夏天宝宝要补钙吗？-美食天下
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& 夏天宝宝要补钙吗？
专家建议：宝宝补钙怎么补？
食物补钙法：夏季给宝宝补钙确实不可忽视，由于夏季气温高，补钙有时会影响宝宝的食欲，因此可让宝宝从食物中摄取，多让宝宝吃些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮、海带、蛋类、鱼肉、骨头汤、青菜、水果等。
药物补钙法：个别年龄小食欲又不好的宝宝，可以在医生的指导下适当补充鱼肝油和钙剂。
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iPhone客户端夏季婴儿如何科学补钙[3]- 中国日报网
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夏季婴儿如何科学补钙
来源：爱美网
　　夏季婴儿如何科学补钙（资料图）
　　Q：夏季宝宝食欲不好，应该如何给宝宝搭配补钙的食物呢?
　　A：长期食欲不好的宝宝，建议完善微量元素检查，排除缺锌等情况，缺锌的小儿多数有食物欠佳、抵抗力差，发育稍落后等表现，部分小儿必须联合补锌治疗。补钙食物常见的有牛奶、海产品，如海带和虾皮等、豆制品、蔬菜类如小白菜、油菜、茴香、芹菜等。
　　钙是骨骼健康的根本保证，每个当妈妈的人都希望自己的宝宝有一个健壮的身体，希望宝宝体内含钙充足，到底宝宝的钙质摄取量是多少合适呢，下面给你一些建议：
　　1、出生至6个月
　　每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。
　　2、而6个月之后至12个月之幼儿
　　每日钙质的平均摄取是四百至七百毫克之间，而目前我国之每日营养素建议摄取量是五百毫克，如此的建议量似乎是足够提供完整的钙质摄取。
　　3、而对于一至三岁之幼儿
　　其钙质的每日建议量是六百毫克，父母可以由小孩每日所摄取的食物大约计算一下所摄取的钙质，是否达每日营养素建议摄取量，以用来评估是否需要额外补充钙质。
编辑： 田晓璇 标签：
             
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夏天什么时候补钙最好
查一下微量元素，看缺不缺。80多元
如果不缺，可以减量少吃葡萄糖酸钙 .
2、缺的话，医生会开适合你们服用的钙，或者开适合钙如果您宝宝有缺钙的典型症状如多汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃或食欲不振、消化不良、发育迟缓等系列症状之一，就可以服用武汉健民的龙牡壮骨颗粒治疗，二岁以下一次5克，二岁至七岁一次7克，七岁以上一次10克；一日3次，温开水冲服。一般2-4周这些症状可明显改善。如果上述症状都不明显或已经改善，可减半量预防使用龙牡壮骨颗粒，长期预防对宝宝正常地生长发育有益。吸收的药品，
很谢谢你写得这么详细，不过我今年20岁
想补钙后再长高一点
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新盖中盖没有任何意思。
答: 病情分析：
您好 可以间隔 半小时吃就可以的不会哟有影响的
指导意见：
如果孩子咳嗽 考虑是否有感冒了 可以暂停不吃的 积极治疗感冒好了再吃就可以 孩子吃点感...
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