对于恐惧症

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说说面对恐惧对于每个人来说,从
说说面对恐惧对于每个人来说,从生下那一刻就在面临着死亡,人们也是在一步步走向死亡。有很多人修行的目的也是在了生脱死。回头看看过往的圣哲面对死亡时的豁达,二祖砍头微笑、坦然受毒、淡然被钉……从书中、电影中总会看到他们那颗无畏生死、看破生死之心。回到现实,总会听到有人说‘’我不怕死,我已经看破生死的实相……‘’真的吗?我总在说修行离不开实证,修行是看的见摸得到的。说一说我的经历,不是说我自己超越了生死,谈一谈自己面对恐惧的感受。21岁那年,自己修行刚满一年。师父说我和另外几个师兄因缘具足了,应该去闭关了。这里说的闭关不是常见的那种闭死关,一坐不起,而是走进深山,自耕自食,几乎断绝外面的一切因缘,只是每月固定有同修送来给养。没有人烟,没有任何信息设备,没有任何的物质享受,就是要断掉我们这些年轻人对物欲的依赖。每天在山里种点菜,带上工具斧头什么的到后山砍干柴。有一天晚上我们几个打完坐,谈谈一天的修行体会。有一个师兄说到一个因缘,就是白天砍柴时和我们几个走散了,一个人在后山转突然有种恐惧感,一瞬间的恐慌,害怕的不得了,自己知道或许是有某种生命体在捉弄他,因为身上的汗毛直竖。还好那位师兄有一定的修持,非常冷静,当时立即放下干柴,盘腿在干柴上打坐,沉下心祈祷,诵持密咒,没有一会,身上生起暖意,越来越热,再也没有恐惧,感觉走散的人也越来越近,就下坐了。说到这,在场的几位师兄都很赞叹,一位年岁稍长的执事大师兄提议,既然说到这个因缘,何不做个尝试,考验一下。在我们住处后山顶,有一块大,我们每个人单独上山在那大石头上写下自己的名字。当时已经是深夜,快十二点,说心里话有点兴奋,也有点小恐惧。执事师兄说既然是他的提议,他第一个去,愿意参加就参加,不想去也不强求。然后收功起身披了一件外衣,也没拿手电只拿了一块滑石(可以写字的白石头)就出去了。因为后山我们每天都去,那路程也不远,最多二十多分钟,没一会师兄就回来了,脸上带着一份喜悦。另外一位师兄也准备好了,接过滑石披上外衣也出去了。我们一共是八个人,我当时心里想,我不能做最后一个(或许里面有点年轻气盛)就和大家说,下一个我来,就收了功,准备了一下。第二位师兄的有些长,差不多半小时才回来,脸上也带着喜悦。我接过滑石,披上外衣走出了门,外面夜色很好,很亮,能见度也还好 ,我就向后山顶走去。离住处不远就进入了密林,那时是八月,还好不算冷,我就继续向山顶走。每天都走的小山路,黑漆漆的弯弯曲曲的,真的有点慎人,不时的密林深处传来几声动物的怪叫,真的有些心慌了。偶尔刮过山风,感觉冷飕飕的,心里有点后悔,逞强干嘛,死在这里怎么办,万一出来个什么东西,自己手无寸铁的,这不要命嘛。但是自己马上心里冷静了,既然明理,既然明白生死,自己怕的是什么?——妄念!刚才的都是自己的妄念!本位不动谁能抢?自己的定力哪里去了?在两种声音在心里交替变换的过程中,我离山顶越来越近。最后感觉自己战胜了那些不断纷扰的妄念,内心越来越踏实。(这段说的简单些,要不然容易吓到别人,当时有很多突然发出的怪动静)我那时体会到躯体是躯体,自己是自己,身上也越来越暖,刚才感觉恐怖的小路,突然也变得很美很可爱,似乎小动物的叫声也变得很好听,我突然想起一句话,一念天堂,一念地狱,真的是这样,心无挂碍一切都好,一切都是佛菩萨的展示,黑夜都那么美好。终于来到了山顶大旁,我也在大石头上,认真的写上了我的法号,心里无比的喜悦,我想前两位师兄也是如此吧。在山顶没有急着回去,远远的看着我们的住处的亮光,很温馨。长出了一口气,告诉自己,慢点,轻点走,别惊动了睡觉的小动物。回去下山的路,轻快了许多,我也加大了小心不去惊动这美丽的丛林夜色。回到了住处,不光是一份温馨的家的感觉,从大家的眼睛里我看到了一份欣喜,一份赞叹,一份真实的道情!大家都没有说什么,相视一笑,一切尽在不言中。接下来,除了两位师兄说什么都不去以外,我们六人都进行了这次尝试。没有去的大家也没有说什么,我们又继续我们的闭关修证生活……此因缘说给有缘的同修,愿有体悟,不过因缘所致切勿模仿,尤其心脏不太好的同修,切勿尝试。
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关于恐惧的名人名言
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  关于恐惧的  1、大将出马前说:休要担心,莫要害怕,给我闪退一旁!&&单田芳  2、当一个人不肯承认他害怕的时候,也就是害怕得要命的时候。&&古龙《圆月弯刀》  3、良心这玩意儿使人变胆怯。想做小偷,害怕谴责。想谩骂、中伤又怕叱责。&&良心是在人内心造反的最怕寂寞的家伙。&&  4、命运害怕勇敢的人,而专去欺负胆小鬼。&&塞涅卡  5、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由,谁就只好永远做奴隶。&&西塞罗  6、不要拒绝接受爱,这不是软弱。不要害怕奉献自己的爱,这不意味着丧失,相反,从侧面反映了你的富足。&&陈果  7、人们喜爱谎言,不仅因为害怕查明真相的艰难困苦,而且因为他们对谎言本身具有一种自然却腐朽的爱好。&&培根  8、战争会造就英雄豪杰,会荡涤一切污泥浊水。所有的人都害怕战争。然而,懦夫只是那些让自己的恐惧战胜了责任感的人。责任感是大丈夫气概的精华。&&巴顿  9、我并不害怕被处决,我知道你面临着压力,很遗憾我不得不与我的子民之一对抗。但是,我所作的事情并非为了自己,而是为了伊拉克。我并非在为自己辩护,相反,我是在为你辩护。&&萨达姆  10、人们憎恨自己所害怕的人。&&恩尼乌斯  11、竞争,其实就是一种友谊,在对手的帮助下提高你的聪明度,害怕竞争的人已经输给了对手。&&于丹  12、我最害怕的莫过于闲散怠惰,没事可干,无所作为,官能陷于麻痹状态。身体闲置不用,精神就备感苦闷。&&夏洛蒂&勃朗特  13、作家们最害怕的莫过于被别人忽视。与忽视相比,非难、仇恨和反对都成了幸福的代名词。&&塞&约翰逊  14、如果谦逊是探讨的特征,那末,这与其说是害怕虚伪的标志,不如说是害怕真理的标志。谦逊是使我寸步难行的绊脚石。它是上司加于探讨的一种对结论的恐惧,是一种对付真理的预防剂。&&马克思  15、在没有开始履行自己的使命以前,要有钢铁般的意志和耐心,不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯&&&&果戈里  16、和火焰一样,没有不断的运动就不能继续存在,一旦它停止希望和害怕,它的也就停止了。&&拉罗什福科  17、喜欢的就要拥有它,不要害怕结果。&&  18、人不应当害怕死亡,他所应害怕的是未曾真正地生活。&&奥里利厄斯  19、孩子们,不要害怕现实,不要向现实低头,你们来到这个世界,不是为了要服从老朽的东西,而是要创造新的,有理智的、光辉的东西。&&高尔基  20、当你眼前一片漆黑,不要害怕。因为你就是那个发光体!&&何炅  21、要就要周详考虑谋定而后动,一旦决定即雷厉风行一干到底,害怕失败什么都别干。  22、良心是腼腆的,它喜欢幽静,世人一吵闹就会使它害怕。&&卢梭  23、资本主义故意教育人们彼此敌对,它害怕劳动者的团结。但是我们的党却教育人有深厚的的同志爱和友谊。人的巨大精神力量就在这里:觉得自己是在友好的集体里面。&&奥斯特洛夫斯基  24、警察最不怕的人是被判了死刑的人,最害怕的是内人。警察最哭笑不得的事是,他刚刚批评教育释放的小偷把他的自行车给偷走了。&&墨白  25、害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪,这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。&&斯宾诺莎  26、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。  27、成功的经理人员在确定组织和个人的目标时,一般是现实主义的。他们不是害怕提出高目标,而是不让目标超出他们的能力。&&亨利&艾伯斯  28、恶徒也认识真理,只是他见了真理就害怕。&&威尔逊  29、勇敢乃是自信与害怕中间之道。&&亚里士多德  30、一个人人都害怕的人并不比一个无所畏惧的人更强大。&&席勒  31、不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。&&三毛  32、爱上一个人的时候,总会有点害怕,怕得到他,怕失掉他。&&张小娴  33、如果一个人害怕树敌,他就不会成为政治家。&&伏尼契  34、因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。  35、我的灵魂里有很多地方玩世不恭,对人傲慢无礼,但是它有一个核心,这个核心害怕黑暗,柔弱得像绵羊一样。只有顶平等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。&&王小波  36、不害怕痛苦的人是坚强的,不害怕死亡的人更坚强。&&迪亚娜夫人  37、在败家子的生活中,今天总是一个头等吹大炮的角色,明天总是一个头等胆怯鬼,听了昨天的大话害怕的;今天好比古时戏剧中的牛大王,明天赛似现代哑剧中的小丑。&&巴尔扎克  38、掩饰真理是卑鄙,因害怕真理而撒谎是怯懦。&&奥格辽夫  39、不懂得害怕的人不能算勇敢,因为勇敢指的是面对一切风云变幻坚强不屈的能力。&&里欧&罗斯顿  40、真理喜欢批评,因为经过批评,真理就会取胜;谬误害怕批评,因为经过批评,谬误就要失败。&&狄德罗  41、战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。&&《诗经》  42、下决心干卑鄙的事,又害怕龌龊,卑鄙的东西总是浮在龌龊的东西上面,那该怎么办呢?&&陀思妥耶夫斯基  43、我们害怕岁月,却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思,许多人却正在生死之间挣扎。什么时候,我们才肯为自己拥有的一切满怀感激?&&张小娴  44、害怕,这是我们唯一应当害怕的东西。&&罗斯福夫人()  45、那个她打电话来问:&你好么?&你稀松寻常的回答:&我很好。&实在你还爱着她,你一点也不好。男人伪装坚强,只是害怕女人会发现他软弱。女人伪装幸福,只是害怕男人发现她伤心。&&席慕容  46、我们为什么会害怕?这是由于我们做事不能当机立断,一旦犹豫不决的时候,我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时,不论有无价值,我们都不会畏缩。&&李小龙  47、害怕自己会受苦的人,已经遭受他所害怕的痛苦。&&蒙田  48、一个死人写出的墓志铭总是真诚的,一个亡魂可以安慰另一个亡魂,在同一冥府的人有赞扬的权利,不用害怕人们指着海外的两堆黄土说:这堆土谄媚了那堆土。&&雨果  49、良心无非是懦夫们所用的一个名词。他们害怕强有力者,借它来做塘塞。&&莎士比亚  50、害怕悲剧重演,我的命中越美丽的东西我越不可碰。&&林夕《暗涌》  51、在你不害怕的时间去斗牛,这不算什么;在你害怕时不去斗牛,也没有什么了不起;只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。  52、多少悲观主义者因渴望出现他们所害怕的事情而丧生,为的是要证明自己的正确。&&马莱特  53、爱上了你,我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬,还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏?为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守?&&张小娴  54、不知什么时候开始,我已经沉醉在那个世界里不能自拔,虽然我害怕,我矛盾。但我却说不出对那种快感的依恋。夜以继日的,我逃避,我也寻找,我知道,我已经和它溶为一体了。&&三毛  55、中国人害怕权威,却不服从权威。&&曾仕强  56、梦想家的缺点是害怕命运。
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11-0605-1206-0408-0511-1312-2704-2107-13对于恐惧_百姓问医生
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来自:湖南省 长沙 浏览 955 次
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最佳回答百姓健康网 53938 位专家为您在线解答
病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
TA帮助了3237人
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病情分析:
朋友,这是心理方面的问题,我有一个小小的建议,你不妨上网搜搜“精神健康网”,你就会搜出来很多关于心理和精神方面的专业网战.
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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