如何预防头发出油
&&来源:&& 08:46
相信很多人都会遇到头发出油的困恼，其实只要正确护养头发，是可以改善这样的问题的，下面小编就来教你几招。
1.洗头时应用温水洗。热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。
2.一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。
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油性头发如何去油？去油小窍门
&&文章来源:星娱TV，原创标题：油性头发如何去油？去油小窍门 责任编辑：qiu
&&油性头发的朋友们，是不是不论春夏秋冬都容易出油呢，然而冬天天气寒冷，洗头不是那么得方便，那么如何给头发去油呢？小编为你分享了几个小窍门，一起来学习咯。
&&油性头发如何去油？
&&1、清洗头发的时候，记得，不是只去揉你的头发，而是要轻轻地按摩你的头皮，因为油腻的东西都是从头皮上来的，所以，轻揉的话，会让头皮受到刺激，减少油腻物的分泌。
&&2、冬天的时候，不要用非常热的水洗头发，夏天的时候，也不要用非常冷的水洗头发，这两种都会对头皮有相当大的刺激，最好是用手试一下温，温热的感觉就可以了。
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4.再有一个就是要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动，这些不仅对头发不好，对身体的健康也是很不利，精神状态影响神经系统，过度激昂的情绪会刺激油脂的分泌，这对解决头发太油怎么办这个问题是极其不利的。 5.最后就是生活要有规律，保证有充足的睡眠，并适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息，才能更好地保养好头发。 油性头发的护理： 油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，注重养成良好的生活、不要熬夜。饮食习惯，不要挑食。避免压力过大。
改善油性头发的方法 油性头发的护理 想要更好的解决头发出油的问题，一定要控制日常饮食和保持良好情绪，这样对头发和身体都是有好处的喔！
(责任编辑：七禾页)
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