血脂高血压高怎么治
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发布者：xiaobai
　　目前疾病患病率非常高，很多患者都饱受其困扰。很多疾病不分年龄，因此生活中大家需要积极预防，早发现早治疗，以免耽误治疗。下面我们来看看血脂高血压高怎么治的内容，让您对自身身体状况加以重视，一旦发现异常，就需要尽快到正规医院进行检查。。病例一：病情描述 :　　请问高血压，高血脂怎么治疗呢？我以前一直有高血压,最近血压特别高,去医院检查.说雪之夜很高了,我就想问问,怎么治疗高血脂,用什么药物可以不伤害肝肾,谢谢了!告诉我怎么治疗高血压,高血脂,用什么药物对肝肾伤害小问题回答 :　　病情分析：您好,根据您的描述提以下建议.指导意见：
目前治疗高血压可以吃一些降压药,不要副作用比较大,,建议在饮食上来治疗高血压,1三餐：饮食安排应少量多餐,避免过饱;2低盐：每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.3高钾：富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用；4.果蔬：每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.
对于高血脂在饮食方面要注意：(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖,蔗糖,蜜糖及乳糖等).(2)宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积.(3)宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用.(4)宜多吃些水产海味食物,如海带,海蜇,淡菜,紫菜,羊栖菜,海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用.中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管.(5)宜吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响.(6)宜常吃红辣椒,牛奶和鱼.尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒,牛奶和鱼.科学家们发,红辣椒中含有一种番椒素的物质,它能有效地降低人体内胆固醇.牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富.鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用. 　　病情分析：您好,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)...指导意见：您好,您的高血压我建议您吃些尼福达和丹参片,高血压是终身病,根据血压的高低,每天坚持吃,会有最佳效果的.高血脂您可以吃脂必妥和血脂康,这些药对肝肾的伤害都是很小的.我还有个小偏方：三七花《【产地】云南》,少量三七花（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡,长期喝对高血压有奇效... 谢谢. 病例二：病情描述 :　　高血脂和高血压是怎么引起的，怎么防治？它高血脂和高血压是怎么引起的，怎么防治？它们有什么联系吗？问题回答 :　　1.高血压患者宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊. 　　在日常生活中的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃一些碳水化合物类食物。建议别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！ 病例三：病情描述 :　　血脂高血压不高怎么办问题回答 :　　建议在医生的指导下服用些药物治疗,一般对高脂血症的患者在治疗上建议,血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多,建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,建议配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,增加身体锻炼和良好的生活习惯,1-3个月复查血脂检查.如果病情变化建议及时就诊. 　　要有一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗. 病例四：病情描述 :　　高血压高血脂怎么办前几天在公司做了体检，问题不小:血压是140/100，甘油三酯TG6.52.身高168，体重78公斤血压可能是遗传的，我妈也是高血压。血脂可能近两年应酬较多。问题回答 :　　你好，可以用中西医结合治疗，在医生指导下用降血脂降压的药。同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。 　　病情分析：您好！根据你是主诉我初步诊断您是高血压、高血脂。指导意见：吃普通降压片，不吃肥肉，清淡饮食，多运动。针灸调理这个效果很好，针灸通经活络、活血化瘀，促进血液循环特效。祝您健康。医生询问：头晕吗。 病例五：病情描述 :　　血压,血脂高怎么办血压,血脂高,高血压已经有四五年了,一直药物控制,最近刚查出血脂高如何能降血压,血脂,怕药吃多了对身体有副作用问题回答 :　　您好，高血压一般为原发性高血压，需要终身服药，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.　　关于降脂效果，不同药物作用快慢不同，一般多在服用2~7天后起效，通常服用1个月血脂可有较明显下降，恢复正常水平时间可能要长一些，可在医生指导下监测血脂情况，调整药物剂量，必要时调整降脂药物，逐渐把血脂降到理想水平。病例六：病情描述 :　　我才25就高血压高血脂怎么办啊我是什么原因的高血压啊目前一般情况:我现在没什么不舒服的感觉就是蹲时间长了一起来头晕病史:我是2004年11月去医院开我的脖子有点颈锥病无意量血压才知道血压高160100我手淫了5,6年了和着有没有关系啊.现在吃北京降压0号血压正常可我不能老吃药啊我还没有结婚怎么办啊?问题回答 :　　您好，请问您的家人有高血压吗？ 　　我家里人没有高血压 病例七：病情描述 :　　血脂高怎样治疗最好？全部症症状:有时头会很疼
太阳穴最明显
遗传咨询一下 怎样治疗彻底?问题回答 :　　病情分析：血脂高这个病就是靠养,平时吃饭要注意清淡,但是中老年人群的蛋白质摄入还是很必要的,不能戒肉,而是要吃精肉.你们那边要是沿海地区的话,常买鱼吃应该比较方便,鱼类有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质含量高且不影响血脂.指导意见：另外,蔬菜要多吃.像芹菜啊,苦瓜啊（我是觉得这个不好吃呃）基本上你看那种很绿的菜都是对血脂有调节作用的.水果方面,首推香蕉!高能量高糖,能补充上年纪的人的体力,减肥的人有很多拿香蕉代餐哦.而且香蕉对五十岁以上人群最重要的意义就在于它能降血脂. 　　病情分析：你好,希望以下对你有所帮助指导意见：高血脂的药物治疗 　　一,血脂对人体健康有什么影响 　　血脂一般指总胆固醇（TC）,低密度脂蛋白D胆固醇（LDL-C）,高密度脂蛋白D胆固醇（HDL-C）及甘油三酯（TG）.TC损伤血管内皮细胞,促使动脉硬化形成和发展.TC聚积在血管内膜,使内膜增厚及粥样斑块形成,使管腔变窄,而冠状动脉狭窄会影响心脏供氧.LDL-C使内膜表面的粥样斑块变得松脆,容易脱落.脱落的碎屑即栓子,小的栓子又不是一次脱落的,全引起不稳定性心绞痛.大的栓子堵住了较大的冠状动脉,可引起心肌梗死.TG能使LDL-C不进入肝脏代谢,而直接进入导致动脉硬化和粥样斑块崩解的途径.TG又使HDL-C进入肝脏灭活,结果HDL-C减少.HDL-C对以上血脂造成的血管损害有保护作用,所以HDL-C是对人有益的脂蛋白. 　　二,哪些人要服降血脂药 　　专家认为,有下列危险因素中的两项应采取降脂治疗：男性早发冠心病或家族史者及吸烟,高血压,HDL-C降低,糖尿病,肥胖,脑血管病或周围血管病以及TC和LDL-C增高者,应尽早降血脂,以预防冠心病的发生,对脑血管病也有预防作用. 　　三,血脂到什么水平需服降血脂药 　　目前认为,无冠心病史者,其TC≥6.2毫摩尔/升（240毫克/分升）或LDL-C≥4.2毫摩尔/升（160毫克/分升）；已明确诊断为冠心病者（心绞痛,心肌缺血,心肌梗死者）,其TC≥4.2毫摩尔/升（160毫克/分升）或LDL-C≥2.6毫摩尔/升（100毫克/分升）,即应服降血脂药. 　　四,如何选用降脂药物 　　TC值增高者,可选用下列药物： 　　首乌片 内含卵磷脂及大黄根酸,可引起轻度腹泻,使胆固醇排泄量增加.用法：口服每次3片,每日3次.此药因易致腹泻,有慢性腹泻者宜慎用. 　　脉安冲剂 由山楂,麦芽组成,有消食化积功能.用法：每次1袋（18克）,每日2次冲服.服药后偶有泛酸,胃内不适,轻泻等副反应,胃酸过多或有溃疡病者宜慎用. 　　脉康 由安妥明,芹菜籽及槐花米组成,有降脂,降压及改善血管脆性的作用.用法：口服每次1片（0.3克）,每日3次.用后偶尔会引起肝功能损害,原有肝功能减退者用时宜小心. 　　安络宁 由安妥明铝盐,何首乌,丹参,瓜萎,葛根,决明子,山楂及维生素C等中西药组成.适用于高脂血症伴冠心病或高血压的病人,有一定降脂和改善胸闷等症状的作用.用法：口服每次3片,每日3次.用后偶见肝功能损害原有肝功能减退者慎用或不用. 　　非诺贝特 是一种较强效的降脂新药.用法：口服每次1片,每日3次.用后可引起轻度肝功能损害,少数病人出现胃肠道症状或血清尿素氮暂时性轻度增高,停药后可恢复正常.在服药期间应定期复查肝,肾功能,原有肝,肾功能减退者慎用,孕妇禁用. 　　益多酯 是安妥明的衍生物,有明显的降脂作用,还有很强的抗微血栓形成和降低血尿酸作用.用法：口服每次1粒,每日2次.偶见胃部不适,血清尿素氮增高,有溃疡病和肝,肾功能有损害者慎用. 　　呋喃甲氢龙 为蛋白同化激素,有降低胆固醇和甘油三酯的作用,降脂效果明显.用法：口服每次1片,每日3次.对肝脏功能有损害,并可使血糖增高,原有肝脏疾病或糖尿者慎用. 　　降脂平 由安妥明,烟酸,肝乐,维生素B6,康力龙等组成,有降脂及降压作用.用法：口服每次1片,每日3次,本药降脂效果明显,但对肝脏有轻度损害. 　　烟酸肌醇酯 是烟酸的酯类,对降低血清甘油三酯有一定作用.用法：口服每次1片,每日3次,可有轻度恶心或面部潮药等副反应. 　　安妥明 降脂效果明显.用法：口服每次1片,每日3-4次.可有胃肠道副反应及暂时性肝功能减退,原有肝脏病者应用要小心. 　　血脂康 该药是从红曲中提炼制成的血脂调节剂,含有洛伐他汀及多种不饱和脂肪酸和人体必需的氨基酸,能明显降低TC,TG及LDL-C水平,对HDL-C有轻度升高作用.血脂康可使粥样斑块病变有不同程度的减轻,预防脂肪肝,降低糖尿病人血糖,促进脑梗死病人恢复,并抑制肝脏合成TC及减少LDL-C,无明显副反应.每日用量为0.6-1.2克.对中度,低度升高的高脂血症,每日0.6克,口服,连用半年,效果明显；对血脂较高者,每日用0.9-1.2克. 　　此外,菜蓟,水飞蓟素等药物,有降脂及保护肝脏作用,适用于高脂血症伴有肝功能减退的病人. 　　五,推广应用他汀类降脂药物
　　上面文章就是围绕血脂高血压高怎么治为大家做了详细讲解，希望患者及早去接受手术治疗，保证身体不受到更大的伤害。还要经常观察您的身体状况，发现什么不对劲的地方立即到医院做相关检查，有什么疾病早点接受治疗。祝您身体健康！
在寻医问药你还可以
大家都在搜：血压低血脂高怎么办
来自于：河北|
提问时间： 14:52:19|
病情描述：
我的血压60到90,有时候60几到100几不等,心跳60左右,但血脂是低密度脂蛋白3.39,（正常是0-3.12）载脂蛋白A1 1.64,(正常是1-1.6）载脂蛋白B1.14（正常是0.6-1.1）（医生说这就是血脂高了）,总胆固醇6.72也高了,尿酸407,现在我想吃菊明子（同音）泡茶,但菊明子既降血脂又降血压的,请问医生我可以吃吗,吃了后是否会对我的血压更加不利?我该怎么办?现在我该怎样来调节平时的生活?请指教好吗,谢谢!
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不知性别年龄，血压90－100/60，尚在正常范围，LDL－C3.39，截脂蛋白A1.64，截脂蛋白B1.14，稍高一些，总胆固醇6.72偏高，饮食低脂，不吃动物内脏，血脂高可以服用降脂药，如舒降之，决明子降压力量不强，若有顾虑可以不用。
网友回答专区
现在你应该使用降脂药 还有吧知道你高密度脂蛋白的情况如何
慢性疾病康复新方法:
基本原理：
骑自行车、跑步等很多运动，人是在做着重复性动作。这时可以用数数（心里数）与重复动作相结合。例如跑步，可以跑一步数一下数，这样可以增强耐力。我对这种办法做了一点发展和提炼，就是换手记数法。
换手记数法：人的左脑半球支配右手（脚）运动，右脑半球支配左手（脚）运动。对于那些没有运动习惯的人，单用一只手或双手同时运动一会儿就会厌倦。而用换手记数法：当一只手活动（重复性动作）几下（一般4，5下），相应的脑半球刚感到厌倦（还没累）时，马上换手接着活动（重复性动作）几下，相对应的脑半球不会马上厌倦，过一会儿厌倦了接着换手（初练时，请体会刚换手时新鲜的感觉），这样反反复复换手运动和记数就能坚持很长时间。比单纯记数效果更好。换手记数法的记数是连续记数。例如：左手活动5下，换右手时要从6接着数（即换手后所记数字紧接前一只手的最后数字），数到100时再从1数，这样反反复复只是在数1-100，记数上有节奏的数123、456、……，在头脑中记数上有个节奏上的顿挫（但不影响运动的连贯性），数到最后97 98 99，100 1 2就自然衔接上了，这就是标题百连环的含义（参看博客全文）。记数要连贯清晰，所以中间不要听文字广播，不要和别人说话，但可以听一些曲子。如果数错了接着数，记不清了从50开始数。运用换手记数法，可以轻易地做长时间运动尤其是按摩（广义），因此可以治疗很多疾病。
提高抵抗力的方法：
仰卧在床上，两只手臂平放在身体两侧。一只手臂做抬举运动，同时记数。最低点记一次，最高（顶）点记一次。应用换手记数法，两只手臂换着做并连续记数，很容易做很长时间。这是一种介于休息与运动之间的一种运动方式，休息的同时也得到了锻炼，对卧床的病人及体弱者很适合（还可以将抬举与手指运动结合到一只手臂上，参看博客）。也可以做单手曲臂扩胸运动再换手记数。肺功能不好的人可能有一种体会，就是感觉胸内总有一团浊气，怎么也排不出去。这里有个解决办法：做单手曲臂扩胸（可以在床上做），动作尽可能快一些，使心跳及呼吸加快，加速气体交换。由于可以不断换手，即便是很快地做，也能坚持很长时间。如果做得时间足够长（至少半小时以上），做完后会有肺内的浊气消除的舒畅感觉。长期这样做（室内空气要好），会大大提高心肺功能和身体素质。对于卧床或体弱的病人，这种办法达到了剧烈运动一样的效果。心脏不好的人扩胸速度要慢慢提。
应用换手记数法做颈（腰）绕环——世界上最好的颈腰脊椎按摩法。
把左绕环看成左手运动，右绕环看成右手运动，就可以运用换手记数法。采用换手记数法做颈部绕环，可以根据身体情况选择行走式（老年人应慎重）、站立式或坐式、和靠在沙发上做三种。绕环时不要用力，也不要太快，要尽量放松颈部，象打太极拳一样平缓连贯。开始练习时幅度要小（小圆锥运动）。这样一次至少做十分钟以上，做完后会感到神清气爽。此法在身心疲惫时做最为显效。一个应用是失眠症：若无法入睡，马上起床靠在沙发上，闭着眼睛做颈部绕环二十分钟以上（绕环要非常轻缓），呆一会儿再躺下就容易睡着。由于这是一种按摩式的轻松运动，练习一段时间后可以加长绕环时间，高兴的话可以一次做一个钟头的颈部绕环。
4对病灶部位的按摩：
此处探出的疼痛部位可能不适于直接按摩，可以在疼痛部位周边进行缓慢（或轻快）和持久的按摩，以便达到活血化瘀的目的，对病灶处的治疗一定会有好处。
1 按摩的本质是通过捏 揉 绕环等重复动作，使局部肌肉做一松一紧的运动，以达到肌肉放松和局部组织活血化瘀的目的。例如手臂和腰的短时紧张，可以通过连续曲臂和收腿运动来放松。其他部位的短时刺痛也按这一原理来按摩。
2 象眼保健操 颈绕环等轻度按摩已经很好了，但要提高身体素质和抵抗力就要选择有一定强度的锻炼方式，例如行走或仰卧式甩石法 腰绕环等。运动的节奏快一些效果会更好。
详细参看博客：.cn/yanyan121528
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目前共收到封感谢信中药治疗高血压高血脂
近年来，随着人们生活质量的不断进步，我国的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的发病率明显上升，已经引起全社会的关注。其中，高血压高血脂是当今社会中常见的一些疾病，大量研究资料表明，很多高血压高血脂病人伴有脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三脂的含量较正常人明显偏高，而度脂蛋白、胆固醇含量则较低。高血压高血脂属冠心病、脑梗塞等疾病的重要危险因素，两者并存时，心脑血管疾病的发病率远较一项者高，因此，两项并存时更应积极治疗。
目前西药治疗高血压高血脂副作用比较大，因此，许多患者都选择采用中药治疗高血压高血脂。中医里面，无高血压与高血脂的病名，但其都属于眩晕、中风、脑痹等病症，属痰浊、痰痹范畴。
中医治疗高血压高血脂采用灵芝，灵芝既能降血压，也能降血脂，其效果相当显著。灵芝性平，味苦，是唯一没有偏性的中药，任何季节，任何体质的人都可以服用。灵芝降血压降血脂是通过灵芝有效成分来实现的。灵芝中含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸和有机锗。通过灵芝酸和灵芝多糖的抗氧化与清除氧自由基作用，阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧张素，降低血清总胆固醇、脂蛋白浓度，减少血浆及肝脏中的胆固醇含量，改善血液粘稠度，从而平稳降血压降血脂。
祥芝灵（/）是长白山灵芝浓缩液，灵芝是唯一入12经的中药，能深入到经脉组织之中，疏通清除各种阻塞垃圾，它具有补充肾能，提高心动力，强健心肌、恢复心脏健康与活力、迅速溶解冠状动脉粥样硬化斑块，扩张软化血管、改善心肌供血不足，修复心脏、大脑损坏组织，平稳降低血压血脂抗反弹。祥芝灵液态灵芝降血压降血脂主要具有如下4大作用：
作用一：液态灵芝有效成分进入人体可快速地被分解吸收，在降低血脂和血粘度的同时，清除血液中多余的血脂和有毒物质，阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，阻断血管紧张素的形成，改善大脑皮层及皮层下血管运动神经的调节障碍，使血管恢复自身的弹性，加速血液循环，缓解心脏压力，快速消除因血压升高引起的头痛、头昏、心悸、失眠等症状。
作用二：祥芝灵可纠正高血压所引发的各种代谢紊乱，其功效可直接作用于血管和脏腑中，从&高血压的源头&入手，可对高血压各类并发症起到其他药物不可替代的治疗作用，全面提高机体免疫力，真正达到康复的目的。
作用三：祥芝灵利用高科技萃取而成，进行多种物质的分离，使毒素和杂质彻底清除，有效成分高而纯正，质量更稳定，疗效更安全，无任何毒副作用。
作用四：灵芝有效成分能够通达全身，能全面调节身体内环境平衡，全面修复受损细胞，净化血液，促进新陈代谢，改善体质，从而消除了长期使用化学药品引起的不良反应和药物的依赖性。无论患病时间长短，血压多高，一般服用3&4周期就可以康复，完全摆脱药物，使血压保持长久稳定，达到平稳不反弹，终身不再服药的目的。
责任主编：马丽
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40岁男性，高血压高血脂高血糖怎么治疗，严重吗？
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高血脂问题吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。血脂健康手册调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。(1)调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物（植物油、酸牛奶）;增加维生素、纤维（水果、疏菜、面包和谷类食物）(2)正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶（不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉）;500克水果及青菜（可选多种品种）;100克净肉，包括鱼、禽、畜等肉类（以可食部分计算）;50克豆制品（包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品，例如豆泥，豆沙和煮烂的整豆）;500克左右的粮食（包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内）;每天饮用汤，每餐一碗。(3)具有降血脂的食物：大蒜（早晨空腹吃糖醋蒜1~2个）、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。(4)高血脂患者治疗膳食举例：早餐，豆浆200毫升，蒸饼50克，煮熟黄豆10克;中餐，标准粉、玉米粉两面馒头100克，米稀饭50克，瘦猪肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克;晚餐，米饭150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉条10克，鲤鱼20克，土豆丝100克。全日烹调用油12克。（5）改善生活方式a.减肥：肥胖就是脂肪过剩，也是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟：烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。c.控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮有害。酒的热量高，多喝加重肥胖。d.有氧运动。8.老年人适当运动量通过心率计算运动量是否适宜，心率保持在（220-年龄）×（60%-85%）。适合老年人健身体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。一天中进行健身锻炼最佳时间：早晨5时，运动量不宜过大，应保持轻到中等强度;上午10时是一天中最佳的运动时机，下午16~17时是减肥的最合适锻炼时间;晚饭前0.5~1小时，此时进行散步（或快走）和做保健体操，是有利于治疗糖尿病的体育疗法。同时应注重心理健康，保持乐观豁达的生活态度。9.药物治疗，保心护脑九十所代初，国际医学界进行了大规模的调脂治疗研究，结果令人振奋：长期服用调脂药物不仅降低血脂，同时也明显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致残率和死亡率。简言之，调脂治疗最根本目的是预防、延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。目前，全球医生和患者对调脂治疗极其重视，观念发生根本性变化。因此有人称调脂的年代已经到来！10.如何选择理想的调脂药？当通过合理调整饮食结构，改变不良生活习惯，加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多，主要分为以下三类：（1）他汀类，以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等;（2）贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等;（3）天然药物类，对降低胆固醇和甘油三酯均有效，且可以升高高密度脂蛋白，具有综合调节血脂的功效，且副作用小，如血脂康等。因为血脂增高是一个缓慢的过程，血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程，因此患者应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。11.检查血脂至关重要：由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足，再加高血脂本身并没有什么症状，因此，很多人是在无意中发现血脂高的。为防范于未然，当您有下述情况时，如高血脂家族史，肥胖、高血压、皮肤黄色瘤或已有冠心病、脑中风，糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食，请您及早检查血脂。普通人：每2年检查一次血脂;40岁以上的人：每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者：听从医生指导定期复查血脂。12.血脂与冠心病：拒统计，心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，由于过多脂肪沉积，造成动脉硬化，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病。引起冠心病的危险因素：高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、高血压、缺乏体力活动、精神过度紧张、冠心病家族史、口服避孕药等，其中、高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一。调节血脂是防治冠心病最基本疗法：血清总胆固醇水平下降1%，则冠心病的发生率下降2%。只要有冠心病，不论你血脂高或不高，均应长期服用调脂药。因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛、心肌梗死的发生率和死亡率。13.血脂与脑梗塞的关系：当血液中胆固醇增高时，容易形成动脉硬化斑块，这些斑块在动脉壁内堆积，使动脉官腔狭窄，阻塞血液流入相应部位，引起动能缺损。它发生在脑血管时引起脑梗塞，医学证明：长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞，还能预防脑梗塞。调脂治疗与脑中风：脑中风的原因很多，有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、高龄、糖尿病、血液病等，其中高血脂、脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明，长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率，因此，临床医师对高血脂的治疗越来越重视。14.血脂与糖尿病：高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”，是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关，高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治疗高血糖外，还需要调节血脂，是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。糖尿病患者应注意调血脂：糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风、冠心病、肢体坏死、眼底病变、肾脏病变、神经病变等，这些糖尿病的远期并发症是造成糖尿病患者残疾或过早死亡的主要原因。半数以上糖尿病患者合并高血脂，积极治疗高血脂对控制血糖、预防并发症大有好处。调整血糖能一定程度改善血脂，但要达到理想水平，还需调脂药干预治疗。糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准。15.血脂康-既降血脂、又可辅助降低血糖：经北京医院内分泌科专家研究发现，降糖药效果不理想的糖尿病患者加服血脂康，不仅调节异常血脂，还能辅助降血糖。16.血脂与脂肪肝：脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致，常合并有血脂增高。B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段。脂肪肝发病率高达5~10%，成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝，部分患者可发展成肝硬化。因此，脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要。哪些人易患脂肪肝：高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆积者、长期大量饮酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝有那些症状：轻度脂肪肝多数无自觉症状，中度、重度表现为肝肿大、食欲减退、肝区胀痛、转氨酶升高，少数出现轻度黄疸、脾大等。脂肪肝患者应该怎么办：早期治疗，可以阻止脂肪肝的发展，大多数脂肪肝是可以治愈的。包括祛除病因、改善生活方式、调节饮食结构;应用调脂药进行治疗。希望能帮到你.如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！
α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体的数目。因此，能有效预防心脑血管病。
α-亚麻酸的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用，能促进血浆低密度脂蛋白（LDL）向高密度脂蛋白（HDL）的转化，使低密度脂蛋白（LDL）降低，高密度脂蛋白（HDL）升高，从而达到降低血脂，防止动脉粥样硬化的目的。
α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用
最好是清淡的饮食，按时打疗程疏通血管的针，保持长期的治疗为好。
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高血脂的话，还是要注意饮食和休息，上年纪的话，睡眠质量就不好，这个很影响身体的，可以吃点保健品啊，控制一下，那个999降脂宝 就不错啊 ，同事的妈妈就一直在吃着控制，这个是他们的网址，你可以去看看。
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