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什么时候容易感冒？忽冷忽热很容易感冒
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导语：　　今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是秋冬换季时节最明显的特点。中医觉得，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的
　　今天还艳阳高照，明天就寒风凛冽，这是秋冬换季时节最明显的特点。中医觉得，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人通常做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒，这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的侵袭造成感冒。　　轻易感冒人群：老人、孩子、体质弱的人、有慢性疾病的人。　　防治感冒疾病高招　　，锻炼毛孔。经常用冷水洗脸，有条件的人可以练习冬泳，让毛孔学会遇冷马上收缩，抵御风寒。　　第二，打疫苗，尤其是流感和肺炎疫苗。　　第三，经过吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散，大人小孩都可以吃。有慢性病或体弱的人最好在十月中旬就开始服用，吃两三个月，预防感冒的效果比较好。　　轻易感冒时刻相关链接：　　什么时候轻易感冒：忽冷忽热很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：扎堆很轻易感冒传染　　什么时候轻易感冒：情绪无常很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：过度劳累很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：开车久坐很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：烟酒无度很轻易感冒
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绍兴网健康频道
廊坊新闻网健康频道制图 俞晓翔　　　　　　众所周知，呼吸道疾病与天气关系十分紧密。很多人都认为，夏天感冒最少，而春冬最多。但是江苏省气象台和南京多家医院联合研究却表明，这句话只对了一半：冬春确实是一个呼吸道疾病高发期，但是全年里，呼吸道疾病却是夏天最为高发；5月、10月，则是呼吸道疾病相对较少发作的季节。　　什么时候感冒病人最多　　　　8月　　原因：闷热天气影响人们休息；同时，很多人以清淡食物为主，抵抗力有一定的削弱；另外，过度贪凉，病毒就会长驱直入。　　江苏省气象台首席预报员尹东屏是参与调查的专家之一。她告诉记者，呼吸道疾病是人们最常见的疾病之一，季节性明显，呼吸道疾病包括普通感冒、流感、麻疹、流脑、水痘、腮腺炎等疾病。疾病大多由病毒引起，但与气温变化关系十分密切。　　专家告诉记者，在人们日常生活中，传统观点认为，呼吸道疾病多是人体对冷暖变化不适应造成的。由于冷空气的频繁侵袭，冬春季碰上头疼脑热的几率总是大于其他季节。但是从统计结果来看，似乎并不完全对。　　他们在南京市抽取了一家医院的资料，该院年呼吸疾病就诊病例统计结果显示，南京市夏季发病人数多于其他季节，这与人们的感性认识并不一样。12-3月、7-9月是发病的两个小高峰，两个高峰日平均发病人数超过平均发病人数，这两段时间为南京呼吸道疾病的高发期。特别是8月，为全年最多，月发病人数3388例，平均每天有109人。仅一个月的发病人数就占到全年的11%。　　专家告诉记者，夏季天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗能量，而且昼长夜短，闷热天气影响人们休息。另外，很多人以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄入，所以市民本身的抵抗力有一定的削弱。不仅如此，引起夏季感冒还有外在原因。从医院病历来看，很多发病的市民是由于过度贪凉：有的人热得满头大汗用冷水洗头或洗冷水澡，有的人爱在树荫、通道纳凉或露宿受了风寒，有的人睡觉吹电风扇或将空调温度打得过低。由于体表和局部环境突然由热变凉，血液温度大幅度变化，引起鼻子和嗓子暂时性的缺血，此时人的抵抗力就会下降，病毒就会长驱直入。　　什么时候感冒病人最少　　　　5月10月　　原因：是一年里最舒适的季节，气温平稳而且气压高，有利于病人恢复。　　统计结果显示，5月份发病人数最少，只有1928例，平均每天只有62例；10月份平均2242例，每天平均72例；而其他月份日平均多在80例以上。　　南京市第一医院呼吸科主任医师乔岩告诉记者，这个调查虽然他们没有参与，但是从实际来看，其结果确实有一定的道理，他们医院也是如此。10月份呼吸道疾病，尤其是重病号人比较少。比如很多老人都有“老慢支”疾病，这个病对气温、气压尤其敏感，气压低，患者容易喘气犯病。而5月和10月，正是一年里最舒适的季节，气温平稳而且气压高，有利于病人恢复。　　尹东屏告诉记者，目前从统计结果来看，5月和10月花粉传播进入一个相对平稳期，这也是一个重要的因素。3月份是花粉过敏症的高发期，有很多花粉过敏症患者，其症状主要表现在眼、鼻、支气管，所以显得病人较多。　　专家提醒说，需要注意的是，统计结果只是说明一个现象，对每个人来说情况并不相同。尤其是对于老人和小孩来说，一年四季都要注意防止呼吸道疾病。国内已经有研究表明，65岁以上老人的呼吸道疾病发病率与气象关系最为突出，老人春季感冒发病率22.2%，夏季17.7%，秋季23.9%，冬季35.1%。南京儿童医院专家告诉记者，根据资料，8-9月往往确为儿童就诊高峰。今年9月上旬，南京市儿童医院的门诊量超过往日的平均水平，输液室最多的时候迎来了近1900名患儿，是平时的两倍。但是到了10月，人数仍然很多，昨天内科就有1600余名患儿就诊，与往常比一点都不少。　　■关注焦点　　疑问：　　越潮湿越易感冒？　　乔岩告诉记者，除了夏季，导致感冒发病高峰的天气主要有两类。　　一类是冷空气的入侵，特别是秋冬交接后的第一次降温，1~2天内就会有大批人感冒。这是因为当冷空气入侵后，日平均气温和最低气温大幅度下降，使人们的体温调节功能难以适应，再加上人们没有思想准备，不注意保暖，就容易受凉。　　第二类是冷空气通过后出现冷高压天气，特别是大于1030百帕的晴好天气，人们也容易发生感冒。当冷高压控制时，阳光充足，日照强，以致中午热，早晚冷，同日温差大，早晚容易受凉。特别是初冬时节，常常出现气候由冷转暖的现象，老百姓把它称作“小阳春”。冬季已寒而骤然转暖，就像春季已暖而骤然转寒一样，稍不注意保暖，就容易患感冒。 　　尹东屏告诉记者，他们还分析了导致感冒的因素，除了常见的降温、日照等因素外，还发现就诊人数与湿度有很大的关联性，湿度越大，呼吸道疾病患者数量就越多。“目前来说，还没有一个合理科学的解释”，尹东屏告诉记者，这也仅仅是从统计结果来反映的一个现象，究竟存不存在因果关系，还不确定。　　现在：　　多喝白开水多开窗　　近期由于气温明显下降，人们容易出现呼吸道疾病。医生建议，随着温度变化应及时增减衣物。过分强调“春捂秋冻”并不科学，秋季也应当注意保暖，及时加衣，特别是抵抗力较差、更易患病的老人和孩子。　　此外，增加营养也能有效提高免疫力。比如多喝白开水，多吃含丰富维生素的水果和蔬菜，如西红柿、白菜、西瓜、苹果、梨、香蕉等。对于住所及办公场所要勤通风，保持空气清新。有些人因为天冷就不愿开窗，混浊的空气增加了疾病特别是呼吸道疾病传播的几率。外出时应少去人多的地方，减少不必要的聚会，尽量不要和流感病人接触，以减少疾病的传播。　　今后：　　推出精确感冒预报　　尹东屏告诉记者，研究团队还将进一步深入，为今后推出精确的“感冒预报”作准备。有关专家表示，研究的难度还是比较大的。就一个感冒来说，从中医来看，就有不同的分类，即所谓的“四时感冒”说：风寒感冒（冬季受风寒或春季降温所致）、风热感冒（春天温度高或秋冬天升温所致）、夹湿或夹暑感冒（夏季湿度大温度高所致）、夹燥感冒（秋季空气干燥所致）。其中前两种感冒症状是一般的头疼、发热、鼻塞流涕等，而第三种感冒则常伴有胸闷、骨节疼痛症状，夹燥感冒则一般伴有鼻燥咽干、咳嗽无痰或少痰、口渴舌红等症状。如何将每个感冒与发生的气象因素联系起来，还有不少的研究在摸索当中。　　通讯员 张子青 季宝轶　　快报记者 刘峻
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认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
通俗的讲（用白话讲），两者的区别在于：
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
我到药店，很奇怪地竟然没有找到合适治疗风寒感冒的中成药。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。下面我将抄录桂枝汤的组方，有心的朋友可以记下来，以
认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
通俗的讲（用白话讲），两者的区别在于：
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
我到药店，很奇怪地竟然没有找到合适治疗风寒感冒的中成药。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。下面我将抄录桂枝汤的组方，有心的朋友可以记下来，以备不时之需。
桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片
很简单的一条方，不过两三元钱。师父说过，学懂了桂枝汤，就学会了如何开方治病，真值得好好研究。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。为什么便秘会引致感冒？中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
风热感冒的症状：
* 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
* 浓涕，通常黄色
* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
* 身热、口渴、心烦
* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是通便（再配合清热解表药物，通常很快见效）。方法很多，喝点凉茶；吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片＋牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。阳明经症的代表方剂是白虎汤，不过我不主张大家随便用，属于猛药之一，这里也不抄录了。
最后澄清几点朋友们可能会搞混的概念。
* 病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的提法，中医更关注的是人体。所以有些医生将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。
* 喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时也会引致喉咙痛的。
* 同样的，咳嗽和流涕还有发高烧也不能作为这两种感冒的区分。
* 不要同时进行西医治疗和中医治疗，这是两种是不同的治疗体系，开了抗生素了，就没必要再喝姜糖水啦。为什么？大家想一想，一个是想办法给身体降温，一个是想办法让身体出汗，几乎是反着干，身体能受得了吗？这既会减低中医效果，也会降低西医疗效。
半文言文讲，两者的区别：
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
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答: 出汗多分为很多类，一般来说稍微运动下便大汗淋漓，这便是中医上被称呼为自汗，自汗属于阳虚：气血两亏，重点吃生津补气血的中药。如{生脉饮}就是最好的对症下药，也可以...
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什么时候容易感冒？情绪无常很容易感冒
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导语：　　据英国《每日邮报》报道：人的一生将感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间大约为5年。　　你能考虑到吗？一个人高不高兴
　　据英国《每日邮报》报道：人的一生将感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间大约为5年。　　你能考虑到吗？一个人高不高兴，与感冒也有着重要的关系。情绪对感冒有必须的影响，急躁和抑郁时，人也轻易感冒。急躁会让人的身体产生内热，这时稍稍外感风寒，就形成了老百姓常说的&寒包火&，也就是内热外寒。抑郁的时候，会让人吃不好、睡不好，对人全身代谢都会造成影响，致使抵抗力下降，也轻易感冒。　　轻易感冒人群：处于更年期的人；工作繁忙、压力较大的年轻人。　　防治感冒疾病高招　　避免吃辛辣、肥腻的食物，它们会加重你的内热。判断自己有无内热，可看看是否舌苔黄、大便干，如果有的话，最近尤其要避免着凉。　　轻易感冒时刻相关链接：　　什么时候轻易感冒：忽冷忽热很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：扎堆很轻易感冒传染　　什么时候轻易感冒：情绪无常很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：过度劳累很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：开车久坐很轻易感冒　　什么时候轻易感冒：烟酒无度很轻易感冒
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廊坊新闻网健康频道秋天风寒感冒了，可以吃什么药？_一到夏转秋的季节就容易过敏，_宝宝树
秋天风寒感冒了，可以吃什么药？
一到夏转秋的季节就容易过敏，先是扁桃体发炎嗓子痒之类的，这两天又感冒了，鼻子不通气，晚上睡觉都睡不好，怕拖久了也不好。有宝妈吃药的吗？可以吃哪种感冒药？
喝姜汤烫脚嘛。你孕周大，不虚哈
我也感冒了，喉咙痛，牙痛，头也痛，怎么办啊。。。
喝了不管用，我不虚就是拖久了难受
回复 &绵宝宝-09-27 21:34:08发表的
喝姜汤烫脚嘛。你孕周大，不虚哈
有点老火啊，你下次门诊问问医生
回复 &樱桃smile&
09:43:39发表的
我也感冒了，喉咙痛，牙痛，头也痛，怎么办啊。。。
下次要国庆后才产检了，昨天喝了一天菊花水，没啥好转。
回复 &酸奶14-09-28 09:45:28发表的
有点老火啊，你下次门诊问问医生
我也在喝，只有坚持了，吃清淡点等自身恢复
回复 &樱桃smile&
09:46:50发表的
下次要国庆后才产检了，昨天喝了一天菊花水，没啥好转。
嗯！大家一起加油哈！
宝妈菊花水是凉性的，你是风寒的话没用，一定多喝白开水，喝点姜汤，捂汗。
我感冒刚好，就是喝水睡觉，硬抗了两天。
我已经喝了三天水了，还没有好转的迹象
喝姜汤，多喝水，盐水漱口，自己会好的，不要担心，我从来不吃药，哈哈。
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