如何预防腰颈椎病_百度文库
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如何预防腰颈椎病|
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你可能喜欢请问医生，关于长期坐办公室的人来说，生活上应该怎样预防颈椎病呢？我平时累了就上下左右抬动一下脖子，能很清楚的听到嘎巴嘎巴的声音，随后感觉轻松一些，但我姐说我这样拂动太大对颈椎不好，请问医生这样是不是真的会对颈椎不好？_回龙观社区网
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请问医生，关于长期坐办公室的人来说，生活上应该怎样预防颈椎病呢？我平时累了就上下左右抬动一下脖子，能很清楚的听到嘎巴嘎巴的声音，随后感觉轻松一些，但我姐说我这样拂动太大对颈椎不好，请问医生这样是不是真的会对颈椎不好？
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