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胃痛吃什么食物能 缓解胃痛食疗推荐
来源：海博养生网&&&
作者：佚名&&&
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　　一说到胃痛，人们就对吃什么很谨慎，这个不能吃，那个不能沾的，但是胃痛如果不吃东西，那也是不可能的，所以我们要多加了解有关胃痛吃什么食物能缓解的事情，这样我们才能不空着肚子忍受着胃痛的折磨。
　　胃痛吃什么食物能缓解：
　　1、多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
　　2、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。
　　3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
　　4、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
　　5、胃痛食疗菜:鲫鱼1条(约250克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
　　6、胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
　　上面给你介绍的关于胃痛吃什么食物能缓解你都了解了吧，你可根据自己的生活习惯，选择爱吃的东西来缓解胃痛吧。
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。胃病是多种疾病的统称，所以说，胃病的种类很多。有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸等；下面一起来看看详细介绍吧。
一、急性单纯性胃炎
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
猕猴桃通便但“烧心”
腹痛在临床上是内科疾病的一种常见症状，很多疾病都可能引起肚子痛，因胃病引起的疼痛也因胃病种类的不同而不一样。
信号一：疼痛性质的改变
很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要。这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。
消化性溃疡主
适应症胃病和胃部不适有5种食物是其“克星”，现就介绍如下：
是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流
每逢秋凉时节，一些原来患有胃病的人常易复发，严重者还会引起胃出血、胃穿孔。这是由于气温、气湿、气流等气象要素变化较大引起的。入秋以后，特别是在深秋时节，北方来的冷空气不断向南
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秋季运动减肥后不能随意喝水
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1. 常喝稀饭
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下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。
山药百合大枣粥：
将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热
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很多家长都知道,
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胃有4个死对头，在这些“死对头”的摧残下，再好的胃也会遍体鳞伤。
过冷或过烫的食物好比一个冰球
1、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2
维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口
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大众养生网胃病专题为您介绍胃病吃什么食物好，胃病的症状，胃病怎么养，胃病怎么治胃痛吃什么好？细数可缓解胃痛的食物
本文导读：胃痛是一种慢性疾病，发作的时候才是它最厉害的时候。那么，有哪些食物可以缓解胃痛呢？
　　胃痛是很多人都有的常见，这个说大不大，说小不小，痛起来可以让你完全没有心思工作，但是不发作的时候你永远都不会重视它。可以说，胃痛是一种慢性疾病，发作的时候才是它最厉害的时候。那么，有哪些可以缓解胃痛呢？
　　中医的说法是，病需要三分治七分养，可见在中医中养病要比治病更为重要。所谓的养病其实也是一种，只不过是把药物疗法换成了食物疗法，因为是药三分毒，药都是有副作用的，但是通过食物来缓解病痛便不会这样。那么，哪些食物可以有效地缓解胃痛呢？
　　首先，我们来说一下，主食可以缓解胃痛。有很多地方主食是食用米饭的，例如江南等鱼米之乡，但是大米对于胃痛的人来说是毒药，因为大米是酸性的，会加剧胃痛的感觉。胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。
　　有人说喝粥最养胃，这种说法到底有没有根据呢？喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。
　　除了加了苏打的大米粥很养胃之外，小米粥也是很养胃的。小米，有米黄金之称，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一点馒头，对缓解胃痛有很好的效果。
　　除了喝粥，有胃痛的人有两种饮料应该多喝，一种是牛奶，一种是白开水。牛奶也是碱性，对于中和胃酸，缓解胃痛有很好的效果，但是早上空腹喝牛奶对胃不仅没有好处，还会伤害到胃。白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。
　　有一些，对于缓解胃痛着实有不错的效果，例如，在饭前空腹的时候吃几颗生的花生；胃不好的人，要少食多餐，因为可以缓解胃的工作压力；红茶、蜂蜜等对于养胃也有很好地效果；红枣、萝卜、豆腐同样是养胃的食物。（责任编辑：邱天华）
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