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健康咨询描述：
我现在怀孕8个月 双顶径85
胎心153 股骨长60 羊水56
成熟度1度 正常吗
感谢医生为我快速解答——该
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您好!您现在羊水深度的情况是需要明确是否存在四个象限之和超过18就考虑存在羊水增多的情况.是需要结合既往进行糖耐量检查的情况明确是否存在孕妇糖耐量受损以及胎儿发育相对大导致的?
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您好,您现在怀孕是8月,胎儿的双顶径是85毫米,股骨长度是60毫米胎儿稍微大于怀孕的月份,考虑是胎儿发育的比较好,羊水深度为56厘米,也是正常的,羊水 深度只要不小于3厘米或者大于8厘米就是正常的,胎盘成熟度是判断胎盘宫内是否良好的指标,在早孕和中孕一般不是成熟的,到晚孕的时候逐渐成熟,并且越到接近预产期越成熟,成熟度分为I,II,III三种,您现在是I度,根据怀孕的月份考虑也是正常的度数,提示胎盘宫内良好.您现在定期产检即可.
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怀孕（或称妊娠,有身）,是指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎.人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的.　　人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期（从排卵算起是38周）.分娩是生产的术语.　　许多社会以及法律将妊娠分为三期.怀孕初期有很高的流产机率.中期开始胎儿就发展到可以跟踪监测.后期胎儿就开始有母体外存活能力.由于这个能力,许多法律和习俗就视这时期的胎儿为个人.　　预产期计算 　　由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月（每个妊娠月为28天）.孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月.由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的.主要的计算方法有以下几种：　　1.根据末次月经计算：　　末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数；天数加7,为预产期日.例如：张女士的末次月经是日,其预产期约为：日.李女士的末次月经是日,其预产期约为：日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期.　　2.根据胎动日期计算：　　如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算.一般胎动开始于怀孕后的16-22周.计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周.（一般情况）　　3.根据基础体温曲线计算：　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周.　　4.根据B超检查推算：　　医生做B超时测得胎头双顶间径,头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）.　　5.从孕吐开始的时间推算：　　反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期.　　侦测与确定日期　　妊娠的开始可由数种方式确定.一是侦测新形成的胎盘所产生的荷尔蒙.临床的尿液与血液检查可以在受孕后6-8天内侦测妊娠.家用的尿液检查则通常要12-15天后才有效侦测.这两种方式都只能侦测妊娠而无法得知受孕的日期.妊娠也可由月经的中断确定.月经中断早于任何妊娠早期症状（如害喜）.实际上医生通常以女性报告的上次月经的第一天来计算受孕日（即胚胎的“年纪”）.除非只有很少的性行为,无从得知受孕的确切日期.　　由于受孕日期难以确定,胚胎与胎儿也只在科学上区分,不会在实际的怀孕中区分.受孕还可更进一步分为卵子在输卵管中遇到精子的受精以及后来的著床.　　妊娠时间线　　通常把妊娠分为三期.每期约三个月.虽然这种分期没有严格的规则,但是解释某些变化时很有用.　　怀孕初期　　胚胎在此时会急剧改变发展.大约一半的女性会在这时（也只在这时）出现害喜症状.　　受精　　在妊娠开始前,卵子要先遇到精子产生受精作用.大部分的受精是在男性在女性体内射精后产生.现在的技术也可以作到在体外作人工授精.　　着床　　医学上妊娠是胚胎着床在子宫内膜开始.有时因为并发症,胚胎会在输卵管或子宫颈着床,造成子宫外孕.着床通常没有迹象或症状,虽然也有不少着床时轻微出血的例子.胚胎的外层会长成胎盘,可以从子宫壁接收营养.脐带连接新生儿与胎盘.　　虽然医学上妊娠是从着床开始,一般计算预产期是用“内格勒方式”（Naegele’s Rule）：最后一次月经（LMP）加40周（280日）.胎儿出生早于37周视为早产,晚于43周视为过期产.但是妊娠时间长短因许多因素而变.比如说第一胎通常会怀孕比较久.　　受孕的准确日期很重要,因为很多产前检查都是根据这个日期决定.是否要引产也是由这个日期决定.由于女性月经周期长短不同,排卵日也未必在第14日.所以预产期只能粗估.大约3.6%的妇女在根据月经估计的预产期生产,4.7%的妇女在根据超音波诊断估计的预产期生产.　　怀孕早期　　胎儿在母体内的生长发育非常快,怀孕后前8周,受精卵就由一个单细胞发育成有2亿个细胞的成型人体,此期称为胚胎；孕8周后即称为胎儿.9zk怀孕知识网　　怀孕6周时,胚胎的脊柱和脑部开始形成,心脏开始跳动,用B超就能测出胚胎和心脏的活动,此时孕妇可有早孕反应.7周后,四肢开始形成.8周后胚胎有了眼睛,但没有脸和外耳道；胚胎开始蠕动,但孕妇还感觉不到.12周时,胎儿大约有7厘米长,20克重,可看出人型,头与身体其他部位相比,显得较大.用多普勒听诊仪可听到胎心.经腹部在耻骨联合上方可摸到子宫底.9zk怀孕知识网
怀孕中期　　多数妇女觉得这时比较有活力,而且开始大幅增加体重.这时胎儿开始长成可辨认的形状,也是第一次可以感觉到胎儿的运动.　　怀孕晚期　　体重增加的最后阶段.胎儿定期活动,这可能不太舒服,并且导致腰酸背痛,膀胱无力等症状.　　从医疗观点看妊娠　　有生育力,月经规则的妇女,月经来迟几天到几周代表怀孕,elevated B-hcG to around 100,000 mIU/mL by 10 weeks of gestation.　　分娩　　分娩是孩子出生的过程,被认为是一个人人生的开始,在许多文化中也是年纪的起点.　　女性从开始感觉到子宫规律的阵痛收缩,以及子宫颈扩张起开始分娩.虽然大部分人都觉得分娩很痛苦,有些女性表示自己有过无痛分娩.大部分女性都能正常生产.不过有时因为并发症而要进行剖腹生产.也有时进行会阴切开术.台湾的会阴切开术占所有分娩的比例要高出许多国家.　　伙伴　　准妈之外的人,例如伴侣,家人,朋友也可以参与协助妊娠分娩的过程,像是陪伴,提供经济,精神,劳务的支持.在很多国家现在有拉梅兹课程等等产前课程.伙伴也会一起参加这些课程,和准妈一起练习.　　还有一种称为“同感腰带”的发明,用来让别人体会怀孕的重量.　　孕前应接种3种疫苗很重要　　准备怀孕前,除了要调整自己的身心状况,进行相关的孕前检查之外,有几种疫苗也是最好在孕前3~6个月就接种的哦!　　疫苗1　德国麻疹疫苗　　好发季节：德国麻疹好发于春季或冬季. 　　传染途径：可经由飞沫或接触传染.　　症状：一般人如果感染德国麻疹,会有全身性出疹,轻度发烧,关节痛等症状,但症状轻微几天后就会复原,不会留下什么后遗症.
建议接种的理由　　孕妇感染德国麻疹对胎儿来说,结果就不一样了.黄建勋主任说,怀孕3个月以内的孕妇如果感染德国麻疹,有10%~60%的几率会生下先天性缺陷儿,又称为先天性德国麻疹症候群,将造成耳聋,视网膜病变,智能障碍,畸形,心脏疾病等问题.　　此外,刚出生的婴儿可能还带有德国麻疹病毒,具传染性,需先做相关的病毒筛检及隔离.　　如果怀孕中后期感染,胎儿发生异常的比例会下降.不过,还是必须密切注意胎儿的发育变化,因此,孕前注射疫苗才能确保母婴健康.　　接种注意事项　　1. 接种德国麻疹疫苗是预防感染的最好方法.　　2. 德国麻疹疫苗为活性的减毒疫苗,接种后的3~6个月内应先避孕,因此,最好先确认没有怀孕才注射. 　　3. 虽目前尚未有疫苗引起畸形的报告,但如果接种后不久怀孕了,一定要进行密集的产检追踪观察,以确保胎儿发育正常.　　4. 有些适婚女性可能已经有抗体,如不确定时,可先抽血检验.另外,黄建勋医师提醒未接种过麻疹疫苗的外藉新娘,应于孕前接种该疫苗.　　5. 只需打一支便可, 6~8周后就会有抗体.　　6. 少数人接种后可能会有轻微发烧等副作用,通常几天就会改善. 　　疫苗2　水痘疫苗　　好发季节：全世界都有水痘的踪迹,好发于冬季及早春. 　　传染途径：感染者多半是儿童,水痘具有相当强的传染力,如果家中有一个孩子感染水痘,有85%的机会会经由空气,飞沫及直接接触传染给另一个孩子.　　症状：幼童感染了水痘后,全身会出现丘疹与水疱,7~10天会复原,只要预防搔抓留疤,并不会有后遗症.而成人及孕妇感染水痘,症状及并发症会较幼儿严重.　　建议接种的理由
怀孕20周前如果感染水痘,可能会造成胎儿发　　生严重的并发症,如脉络网膜炎,小脑,肾脏水肿,四肢发育不良等. 　　所以,怀孕早期如果遭遇水痘感染,一定要接受进一步的密切产检.　　如果过了20周之后感染的水痘,其威胁会减少许多,影响胎儿的　　机会不大,但婴儿出生后发生带状疱疹的几率会较高.　　不过若在生产前夕感染水痘,又会对胎儿造成另一种危机.如果　　产前5天到生产后2天期间孕妇水痘发病,会造成“新生儿水痘”.虽不会造成畸形,但婴儿死亡率高达30%,不可不慎.　　接种注意事项　　1. 如果不确定身上是否有抗体,可先做抗体检测,再接种水痘疫苗.　　2. 水痘疫苗与德国麻疹疫苗都为活性的减毒疫苗,因此,接种后3 ~6个月内也需避孕,如果接种后就立刻发现怀孕,要请医师进行密切产检追踪观察,以确保没有问题.　　3. 只需打一支即可.其保护效力很长,大约有20年以上的时间.　　4. 少数人接种后可能会有轻微发烧,局部疼痛等副作用,通常几天就会改善. 　　5. 虽然打了疫苗可以达到不错的防御力,不过,如果孕妇遇到水痘发病中的儿童,仍要尽量避免接触.　　疫苗3　流感疫苗　　好发季节：流行性感冒是具高度传染性的疾病.每年11月份至来年3月份是流感的高峰期. >>>流感疫苗,你最想知道的问题　　传染途径：流感病毒主要借飞沫传染,口鼻分泌物是感染物,具有高度传染性.当罹患流行性感冒的人咳嗽或打喷嚏时,病毒随飞沫在空气中传播并且可能被周围的任何人吸入.　　症状：流感发病时会引起明显的发烧,头痛,肌肉酸痛,疲倦,喉咙痛等症状,一般人感染流感会觉得全身不舒服,不过,只要经过适当的治疗,通常一周左右会痊愈,但如果抵抗力较差的幼儿,老人则要担心发生肺炎,脑炎等并发症.　　建议接种的理由　　流感流行时,孕妇若罹患流行性感冒,如果症状轻微在医师适当治疗下（使用安全的A,B级药物）还是可以健康痊愈.不过,对于孕妇而言,多少免不了会有吃药会不会影响胎儿的担忧.　　一旦孕妇感染状况严重,可能会使胎儿出现先天性的畸形,流产,甚至死亡的危险.　　当孕妇发生严重的流感并发症,医师在用药等治疗上就会发生困扰,或许必须面临使用C级以上的药物.　　接种注意事项　　1. 如果准备怀孕的前3个月,刚好是在流感疫苗注射期,则可以考虑注射.　　2. 如果已经怀孕,那么可以考虑在怀孕3个月过后,询问医师是否需要注射流感疫苗.流感疫苗为非活性疫苗,于怀孕中,后期使用是安全的.　　3. 流感疫苗虽有不错的保护成效,但防御力仍非百分之百,因此,流感流行期间,孕妇仍要减少出入公共场所,避免接触流感患者,多运动,增强个人的抵抗力.　　4. 对鸡蛋过敏者,不宜注射.　　5. 建议抵抗力较弱者,每年秋冬流感流行期都注射一支.　　怀孕的最佳时机　　人类与动物不同,动物繁殖常利用春,秋两个最佳季节来繁衍后代.人类则在这方面没有明显的“季节性”,一年365天,除了有特殊情况外,都可进行性活动,都有可能怀孕. 　　从优生,优育的角度来看,选择合适的出生季节,把温度变化,疾病流行等不利因素降低到最低限度,以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素,却是十分可能的.严格地讲,我国幅员辽阔,南北东西气候差别较大,是不能简单地用某个季节来划分的.从我国大部分地区的生活,地理条件来考虑,八九月份之间怀孕比较理想.为什么呢?
有资料显示,每年7一12月为分娩高峰季节,4—6月则为淡季,这与人们婚期的选择有密切关系.受传统观念的影响,不少人安排在元旦,春节,国庆节结婚,婚后又马上怀孕.此时正值乍暖还寒或秋末冬初之时,气温变化大,是病毒性疾病的多发季节,在孕期,特别是孕早期,病毒感染容易导致胎儿畸形.比如母亲在孕早,中期患了风疹,病毒可通过胎盘进入胎儿体内并繁殖,引起眼,耳,脑,心脏和神经系统的损害(医学上称为先天性风疹综合征)；流行性感冒病毒可导致胎儿无脑,脑积水等中枢神经系统畸形和病变,以及唇,腭裂和先天性心脏病等；若孕妇伴有发烧,还易早产或流产. 　　医学专家认为怀孕的最佳季节是八月前后,约七月下旬到九月上旬近两个月的时间,这是有道理的.让我们具体看一下在这个季节怀孕的好处有哪些? 　　在妊娠初期40—60天发生妊娠反应时,正好处在九月或十月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜,瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求.两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利.此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙,磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长.且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息,营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展.待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒,风疹,流脑等病毒栅栅而来时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期.而且,相应的预产期为次年5月前后.分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳,婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜,鱼,蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节.保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育.孩子满月后,时令已人夏,绿树成阴,空气清新,阳光充足,便于进行室外日光浴和空气浴.孩子半岁前后正好处在金秋十月,该增加辅食时又已顺利地避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节.到了孩子学习走路,开始断奶的周岁,则又是春夏之交,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件.而且,春夏之交,肠胃易于适应,断奶也易于成功. 　　要注意避开五六月份怀孕,因为七月天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育.同时也要避开十月怀孕,七月盛夏分娩.产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热,潮湿就容易发生中暑,轻者头晕,胸闷,体温升高；重者高烧,昏迷,甚至死亡.此时,也是皮肤感染,腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩. 　　当然,这里是就我国中部和北部大部分地区而言.我国各地气候条件差别很大,应该因地制宜来考虑,不可生搬硬套.如在温差对比不强烈的南方一些地区,则可根据当地流行病发生情况及营养供应条件,选择适宜的季节怀孕.比如北方选八九月份,南方选六月左右.
要注意避开五六月份怀孕,因为七月天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育.同时也要避开十月怀孕,七月盛夏分娩.产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热,潮湿就容易发生中暑,轻者头晕,胸闷,体温升高；重者高烧,昏迷,甚至死亡.此时,也是皮肤感染,腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩. 　　当然,这里是就我国中部和北部大部分地区而言.我国各地气候条件差别很大,应该因地制宜来考虑,不可生搬硬套.如在温差对比不强烈的南方一些地区,则可根据当地流行病发生情况及营养供应条件,选择适宜的季节怀孕.比如北方选八九月份,南方选六月左右. 　　冬季则不宜受孕,因冬季北方新鲜蔬菜和水果都较缺乏,使微量元素和维生素相对摄入较少,容易影响胎儿的生长发育.而且,冬季北方气候十分寒冷,外出发生病毒感染的机会比较多.大家知道怀孕初期的8周内为胚胎期,此期孕妇如被病毒感染,将直接影响胎儿,导致胎儿智力低下或致畸形. 　　此外,冬季出外活动机会相对较少,门窗紧闭,室内空气不新鲜,如在室内生炉子取暖,则空气中二氧化碳含量较高,使初孕孕妇的胎儿的致畸率上升,因而增加缺陷儿出生.因此,婚后夫妇应该避免在寒冬受孕. 　　一月份正是三九或四九天,适值寒冬,此时也不适宜分娩.产妇在哺乳,给婴儿沐浴或更衣时如没有很好的条件防寒保暖,容易着凉感冒.新生儿对寒冷的适应性也较差,上呼吸道感染,肺炎等疾病也可能随之而来.所以不宜在四月份怀孕. 　　话又说回来,有了这种意愿并不一定天遂人愿,有时候,“有意栽花花不开,无心插柳柳成行”.怀孕的时机不一定如计划那样按期进行,那么,一旦在其他时间怀孕就顺其自然好了.有人想如果不是按期怀孕就先流产,以后再设法按期怀孕,其实这种想法也过于天真.流产本身对人体是一种伤害,对子宫内膜也会带来一定的损害,因此,流产以后是否一定能再怀孕是个问号,是不是能一定按期怀孕更要打一个问号.因此,奉劝那些已经怀孕的人就不要为没在最佳季节怀孕而懊悔,毕竟人类进化已经历了上千万年的适应过程,一年四季都能怀孕生育.许多物质条件,尤其是新鲜蔬菜等,现在在好多地方已一年四季均有供应,所以胎儿的营养供应不成问题.[编辑本段]怀孕症状　　凡在生育年龄的女性,发生性关系而又未采取避孕措施,都有怀孕的可能.婚后保持正常性生活的女性,如果没有采取避孕措施,约有85％的人在第一年内就会怀孕,在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始.但是,有一些重要的征兆,会提醒育龄女性,她可能怀孕了.以下是女性自我“诊断”的方法：1.停经2.早孕反应3.乳房变化4.尿频5.妇科检查双合诊.[编辑本段]怀孕后期饮食注意事项　　1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等；　　2.多食用海产品,如海带,紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；　　3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症；　　4.建议孕妇选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物,如土豆,红薯等；　　5.对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量.　　6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下.
1.月经停止　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了,这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大..不过,女性的生殖机能非常敏感,并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,如果精神受到较大压力,或是周围环境有所变化时都会引起月经迟来的现象.平常月经就不顺的女性,如果月经一次迟到,并不需要特别紧张,只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的. 　　过正常夫妻生活的女性,一旦月经迟到,首先就要考虑自己是否怀孕,不过除了月经没来之外,观察自身生理的变化也很重要.尤其是在已经怀孕而不自知的情况下,误将出血当作月经来潮.在怀孕初期,又是会出现类似月经,但并非月经的经样出血症状,还有些女性会因受精卵着床而下体出血.经样出血虽是量少色淡的出血,但有时是流产的先兆,最好赶紧找医生诊断.　　　2. 乳房的变化　　可出现乳房发育,乳头增大,乳房皮下的静脉明显,乳头,乳晕颜色加深,乳头明显突出,乳头周围出现些小结节,甚至乳房有刺痛,膨胀和搔痒感,偶而还可挤出少量乳汁.这些都是妊娠所造成的现象.受孕激素影响,乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感,其总重量大约能增加到800克.重量的增加和孕激素的双重作用,拉长乳房的韧带和纤维组织,因此乳房有下垂趋势.要选择专用胸衣加以保护.随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失. 　　3.孕反应　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应,或与精神因素有关,做早孕反应.最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加.早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状.早孕反应症状因人而异,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心,呕吐的感觉,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的大有人在.多数人会持续3个月,通常3个月后,早孕反应即自动停止.除非是恶心,呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象.早孕期间食欲和饮食习惯常有改变,例如对烟,酒,茶和油炸食物兴趣减退,而喜食咸,酸,冰食物和水果,甚至偏食,出现以上现象原因尚不明确.　　4. 皮肤的变化　　有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着,可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显.有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘,皮肤情况比平时差,妆也不容易上.孕妇腹壁,大腿等处皮肤可见长5--6cm ,宽约0.5cm的不规则平行裂纹, 这些纹呈紫红或 淡红, 产后逐渐变为银白色, 持久不退.一般认为： 是增多的肾上腺皮质激素参与而发生.有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失.多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状.但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒.另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性.这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心.
5.阴道黏膜变色　　怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断. 　　6.容易疲倦　　怀孕初期容易疲倦,有人觉得变得懒洋洋,整天都无精打采,常常会想睡觉,好像永远睡不饱. 　　7. 肾脏和泌尿系统　　因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,,常会有频尿的现象发生. 女性怀孕的第三个月时,大部分都有尿频的症状,常常才上完厕所,没过多久又有尿意,有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的,如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感,就不是膀胱炎,而纯粹只是因为怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱,使得膀胱的容量变小引起的尿频.　　孕妇因为妊娠生理变化, 肾血流量增加.早期由于子宫扩大挤压膀胱,频显著.孕后期, 随胎头下降入盆也会挤压膀胱, 造成同样结果.由于肾血流量及肾滤过率增多,葡萄糖滤过增多,当肾小管对葡萄糖的再吸收不能相应增加时,即可出现糖尿,约有1 5 % 孕妇有糖尿,氨基酸滤过增加,但无蛋白尿,由于以上排出物增加,为细菌生长提供了物质条件, 故孕妇易发生尿路感染.　　8.基础体温的变化　　当出现上述某些症状时,可每天测定基础体温,基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化,通过测量基础体温可得知自己是否怀孕,怀孕者的基础体温往往升高.　　以上所列举的一些表现,有的只是妊娠早期出现的一些症状.当怀疑自己可能怀孕时,应到医院妇产科进一步检查.　　9.毛发　　怀孕后雌激素分泌增多,妊娠期睾酮和肾上腺皮质激素产生增多, 可使毛发, 主要是阴毛,腋毛增多,增粗, 头发卷曲度减少, 偶有前顶头发减少者.头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密,同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长.不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落.　　　10. 眼睛　　由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿,充血.孕妇一定要保证充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此症状自然消失.另外,荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚,戴隐形眼睛会感到不适.一般分娩6个月后才能恢复正常,建议在此期间使用框架眼镜,或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑.　　11.脊柱　　怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛,脊椎稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感腰背疼痛.同样道理,乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力,颈椎弯曲也变大.孕妇也经常感到颈部疼痛.分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲.　　12. 腹部　　怀孕后,腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离,分别向身体两侧伸长,以容纳不断增大的子宫.妊娠3个月时,66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象.此分离不会引起疼痛,个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐.分娩后,腹直肌需要6周时间*自身弹性慢慢*拢,适宜的运动能帮助其回收.　　13. 臀部　　准妈妈的臀部变宽变厚,主要是受孕激素影响.一方面脂肪容易堆积,另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,再加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽.以上变化除了影响美观,还容易导致准妈妈在做转体等扭转运动或上楼,上床,下车甚至走路时感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛.　　14. 手部　　受孕激素影响,细胞间积水增加,容易导致上肢,尤其是手部水肿；子宫压迫主静脉,多余液体的排放受阻,也导致全身水肿.水肿现象在孕期最后4～6周最为明显,时常举手按摩有助于减轻肿胀.一般分娩后5天内会消肿.如果肿得过于厉害,最好咨询医生.
16.口腔　　牙龈充血,水肿增生,晨间刷牙时易牙龈出血. 牙齿易松动,过去认为这是缺钙所致,现己知牙齿中钙质是静止的, 不受血钙波动所影响.孕妇常唾液增多,唾液P H 值改变,泛酸易造成孕期龋齿.　　17.胃肠　　　妊娠时随子宫增大,胃被上举,肠管被推向上方或腹腔两侧,盲肠和阑尾向外上方移位,可达髂嵴水平,一旦发生肠道和阑尾炎病变时腹痛不易与宫缩相鉴别,易延误诊断.由于受大量激素影响,胃肠道平滑肌张力减退,蠕动减少,减弱,胃排空时间延长,易感上腹部饱胀感,故孕妇应防止饱餐.　　孕妇肠蠕动减少,但小肠的吸收功能并无改变,对铁,钙由于体内的需要量增加,使吸收反见增多.粪便在大肠中积留时间长,水份逐渐被吸收,使粪便干结而有便秘.便秘加上增大的子宫对直肠的压迫,以及性激素对血管壁平滑肌的扩张作用,常能引起痔疮或使原有痔疮加重.　　18.体重增加　　　妊娠期母体体重增加可达 12 Kg左右,一般在孕13周前体重加不明显, 孕13周后平均每周增加350g,直至足月,但每周体重增加在500g以内,如超重要注意有否隐性水肿.[编辑本段]二,临床症状　　1.腹部变大　　在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大.所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕. 　　2.可摸到胎儿的形状　　这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动.但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断. 　　3. 子宫颈变软,子宫变成圆球形　　这必须由医师内诊得知,偶而子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化. 　　4.怀孕的测试　　如果月经已经迟了两周以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕.但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外,其他例如子宫外孕,葡萄胎,绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考. 　　5.透过超音波可看见胎儿轮廓　　在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构. 　　6.听到胎儿的心跳声　　怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次. 　　7.感觉胎儿的活动　　怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动.　　8.肝和胆囊　　妊娠期肝脏改变不多,未见增大,血流量未见增多,肝细胞形态大小虽略有改变,但并无异性.肝功能试验略有改变; 胆固醇,碱性磷酸酶,总胆质增加.血浆白,白蛋白,球蛋白比值减少.　　9. 内分泌的改变　　垂体前叶增大　　垂体前叶增大1 - 2 倍,嗜酸细胞增多肥大成为所谓的妊娠细胞 ,有时增大的垂体可压迫视神经交叉而致两颞侧偏盲.产后随垂体缩小而于产后1 0 天左右恢复.如产时或产后出血性休克,可使增生肥大的垂体缺血坏死,导致席汉氏综合征.　　10. 心脏工作量增加　　由于体内血容量增加, 心脏工作量也加重, 尤其在妊娠末期.由于隔肌上升心脏向前移位, 心率每分钟增加10--15次, 妊娠13--23周最为显著, 每次心脏收缩所排出的血量称心搏量可比非孕期增加30%,平均值约80ml/次.　　11.血压　　妊娠对动脉压影响较少, 收缩压几乎不受影响；舒张压于孕中期约下降10mmHg(1.3 KPa)；孕晚期恢复原有水平.而体位改变可影响血压测定值, 坐位血压较高,仰卧时较低,左侧卧位时更低.由于孕妇外周血管扩张, 故孕妇虽心排出量增加而血压无变化, 而能使四肢血流量增多, 手的血流量是非孕的7 倍, 足的血流量是非孕2 - 3 倍,使孕妇手(足)掌呈充血状, 有温热感.　　12. 血液的变化　　孕妇的血液比非孕期妇女增加约两公升(2000ml), 这些血液供应胎儿所需的氧气和养份.自孕 6 周起, 母体血容量开始增多, 孕32--34周时达高峰. 血容量增加包括血浆与红细胞的增加, 但骨髓则不断产生红细胞, 红细胞主要成份血红素含有铁质, 为了制造妊娠期所需的额外血红素, 孕妇运用自身储备的铁质, 如储备铁质不够, 即发生贫血.因此妊娠期贫血多为缺乏制造血红素的铁质, 血红素不够也就不能制造额外的红细胞.　　复合维生素B中含有叶酸,叶酸也是制造血红素的成份,如果缺乏也会引起贫血,为了避免贫血,孕妇的食物必须含有适量铁质和叶酸.而叶酸的补充应从孕前就开始.
[编辑本段]三,怀孕初期的一些症状　　1.恶心呕吐　　孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心,呕吐经验,老人家说这就是“害喜”,常发生在早上.治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物.如早晨下床前先吃几片苏打饼干,另外喝果汁也可以改善症状.如果还是很严重,则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖,脱水及肝功能异常,则需要住院治疗.　　2.频尿及便意感　　怀孕后由于子宫渐渐的变大,往前压迫到膀胱,膀胱的内容量愈来愈小,所以当尿液积到某一程度时,便有尿意感以致于勤跑洗手间,可是却仅涓涓细流,不像以前澎湃.同样的情形也发生在大肠,大肠一被刺激,就有便意感.这种情形会持续3个月,当超过3个月后,骨盆腔便容不下涨大的子宫,子宫往上升到腹腔内,对于膀胱,大肠的压迫逐渐消失,频尿及便意感也将同时缓解.　　3.下腹痛　　下腹痛除了考虑病态外,例如流产,膀胱炎,肠胃炎,子宫肌瘤等,两侧的腹痛有可能是涨大的子宫,拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带,且特别容易发生在左侧.通常发作于某些姿势后,如突然站立,弯腰,咳嗽及打喷嚏时,通常这种情况会在2～3周后消失.　　4.腰酸背痛　　怀孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿势的改变.当子宫日益增大,腰部为了克服突出的腹部,会不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯.严重的话应请教骨科医生,是否有椎间盘突出的可能性.　　5.头痛　　由于激素的作用,使得脑部血流的改变,所造成的头痛是最常见的.不过鼻窦炎,视力不良,感冒,睡眠不足等,都是可能引起的原因.如果头痛持续,药物亦无改善,宜就医考虑有否脑瘤的可能性.　　四,怀孕常见的不适及处理　　　　从怀孕到生产的这十个月当中,常会见到准妈妈们因为怀孕的关系而造成的身体不适的情形,以下就举例,并说明处理方法：　　　第一妊娠期（怀孕前三个月）　　呕吐　恶心　　　可能是怀孕时体内某些荷尔蒙浓度的变化改变所致,也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改 变,饥饿时血糖降低易有恶心感,从月经停止后开始到3～4个月才消失,处理方式,起床前在床上吃烤土司或苏打饼,少量多餐,清淡饮食.　　频尿　尿急　　　乃因怀孕初期子宫压迫膀胱所致,12周时子宫长出骨盆腔外会消失,分娩前胎头衔接后又 会出现,此时勿以减少水份摄取来解除,可作会阴肌肉收缩运动.　　乳房压痛　　　处理方式：穿合身胸罩以支托　　　阴道分泌物增加　
怀男孩女孩的症状　　症状1：从孕妇的肚型来判断症状：孕妇的肚型尖凸,会怀男孩；肚型浑圆,则怀女孩. 　　症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩；反之,容貌变丑,皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩,这是比较常看的怀男孩女孩的症状.　　症状3：孕妇的口味改变：有人认为孕妇口味如果与前胎不同,则怀男孩女孩也会改变. 　　症状4：胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话,胎儿是男孩的可能性较大；反之则是怀女孩（比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法）.　　症状5：怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%,摄入的碳水化合物高出9%,动物脂肪高出11%,植物脂肪高出15%.怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多,但她们并不是出现吃不同或古怪的食物的症状,而是猛吃她平时喜爱的食物.　　症状6：男胎眞丸分泌的男性激素眞酮,向妈妈发出了一种“必须吃”的信号,使妈妈的食量大增.此外,虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿,但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重,可见胎儿的性别不影响母亲的体重.[编辑本段]五,如何测试是否怀孕及计算怀孕周数　　1.测试　　一般的情况是在正常经期过后的10天左右时间检测,可以先用试孕棒自己检测下,当然最可靠的方式是到医院进行B超检查!　　2.计算怀孕周数　　一般医学上习惯从最后一次月经结束算起　　六, 怀孕期间的心理变化　　　　妇女一生中要经历几个生理和心理的重大变化时期,如月经初潮,结婚,妊娠和分娩,绝经.特别好似妊娠和分娩期,生理和心理方面有巨大变化.　　妊娠,意味着新生命的开始,妇女体内各种激素的分泌都需适应调整.孕早期,绒毛膜促性激素急剧增加,到妊娠中,晚期,雌激素孕素上升,使孕妇提醒与孕前有明显不同.　　妊娠后,特别是第一次妊娠,大都处于比较兴奋的状态,精神上会有较大的压力,常会考虑一下问题：　　1胎儿是否畸形?如曾接触过有害物质,服过药或原因不明的发热,其精神压力就更大.　　2提醒发生明显改变,担心分娩后是否恢复?是否会被丈夫嫌弃?　　3分娩是否顺利?能不能经受分娩时的疼痛?　　4分娩后生活上发生明显变化,ui抚养孩子如何适应?　　5出生的孩子是男还是女在一个封建意识较落后的家里,孕妇最担心的就是这个问题.　　这些问题看起来很繁琐,却经常困扰着孕妇,特别是对婚姻并不满意,性格比较脆弱的女性,其心理就处于十分矛盾的心理.因此,除了必要产前检查,指导和治疗外,尚需根据孕妇来自亲人,朋友.让孕妇了解保健知识,消除一些不必要的顾虑,从而保持一个平常心,正确对待人才及分娩,以愉悦的心情迎接新生命的到来.
意外怀孕怎么办　　◎　带环受孕：带环受孕容易发生流产,早产,甚至影响胎儿发育,个别还引起胎儿缺陷.从优生要求出发,带环受孕的胎儿不值得保留.　　◎　服避孕药后怀孕：避孕药是激素类药物,对卵巢功能有抑制作用,刚停服避孕药子宫内膜较薄,即使受精,孕卵也不易着床,即使着床也因子宫内膜的条件较差而易发生流产,所以停药 　　后应改用其他避孕方法（如避孕套）避孕半年左右,待卵巢功能和子宫内膜的周期变化恢复正常方可怀孕.　　◎　流产后再孕：人工流产和大多数的自然流产都需刮宫,流产后还要出血若干天,不仅人的体力要有一个恢复过程,子宫和卵巢等生殖器官更需有一个休整阶段.损伤的子宫内膜要修复到正常得有一定的时间.所以,在流产后半年至一年时间再孕为宜.如果是反复流产者,尽可能查清原因后再孕. 　　怀孕开始前的六个黄金时刻　　1.最佳受孕环境　　生活环境：你的居室应清洁安静,阳光充足,并保持冷暖适宜,空气新鲜流通,还应没有香烟缭绕,因为香烟中的一氧化碳,氰化物,尼古丁,烟焦油等有害物质,不但会污染室内空气,而且还会影响胚胎的质量,所以,你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉.注意：最好不要在新装修好的居室里受孕,因为装修材料中的有害气体如甲醛,苯,甲苯,乙苯,氨等无法在短时间里完全散发掉,因而会危及胎宝宝健康,增加先天性畸形,白血病的发病率.　　工作环境：在准备受孕前,你和他都应暂时避开职业危害,及时调离接触铅,汞,苯,镍,氨,放射线,同位素,电磁波等有害物质的工作岗位.因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常,流产,胎死宫中,早产,胎宝宝畸形等.　　2.最佳受孕年龄　　你知道吗?受孕年龄也是很讲究的哟.年龄过小(20岁以下),身体还没有完全发育成熟,此时受孕,会增加早产,难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上),卵子染色体老化,产道弹性不足,此时受孕,先天愚型儿发病率会明显升高,同时还会容易发生难产.　　妇产科专家认为,最佳受孕年龄为：女性25～29岁,男性26～30岁.此年龄段的男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态.此年龄段女性的卵子质量最高,产道弹性,子宫收缩力最好,因此,大大降低了流产,早产,死胎及畸形儿的发生.　　3.最佳受孕季节　　一年有春,夏,秋,冬四个季节,那么,究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢?一般来说,夏末秋初是受孕的最佳季节.为什么呢?原因有三.　　第一：此时期是收获的季节,各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市,准妈妈可以获取丰富的营养,有利于胎宝宝健康成长.　　第二：此时期风疹,流感,流脑等流行性病毒感染的发病率比较低,因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期,如果受到这些病毒的侵袭,会损伤胎宝宝正在发育的器官,可致宝宝智力障碍,发育畸形等.　　第三：次年分娩时,正值春末夏初之季,避开了酷暑寒冬,气候宜人,有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养.　　4.最佳受孕日期　　要想成功受孕,就要掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕.　　如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右.　　如何自测排卵期?如果你月经不是很正常,可用测量基础体温来确定排卵期.具体方法是：每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量自己的体温,一般在排卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3℃以上,此时就是排卵期了.　　5.最佳受孕地点　　受孕地点应选择在你和他都比较熟悉,温馨安适的地方,这样两人的神经才能得到彻底放松,所以,最佳受孕地点应是在自己的家里.　　6.最佳受孕状态　　你和他的健康,情绪都达到最佳状态时,才是最佳的受孕时刻.　　健康：准备怀孕前,你和他都应去医院做一次全面的健康检查,以确定两人的身体是否都处于健康状态.如果是,那么就意味着你和他已经拥有了孕育健康聪明宝宝的最大资本与保障.　　情绪：人们常说,孩子是爱情的结晶.所以,在准备受孕的日子里,你和他应特别注意情感方面的交流,要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间.切不可在感情不和睦,情绪不稳定的情况下,勉强受孕,这不利于优生优育,容易造成宝宝身体虚弱,智力发育迟缓等.　　流产　　流产后,人的体力需要一个恢复的过程,子宫和卵巢需要休整,受损的子宫内膜也需要修复,因此,这个时候不宜怀孕.一般来说流产后,至少要半年后才能再次怀孕.　　放避孕环　　在取出避孕环以后,子宫内膜需要一个恢复阶段,应在月经来过2～3次后受孕为宜.　　口服避孕药　　避孕药是一种激素,会影响精子和卵子的质量,为了优生优育,不宜在停药后马上受孕,应在停药后改用其他避孕方法避孕6个月后再受孕.
1.最近有过性生活,而且没做任何避孕措施.　　2.一个月或者一个月以上月经没来.　　3.经期正常,但出血量比往常少很多.　　4.有吃避孕药,但是有时候忘记吃或者药量少吃.　　5.在家做过怀孕测试,结果呈阳性.　　符合以下早期怀孕征兆：　　1.胃口的变化：有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变.平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失.　　2.乳房的变化：在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些.乳房会有一种饱满和刺痛的感觉.奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出.　　3.尿频的情形：在怀孕初期,许多妇女有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗.　　4.精神疲乏：在怀孕初期,许多妇女感到疲乏,没有力气,想睡觉.不过这个时期不会太长,很快就可以过去. 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕.　　5.经常觉得恶心,有呕吐现象出现　　健康妇女的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能.一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了.有一部分妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些.　　如果你的经期正常,而且经常有性生活,即使你服用了避孕药或采取其他避孕措施,仍然有可能会怀孕.　　如果你觉得自己可能怀孕了,可以先在家做怀孕测试.如果结果呈阳性,在你去面见医生及咨询之前,请先培养以下的健康习惯.　　1.饮食均衡.　　2.不抽烟.　　3.远离酒精和药物.　　4.减少咖啡因的摄入量.一天最多只能喝两杯咖啡或可乐.　　5.家里最好不要养宠物.　　6.不要接近病人.　　7.开始服用维生素,尤其是维生素B.　　就算你在家做的怀孕测试呈阴性,显示你没有怀孕,但如果你持续出现怀孕征兆,你最好还是去询问医生的意见,确认怀孕与否.而在你去咨询医生之前,记得保持以上所提及的健康习惯锻炼. 　　怀孕保健——孕妇必知的怀孕常识　　如何合理安排孕妇的工作与休息　　妇女在怀孕期间机体会发生一系列特殊变化,对日常的工作和学习可能会有一定影响,所以合理地安排孕妇的工作与休息,对母体和胎儿的健康都大有裨益.　　1.孕妇可以照常参加工作和学习　　孕妇应注意劳逸结合,不宜从事重体力劳动和劳动量过大的工作；也不宜做下蹲或长时间弯腰的工作,因为这种姿势会增加腹部压力,影响血液循环,压迫胎儿,不利其生长发育,但也不可静坐不动.孕妇应照常上班,参加轻体力劳动,对于家务杂事是完全可以胜任的.适当活动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,有助睡眠,能减轻腰腿酸痛及预防或减轻下肢水肿,使全身的肌力增加,有利于分娩.在怀孕的早,中,晚期,劳逸的比例安排要合理：妊娠1～3个月时应适当静养,以防流产；4～7个月则应适当增加活动量,加强营养,促进食欲,保证此时胎儿的正常生长需要；7个月以后只能做较轻闲的工作,不上夜班,宜适当增加睡眠,或工作期间应有休息时间；临产前两周应开始休假,好好休息
孕妇应注意劳逸结合,不宜从事重体力劳动和劳动量过大的工作；也不宜做下蹲或长时间弯腰的工作,因为这种姿势会增加腹部压力,影响血液循环,压迫胎儿,不利其生长发育,但也不可静坐不动.孕妇应照常上班,参加轻体力劳动,对于家务杂事是完全可以胜任的.适当活动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,有助睡眠,能减轻腰腿酸痛及预防或减轻下肢水肿,使全身的肌力增加,有利于分娩.在怀孕的早,中,晚期,劳逸的比例安排要合理：妊娠1～3个月时应适当静养,以防流产；4～7个月则应适当增加活动量,加强营养,促进食欲,保证此时胎儿的正常生长需要；7个月以后只能做较轻闲的工作,不上夜班,宜适当增加睡眠,或工作期间应有休息时间；临产前两周应开始休假,好好休息,以充沛的体力和饱满的情绪迎接分娩来临.　　2.孕妇的休息　　许多孕妇朋友都会遇到这样的问题：孕妇应该多休息还是少休息,怎样休息才有益?休息时又要注意哪些问题呢? 孕妇比正常人容易产生疲乏感,干活儿容易累,故要比正常人多休息.每晚要睡足8～9个小时,午睡要保证1个小时.此外,孕妇的休息要比一般人勤一些,即工作持续时间要短,休息次数要多,不要等到自己觉得疲乏时才休息,同时尽量不要值夜班或熬夜.　　孕妇的休息应该以静为主,但不应总是躺着,坐着,要动静结合,宜小动不宜大动,如散步,弹琴,绘画,手工纺织等,都有益于身心健康.娱乐和欣赏是很好的休息方式.从怀孕到产假结束,要经过近一年半的漫长时光,此时正是培养有益的业余爱好的大好机会,切不可放过.有些女性爱好相当广泛,如读书,操琴,作画,女红,养花种草等等,可根据自己的兴趣和条件进行选择；从美丽的大自然到公园,动物园,从服装展览到音乐会,甚至包括家中陈设的工艺品,自己的影集和绘画,书法等,都可以陶冶情操.　　3.孕妇应午睡　　国人中,特别是知识阶层,公务员等,都有午睡的习惯,哪怕午睡的时间不长,打个盹儿,也比没有午睡为好.这样下午工作效率可显著提高,晚上也不会早早犯困.一些孕妇都有这样的体会,怀孕以后特别容易犯困.东京医科大学医学博士木村昌由通过动物实验发现,孕妇妊娠期犯困的原因是一种免疫物质诱发了睡意造成的.　　木村曾听不少怀孕的妇女说“妊娠期困得要命”.她由此获得启发,并将这一现象作为研究课题.她在用白鼠做实验后发现,妊娠期孕妇体内一种名叫“GM-CSF”的免疫物质的分泌量增加了.而当木村给没有妊娠的白鼠脑部注射GM-CSF后发现,白鼠的睡眠增加了许多.据此,木村认为是这种物质诱发了睡意,并且认为该物质还有易使受精卵着床的作用.　　木村说,孕妇的睡眠可以认为是母体安宁机制的一部分,是适应母亲怀孕后好好休息的自我保护机制.为此,她建议应该让孕妇有午睡时间,让她们能通过午睡消除疲劳,恢复精力,既有利于下午的工作,又有利于胎儿的生长.[编辑本段]妇女怀孕期的饮食宜忌　　妇女怀孕期的饮食宜忌,包含两部分内容,一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容.尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻（即妊娠反应）,胎动不安和胎漏下血（即先兆流产和习惯性流产）,妊娠浮肿等的饮食宜忌.对于较为少见的妊娠疾病,如中医所称的于痫,子嗽,子烦,子悬,胞阻以及妊娠期间尿血,遗尿,痢疾,疟疾,呃
怀孕与B超检查　　孕期做B超检查是很有必要的.但是,做B超对胎儿有没有影响?孕期能做几次B超呢?国外已经有资料证明B超对胎儿有损害.北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女,按其做B超检查时间长短分为1分钟,3分钟,10分钟3个组进行对照观察.结果发现,做B超检查之前,这些孕妇体内的胚胎发育都很好；而做了B超检查以后,除1分钟的5例无变化外,其余的胚胎的绒毛发生了变形,表现细胞排列紊乱,细胞内出现泡状结构,进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产.很明显,B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大.所以,孕期做B超不要超过3次.[编辑本段]怀孕期检查：围产保健检查　　通过量体重,血压,宫高,腹围,听胎心等方法,随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况. 　　检查目的：随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况.　　检查内容：量体重,血压,宫高,腹围,听胎心.　　价格：5元左右（因各地物价差异,此价格仅供参考）　　检查时间：孕3月～孕7月,一月一次；孕8月后,2周一次；孕9月后,一周一次,如果有妊娠疾病,需要随时复查.　　围产保健检查可以用来确定胎龄大小,子宫底高度,听胎心音,观察胎动等.[编辑本段]图书信息　　书 名： 怀孕　　作　者：(英国)林恩·奥赛-库珀　　出版社： 华夏出版社　　出版时间： 2009年02月　　ISBN： 9　　开本： 16开　　定价： 28.00 元　　内容简介：　　怀孕是一段非常美妙的人生体验,但同时也伴随着不适,紧张,危险和困惑.《怀孕》将帮助你避免消极因素,获得完美的怀孕体验.　　作者林恩·奥赛一库珀是英国一位经验丰富的孕育专家,4个孩子的母亲,著名的畅销书作家.她在《纽约时报》等权威报刊上拥有健康专栏,出版的《提升青少年潜能》《为美好生活而减速》等图书在英国和世界50多个国家引起轰动.《怀孕》是她影响力最广的作品,为她赢得了世界性声誉.她本人被OFSTED（英格兰教育标准办公室）誉为“十分杰出的女性”.　　《怀孕》将帮助孕妈妈应对情绪的波动,让胎儿营养无忧,防止孕期危险性举动,避免孕期并发症,与胎儿进行爱的互动-确定最佳的生产方式……让孕妈妈轻松驾驭孕产期的52大关键问题,缔造完美母体,孕育完美宝宝.让全家人的爱没有任何缺憾.
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你好,怀孕8个月的胎儿,双顶径85,胎心153,股长60,羊水56,成熟度1度,我认为是正常的,可观察一段时间.如有不舒服的表现也可结束妊娠.
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怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容：胎囊,胎头,胎心,胎动,胎盘,股骨,羊水和脊柱.它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标： 　　1,胎囊：胎囊只在怀孕早期见到.它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正常.胎囊位置在子宫的宫底,前壁,后壁,上部,中部都属正常；形态圆形,椭圆形,清晰为正常；如胎囊为不规则形,模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产. 　　2,胎头：轮廓完整为正常,缺损,变形为异常,脑中线无移位和无脑积水为正常.BPD代表胎头双顶径,怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上.按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米,孕32周（8个月）时约为8.0厘米,以此类推.孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常. 　　3,胎心：有,强为正常,无,弱为异常.胎心频率正常为每分钟120-160次之间. 　　4,胎动：有,强为正常,无,弱可能胎儿在睡眠中,也可能为异常情况,要结合其他项目综合分析. 　　5,胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间；钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟.越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀. 　　6,股骨长度：是胎儿大腿骨的长度,它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如说BPD为9.3厘米,股骨长度应为7.3厘米；BPD为8.9厘米,股骨长度应为6.9厘米等. 你怀孕8个月 双顶径85 胎心153 股骨长60 羊水56 成熟度1度,遵照上述的分析,应该可以放心,是属于正常的范围.
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