的疾病，可通过手术等方法得到根治或改善。　　若为原发性高血压，就是说找不到确切的原因，可能与遗传或环境等因素影响的高血压，年轻人或轻度高血压者，治疗原则首先是非药物治疗。主要是要改善生活行为，也适用于所有高血压患者，包括使用降压药物治疗的患者。　　方法：　　①减轻体重：尽量将体重指数（BMI）控制在＜25。体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。②减少钠盐摄人：膳食中约80％钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜。③补充钙和钾盐：每人每日吃新鲜蔬菜400～500g，喝牛奶500ml ，可以补充钾1000mg和钙400mg。④减少脂肪摄人：膳食中脂肪量应控制在总热量的25％以下。⑤戒烟、限制饮酒：饮酒量每日不可超过相当于50g乙醇的量。⑥增加运动：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。较好的运动方式是低或中等强度的等张运动，可根据年龄及身体状况选择慢跑或步行，一般每周3 ~5次，每次20~60分钟。　　若效果不好，血压较高，就要采用药物治疗，首选硝苯地平，卡托普利等药，具体应该去医院咨询医生，因为每人的情况不同，选用药物也不一样。　　杏林探花呈上。
权威医生回答
血压高的患者，需要忌油腻过咸的食物，给予低盐饮食，要求每天六克盐，给予控制，同时需要你排除其他疾病继发性高血压，根据具体情况选择降压药物，规律服药，监测血压，加强运动。
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要连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是140/90以上,就是高血压.一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; . 二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
高血压病病因复杂，目前还尚未完全弄清楚它的病因，所以无法根治，高血压是一种终生性疾病，只能对症降压治疗，因此高血压患者必须在医生的指导下坚持终生服药。任何疾病治疗不是目的，不要非要等到发现病情时，再去用药治疗等。预防是最有保障的。高血压的预防：生理、心理调节很重要合理膳食：首先应限制盐的摄入，控制在每日6克以下，还应扣除酱油和味素中含钠折合成食盐的量。若饮酒，每日饮用量折合白酒男性少于50克，女性少于25克，多吃新鲜蔬菜、水果，每日所食新鲜蔬菜为400克～500克，水果应为100克～200克。喝茶有益：塔罗养生茶 ，通畅血流，改善大脑、心脏、肾脏及眼底动脉血液供应，保护心肌等作用，可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，平稳降压。
控制体重：肥胖也是心脑血管病和糖尿病的重要危险因素。体重减少1公斤，血压下降约1毫米汞柱。
高血压的治疗方法有很多，除降压药外，高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、草本养生茶等方法，高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。特别是草本茶 现在已经受到越来越多的人认可了，草本茶中的一些天然草本针对降压效果确实十分不错。如塔罗养生茶，草本茶中的离子成分，能够快速到达血液中，清除血液多余油脂垃圾，疏通血管血液循环，帮助平稳降压高血压的治疗方法一：食疗1控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。5适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。高血压的治疗方法二：运动疗法1散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。2慢跑或长跑。慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生意外。
用醋泡黑豆可以降血压还可以对头发白有一定的效果
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　　世界卫生组织1999年制定了新的高血压诊断标准即非同日3次测压后，按血压值的高低分为理想血压、正常血压和正常高值及高血压。
　　（1）理想血压：收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱，而又非低血压者，视为理诺特参又名三七雪参得了高血压该怎么办 - 养生杂谈 - 港城网医讯
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诺特参又名三七雪参得了高血压该怎么办
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我们了解了高血压给人体带来的各种危害，长期血压高可能会导致脑中风，脑出血，脑梗塞等严重后果。既然高血压会给人带来如此大的风险，那么一旦得了高血压，该怎么办呢？
　　第一，态度上要重视。
　　高血压多数情况下并不会令人产生明显不适，除非出现血压短时间内急剧升高或是出现心、脑等靶器官损害，否则不会有严重到影响日常生活的症状，很多高血压病人对高血压就不重视。因此，我们需要反复强调：没有不舒服不等于没有危害，只要血压处于不正常的高水平，对全身血管的损伤就会持续发展！而且，这样的损伤一旦造成，常常不易逆转。所以，一旦得了高血压，我们必须要有一种&在战略上重视它&的态度。
　　第二，心理上要泰然。
　　经常有高血压的病友不愿承认自己血压高，不愿接受需要服用降压药这一事实。其实，大多数情况下，高血压病友只要做好生活方式的调整，坚持有规律地服药，就可以把血压控制到正常，那样就可以避免高血压所引起的损害。因此，一旦被证实有高血压，请正确面对，泰然处之，要知道全国有2亿左右的人有高血压，所以，就高血压而言，完全没有必要讳疾忌医，更不要忌讳服用降压药。
　　第三，生活上要调整。
　　调整生活方式是预防、控制高血压的关键，对高血压病友而言，做好这一点至关重要。大量的证据证实，一些不科学、不合理的生活习惯是导致高血压的主要原因之一，因此高血压的治疗都必须以调整生活方式为基础。主要包括低盐饮食、禁烟限酒、控制体重、规律运动、减轻压力、保证睡眠等。
　　1.所谓低盐，是指每天吃进去的食物中含盐的总量要控制在5克以内，也就是拇指指甲那么大的勺子，一平勺的盐量。因为食盐的主要成分是氯化钠，而钠的过量摄入，会引起血压升高。所以，对高血压病友而言，日常三餐的饮食需要以清淡、少盐食品为主，对各种腌制食品、腊制品、卤制品这些国人喜好的舌尖上美味，需要尽量避免，当然，偶尔为之、浅尝则止是可以的。在减少高盐食品的同时，可以多补充富含钾的食品，主要是绿色蔬菜、新鲜瓜果等，因为钾对血压的影响正好与钠相反，钾的摄入有利于降低血压。
　　2.所谓禁烟限酒，就是不抽烟、少饮酒。高血压和吸烟是心血管疾病的两大主要危险因素，吸烟既可直接诱发高血压，同时又是促进高血压所致血管损害的帮凶，所以高血压的人必须完全禁烟。对长期吸烟，对烟草依赖的人而言，戒烟并不容易；然而，尽管戒烟会引起身体和心理种种戒断性不适，那毕竟是短时间的，为了避免长期吸烟所带来的各种危害，为了能享有高质量的长寿，短时间内承担这些戒断性不适是值得的！不论多大年纪、多长烟龄，戒烟都是可以获得益处的，所以，对所有正在抽烟的高血压病友，强烈建议立即戒烟！如果确实存在戒烟困难，可以到医院戒烟门诊寻求帮助，可以试用诸如&畅沛&、&力克雷&等药物帮助戒烟。另外，需要注意的是，二手烟同样对高血压有害，也要避免。至于酒，酒精的急性期作用是扩张血管，因此急性酒精中毒的人会出现低血压，但是长期饮酒、尤其是较大量的长期饮酒却会使血压升高，而且会损害血管功能，促进血管硬化，因此高血压的人好不要饮酒。如果有饮酒爱好，可以选择红酒，但每日应控制在100毫升（2两）以内。
　　3.所谓控制体重，就是要将体重控制在不超重的状态。超重和肥胖是引起高血压的重要原因，而降低超标的体重，可以明显降低血压。怎么判断自己是否超重或肥胖？有一个很简单的计算方法:体重(公斤)魃砀(米)?。正常一般在18.5～23.9公斤/米?，达到24以上就算超重，达到28以上就是肥胖。另外也可以看自己的腰围来判断，如过男士腰围达到90厘米、女士达到85厘米，同样说明体重超标了。对高血压的病友而言，如果体重处在超重或肥胖状态，那么减重是必须的。然而，减重却不是一件很容易的事，我将会另外写篇短文专门来介绍这个主题。简而言之，有效的减重方法无外乎两点：少吃、多动。在饮食方面，对高脂肪的丰腴美食、甜食（包括含糖饮料和酒类)要尽量少吃，米、面等主食也需适当控制，吃饭时吃到不饿即可。在运动方面，则需要按下面将提到的规律运动来进行。减重的速度因人而异，每周减1到2斤是比较合适的。对于一些重度肥胖的病友，还需要在医生指导下适当使用一些辅助减重的药物。
　　4.所谓规律运动，是指每周进行3至5次的有氧运动，每次30-60分钟即可，当然，能够每天运动一次则更好。已经证实，长期规律的运动可以有效降低血压，同时有利于控制体重。有氧运动可以是步行、慢跑、骑车、游泳、韵律操等。具体选择那种形式的运动，选择多大运动量应根据个人的兴趣和身体耐力状况而定。运动队高血压和超重的益处是肯定的，但是只有长期坚持才会有良好效果。
　　5.所谓减轻压力，是指减轻精神压力。长时间处于精神压力过大的状态会引起心理应激反应，会增加高血压病友发生心血管疾病的风险。越是高血压的人越需要有阳光的心态，要学会放松，要保证良好的睡眠，如果自己调整不了，不妨寻求专业心理辅导或治疗来帮助减轻精神和心理压力。
　　第四，治疗上要科学。
　　一旦证实为高血压，那么就需要尽早开始治疗，越早把血压控制好，风险就越小；反之，等到出现明显并发症再开始治疗，即使血压同样控制得很好，但风险往往难以完全消除。有不少得有高血压的人很有&从谏如流&的风范，但这个&谏&，往往不是专业医生的建议，而是一些所谓&高血压老病号&的建议。甲说A药好，就跟着吃A药，乙说某降压仪不错，又跟着换降压仪。其实，高血压在不同的人身上有不同的特点，这就是所谓的个体化，所以，不同的人需要的治疗方案也不尽相同。
　　解放军304医院心脑血管主任医师,心脑血管专家赵薇老师强烈推荐使用盘龙去海诺特参（又名三七雪参）三七雪参它是独门药材，专攻血道的，他是血管的垃圾清洁工，在补血活血它是占居第一的，医家奉其为&金不换&诺特参浓缩三七参中精华，每粒诺特参胶囊净含量200mg，其中含人参皂甙Rb1(68mg),人参皂甙Rg1(50mg),诺特参皂甙75mg等纯天然原参精华．每天只需服用一粒，就可有效调节血脂，血压，血糖，增加胰岛素敏感性，改善代谢紊乱等功能，因此有"活血奇参"的美誉．诺特参胶囊是以三七（Notoginseng)提取物为主要原料制成的纯天然保健食品．从美国高科技原装进口，产品已通过美国FDA认证,在美国被誉为"白领健康每日参"。
　　总而言之，因为高血压具有肯定而显著的危害，所以对高血压要给予足够的重视。但是这些危害是可以预防、可以控制的，关键在于每个人自己的认识和决心。被证实有高血压的病友，如果能按照上面介绍的这几条去做，那么绝大多数依然可以跟没有高血压的人一样乐享天年。相关文章推荐:您好， []|
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