怀孕可以吃虾吗？
怀孕可以吃虾吗？
09-05-23 &
你好 怀孕后可以食用虾。在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。同时应做好孕产期检查，及时了解胎儿发育情况，有异常表现及时处理。l
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你好:如果没有过敏反应，一般怀孕期间孕妇可以适当吃虾。b
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只要不过敏，吃虾可以补钙特别是虾的皮，我怀孕时就吃了可多虾，没办法，其实我是不爱吃的，但缺钙，食补总比药补好！
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虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃.
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可以吃虾，我现在也怀孕呢，医生让每天吃几个虾，蛋白质含量高，还要多吃点虾皮说是补钙！不过螃蟹不能吃，螃蟹是寒性的，吃了会容易流产有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 孕妇不宜多吃酸性食物 —般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为，在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的药物（如维生素C、阿司匹林等）为佳。因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。 产后不宜过多吃蛋 孕妇分娩后，坐月子期间滋补亏损，常以鸡蛋为主食。但吃蛋过多也是有害的，并非愈多愈好。 分娩后数小时，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力也随之下降。若生产后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据国家对孕、产妇营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右。因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了，不宜过多。 产妇不要久喝红糖水 按我国的民间习俗，产妇分娩后，都要喝些红糖水，只要适量，对产妇、婴儿都是有好处的。因为产妇分娩时，精力、体力消耗很大，失血较多，产后又要给婴儿哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁质。红糖既能补血，又能供应热量，是较好的补益佳品。但是，有不少产妇喝红糖水的时间往往过长，有的喝半个月，甚至长达1个月。殊不知，久喝红糖水对产妇子宫复原不利。因为产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常，如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。因此，产后喝红糖水的时间，一般以产后7～10天为宜。 每年的下半年节日多，办喜事的也多，许多准妈妈们也在下半年迎接宝宝的到来。在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人了，当然要吃双份”，妈妈们也是在这种观念下，想吃什么就吃什么，绝不会犹豫该不该吃那么多，这个时候宝宝的健康可是摆在第一位呢。一般正常怀孕后体重增加约13公斤，孕妇到底吃多少才能满足营养需求呢?中山二院营养科主治医师陈超刚说，孕妇需求最主要的热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一次孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求。 要吃多少肉、喝多少汤，看看中国营养学会推荐的标准，就不难发现孕妇营养需求并不是我们想象的那么多。 每天能量和蛋白质的参考摄入量 人群 热量（千卡） 蛋白质（克） 非孕妇女
孕中期 -85 孕晚期（产妇） （产妇500） 85-100 通过这个表格，我们发现其实孕产妇与非孕妇女的热量和蛋白质差别并不是很大。不过值得注意的是，孕妇如果缺乏热量和蛋白质外，钙、铁、碘、锌这些营养元素，对以后的健康影响较大。 钙 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，机体机能的重要调节元素。在怀孕的时候宝宝身体也需要钙，他会从母体中吸取。如果妈妈缺钙，日后会腰酸背痛、过早骨质疏松，严重时会导致宝宝缺钙。所以妈妈们在怀孕期间尤其要注意补充钙，多吃以下几种食物： （1）奶类，如配方奶粉，奶酪（最好的天然钙补充品）； （2）豆类及其制品，如黄豆、黑豆、豆腐等； （3）河海产品，如紫菜、海带，连骨吃的小鱼、小虾； （4）木耳、野菜及某些蔬菜，黑芝麻，骨粉； 铁 铁是生成血色素，提高免疫力的重要营养素。平时很多人认为动物肝脏含胆固醇高，怕长肥不吃，甚至怀疑猪肝、鸡肝里有毒，也是不吃，其实动物肝脏里的铁元素最丰富。妈妈如果缺铁，日后气虚、怕冷、容易生病，严重的会导致宝宝贫血。 （1）动物肝脏、全血 （2）黑木耳、海带 （3）畜禽肉类、鱼类等促进铁的吸收 （4）绿色蔬菜，如菠菜，但植物铁吸收非常低 （5）强化铁的米粉、奶粉、酱油 碘 由于现在大家吃的都是加碘盐，所以碘缺乏的比较少，不过烹调的时候，如果先放盐在锅里就会造成碘挥发流失，缺碘宝宝易患呆小病。食物来源：海产植物，如海带、紫菜。 锌 很多妈妈们对宝宝喜欢吃手指甲的习惯非常不满。宝宝爱肯手指甲其实是缺锌，所以缺锌的宝宝有异嗜癖，生殖系统和生长发育障碍。在动物肝脏、瘦肉、鱼肉、贝类，特别是牡蛎，蛋类中都含有锌。 链接 孕产妇食谱举例 早餐：1杯孕妇奶粉＋1个鸡蛋＋主粮若干； 午餐及晚餐：米饭或面条＋肉鱼豆＋蔬菜＋烹调油＋（产后餐后加少量的催乳汤）； 上午及下午加餐：水果1个及（产后加少量的催乳汤）； 睡前加餐：1杯孕妇奶粉＋少许硬果如核桃、杏仁； 另外，多饮水、吃多种维生素矿物质补充片。
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吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2.要限制饮用含咖啡因的饮品。 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3.避免喝酒 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 4.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。补：我刚看了一个网站，小龙虾千万不能吃真可怕参考资料：
请登录后再发表评论!孕妇能吃皮皮虾(虾蛄、虾爬子、爬虾)吗
孕妇能吃皮皮虾(虾蛄、虾爬子、爬虾)吗
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　　每年的4-6月份，是盛产皮皮虾（又叫虾蛄、虾爬子或爬虾）的季节，皮皮虾看起来很吓人，吃起来味道是很鲜甜嫩滑的，皮皮虾营养丰富，含有丰富的矿物质镁，易消化，对的妈妈是一种很好的补充营养的食物，不过，孕妈们知道皮皮虾的营养价值吗?如何吃皮皮虾?小编为您奉上解答。
　　皮皮虾（虾蛄、虾爬子或爬虾）的营养分析
　　1.皮皮虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
　　2.皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
　　3.皮皮虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
　　4.日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的&时差症&。
　　孕妇能吃皮皮虾（虾蛄、虾爬子或爬虾）吗
　　皮皮虾肉味很鲜甜嫩滑，既有是虾的味道也有蟹的味道，皮皮虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，孕妇能不能吃皮皮虾呢?答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。
　　孕妇吃皮皮虾（虾蛄、虾爬子或爬虾）的好处
　　皮皮虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。皮皮虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，皮皮虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。
　　每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳，肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，营养丰富。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
　　孕妇吃皮皮虾（虾蛄、虾爬子或爬虾）的禁忌
　　1、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死。
　　2、皮皮虾不宜与猪肉同食，损精。
　　3、皮皮虾忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。
　　4、忌吃皮皮虾糖，喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。
　　5、皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
　　如何挑选皮皮虾（虾蛄、虾爬子或爬虾）
　　1、如果虾的颜色发亮、发青，那么就是新鲜的虾，如果颜色比较黑，不亮，那么就是不新鲜的虾。
　　2、还可以看虾头，如果虾头疲软，看似快掉的样子，那就不是新鲜的虾。
　　3、还可以从虾的爪子上面看，爪子发红的虾也是不新鲜的，发青才是好虾
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& 怀孕了可以吃油闷大虾吗？
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我目前怀孕十一周，现在好像吃小龙虾，请问下可以吃吗？谢谢。。。。
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想吃什么就吃什么，次数不要太多就行，孕期我吃了三次虾
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我有个朋友生伢前一天吃的虾子，晚上过了几个小时肚子疼，早上2-3点种自己开车子克的医院，然后当天顺产。
这事要看个人的身体素质
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欠死我了，家里人都不让，23周了，一次都还冒吃过滴飘过。。。。
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反正我吃了 还吃了好多次....在外面店子
不放心外面不干净 自己在家做吧
有人的地方就有傻逼. 人多了.傻逼也多了.,!
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最好不吃，我上次去产检医生特别强调了说不能吃的
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最好别吃 虾子属于良性食物 新闻也曝光过漂虾粉 为了宝宝坚持一会吧 生完想怎么吃都可以
“在得意你不能让所有的人满意 因为不一定所有的都是人”--我的原ID：坠天使
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不可以。医生特别叮嘱我不能吃的
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不能吃的，我也想吃，但是为了宝宝还是忍忍吧！有个万一，后悔死。而且你现在连十二周都没有啊，头三个月要特别注意！
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今年虾子吃了好多次，一次是外面吃的其余都是自己屋里买回来做，家长觉得自己弄的放心些，现在宝宝已经出生了，真正禁嘴才刚开始。不过头3个月还是要注意点好些
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不敢吃，我姐姐也是吃了虾子就生了，提前了12天。
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那备孕中，准备下个月怀，可以吃吗
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备孕应该没关系吧。怀孕中能不能吃也没有统一的说法啊。。。。
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我就在家吃了一次虾球和八只蒸虾23周
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怀孕的时候 我老婆也经常去吃香辣虾 只是一点辣椒都不放的香辣虾
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怀孕7个月到现在只吃了一回，还是自己在屋里做的炒虾球，又是用醋洗泡，还把虾屁股的须子都扯了，被老公嚼半天。楼主实在想吃，还是吃基围虾吧，补充蛋白质很好。
God bless me！
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少吃外出吃主要不干净
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吃了N次了，无法拒绝龙虾啊
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