第三方登录：请问宝宝睡眠质量很差应该怎么办。
男 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:&&咨询:宝宝42天了，睡觉时总是伸懒腰同时哼哼使劲全身扭动，几分钟就一次，感觉很难受的样子，大人无法睡觉。母乳喂养，每天加两三次奶粉，大便次数三四次，请问这是怎么回事？谢谢
想得到怎样的帮助：有什么好办法啊？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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时间： 18:57:54
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病情分析：孩子出现的现在的症状属于正常的问题，孩子在睡眠的过程中出现的症状属于生长发育期期睡眠中正常的问题指导意见：对于这样的情况可以选择积极的给孩子增加营养就可以的，这样的问题是不会影响孩子的睡眠治疗和生长发育的，不用担心，如果是出现的症状继续加重的话可以选择服用娃娃宁颗粒治疗观察看看
宝宝这么大都这样的，老人说孩子伸懒腰是孩子在长个呢！母乳喂养正常的，我家宝宝也是的
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。最近睡眠不好,感冒,经常看电脑,皮肤很差怎么办？_百度知道
最近睡眠不好,感冒,经常看电脑,皮肤很差怎么办？
皮肤本来很好的没有任何疙瘩，鼻子两侧和下眼皮脱皮？？是不是因为睡眠不好和经常看电脑生活没有规律造成的。但最近皮肤经常出肉色的小疙瘩 直径约有一毫米，脸变红，有时有白色的白头佬。这种情况有几个月了，毛孔变大皮肤粗燥，请问怎么回事？还有那个脱皮怎么解决我是男生
提问者采纳
睡眠质量会非常低下的。另外电脑辐射也是皮肤的一大杀手，千万不要晚睡，抗辐射你说得很对。睡眠不好对皮肤影响非常大。10点到10点半之间睡觉。要是12点之后再睡的话。建议你吃点螺旋藻
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其他3条回答
在电脑钱太久都会对皮肤有影响。他别是电脑的辐射。没办法啊，最影响皮肤了，只有用滋润保湿的面霜。别熬夜睡眠不好
小疙瘩可能是脂肪粒，，脱皮可能因为你生活不规律，吃了容易过敏的食物，用了过敏的化妆品，还有就是电脑的辐射也会引起皮肤的脱皮，多喝水多吃点水果，买点不含酒精香精不含化学品的保湿品来擦，最好用儿童（强生）这样才能改善。。。。
补水面摸啊(补水很重要哦)多睡觉啊眼霜
睡眠不好的相关知识
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出门在外也不愁最近睡眠质量很不好，，，怎么办啊_百度知道
问:最近睡眠质量很不好，，，怎么办啊
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来自济宁医学院附属医院
失眠多考虑是由于精神因素和环境因素造成，自己调节一下，注意饮食。症状不严重，多参加室外活动你好，在医生指导下应用催眠药物治疗。症状较重可以去医院就诊
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
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您好，这种情况多跟生活不规律、劳累、精神因素、环境因素、躯体疾病和服用药物等有关...
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一般是过度思虑、用脑过度,或者是压力大导致的睡眠质量不好、气血虚弱。建议您吃一些益...
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用...
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最近晚上睡眠很差，失眠多梦。。不晓得该怎么办？怎么回事呢？
感谢医生为我快速解答——该
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睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。经常失眠会引起大脑功能失调、记忆力减退、身体免疫力下降等等，许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，失眠严重影响身心健康。“特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等综合疗法，全面解除失眠抑郁烦恼。
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您好，临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等，有助于症状的缓解。泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。祝早日能解除困扰。
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
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