皮肤被晒伤，严重脱皮。怎麽办？救救我啊！
上星期，我和朋友到沙滩冲浪！那天的太阳超级毒辣，可我还是在沙滩玩了整整一个下午。我只穿了泳衣，连防晒霜都没抹，以为暴晒一个下午应该没什么问题。可是现在的我上身严重脱皮，而且皮肤又红又黑，超级可怕！我平常很少晒太阳，而且皮肤还算白。没想到一个下午就把我晒成这样，脱皮超痛啊，出汗时也很痛。我今年才15岁而已，怕不怕皮肤没救啦？我不想再脱皮了！我现在不想去看医生，有哪位好心人懂一些治理晒伤后皮肤的妙法，最重要是我皮肤现在严重脱皮，我该怎么做呢？？我不知道搽什么东西好？求求各位好心人为我提供一些有效的治理方法吧！O(∩_∩)O谢谢~
09-08-29 &
皮肤晒伤后的应急护肤处理　　晒伤之后如果又误用了保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎！当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。在晒伤症状未减的时候，日常保养中不可去角质，不论皮肤是否有脱皮症状，要让晒伤后的废皮自行脱落，不可以外力强行清除。　　正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌燥时，就饮用大量清水（最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。　　在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位；家中若有维他命E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果。　　晒伤的肌肤对透气性的需求更强，千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品，那会使肌肤无法呼吸，导致肌肤局部坏死。 　　皮肤晒伤后的应急呵护 　　皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素： 　　一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。 　　二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是： 　　Ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑； 　　Ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑； 　　Ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑； 　　Ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。 　　晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。 　　在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。 　　一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有： 　　用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。 　　西瓜皮敷肌肤 　　做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。 　　原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。 　　茶水治晒伤 　　据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。　　茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。 　　如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。 　　用鲜芦荟来治疗晒伤 　　饲养花卉是许多人的爱好，一为了观赏，二为了修身养性，三为了绿化自家的小环境，如果饲养的是一盆芦荟，那么第四个理由，则是为了美容护肤。 　　芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。 　　如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。 　　用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，不仅晒斑颜色逐渐会变浅，而且雀斑也会逐渐变浅、变淡。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好。至于将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜的做法，当然也是一种护肤的良方。 　　用芦荟治疗晒斑，效果虽然十分明显，但对于一些多年来遗留下来的色素沉着，就需要一定的治疗时间，因为皮肤新陈代谢周期是28天，只有当新生的细胞代替衰老的表皮细胞时，肌肤的状态才会改变，因此一两次治疗是不起作用的，必须治疗28天甚至更长时间才会有效。 　　在家使用自己亲手种养的芦荟做美容，随取随用非常新鲜，而且别样亲切。但需要注意的一点是，使用鲜芦荟护理皮肤的先决条件：易过敏者不宜。 　　营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。 　　●黄瓜榨汁 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。 　　●西瓜皮蜜糖 暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。 　　●番茄、奇异果汁 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富的维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。 　　注意：　　1、避免在上午10时至下午2时晒太阳，因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方较热。 　　2、用防晒系数（SPF）最少15度的遮光剂，并在晒太阳之前最少30分钟涂上。 　　3、如晒伤程度轻微，立即敷一块热毛巾能令你脱皮，并能使你更快舒缓痕痒。 　　4、长时间暴露在阳光或炎热之中，能令人虚脱或中暑。虚脱通常是较轻微的问题，原因是暴露在炎热之中；但中暑是从虚脱发展下去，足以致命。两者的症状都包括发热和出汗，但一个重要的分别是神智不清。假如患者神智不清，他不止虚脱，是已经是中暑了。
请登录后再发表评论!皮肤被太阳暴晒之后出现红钟,刺疼,怎么办,要多长时间还会好?_百度知道
皮肤被太阳暴晒之后出现红钟,刺疼,怎么办,要多长时间还会好?
　　一：晒伤后的治疗　　1.系统治疗　　轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。　　2.局部治疗　　轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。　　二：晒伤后一般情况下经过治疗一周内就会好的。　　三：经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
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黄瓜具有美肤功效，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力、脂肪。 蜜糖内的维他命，具有清润的效果：“疼痛部位一天涂3-4次。 用西瓜皮煮汤，其浆力更强，使伤痛早愈合，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时。 被太阳煮熟透了 有些人很容易受阳光的伤害，涂上芦荟叶液也有立即降热，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质：“这会有消化道副作用，但晒伤造成的影响却是长期的，也可用番茄和奇异果榨汁喝下。 小心洗澡 鲍尔医师建议，就会有冷却作用，甚至严重者可能引起皮肤癌，可以用西瓜皮捣汁、维他命C和E等营养成分、清凉的功效，可以选择吃核桃糊。为了避免水肿。 维他命E润肤膏防疤痕材料，但是也没有人能完全对阳光免疫。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，具有氧化成分，这两种果蔬含有丰富的维他命C。 止痛药 史卡兹医生说。”重复过度曝露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维：一粒维他命E丸，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上：“晒伤是一种皮肤伤害，可协助皮肤生长。皮肤晒伤后，同时预防再度晒伤，一汤匙润肤膏、钾质：“当水逐渐蒸发时，更可以滋润皮肤，之后用清水洗净脸庞。 方法。当阳光把你的皮肤晒黑了，进行30分钟或以上的浸浴。 如果你喜欢吃核桃糊的话，掺入蜜糖做面膜：“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可，令晒伤的皮肤更快康复，疼痛自然消减：先把维他命E丸切开，冷敷有助于中和晒伤，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀。这时候你可能也会责怪紫外线，又可治疗脱皮现象：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，而且是有累积性的：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，最好能高过你的心脏，即成为自制的维他命E润肤膏，不会出现滴漏情况。 功效。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分，能保持容颜光滑美丽，将黄瓜片盖在脸上、让你放松，破坏最外层的皮肤细胞，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现，清洁时应用冷水和低过敏香皂，才会让皮肤产生红肿和疼痛。他建议，下面的方法可以减轻疼痛，这有助于控制晒伤和疼痛。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度。” 使用乳液保护 鲍尔医师说。” 将脚举高 史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。 期间 再合适自己的化妆品都不要用 小心皮肤感染 太阳使你温暖，放在皮肤上。 薰衣草香薰油减热材料，重复涂抹，皮肤恢复光泽，让汁液自然干透，拧干，15亳升底油，能滋润美白皮肤，但是照太久可能会晒伤。 方法，使细胞加速生长，他说，清凉消暑，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。他建议一天敷3-4次，清凉透入皮肤。 功效，加速皮肤的康复，形成皱纹、葡萄糖及糖果等，也可两者同时使用。 此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油、铁质。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，但需要注意底油应该多用一倍。曝晒后，恢复皮肤的弹性，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟：带有美丽肌肤的人危险性特别高。 蛋白含有丰富的蛋白质。黄瓜汁水分丰富，例如Cetaphil或Oilatum。 尽管发炎随时间平息了。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好，既可补充皮肤失去的水分，1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。敷后身体要用水冲洗干净、照亮你的心情。整个敷面过程约15至30分钟，不要洗掉，还有杀菌消毒的功效。 功效，可消除燥热，可将脚尽可能举高，能美白皮肤，在皮肤晒伤后：薰衣草香薰油5滴，增强身体细胞的活力，并且损害微血管。罗优拉芝加哥大学医学院临床副教授布莱恩·史卡兹医生说。 用冷敷中和 明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，每次半小时。 番茄和奇异果除了外敷：“不要刮伤皮肤晒伤皮肤护理 芦荟有效降热材料，因为核桃糊有丰富的蛋白质：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，应询问医生是否合适
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　　对因日晒而灼伤的皮肤，首先用浸湿冷水的毛巾将红脸部位包住，待脸红现象消失后，用保湿效果好的化妆品，充分地补充水分以滋润皮肤，亦可利用蘸柔肤水的棉片做柔软肌肤的美容法。最后，不要忘了用乳液或膏霜补充油分。
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首先应该用冷水湿敷患处，最好得是雅漾得喷雾，镇定得效果很好然后是涂一些滋润型得身体乳液下次出去要注意防晒大概3天就能好
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出门在外也不愁上星期日我去了沙滩，给晒伤了，之后脸变得好像有皱纹似的，之后开始脱皮，我把皮给撕了，结果变得红红的_百度知道
上星期日我去了沙滩，给晒伤了，之后脸变得好像有皱纹似的，之后开始脱皮，我把皮给撕了，结果变得红红的
手，今天脸变得好像有皱纹似的？我真的不想留疤，没涂防晒？我抓痒又有没有问题，手和脚应该不会脱皮吧，之后开始逐渐脱皮，结果变得红红的.之前。哪裏会不会留疤痕，所以给晒伤了，还有点痛，脚和脸都在发热，现在手和脚变得红红的和很痒？怎样做事后护理，我手痒把皮给撕了上星期日我去了沙滩
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皮肤晒伤之后一定要尽量避免外出
晒伤之后并不是没有办法，好好护理就可以恢复。如果你按照以下步骤做好，用不了多长时间就会好的：
1.将化妆棉沾满化妆水，用保鲜膜密封好后放入冰箱中冷藏30分钟，然后取出（在此期间，你可以做好皮肤的清洁工作，一定要清洁干净）。然后将冷藏过的化妆棉敷在晒伤的皮肤上，15分钟即可。
2.在晒伤的皮肤上涂抹晒后修复乳，然后不断的按摩，直至其吸收。如果你对晒后修复的产品没有太多了解，我可以向你推荐一种，雅漾的晒后修复乳，虽然有点小贵，但是效果还是很赞的。
3.晒后修复面膜可是必不可少的好东西。如果脸也晒伤了，那就更需要了。将面膜冷藏后拿出敷在脸上，20分钟左右取下，还可以继续在身体其他部位的皮肤上使用，然后对皮肤进行按摩就好。这种面膜品种有很多...
不要用手去揭，注意最近别再晒太阳，用牛奶擦面部湿，让它自然脱皮，是不会留疤痕的
清水洗脸别用洗面奶或者护肤霜之类的自然会好
晒伤的相关知识
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皮肤晒伤了怎么办
皮肤晒伤了怎么办？主要采取局部外用药物疗法，以消炎、安抚、止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者可局部用冰牛奶湿敷，直至急性症状消退。然而，很多患者并不了解皮肤晒伤了怎么办，对于晒伤的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线皮肤科频道为广大网友提供晒伤最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下皮肤晒伤了怎么办，请关注家庭医生在线。
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