总胆固醇偏低的原因6.5,血糖6.2,低密脂蛋白3,高密脂蛋白1.0...

高密脂蛋白偏低0。98,怎么办?
高密脂蛋白偏低0。98,怎么办?
基本信息:男&&48岁
病情描述及疑问:高密脂蛋白偏低0。98,怎么办?
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&&&体检保健科
擅长:做为健康管理师,我不仅关注常见病、多发病等健康问题,更看重亚健康状态向健康状态转换的调养方法,从营养、运动、中医养生方面提供合理有效可行的方法,帮助需要的人获得健康是我存在的价值。
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中南大学湘雅三医院健康管理中心天心分部&&&体检保健科
分析:根据您的描述,不排除或血脂异常
建议:  您好!高密度脂蛋白的主要功能是清除血液和细胞中过多的胆固醇和低密度脂蛋白,故被称为“血管壁清洁工”。高密度脂蛋白低,也是血脂异常的表现之一.应注意其他血脂有没有偏高的现象,,最好是不饱和脂肪酸高的葵花籽油,玉米油,麻油等,也不要太多.多吃水果,蔬菜,瘦肉,鱼,脱脂奶等.适量运动,多参加户外活动,对血脂都有调节的作用.单一的高密度脂蛋白低近期内尚不需药物治疗.  1、戒烟限酒,大量吸烟和饮酒,可使血液黏稠度增高。2、多饮水,早晨起床后和晚上就寝前,喝一大杯白开水,可降低血液黏稠度.平时还可多喝茶,喝茶不仅能补充水分,稀释血液,还可降低血脂和抗癌.3、平时饮食上,应注意减少油脂的摄入及能量摄入,特别是动物油及内脏不宜多,吃油就吃不饱和脂肪酸高的葵花籽油、玉米油、麻油。多吃水果,蔬菜,鱼,脱脂奶等。3、坚持体育锻炼,散步,慢跑,打太极拳,做健身操等,可加速体内脂肪代谢,降低血脂和血液黏稠度.  但愿回答能帮到你,祝您健康!
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提问者采纳
20mg×7片/盒(价格30; 次,这两个高比甘油三脂高要不好。你除了低脂饮食和不要营养过剩等饮食控制外。共服一个月后自查血脂.00左右); 天,还要服降脂药,最好是“京必舒新”(辛伐他汀)你的血脂都有点高,1次&#47,1片&#47,特别是总胆固醇和低密脂蛋白
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