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怎么做可以预防阳痿早泄啊？
健康咨询描述：
医生朋友你们好！我最近都不好意思了。这几次的房事不是很和谐的，每次都是勃起的很困难，射精的时间很快的，感觉很累。去医院看了，意思说是阳痿早泄，给了一些治疗的药！
想得到怎样的帮助：怎么做可以预防阳痿早泄啊？
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擅长: 　　本人高翔2005年3月至华中科技大学同济医院普
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&&&&&&你好，1、消除心理因素。2、节房事戒手淫。3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。4、提高身体素质
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
是否医保：医保疾病
常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交
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早泄怎么办？对于男性来说，早泄无疑是致命的伤害，是一种难以启齿的难题。那么，治疗早泄究竟有什么好的方法呢？专家指出，偶尔出现的早泄主要是两性和谐的问题，依赖性经验的积累和性技巧的学习，一般不需要做医学治疗。对于反复发生、早泄程度较重的患者，…
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郑殿增 副主任医师
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医院地址：
上海市长宁区中山西路333号（近中山公园）
接诊时间：周一至周日 8:00―21:00
咨询电话：021-男性要如何预防早泄？
核心提示：早泄就是男性性功能障碍中一种常见的症状，在早泄的预防上只要运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。那么，怎么防止早泄？我们和39健康网专家一起认识下。
　　就是男性性功能障碍中一种常见的症状，在早泄的预防上只要运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。那么，男性要如何预防早泄？我们和39健康网专家一起认识下。　　男性要如何预防早泄？　　1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。有人认为在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于预防早泄。　　2、男性要如何预防早泄？正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担，又不是什么不治之症。要树立信心，配合治疗，争取早复。
　　3、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。　　男性要如何预防早泄，现在知道了吧，及早预防早泄现象是最有力的治疗，如果已经患有疾病就要积极配合医生的治疗，不要延误病情，更不要怕麻烦，只有及时有效的治疗，才能尽快恢复健康。　　而且治疗早泄方法有很多，心理治疗早泄的方法是一种，男性一定要根据自己病情选择合适的治疗早泄的方法。
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可以通过以下措施来减少或预防早泄：1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要的性技巧。2.避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯查看全文>>
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　早泄严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了很大的烦恼。久而久之，必将影响夫妻间的感情。那男性朋友应如何预防早泄呢?有哪些注意事项。下面就来具体的了解一下。　1、射精时间的长短没有统一的标准，一般查看全文>>
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邓天勤东莞太平人民医院男科
一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 三、改变同房时查看全文>>
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　　早泄是指性交时间极短，甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精，且不能自我控制，以致不能继续进行性交的病症，是一种较常见的性功能障碍。早泄为中医、西医通用之病名。　　此外西医又称为射精过早症，中医又称为鸡查看全文>>
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卓栋弋矶山医院泌尿外科
门诊时常有患者因早泄困惑而就诊，怎么才算早泄呢？这可是个医学界尚未确定最后答案的问题。没插进去就射精这毫无疑问是早泄，可插进去后妻子尚未满足就忍不住射了这算不算早泄呢？如果不算，可有部分丈夫在插入不久查看全文>>
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6种方法预防早泄　　●停止—再刺激方法　　长期手淫可以导致快速射精，此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。查看全文>>
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田二坡南昌市生殖医院生殖医学科
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