有胃病的人饮食方面有哪些禁忌，有什么样的饮食方法可以调节改善？_百度知道
有胃病的人饮食方面有哪些禁忌，有什么样的饮食方法可以调节改善？
哪位朋友有什么土方法或祖传的药方能够使十多年久治未愈的胃病，可以告诉我的，谢谢大家了。
提问者采纳
　　我以前的男朋友有胃病，所以我找了很多这方面的东西　　（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。　　（2）防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。　　（3）调适胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。　　（4）食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用， 不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分　　粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。切　　忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。　　（5）食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，　　如土豆泥等，以易于消化；水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、 苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。　　为什么胃病患者不宜饮浓茶和咖啡？　　茶叶与咖啡中含有茶碱、咖啡因。咖啡因类物质能刺激胃的腺体， 使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。当胃由于各种原因而受到损害，出现各种病变，如胃炎、胃溃疡时，浓茶、浓咖啡会引起胃酸分泌增多，可直接加重胃病，降低胃药的疗效，不利于疾病的康复。　　慢性胃炎患者为什么不宜大量喝啤酒？　　科学家研究发现，大量喝啤酒可以引起慢性胃炎，已患慢性胃炎又可加重或促使病情反复。胃黏膜可合成一种叫前列腺素E的物质，前列腺素E能抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃黏膜损害。饮啤酒，可抑制或减少胃黏膜合成前列腺素E。慢性胃炎病人大量饮用啤酒后，病人比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重， 嗳气频繁，食欲减退，就是胃黏膜受损的表现。　　胃疼的人娇气呀:刺激性的食物不敢吃,太凉或太热的东西不敢吃;而且太劳累了也不成;有凉了还不成……稍不注意,得了,胃疼起来了!唉,难受要命呀!!　　首先应做到定时定量，这很重要。偶尔，在低不住诱惑不小心吃多了的时候，有不消化的感觉，要吃点助消化的药帮助消化。　　忌吃辛辣的，刺激的，凉食。　　养成细嚼慢咽的好习惯。有条件的话少吃多餐。（在上班时，饿了就准备点零食吃）。　　吃面食比吃米饭养胃。或在胃不舒服时喝点粥。　　刚进食完，不要立即坐着或躺着。应适当走动走动，不要做剧烈的运动。　　吃饭时，不看电视，不生气，不多说话。　　胃炎患者的日常饮食：　　（1）食物的选择　　戒刺激性的食物：　　咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。　　每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。　　戒酸性食物：　　酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。　　戒产气性食物：　　有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。　　此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。　　（2）吃饭注意事项　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。　　少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。　　除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。　　食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。　　（3）生活方面：　　不抽烟、不喝酒。　　生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。　　避免太紧的衣服。　　体重超重者要减重。　　胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。　　胃病饮食　　得了胃病饮食上要注意以下11条原则：　　1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。　　2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。　　4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。　　5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。　　6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。　　7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。　　8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。　　9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。　　10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。　　11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。　　A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。　　B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。　　C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。　　D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。　　“胃病五养”:　　★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。　　★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。　　★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。　　★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。　　★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。　　吃什么对胃好?..　　人们常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”。而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。　　因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，总的来说进食时做到以下几点:　　1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。　　2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。　　3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。　　5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。　　6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。　　7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。　　8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。　　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。　　10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。　　吃什么东西最养胃　　最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。　　如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。　　小米粥就馒头（不是包子），可以养胃　　少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的　　胃不好，要少食多餐。　　花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。　　“胃病五养”:　　★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。　　★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。　　★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。　　★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。　　★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康
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1.晚上8:00后不能吃东西; 2.一定要吃早餐; 3.少吃药, 吃药对身体并不好. 各种胃病对应的药并不一样,不要乱吃, 如果真的想吃, 你先去找医生看了再由医生开. 4.吃生花生, 喝蜂蜜, 这两样东西是养胃的. 5.饭后坐二十分钟后再运动. 7.少吃刺激性大的东西,不要边吃边喝,特别是啤酒,可乐之乐的,不管是不是朋友,一律推掉,自己的命要紧.什么酒都不要喝.汤可以饭前喝一点.饭后不要马上吃水果. 8.生活有规律,加强体育锻炼.人的全身都是相关连的,其它器官的功能加强了,对胃病是有一定的好处的.
楼主如果胃不舒服最好不要暴饮暴食，和辛辣刺激的食物，养成良好的饮食习惯，买一些蜂蜜来吃，早晚一勺和开水喝，养胃，祝愿楼主早日康复，希望我的回答对楼主有用，
有胃病的人饮食方面
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出门在外也不愁哪些不良生活饮食习惯会导致胃肠道疾病？
核心提示：胃肠之所以生病，不好好为我们服务，主要原因是我们对它太不尊重，胃肠也有自己的作息时间，饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。
　　一、 食不规律、或饥或饱
　　肠之所以生病，不好好为我们服务，主要原因是我们对它太不尊重。胃肠也有自己的作息时间。饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和很容易伤害胃壁，导致急、或发生。但是很多人不吃早餐，有时候一直忙到午时已过才想到它空空如也的胃。胃粘膜暴于胃酸里，胃酸没有可以消化的食物，只好去消化胃黏膜了，所以导致了、糜烂性胃炎等。使胃急速扩张，胃肠不知所措，承担不能承受之重，长此以往，过度劳作，胃肠病也应运而生了。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生、胃穿孔。
　　二、过食辛辣
　　食用过多的就会对胃肠黏膜产生强烈的刺激，使其充血、、糜烂、出血、溃疡形成。
　　三、 精神
　　我们一生中可能都有这样的经历和体会，心里有事就吃不下饭，加班累了吃不下饭，受到什么打击吃不下饭等。某些突发事件、人际关系紧张、工作压力大等导致的、和心情，都会反映在“吃不下饭”上面。
　　胃与精神压力的关系比想像中更加密切。胃的正常工作状态，要有神经、内分泌系统参与调节才能够顺利完成。随着医学的发展，发现胃肠器官已不仅仅是消化器官，而且还是人体内最大、最复杂的内分泌器官。胃肠道存在的内分泌细胞细胞分泌胃肠激素，调节的分泌和消化道的运动。长期精神紧张会通过皮层影响植物和内分泌系统，导致胃粘膜血管收缩，胃肠功能紊乱，胃酸和分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和的发病率明显增高。
　　如果你的意志力足够坚强，面对强大的工作压力，天天为自个儿打气加油，但是你的胃可没有那么坚强，它不受你的意志所支配，敏感脆弱的它早就已经悄悄地举起了白旗。
　　从中医的角度来看，人的情绪不好、压力大，会导致、紊乱，肝气失调则会影响胃功能，即肝脾不和。伴有、情绪烦躁、爱发脾气。如果精神压力得不到缓解，这些情况还会反复出现。
　　四、 过度劳累
　　论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃肠疾病发生。
　　五、 酗酒度
　　“酒不成席”、“今朝不醉何时醉”、“酒逢知己千杯少”，这些酒桌上的朋友之交、处世之道，不知伤害了多少人的健康。要知道，酒精直接伤害胃粘膜，损害胃黏膜保护屏障，造成胃黏膜充血、糜烂出血、甚至溃疡癌变等。长期饮酒尚伤害，引起、等，这些伤害反过来又会导致胃黏膜受损。酒的度数越高，对胃伤害程度越大。
　　六、 嗜烟成癖
　　吸烟有害健康，多少人会认为与部疾病有关，但是吸烟有害胃肠健康，却鲜为人知。要知道，烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。吸烟会导致胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和的分泌，导致胃出血糜烂、溃疡形成。
　　七、 浓咖啡
　　当“茶楼”“咖啡屋”成为一种时尚，饮浓茶、喝咖啡成为一种流时，又有谁知道，浓茶和咖啡除了提神醒目以外，也会伤害人体健康，尤其是胃肠健康呢?浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃肠粘膜，导致、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促发胃炎、溃疡发生。
　　八、 狼吞虎
　　进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，也就是说没有经过内的第一步充分消化，就急匆匆进入胃内，势必增加胃肠的负担，导致胃黏膜受损，积劳成疾，发生。研究发现，细嚼慢咽时，唾液中有消化酶，可以帮助初步消化，细嚼有助于大块食物变成小块食物，避免对胃粘膜的不良刺激，有利于消化。
　　九、睡前进食
　　睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡，加重。
　　十、 不讲卫生
　　是导致胃炎、溃疡和发病的元凶，它可以通过餐具、具、接等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门杆菌感染，从而可以预防各种胃病。
　　十一、 滥用
　　不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。其中，常用的能损伤胃粘膜的药物有三类：一类是如、保泰松、等;一类是激素类药如强的松、;还有一类是抗菌药如等。注意应用这类药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以避免对胃造成损伤。
　　十二、
　　一根管子从口腔插入，经过食管进到胃里，患者普遍感到做胃镜的滋味不好受。所以很多人都有天然的“胃镜恐惧症”。出现消化道症状往不重视，不愿意接受检查，不能明确诊断，一拖再拖，直到出现、、大便颜色变深、等症状时才决定检查。现代医学认为，在各种检查方法中，胃镜被公认为是诊断胃病的最好方法，特别是在早期胃癌的诊断上。胃镜能在直视下对胃的所有部位从多角度进行全面三维立体检查，并对病变部位直接摄影、录像，放大数十倍甚至百倍仔细分辨，还可以就怀疑病变进行活检，病理分析。目前胃镜不仅有诊断作用，还可以对早期胃癌、胃癌的癌前疾病进行治疗，与外科开腹手术相比，做胃镜更小、针对性更强，术后恢复更快。
　　另外，“”技术已经普及，患者在接受胃镜检查前，由麻醉为其进行快速麻醉，二三分钟后即可进行胃镜检查，检查过程中病人毫痛苦，并有心电监护保驾。　 最新观点：胃肠是最大最复杂的内分泌器官
　　十三、睡眠不足
　　长期睡眠不足与胃炎、胃溃疡的发生有一定的联系。香港的研究员曾经将一组十多只的老鼠，连续七日困在会转动的笼内，每日只让该笼停止转动一小时，目的是干扰这组老鼠的睡眠。而另一组十多只的老鼠则如常进食及睡眠。初步结果表明，在睡眠不足的老鼠中，胃溃疡部分平均12~13毫米，睡眠充足的老鼠则只有4毫米。专家进一步解释，睡眠不足降低胃部血流量，令胃部自我保护的能力减少，导致胃黏膜受损，引起胃溃疡。尽管目前难以确定睡眠不足与胃病的关系，但研究显示长期睡眠不足是压力因素之一，而压力则会影响胃溃疡情况。因此，对于每一个人来说，尤其是上班族保持充足的睡眠至关重要，对于减轻工作压力和预防胃病有很大作用。
　　但是相反，不少上班族在双休日喜欢“补觉”，一觉睡醒都到了中午。此时胃仍然在不断地分泌消化液等待食物，但此时腹中空空，如赖床不起，势必打乱胃肠功能的规律，时间一长，胃肠黏膜将遭到损害，容易诱发胃炎、溃疡及等疾病。
（实习编辑：张莹秀）
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天气炎热，饮食不当易患急性胃肠炎日期：
来源：重庆协和医院
编辑：shenxw
摘要：最近一周，重庆协和医院胃肠科接待了多名急性胃肠炎患者。据悉，这些急性胃肠炎患者多因食用隔夜饭、进食冷饮、吃未经煮熟食物而发病，专家建议市民慎食隔夜饭、凉食，以免引发胃肠疾病。
　　最近一周，胃肠科接待了多名急性胃肠炎患者。据悉，这些急性胃肠炎患者多因食用隔夜饭、进食冷饮、吃未经煮熟食物而发病，专家建议市民慎食隔夜饭、凉食，以免引发胃肠疾病。
　　连续腹泻患者&休克&
　　8月15日，39岁的程先生因天气炎热，连续吃了4个冰淇淋，当晚又和朋友外出吃烧烤、喝啤酒，出现了连续腹泻，每天腹泻20余次。三天后，程先生的症状不见好转，出现手足抽搐的症状。家人立即将他送到重庆协和医院就诊，医生诊断为急性胃肠炎、低血容量性休克，由于患者严重脱水，医生立即给予抗炎、大量补液、补充离子等一系列对症治疗，程先生才逐渐好转。
　　重庆协和医院胃肠科王长福主任介绍说，夏季人们通常偏爱凉性食物，喜欢吃些冰冻、生冷、未经煮熟的食物，如果一不小心吃了被细菌污染的食物，或喝了不干净的冷水，多半逃不过腹泻的魔掌，引发急性肠胃炎。
　　专家提醒：注意卫生最重要
　　据介绍，急性肠胃炎的症状主要表现为拉肚子、腹痛、腹泻甚至发烧、呕吐等。专家建议市民，要避免急性肠胃炎首先要注意个人饮食卫生，另外不应长期饮用冰冷饮品，以免人体胃肠道温度突然下降，细血管突然收缩诱发肠胃炎。一旦出现不良症状，应立即到医院就医，以免延误病情，影响身体健康。
　　急性胃肠炎怎么治疗好?
　　传统治疗胃肠疾病的弊端：
　　一：西药大多以缓解症状为目的，解决一时之痛，不能从根本上治愈，而且对肝脏功能损害极大;
　　二：目前市场上的胃药治疗胃肠炎比较片面单一，只能修复黏膜不能杀致病菌;两者要相辅相成，缺一不可。
　　三：幽门螺杆菌对抗生素容易产生&假死&不能有效的清除。 急性性胃肠炎容易反复，造成久治不愈。
　　治疗急性胃肠炎，协和推荐：中西医平衡三维疗法
　　中西医平衡调理疗法，打破了传统治疗胃肠疾病&千人一方&弊端，针对个体差异、疾病程度，采取先精确诊断后靶向定位再分型、分期治疗的原则，对胃肠疾病标本兼治，彻底根除体内免疫异常细胞、全面恢复免疫系统正常功能、同步调节胃肠部位菌群平衡，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺旋杆菌，治疗急慢性胃炎、胃溃疡，抑制胃病复发的目的。
　　中西医平衡三维疗法四大优势
　　一、以全面修复胃肠黏膜为关键
　　中西医平衡三维疗法针对胃肠粘膜受损进行&修复基因&修复，能够以最快的速度直接黏附于胃体，对肠胃黏膜具有超强修复力，胃痛、胃酸、胃胀等症状可立刻缓解，巩固2个疗程后，可以使胃黏膜全面得到再生。
　　二、以灭绝幽门螺杆菌为根本
　　研究中证实：70%的慢性胃炎、90%的胃溃疡和十二指肠的罪魁祸首，是幽门螺杆菌而以往的抗生素疗法并不能100%的杀灭这个病菌。中西医平衡三维疗法直接破坏幽门螺杆菌的生存环境，使该病菌失去藏身之处，自然消亡，达到治愈的目的。
　　三、以调节胃部酸碱度平衡为基础
　　中西医平衡三维疗法可自动调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，极大的提高了肠胃免疫力，并能在人体肠胃内定植，形成永久性保护，使得肠胃病不易复发。
　　四、以促进肠胃动力为保障
　　中西医平衡三维治疗中，从中药材中提取的活性药物精华作用于整个胃肠道，协调平衡胃肠运动，增加胃肠动力，有效地促进胃消化功能。可缓解因消化不良出现的上腹胀痛、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等症状，康复后症状消失。&&
　　温馨提示：为了方便大家，重庆协和医院特别开设专家在线咨询服务，为您解答疾病相关问题，并保证您的隐私。请点击专家在线咨询即可与专家咨询相关疾病问题。或拨打24小时健康热线：<font color="#ff79 1666与在线专家进行一对一的交流。如需就诊点击即可免32元的专家挂号费，避免排队，轻松就医。
温馨提示：应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时为提升本院服务水平、缓解看病难的现状，做为重庆市医保定点医院的响应号召，于去年开展在线咨询服务，您可以通过在线咨询或热线电话（023-）与医生直接沟通，以获得有效帮助！
编辑：shenxw
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病情简述：
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验 证 码：
王红雨副主任医
重庆市专家组成员，毕业于重庆医科大学临床医学系...
徐绍志副主任医
医学硕士，从事胃肠科临床工作三十余年，长期致力...
杨学权主任医师
中华医学会重庆分会疼痛治疗专业委员会委员。从事...
徐学文副主任医
毕业于川西医学院临床医学，研修于重庆医科大学附...
黄振副主任医
知名中医专家，从事中医临床教学和科研工作30余年...
今日已经为位用户提供了咨询！
问：哪些症状表明患有胃下垂？
院址：重庆市石桥铺渝州路60号 24小时咨询电话：023-
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