西安红会精神科
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西安失眠睡不好怎么办
发布时间： 12:03
　　西安莲湖红十字会精神科指出：失眠的患者不仅有入睡困难、易惊醒、多梦、早醒、次日乏力、精神不振、乏力等典型失眠症状，往往还伴有紧张、易怒、焦虑、情绪低落等精神障碍及厌食、胸闷等多种并发症，临床上治疗难度比较高。那么，失眠治疗哪家好呢?
　　西安市莲湖红十字会医院神经内科宋秀杰主任指出，失眠并不意味着不可治愈。很多患者接受过各种治疗不见效果或者效果不佳，问题其实不在疾病的固化，而在于治疗方法。
　　【专家详解】传统治疗失眠方法大盘点，弊端你知多少？
　　1、单纯西医治疗：西医虽然能起到见效快的效果，但是会使机体对西药产生强烈的依赖性，需要长期服用，一旦停药就会复发。长此服用西药，会对身体产生极大的损害，尤其是对人体肝肾的损伤，不仅没有彻底治愈失眠，反而遗留一堆的后遗症。
　　2、传统中医治疗：大多数人认为传统中医疗法安全可靠，其实不然。中医治顽固性失眠疗程冗长，见效缓慢，虽然能起到调剂机体内环境的目的，但是中药的隐性弊端就是药物会在人体内产生沉淀，对人体造成损伤，然而这样的危害往往最容易被人忽视。
　　专家指出，传统疗法治疗失眠，有一定局限性。失眠患者及家属在选择治疗方法时一定要注意权衡各种疗法利弊，不仅要考虑祛除病根、预防复发，还需要考虑药物的安全性。
　　【权威疗法】SX生物基因平衡疗法Ⅱ代 多家权威机构推荐 &68193例失眠患者康复见证
　　由中国中医精神类疾病研究中心与美国精神疾病权威专家共同研究创立的&SX生物基因平衡疗法Ⅱ代&，通过中西结合，并配合物理和心理治疗，以其独特优势，创造了68193例的康复奇迹。这一显着的治疗效果，使得&SX生物基因平衡疗法Ⅱ代&被陕西精神卫生失眠抑郁中心、中国健康睡眠协会等多家权威机构，推荐临床推广应用。他们认为该疗法是为失眠症患者量身定制的，是目前我国治疗失眠症最科学技术，也是国内失眠症患者最理想的选择。
　　&SX生物基因平衡疗法Ⅱ代&能够直接通过血脑屏障作用于大脑，调节脑部介质的平衡，阻断失调基因在神经中的传送，使大脑皮层迅速进入松弛状态，改善脑部血液循环，缓解脑部疲劳，恢复大脑神经元的正常功能，从而达到治愈失眠的目的，凭借&安全、稳定、不复发&的优势被中国健康睡眠协会确定为指定推广疗法。
　　【四大优势】疗法全面升级 治疗失眠不复发
　　优势一 修复基因 综合调理
　　迅速修复致病祸根染色体畸变基因，恢复大脑正常思维力，打通大脑经络，解除患者因失眠而产生的各种不良症状。
　　优势二 激活细胞 全面营养
　　激活衰竭细胞的活性，促进脑细胞的新陈代谢，改善脑部血液循环，使机体神经阻滞细胞在短期内恢复正常状态，有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。
　　优势三 双向调节 清除毒素
　　迅速清除大脑细胞核血管中淤积的毒素，改善神经细胞异常状态，消除神经功能紊乱，修复损伤的脑神经细胞，从根本上保障大脑中枢神经的稳定。
　　优势四 提高免疫 标本兼治
　　天然生物免疫因子增强自身免疫，采用现代生物基因平衡技术，特效生物制剂平衡阴阳，不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应。
　　【康复案例】三年失眠终脱身 重拾甜梦谢名医
　　张先生，患失眠三年多，长期入睡困难，浅睡多梦，严重时还伴有头痛、头晕等症状，在当地多次接受过治疗，结果都没什么效果，饱受失眠煎熬苦。一次的机缘巧合，张先生了解到西安市莲湖红十字会医院治疗失眠效果非常好，已有好几万患者在这里治愈，于是就在网上挂了宋秀杰主任的号。经过详细的问诊及分析，宋主任对张先生采用了SX生物基因平衡疗法Ⅱ代，经过一个多疗程的治疗，张先生恢复了正常睡眠。为了表达谢意，张先生还特地送来了一面锦旗，感谢宋主任。
　　陕西精神卫生失眠抑郁中心主任宋秀杰提醒，失眠是健康大敌，要引起足够的重视。长期失眠会使大脑功能紊乱，对身体造成多种危害！失眠虽是顽症，但并不是没有解决的方法，选择国家公立权威医院，采用最先进的技术规范治疗，才是高效治疗失眠的关键。
　　【温馨提示】失眠会导致身体诸多并发症，严重影响到身心健康，甚至减少寿命，如果或是引发抑郁或是精神分裂症还会导致自杀的严重后果，因此患者及家属要重视。一旦患上了失眠症，一定要及时到正规医院进行治疗。
西安市莲湖红十字会医院创建于1952年，是西安市成立最早的集医疗、教学、科研为一体的国有非营利性甲等医院；其诊疗项目有：失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱、焦虑症、精神障碍、癫痫等，医院始终坚持以失眠、抑郁、癫痫、心理等精神疾病治疗优势为特色，目前精神心理疾病的治疗水平已达到国内领先水平。……副主任医师
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睡不好觉怎么办啊_失眠
状态：就诊前
&副主任医师
一年多了，应该到精神科看一看了，睡着觉不难，而且对您的心理调整很必要。浑身发热，烦躁，二十几岁，一般不需要补。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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精神科临床、中医、针灸、无抽搐电痉挛治疗
马良，男，1973年生。1994年毕业于北京中医药大学，硕士学位。2004年晋为副主任医师。二级心理咨询师。北京...
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中西医结合科>> >>经常睡不好失眠怎么办啊。好烦恼，应该怎么治疗呢
经常睡不好失眠怎么办啊。好烦恼，应该怎么治疗呢
病情描述：
经常睡不好失眠怎么办啊。有没有什么可以起到改善的作用
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已回答2469条
医生建议：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，适当的多运动增强体质，少吃辛辣，生冷的食物，尽量不要用冷水洗澡，多补充营养，多吃一些的食物
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