跪求各位了 有什么治失眠的好办法 我晚上睡不着 白天头昏脑胀 我受够了 在这样下去我就快疯了
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失眠怎么办
面对巨大的生活压力和精神压力，不少人的生活被失眠所困扰着。当失眠出现之后就意味着我们的正常生活秩序受到了不利影响，长期失眠必然会影响身心健康。那么，失眠该怎么办呢？秀美网将为大家详细介绍相关内容。
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