慢性腰肌劳损是什么？症状有哪些？
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来源：作者：责任编辑：昕亚
　　慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。患者日常生活也要注意，尽可能不要穿带跟的鞋，避免症状加重，康复锻炼，平时注意最好睡硬板床。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。
　　解剖生理
　　腰部脊柱[1]是一根独立的支柱，其前方为松软的腹腔，一般附近只有一些肌肉、筋膜和韧带等
　　慢性腰肌劳损
　　软组织，而无骨性结构保护，既必须承受着人体二分之一的重力，又需要从事着各种复杂的运动，故腰部在承重和运动时，因过度的负重、不良的奇弯腰所产生的强大拉力和压力，容易引起腰段脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤[2]。腰背部的扭伤多发生在腰骶、骶骼关节和腰背两侧骶棘肌。腰骶关节是脊柱运动的枢纽，骶髂关节则是连接躯干和下肢的桥梁，腰部两侧的肌肉和韧带是维持脊柱稳定的重要因素。权威医生推荐，必须使用益中。
　　根据情况分析，腰背部的肌肉一般分为浅、深两层。
　　浅层：
　　主要有斜方肌和背阔肌。
　　1、斜方肌：三角形阔肌，起自颈部上项线，枕外隆凸，项韧带和全部胸椎棘突，肌纤维向外，止于锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈外侧半。其上部纤维收缩可上提肩胛骨并使肩胛下角外旋，下部肌纤维收缩可下降肩胛骨，中部肌纤维收缩可使肩胛骨向脊柱靠拢。肩胛骨固定时，单侧收缩可使头颈部偏向同侧而面部转向对侧，两侧同时收缩则使头颈后仰。
　　2、背阔肌：三角形阔肌，以用腱膜起自下6个胸椎和全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后缘以及腰背筋膜后层。肌纤维向外上止于肱骨小结节嵴。该肌能内收，内旋，后伸肱骨。
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腰肌劳损一般有腰痛，久坐，弯腰，劳累会加重病情指导意见：建议注意不宜久坐，注意保暖，避免劳累，上述药物是可以用的医生询问：
病情分析：
你好， 关于腰肌劳损之痛，多是久站久坐腰痛明显，休息后明显好转，但休息过久又复痛为重点。指导意见：关于舒泽康骨痛贴，多用于腰椎病变，与劳损腰肌效果不明显。建议不用。医生询问：
病情分析：
你好，一般腰肌劳损会有腰部酸痛，劳动后疼痛加重，遇天气变化加重的情况 指导意见：以你这个年龄腰痛有两个原因一是妇科炎症二是腰肌劳损，你所说的膏药是可以用的，同时你还可以用针灸推拿的治疗医生询问：
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