人生总是很累 你现在不累 以后会更累.
一、&我不要不老的青春只要一个盗不走的爱人
二、&我始终不敢苟同感同身受这个说法 所以很多时候宁愿自己什么都不说请别让我等太久好吗 我怕失去。
三、&♢ 手中握不住的沙就让它随风散了吧
四、&上帝给了我吃货的本性却没有给我土豪的身份和模特的身材！
五、&不要让自己媳妇生隔夜气, 因为你永远不知道她这一夜会想什么,想多少,流多少眼泪,有误会一定要及时解释
六、&对，我就是白痴贱人神经病才会爱上你这个混蛋。
七、&别对我大喊大叫 我小时候被狗吓过
八、&我不是语言炮子我不穿牌子我也不会上条子更不是你马子!
九、&你永远不知道那个因为你一句话得瑟半天的人有多爱你
十、&&你为什么会喜欢他&&因为我怕黑可他偏偏又是光&
十一、&生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
十二、&我好讨厌自己明明不甘落后却不好好努力
十三、&生不起、死不起、爱不起、恨不起、痛不起、伤不起、玩不起。
十四、&别对我大喊大叫 我小时候被狗吓过
十五、&我比较习惯于游戏和床伴,都不矫情爱
十六、&可以影响你心情的人在你心里真的很重要吧.
十七、&有朝一 定捏死我忍很久的人
十八、&毕竟我叫从不火...
十九、&因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。
二十、&♢就算闭上眼 明亮的光晕里也满是你的影
二十一、&心疼啊 有没有人敢再补一刀 让我死的彻底一点
二十二、&[ 疮疤再流血归咎自愿无谓崩溃的抱怨]
二十三、&人生总是很累 你现在不累 以后会更累.
二十四、&我多么希望你回头看看我 可是你眼里只有她。
二十五、&宁可装傻也不要自作聪明，宁可装穷也不要显耀财富。
-&请你记住，爱笑的人一旦哭起来，比任何人都撕心裂肺.,
二十六、&作为一个好医生至少需要久病成医
二十七、&♢就算闭上眼 明亮的光晕里也满是你的影
二十八、&别让嫉妒长成荆棘，那会扎伤别人，也会刺伤自己。
二十九、&你怎会知道我在梦里含着泪喃喃自语念你名字。
三十、&谁暖过我心窝 谁心疼我哭过 不善言辞的我都记得
三十一、&我这个人没见过什么世面,但看见你就觉得你眼里充满了世界
三十二、&谁知道你莫名其妙地说我喜欢你是什么意思&
三十三、&知道么，曾经那首歌让我痛彻心扉。可惜你并不是。
三十四、&生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
三十五、&为什么很多人喜欢在QQ签名上炫耀或表达自己的情感或状态 因为他QQ没加他爸妈
三十六、&我对于脏话的概念只是用来辅助我淋漓尽致的发泄情绪的一种语气助词 跟有无家教素质一点关系都没有
三十七、&黑夜是另一个世界 我们用睡眠重建自我 当伴随着晨光醒来 我们已完成了对自己的再一次拼凑 该忘记的忘
三十八、&仰望天空的孩子并不忧伤,&的仰角不过是伪装的姿态。
三十九、&答应我，当我不在你身边的时候，不管是谁，都别让他取代我在你心里的位置好吗？
四十、&他每次去她空间都会删除访问记录 可是他却不知道她的空间从来只对他一人开放。
四十一、&为了爱你，我都不爱自己了。
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中秋节祝福心情短语现在的年轻人为什么总是感觉很累、没性欲
现在的年轻人为什么总是感觉很累、没性欲
秀天妍妍老师
门诊中常有年轻人就诊，自诉常感头晕眼花，两目干涩，腰酸背痛，疲倦乏力，胸闷气短，心慌，少气懒言，胸胁胀满，食欲不振，性欲不强等症状，到西医医院又检查不出什么异常指标来。其实，产生这些症状的主要原因是长期工作脑力劳累过度，不能及时恢复疲劳，属于积劳成疾的结果。也有专家称之为“亚健康状态”、“慢性疲劳综合症”等。究其原因，无外乎以下几个方面。一、生活不断的打击，难以获得满足感。古谚“温饱思淫欲”，虽然现在基本已经不存在温饱的问题，但生活的压力依然存在。据不少史料记载，古代女子，尤其美貌少妇总喜欢与佛门弟子幽会偷情。至于和尚为什么会具有如此的魅力，施耐庵作了一段最为精妙的分析：“但凡世上的人情，惟和尚色情最紧。为何说这等话?且如俗人出家人，都是一般父精母血所生。缘何见得和尚家色情最紧?说这句话，惟有和尚家第一闲。一日三食，吃了檀越施主的好斋好供。住了那高堂大殿僧房，又无俗事所烦，房里好床好铺睡着，无得寻思，只是想着此一件事。假如譬喻说，一个财主家，虽然十相俱足，一日有多少闲事恼心，夜间又被钱物挂念。到三更二更才睡，总有娇妻美妾同床共枕，那得情趣。又有那一等小百姓们，一日假辛辛苦苦挣紥，早辰巴不到晚。起的是五更，睡的是半夜。到晚来，未上床，先去摸一摸米瓮，看到底没颗米,明日又无钱。总然妻子有些颜色，也无些什么意兴。因此上输与这和尚们一心闲静，专一理会这等勾当。”可见，和尚们一天到晚静坐禅房，无所事事，专心养锐，不仅身强力壮，而且精力充沛。再加上他们无妻无女需要供养，有的是空闲的时间，因此，和尚便成为了古代女子们幽会偷情趋之若鹜的首选对象。现如今社会，有经济压力是一方面，更多的是人们渴望去追求更多的东西，为追求这些事情付出了很多，到头来却是一场失意，一旦遇到挫折就无法面对，自身无法享受到满足感，久而久之，焦虑、压抑、急躁、茫然等等不良情绪就会产生，进而影响身心健康。二、自身身心承受力差，调节能力不足。任何不顺心的事情都可能给男人带来一定的影响。不顺心的事情对自己的打击越大，自己被击垮的可能性越大。期望值太高，努力了也难达到目标，因此感到活得累。为生活所迫，不得不熬夜加班，久坐运动少，抽烟酗酒、暴饮暴食、体重过重或过轻、夜生活多、脑力劳动过度等。如果不引起重视和加以防范，持续加重，都可以转化为疾病。若其人素体本脾虚，长此以往，就会更多地表现为疲倦乏力，胸闷气短，心慌，少气懒言，食欲不振等，若其人素体本肾虚，长此以往，就会更多地表现为腰酸背痛、性欲减退等。男性在生活中面对此类问题，要学会积极应对。克服不良生活习惯，努力养成每日慢跑的习惯。战国时代哲学家庄子主张“无欲”、“童心”，强调虚无恬淡与清静无为。春秋孔子主张“居无求安”与“食无求饱”。在高节奏的社会环境下，男性应注意劳逸结合，勿过劳，注意调整心态，正确应对压力。同时，性生活是一种十分耗费体力的活动，年轻人还应注意规律性生活，要有高质量的性生活，平时应需要节欲。中医可以通过人的“精、气、神”和“望、闻、问、切”诊断方法，再参合季节、气候、地区等因素，通过天然药物帮助人体恢复自身平衡。如果病人一旦有疲乏、性欲减退、胸闷、食欲不振、睡不好等症状，西医又查不出什么异常时，可以通过中医来诊断，辨证调理，未病先防。下面附“亚健康自测表”，男性可自测是否属于亚健康状态。如果累积分数超过40分，要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和作息调整等，尝试中药调理；如果累积总分超过70分，需要就诊医院，检查身体有无慢性病。1.早上起床时，发现枕上常有掉落的头发丝，5 分2. 情绪经常有些抑郁，会时看窗外发呆，3 分3. 昨天的事情，今天怎么也记不起来了。而且近来这种情况常发生，10 分4. 害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦，5 分5. 不想面对周围认识的人，有自闭趋势，5 分6. 工作效率下降，上司已开始对你不满，5 分7. 工作一小时后，就觉得身体倦怠，胸闷气短，10 分8. 工作情绪始终无法提高，无名的火气很大，但又没有精力发作，5 分9. 每餐食量很少，排除天气、口味因素，吃饭时仍经常觉得味同嚼蜡，5 分10. 盼望早早离开办公室，为的是能够回家躺到床上休息片刻，5 分11. 对城市的污染、噪音非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水，休息身心，5 分12. 不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有种强打精神勉强应酬的感觉，2 分13. 晚上经常睡不着，即使睡着了，睡眠质量也很糟糕，多梦，易醒，10 分14. 体重有明显下降的趋势，早上起来会发现眼眶深陷，下巴突出，10 分15. 感觉免疫力在下降，容易感冒，5 分16. 性能力下降，10 分。
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秀天妍妍老师
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简介: 更大家带来更多的快了，更多的笑容
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女人为何总觉得累？ 7大“病因”要警惕
第1页:总觉得累警惕心脏疾病
第2页:总觉得累警惕甲状腺功能减退
第3页:适当补充糖分和碳水化合物
第4页:别忘了维生素C
第5页:铁的吸收不容忽视
第6页:牛奶很重要
第7页:补充水分要规律
导读：女人特别容易感到疲劳，特别是三十以后的女人，只要做一点小事情就会感觉到劳累。为什么男人的精力总比女人充沛呢？关于这个问题有关专家作了如下分析。[推荐：]
女人特别容易感到疲劳
　　1.所致。
　　贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲劳症状就会消失。
　　2.心脏不好的征兆。
　　如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。戈德堡指出，许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
　　3.泌尿系感染。
　　女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿急，却会产生疲劳感。多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。
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时尚文化中心> 女人为什么总觉得很累（图）
　　导读：常常听到有很多女人在抱怨，为什么总是觉得很累呢？到底什么原因却不知道。专家提示：女人如果经常觉得累，要考虑可能是下面五大原因引起的。
　　爱喝咖啡
　　人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐。但对女性而言，咖啡因摄进过多，会产生相反的作用，造成疲惫和疲惫感。早有国外的科学研究证实，过多喝咖啡易产生依赖，并且这个时候一旦停止摄入咖啡因达24小时，人体会出现精神不集中、头痛等症状。
　　若常感到困倦，就要少喝咖啡、浓茶、少吃巧克力，重要的是减轻心理压力，保证充足高质量的睡眠。
　　身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪，甚至有呼吸睡眠暂停的女性，由于睡眠质量差，大脑处于长期轻度缺氧状态，第二天醒来会觉得头昏、精神状态差、白天嗜睡、注意力无法集中。
　　减肥、减重：这对肥胖引起的打鼾是有效的。
　　注意睡姿，不要用不合适的枕头：睡姿不好，引起民呼吸道不畅，气流受阻，会引起打鼾。
　&& 如果打鼾严重甚至有憋醒需尽早去医院检查：鼻窦炎、鼻息肉、舌根部肿瘤等等均会导致较严重的打鼾，打鼾还会增加心脑血管疾病的严重程度。
　　贫血可使血色素偏低，血色素负责将肺部吸进来的氧气输往浑身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会感到困乏。女性在月经期间、产后或月经量大、行经期长、月经紊乱等都可能由于失血过多而患上贫血。另外，缺少铁、叶酸或者维B12也会造成贫血。
　　假使你常感到累，并且全身没劲、手脚发冷、晕眩，就要斟酌自己是否患上了贫血。贫血只需去医院做个小小的血液检查即能确定。由于贫血有多种类型，因此要分清类型再治疗，常见的缺铁性贫血，只要不严重还是以食补为主。比如多吃菠菜、动物肝脏、花生等。贫血治好了，不到30天困倦症状就会消失。
　　心脏不好的征兆
　　如果在清扫房间、收拾花园或持续工作后，感到前所未闻的心悸和疲倦，就要当心心脏疾病了。
　　许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性逝世亡的主因之一、及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻困倦感。
　　生殖泌尿系感染
　　女性患生殖泌尿系感染后，受不适症状的困扰会产生困倦感。
　　TIPS：
　　生殖泌尿系有不适，要及时去正规医院就诊，检查确诊后及时治疗是可以治愈的，相反，长期拖延不想就医，则容易使感染蔓延加重。及早治疗，解决病痛，才能让你一身轻松，精神百倍。（编辑 美文）
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