由于 最近胖的太快身上长了好多纹纹 和大腿内侧和小腿弯那里有好多红色的疙瘩像蚊子咬得一样怎么办_百度知道
由于 最近胖的太快身上长了好多纹纹 和大腿内侧和小腿弯那里有好多红色的疙瘩像蚊子咬得一样怎么办
患者信息：女 18岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：有好几个月了。前几天去问医生说没事想得到怎样的帮助：但是好难看哦.尤其是夏天穿短裤.裙子都好难看.怎么样可以去掉呢
以下是我本人减肥的亲身体会：
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。
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其他2条回答
大腿内侧和小腿弯那里痒是痱子，抹点花露水几天就好了。
痒的话就买一些软膏外用，不痒不用管它。
不痒可是好难看啊。尤其是夏天穿短裤裙子。有什么办法可以让它消失么..
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出门在外也不愁大腿外侧长了像波浪似的红色有点浮肿凸起的条纹，用手按着摸这些纹路有明显突起感觉。_百度知道
问:大腿外侧长了像波浪似的红色有点浮肿凸起的条纹，用手按着摸这些纹路有明显突起感觉。
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