强迫很严重引起失眠_强迫症吧_百度贴吧
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强迫很严重引起失眠收藏
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最近白天服百忧解，晚上服文飞，有人吃过这2种药吗？感觉如何谈谈
百忧解是一种常用药，应该不错。
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我强迫症18年了，都能自己克服，最近的失眠才感觉强迫加严重失眠是最痛苦的，比单一的强迫症痛苦多了，那些说靠中药治疗的都是庸医，中药只能在症状稳定下调理，治疗一定要靠西药。上次去医院，那傻呼呼的医生知道我睡不着，就要开中药调理，跟他说强迫症又不懂，强迫症引起失眠如果靠中药能行吗，整夜整夜的失眠，等中药药效来了，人都已经不行了，我这2种药是自己搭配的，感觉好多了，睡前服文飞能睡个好觉！
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大家好，我是药商，长期零售各类抗抑郁，躁狂，焦虑，恐惧，强迫症，精神分裂症等等各类神经科用药。目录如下：利培酮（卓夫，卓菲，索乐，敬平，维斯通，思利舒），富马酸奎硫平片（舒思，启维），利培酮口腔崩解片（可同，醒志），盐酸舍曲林片，阿立派唑口腔崩解片（奥派，博思清），盐酸帕罗西汀片（舒坦罗，乐友，赛乐特），盐酸氟西汀胶囊（澳麦伦，百忧解），盐酸文拉法新（博乐欣），盐酸文拉法新缓释片（怡诺思），盐酸丁螺环酮片（奇比特），思瑞康，黛力新，欣百达等等所有神经科用药。咨询QQ&联系电话：&。
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我对强迫症的治疗有丰富的经验,有需要这方面帮助&的朋友可以加我
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我最近也经常锻炼打乒乓球，6楼你吃安定我感觉不好，文飞虽然是西药长期服用也不好，但是就目前来说还是文飞好，只有把强迫症消灭了，我的失眠才能好，所以必须吃可以长期服用的失眠药！百忧解我感觉一次20MG对我没用，每天分开吃40MG也没用，只有每天一次吃40MG对强迫症就有效果了，有些问题不用想拖着就变不是问题了，吃药加自己心理辅助才是好的
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强迫导致失眠，然后会产生抑郁，最后会导致自杀，当有强迫又失眠又抑郁的情况下，必须要吃药解决，再加心理治疗，才不会有悲剧
百忧解治疗强迫症效果不好，会引起严重失眠、焦虑，还是不要服了，
我也经常失眠。。。。。。
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那10楼问下吃唯他停怎么样？
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我不会失眠额 一倒下就睡着啊 呵呵
我也是失眠多梦，强迫症引起的，你的好了吗
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强迫症失眠怎么办
45岁 19:02:18
病情描述：
每到晚上，躺在床上，就老想着怎么入睡，脑子就一直绕着这个话题转啊转的，停不下来。我检查过，我有挺严重的强迫症。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
有关的更多问题，
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擅长:癫痫诊治
擅长:心理治疗
擅长:综合治疗
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
强迫症失眠怎...文章强迫症失眠的表现
来源：网络
发布者：xiaobai
　　日常生活中人们肩负压力也越来越大，工作压力、作息不规律、饮食失衡、快节奏生活等，让人们的免疫力降低，为自己的身体状况留下了健康隐患，以下是医生针对于强迫症失眠的表现作出的讲解。病例一：病情描述 :　　强迫症引起失眠我患强迫症都有六七年了,记得是读高二的时候就开始了,那个时候学习比较的刻苦,总是喜欢钻研各种题目,甚至晚上还在想和考虑,这样久了就控制不住了,大脑总是在想,大脑会自然地出现一些画面,我自己都无法控制住,导致晚上也睡不着,本来非常的困,但就是脑子还在兴奋着,总是出现一些无关紧要的人和事物,现在晚上严重失眠了,所以白天大脑一片浑浊,反应能力极差,脑子一直保持兴奋,我综感觉自己的大脑是一台没有停止过工作的机器,时时都在运转着,我这样好累呀,现在最痛苦的是失眠,要是这个问题解决了,我觉得强迫症对我生活影响应该不是很大,不晓得谁能告诉我我应该怎么办?谢谢问题回答 :　　你好,我觉得你的情况挺普遍的,在应试教育的体系下,大家都很高度紧张,那么如何从紧张的状态下平复下来你,这就需要一些具体可行的饿方法了,你的不是请破正,还达不到那个程度,你现在还是属于自然愈合期,我们可以帮你更快的恢复状态,推荐,呼吸的方法,和冥想的方法,可以联系我具体的做法,我作为哲学咨询师方法和市面上的是不同的 　　在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而不易发现,为此,需以心理学的方法有针对性地进行心理治疗.心理治疗的目的,主要是帮助患者寻找造成失眠的心理因素,用心理学的方法进行疏导,消除心理障碍,增进心理适应能力,重建心理平衔.至于因为对睡眠缺乏正确认识而导致焦虑,使失眠加重的人,下面的观念有助于改善睡眠. (1)要有一定的体力活动,疲劳了自然容易入睡.在睡前应保持心情平静； (2)不要喝茶,不饮用其他易引起兴奋的饮料； (3)每个人入睡时间的长短不同,不必顾虑； (4)所需睡眠时间也因人而异,只要没有严重的睡眠不足感,就无需为睡眠时间较短而担心； (5)接连几个晚上睡眠较差也不要焦虑,可以听其自然,疲劳了总会睡好； (6)任何人的睡眠都呈现周期性变化,并非每晚都睡得一样好.只要对睡眠有一个正确认识,不要为睡眠中出现的一些暂时性障碍担忧,多数失眠症患者有可能自然痊愈.心理治疗还可以帮助患者建立起健康的生活方式和良好的起居作息习惯,这对于治疗失眠症和预防失眠症都是必须的. 病例二：病情描述 :　　严重失眠时会出现什么症状表现严重失眠时会出现什么症状表现_shimian_Yong问题回答 :　　严重失眠的症状表现有：　　1、入睡困难　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。　　2、睡眠感觉障碍　　缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。　　3、睡眠浅容易做梦　　即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。　　4、睡眠质量很差　　严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。　　5、恶性循环，无精打采　　有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。　　指导意见：就是睡不着睡眠质量不好,最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以免费提供。另外，加强活动与锻炼，放松身心，可以提高睡眠质量。 医生询问：病例三：病情描述 :　　怎样治疗严重失眠症、强迫症,直到现在还在服用罗拉,乐友等药,现在强迫症状时好时坏,老是失眠.问题回答 :　　您好,您的病情比较复杂,在治疗强迫症的同时治疗失眠是一个不错的选择,毕竟强迫症是比较让人头疼的疾病,您目前的主要症状是什么,可以根据个人的情况适当参加体育锻炼,多参加集体活动,另外建议您在服用西药的同时配合中药的辨证配伍治疗,根据中医安神镇惊,解郁开窍,舒肝理气,调整气血,平衡阴阳的原理,改善血液循环及脏腑功能,营养修复神经,需要帮助可以直接与我联系,祝您健康! 　　你好,你的失眠主要是强迫症引起的,随着强迫症的治愈,失眠就会好起来的. 强迫症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议你最好采用“纯中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复! 病例四：病情描述 :　　失眠强迫症严重如何治疗天天晚上睡不着强迫症睡觉时脑子乱七八糟的胡思乱想重复去想！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！最有效才的治疗方案问题回答 :　　病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见：可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.　　病情分析：对于强迫症的治疗，心理治疗、药物治疗可以单独应用，但二者相结合可产生更好的效果，因为强迫症的病因涉及到人格特征、思维模式、家庭环境等因素，指导意见：所以，单纯药物治疗疗效不够彻底，对其人格、思维模式的矫正和完善也无济于事。　　现代生活竞争压力大、生活节奏加快，让越来越多的人养成了不规律的作息和饮食，这已经成为导致疾病突发的重要诱因之一。希望以上的回答能帮到你，祝你早日康复。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：最有效率地戒掉晚睡强迫症 - 壹心理
最有效率地戒掉晚睡强迫症
发表于 07:31:10
熬夜的习惯最常出现在时间分配比较自由的年轻人中：大学生、待业者、自由撰稿人、网络作者、画手、空闲期的创业者……其中又以经常接触网络的人为主。其实熬夜并不是一种正常的习惯，它和社交网络依赖症(一直刷手机、刷微博、只要手机不在身边就特别心慌，生怕别人不联系自己)一样都是强迫症的一种。写这篇文章是因为我自己以前就有严重的晚睡强迫症，一般情况我都不会正常作息，通常状况是凌晨四五点睡觉，第二天下午一两点起来。最凶猛的时候可以是下午两点睡晚上九点起。这是哪国时差？不清楚，反正全世界的时差都过，就是不爱按当地时间作息。这毛病我在网上搜过如何戒掉，发现医生说的话基本都没什么用，后来亲力亲为总算戒掉了。但强迫症就像是蓄势待发的风湿痛，也像吸食海洛因，只要你稍微一不留心，又会变回最糟糕的状态。熬夜的坏处大家都清楚，我不长篇大论了，只说下几个要点：1.科学家曾经拿两只小白鼠做过实验，一只按正常时间作息，一只白天关在黑房晚上用日光灯照亮让它日夜颠倒过日子，两只睡眠时间一样，最后前后二者寿命比是2：7。也就是说，如果一个本来寿命是70岁的人从出生开始就天天熬夜，毫无间断，最终他只能活到20岁。所以，那些微博上乱传什么国外科研证明熬夜的人更聪明、更健康，看似诱骗转发，实属谋杀。2. 衰老的肌肤、骨骼、组织等等是不会恢复的。锻炼身体、正常作息、充足睡眠只能缓解，不可能返老还童。所以年轻时耗损的健康，到老了再正常作息也不会回来。3. 很多人认为晚上工作效率好，实际从凌晨正点熬到五点，效率完全不如早上七点到十二点。这一点你可以自己统计对比一下。4. 熬夜导致神经衰弱导致负能量。不管你熬夜如何成习惯，你在凌晨的精神都绝不可能和白天一样好。看似有精神“凌晨两点可是我一天的开始呀”，实际你是非常疲惫的。这时候人的精神就会特别脆弱，经常会想不开，导致负能量累积，心情压抑，严重的会引发抑郁症。熬夜的坏处，长辈们也都跟我们说过，但他们自小没有生活在信息技术的时代，不明白网络对我们这一辈的影响，所以他们的劝说总是说不到我们的心窝子上。很多东西还是要靠自己领悟。总之，上帝创造了太阳，太阳公公既然让我们早起，我们还要逆天而行，那结果自然就是被上帝干掉。很多人甚至不知道自己患了晚睡强迫症。他们长期熬夜，如果突然想改回早睡，竟发现睡不着，就以为自己患了失眠症。这时候如果你去求助医生，医生肯定会告诉你：你是压力太大，太辛苦，需要调理情绪，吃这个吃那个……于是你肯定就认定了，果然是我工作/学习压力太大好可怜，然后责备老板/老师起来——错，全错，医生是没有感性细胞的动物，如果不是工作需求，他们晚上十点睡早上七点起哪里明白神经衰弱的痛苦。其实你患上的根本不是失眠症，就是晚睡强迫症。而改掉这毛病通过一天早睡一个小时是没有效果的。你都强迫自己越睡越晚了，怎么还有可能一天提早一个小时如此规律？恢复正常作息的方法有两条路：1. 如果你熬夜情况不算太严重，如是凌晨四点睡下午两点起，那就找一天只睡四个小时，坚持不睡到第二天凌晨正点睡觉。2. 如果你情况严重，如早上八九点睡，下午四五点起，那就找一天坚持到中午，能睡多久就睡多久，争取午夜一两点起来，然后坚持近24小时，还是凌晨正点睡觉。——记住，不论用哪种方法，一定得是正点前后睡，不能是晚上八九点，不能是凌晨三四点，因为前者会让你只睡三四个小时就醒来“完了我又失眠了”然后继续错乱，后者会让你回复到之前的状态。只要十二点睡了，虽然之后一两天会身体虚弱，但时间绝对能调整过来。这时候熬夜狂人们就会迫不及待地跟朋友炫耀了“要知道我最近作息可正常了”——大错特错！看下面两张图： 晚睡强迫症 熬夜强迫症两张图都是我本人的睡眠测试。上面是正常睡觉时的身体反应表格，下面那张是连续20多个小时没睡觉再倒头大睡的身体反应表格。注意看下面的图，连系统都警告说动作很小，以为是测试出问题了，实际上是因为我熬夜太久彻底睡死过去了，一点动作都没有。也就是说，在你刚调整过后这几天的正常作息，并不是因为你戒掉了晚睡强迫症，而是因为你身体极度疲劳在短期内根本无法再让你熬下去，所以一般你到晚上一定时间就会奇困无比，挺不下去自然只能睡了。而真正的正常作息，应该是到睡觉的时候你依然不觉得很困，只是习惯性认定这时候该睡觉了自觉上床，而且一个晚上都会有各种翻身、挪手、转头等动作，睡得轻松，如第一张图。调整后的阶段，在在医学上来看应该算是手术后的麻醉阶段。真正痊愈，应该是从麻药药效过后开始。接下来你要做的事是什么呢？不管你是学生也好、自由工作者也好、无业游民也好，记住要给自己的一天划分好三个阶段：早上(7~12)、下午(13~18)、晚上(19~23)，早餐每个人用餐时间不同不计，这里以午餐和晚餐为分界点。可能正常作息的朋友看了这个要笑了，说这不是废话吗。要知道，这种人尽皆知的划分习惯对熬夜强迫者而言根本就是和自己毫无关系的事。这三个阶段里，最敏感也是最容易失控的阶段就是晚上，所以，首先要做到的是：晚上，也就是晚饭过后绝对不可以碰电脑。到这里你可能会说：“啊怎么可能！晚上才是上网/玩游戏/刷微博的好时刻啊！”如果你是个疯狂网游爱好者，那只能说这篇文章你看到这里被坑爹了，因为沉迷网游的人注定无法正常作息，你只能出门左转了……除此之外，爱刷微博的孩子，到晚上千万不可以去刷你感兴趣的微博(顺藤摸瓜可以找到几百个动漫游戏资源的微博，要避免)、讨厌的微博(例如你特别讨厌哪个演员，习惯每天到他的微博下一骂，然后他的粉丝和你对骂，一般可以骂一个通宵，这种事一定要避免)，看看时事、搞笑小段子和健康小知识的微博就好。因为晚睡强迫症的人本来就容易比别人在晚上精神，任何引起你情绪激昂的东西都不可以接触，那就是可怕的过敏原，一旦发作，超过12点不睡，你认为是小事，但实际会影响很大，之后就会越睡越晚，回到最初的状态。晚上就得是个放松的阶段，跟家人看看那种一边骂一边看的八点档，看看提高你信息知识但不会有瘾的杂志、书籍、纪录片(表看南京大屠杀/纳粹实录这类的)，都是放松情绪的方法。你要保证睡觉前一个小时一直处于这种放松状态，那10~11点上床的时候，很快就能轻松入睡。——睡下以后手机就飞行模式，不要在被窝里玩。既然晚上的时间被消磨掉了，那本来该在晚上做的事怎么办？——娱乐调到下午，工作调到早上。如果有别的安排，可自行分配。既然不熬夜了，你早上和下午的时间也就非常充足，这两段满满的时间可以够你随便做很多很多的事。别说只利用早上下午、浪费了晚上好可惜。当初你兴致勃勃在半夜用半个小时干正经事五个小时玩第二天用一个早上纠结到底要不要睡觉再用一个下午睡大觉的时候怎么没觉得可惜= =。那些搞创作设计艺术的同学，也别说什么晚上灵感多容易集中精力，我们这可是用生命在做艺术。罗琳的创作大部分都是在爱丁堡一个小咖啡馆靠窗的位置完成的，那可是大白天人来人往车来车去难以集中精力的地方，你在半夜创作的东西能超越《哈利波特》？晚上就是用来休息的，所以一旦吃过晚饭，一定要让自己完全放松。刚好在吃饭前关掉电脑，也可以有效杜绝所有引发熬夜的瘾。只要做到了晚上的放松，你的睡眠基本就不会有问题了。接下来需要进行的就是防患于未然。如果能做到完全控制那自然最好，但有的时候人难免会失控那么一两回，过了12点才睡，上面有提到，这样一来很有可能就会越来越晚睡，然后反弹。如果发现有这种情况，那就设个闹钟，第二天比平时早一个小时起，千万不要让自己睡到自然醒。只有第二天你身体疲惫了，才能保证早前睡觉。午觉这种太过考验自控力的事不要轻易尝试。人的长期习惯是在21日后形成的。如果21日内你都坚持每天12点前睡觉，再尝试养成午睡的习惯。午睡时间不要超过45分钟。因为过了45分钟人就进入深度睡眠了，很难叫醒不说，突然叫起来还会极度疲惫，还不如不睡。记住，不可找任何借口让自己熬夜。最常见的莫过于上司的压迫、论文的deadline。你知道无论你做什么，熬一个通宵都不如早睡第二天六点起吃个早餐充满干劲儿地完成它。祝大伙儿都早日告别熬夜，回到健康生活。坚持就是胜利！本文由& & 原创，版权归作者所有，如需转载请注明作者和来源。如有侵权请联系题图来源：.cn图片库责任编辑：Kagawa
心理咨询师
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从事心理咨询工作2年，主要方向是在婚恋方面（婚姻问题，恋爱、失恋，婚外情等），接触个案2000多例。个案时长达100小时。大量的个案接触，练就了能快速通过问题看到背后原因的本领。
从业以来，一直致力于研究婚姻情感问题的研究，对于在婚姻和恋爱中遇到的各种问题（包括因婚恋引起的抑郁、焦虑），均有独到的处理方法。擅长叙事疗法、精神动力取向治疗，认知疗法、个人成长、眼动脱敏技术、集体晤谈技术、心理危机干预。备受来访者的青睐，满意度高。
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