我的生物钟反了_最近连着一个星期我都是晚上睡不着，肚子里的宝_宝宝树
我的生物钟反了
最近连着一个星期我都是晚上睡不着，肚子里的宝宝也是一样，我醒着他也醒着，动的欢。一到天亮我就困了，能一觉睡到中午，而宝宝也安静的我怎么翻身都不动，也跟着睡着了。这样生出来后宝宝的生物钟是不是也是晚上不睡觉白天睡得香吗？宝妈们有和我一样的吗？
我就这样啊？。。。囧
我以为只有俺这样呢？
可能孕晚期都这样吧，我也是这样的，天刚刚亮就困，晚上睡着半小时就醒，唉！作孽饿
哈哈，孩子都一样呢？我家也这样
我是这两天才感觉出来的，之前宝宝白天晚上都动，昨天没怎么动吓得我去医院检查了一下，还好没事到了晚上就动来动去的了，才发现大概是睡反觉了
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开学就初三了，可是夜里一直睡不着，我想快把生物钟调整好，我该怎么办？
匿名 开学就初三了，可是夜里一直睡不着，我想快把生物钟调整好，我该怎么办？
你可以从现在开始，每天早睡一小时早起一小时，这个方法我也在用哦
睡觉的时候听一些深度睡眠的音乐，到时间就躺在床上，睡不着也把眼睛闭上休息，时间长习惯了就好了
热心网友
白天多运动，累了就睡得着了，白天不要睡觉。我的生物钟已经乱了，请问怎么能尽快调过来_百度知道我的生物钟全部乱套了该怎么办，晚上怎么也也睡不着有时候到了三四点了躺在床上睡不着，白天的问题就大了_百度知道我生物钟完全乱了。失眠睡不着！有懂的jr么
67回复 2021浏览
生物钟乱了，白天基本睡到中午。晚上睡不着有时候也是快天亮了睡着！我要不要买点安眠药强制改时差？手机没福利发几张搞笑福利吧
求来人救我，我现在感觉很不好在线等。
实在不行就安眠药吧……
做一个有深度的JR......
我还在死命看paper准备presentation呢。。楼主你说谁惨
引用2楼 @ 发表的:
实在不行就安眠药吧……
我觉得我真得安眠药了这个点我一点不困。而且我很长时间都这样
同样 楼主有好的安眠药记得介绍给我阿
这个人很懒
除了帅气与机智
什么都没有留下
引用4楼 @ 发表的:
我觉得我真得安眠药了这个点我一点不困。而且我很长时间都这样
楼主去看看心理医生吧……
做一个有深度的JR......
我要是说我失眠是去中医院吃了一礼拜中药吃好的会不会被喷……发自手机虎扑
引用3楼 @ 发表的:
我还在死命看paper准备presentation呢。。楼主你说谁惨
你是有事情做我是没事情做我只想睡个安稳觉不想白天浪费时间。至于什么熬夜伤身我去tm的我都这样了我还怕伤身？
现在晚上不管忙到凌晨几点
一闭眼就睡着发自手机虎扑
引用7楼 @ 发表的:
我要是说我失眠是去中医院吃了一礼拜中药吃好的会不会被喷……
一周中药？这也太快了快推荐我也吃吃
你职业是三班倒？夜班医生？
引用9楼 @ 发表的:
现在晚上不管忙到凌晨几点
一闭眼就睡着
我白天也背书，算是动脑晚上一样洗热水澡做俯卧撑。就是塔嘛的睡不着我真想抽我自己
引用8楼 @ 发表的:
你是有事情做我是没事情做我只想睡个安稳觉不想白天浪费时间。至于什么熬夜伤身我去tm的我都这样了我还怕伤身？
一颗褪黑素 马上就睡着了
引用11楼 @ 发表的:你职业是三班倒？夜班医生？
晚上爱熬会小夜时间长了这样了
引用13楼 @ 发表的:
一颗褪黑素 马上就睡着了
那是什么？我现在就怕吃上安眠药以后就离不开了
我也还没睡，这周已经第二次这个点没睡了，估计要天亮了发自手机虎扑
引用16楼 @ 发表的:e吃安眠
那也没办法啊。真睡不着，想去看医生还不知道看什么科
睡不著的我o你唱歌吧哈哈哈
引用17楼 @ 发表的:
我也还没睡，这周已经第二次这个点没睡了，估计要天亮了
你只是第二次，我已经很久了。能睡着的期间也是有一天每一天的
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