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综合栏目关于本站简约阅读直达心底最深处。结束忙碌的一天，我们更需要心灵的抚慰！【写给自己的九句话】当你撑不下去的时候，当你心情烦躁的时候，当你觉得迷茫的时候，就读一遍。　　当你的才华还撑不起你的野心时，
　　那你就应该静下心来学习。
　　当你终于放下过去，
　　拥抱明天的时候，
　　你会发现全世界都在帮你。
　　　　　　　　　　　　　&&撒贝宁
　　&开心不开心？&
　　&不开心&
　　&不开心可不行，一定要开心哟～&
　　&大夫，做个心脏手术你卖什么萌！&后使用快捷导航没有帐号？
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当你生气郁闷的时候，如何发泄自己的情绪？
今天同事被客户折磨疯了，严重不开心，中午休息一个劲的放狠话骂人发泄，人都有生气郁闷的时候，长期老憋在心里对身体也不好，还记得我孕期的时候有点不高兴经常动不动就发泄，冲老公发火，后期老公和我做下来静静聊天，到现在我和老公也养成了遇事别上火先沟通的好习惯，但难免还有有急的时候，我一般都是大声说话，把自己想说的的高嗓门说出来，我感觉就好多了，大家都是怎样发泄自己不开心的情绪？有孩子的孩爸孩妈们怎么样在不当着孩子的面发泄自己的情绪？
我一生气就气得说不出话来，不影响别人挺好的，就是把自己气得够呛
憋着可不好，得找个出气筒...
一生气就深呼吸，woooooosa! 然后接着生气！
我一般是跑步，运动发泄，我一哥们喜欢摔东西
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我生气喜欢大扫除，收拾干净后买来一大堆好吃的。死劲吃。
购物，服务员的好态度让我消气，但要是碰着台服不好的那他就倒霉了。
洗澡。。。。。。
既然是客户惹的气，就花点钱揍客户一顿！
sami 发表于
我生气喜欢大扫除，收拾干净后买来一大堆好吃的。死劲吃。
小心吃成胖子:P
Powered by当你烦躁的时候你会做什么
3 年，11 月
所有回应 ：
嗨,治愈猫.在我心情烦躁的时候.我会躺在床上静下来想一想自己为什么这样.通常的时候是无用的.也是想不出原因的.所以.我会寻找另一种刺激.来代替自己本身的情绪.因此.可以带动一下情绪.如果情绪激化.那么就酗酒.但是.酗酒不是永远的办法.这就是我得方法.欢迎老师指导
打架'&散打实战
找朋友聊天。我烦躁的时候最喜欢听别人讲TA的故事，或者告诉我TA的烦恼，然后我再给TA分析。
找一处有水的地方，看着水流，心就是平静下来
听歌&&闭眼
找一个安静的地方&平复自己的心情
戴上耳机，听着舒缓的音乐看着窗外的熙攘
停下现在做的,换其他的事情,选择一些我比较喜欢的,得心应手的事来做,从而满足自己的内心
安静地坐1分钟，什么都不想
哭一哭，哭完就好了
运动，剧烈的运动，让烦躁情绪通过汗水散发出来。
嗯，看书，散步，慢跑。
看看笑话！看看搞笑的视频，实在不行喝两口！
出去转转！
看书~沉在故事里外出走走看看
悟道呢&好装13呀。。
转移注意力，看喜剧，听轻音乐，写字
对啊&&我烦躁的时候会做什么？&&&抽个烟？听听歌（这个总是适得其反，让我心情更差劲）？运动运动？打打球？&&&我也说不清楚啊
听轻音乐，发呆，吃
抽烟，购物，有时候会把心情写下来，或者听音乐听到哭
发呆或者会流泪
看书看书看书看书看书看书看书看书看书看书看书看书看书看书........................................................................................................................................或者电视剧电影
和妈妈在一起也许会好很多
跳舞，随便跳。
你们都是好人。。。。我以前是暴走。现在可能对亲近的人发脾气。唉，很少运动了，人都变了
看电影，经典的，从那里吸取一些安静的正能量。
一个人走走
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