红茶“暖胃”却不“养胃”，胃不好千万别乱喝茶！
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红茶“暖胃”却不“养胃”，胃不好千万别乱喝茶！
进入茶行业之前，小编一直以为红茶就是一种茶，对它的印象也只停留在茶包和奶茶上。入行后，才懂得了原来红茶还有好多品种，知道了中国的传统珍品祁门红茶，也分得清正山小种与外山小种的差别。但是，不管何种红茶，人们对其描述都是两个字：温和。常听说红茶刺激性小，老少咸宜，还可以养胃护胃。于是小编怀着一份好奇心去查找资料和请教专业人士，却发现：红茶并非可以“养胃”。准确来说，并没有哪种单一的茶叶有着养胃的功效，它们的差别只在于：对胃的刺激性有大有小。胃部是人体的消化器官，有着酸性很强的液体：胃酸，用以消化食物。所以，胃最怕的就是碱性过重的东西。茶里面含有的咖啡碱和茶碱，对胃来说就是一种刺激性物质。而茶里面的其它有益物质，目前也没有研究指出，其中有哪一种对胃具有养护或治疗作用。那么。红茶“养胃”一说从何而来？其实，红茶真正具有的，是“暖胃”的功效。像红茶、普洱熟茶、老黑茶这一类茶，由于发酵程度高，咖啡碱、茶多酚等成分被包裹了起来，刺激性就变小了，即使喝得多也不会觉得胃难受，是老少咸宜的茶类。所以，尤其是在冬天，来一杯热热的红茶，确实有暖胃的效果。只是，这“暖”和“养”，完全是两回事，喝杯热水也能暖胃呢！如果肠胃功能较差、有胃病的茶友，喝茶就要悠着点啦，绿茶、生普这类“猛兽”别多喝，更不要指望喝喝红茶就能把胃病给“养”好了。有病，就该吃药！不过，小编这里说的，是指单方的茶叶。如果是茶叶搭配其他药物的复方茶饮，对肠胃疾病是可以有治疗作用的，这个要看具体药方，不能做一概而论。那些年，我们都被红茶欺骗过的“养胃”，现在你懂了吗？
TA的推荐TA的最新馆藏胃不好，能喝茶吗？？
来自：广东省 广州
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病情分析： 你好，有胃病的话，一般是不能喝茶的，建议积极的药物来治疗的，祝你健康！
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病情分析：
你好，考虑是为胃炎，是临床上比较常见的消化系统疾病，不必太过担心。建议你平时要注意首先要饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物，注意腹部保暖，吃些易消化的食物，戒烟戒酒，同时服用胃黏膜保护药物比如硫糖铝和抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑。
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病情分析：
肠胃不好不是不可以喝茶的,只是不要喝太浓的就好!茶是碱性食物可以正好可以中和体内的酸性!茶中的茶多芬还有大量的水容性维生素不但可以帮助消化还可以预防癌的病变~!喝清淡的茶不会对畅胃造成不良的~!畅胃不好最好的的是要多吃一些喊食物纤维的的膳食~!它可以帮你条理你的肠胃~!想你特别推荐苹果他含丰富的果胶~!柔软的果胶可以保护你脆弱的肠道黏膜,苹果酸还可以帮助你的消化~!它对腹泻复张都有明显效果
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病情分析：
你好，可以喝的，并且肠胃主要靠平时保养的，平时要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生硬的食物。
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病情分析：
不可以,可以喝点红茶.胃热是阴虚火旺,肝炎重,以致胃里面有火.感觉会有反酸,烧心.呕吐.胃寒是身体湿气重,气滞血淤血,导致肠胃不适
回答时间：胃不好的人能喝黑茶吗？
我叔叔今年45岁，以前年轻上班没注意吃饭留下了，我想去他家看看他想送他一点黑茶喝喝，不知道胃不好的人能喝黑茶吗？
大众养生网小编解答：
您好，黑茶也就是我们平时所说的，胃不好的人是可以喝黑茶的。但是最好还是不要盲目的喝，黑茶具有很强大的减肥作用，肠胃不好的人本身就不怎么容易吸收营养了，所以还是少喝一点好。也有人说黑茶可以增强肠胃的功能，也可以提高人体的免疫机能，这些说法经常可以听说但不知道是否真实。但是胃不好的人是可以适当喝一点黑茶的，只要不是一直喝一直喝都是没有多大关系的。
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胃炎的症状通常是恶心呕吐，腹胀等，如果是由于饮食不规律引起的胃炎可能会具有胸闷的症状。建议你去医院做详细检查，通常胃镜就可以了，检查前一天不要吃饭；可以考虑使用吗丁啉之类暖胃护胃的药物。在平常生活中，注意饮食规律，不能暴饮暴食，不能经常性食用刺激性食物，饮食以清淡为主，饭后最好不要立即坐下或者躺下，或者剧烈运动等，平时还需要注意休息。
放屁除了由于肠胃不好，还有可能是食物引起的，比如洋葱、地瓜等等属于通气的食物。如果是肠胃问题，建议减少食量增加吃饭的餐数，饭量不要骤增骤减，大口咀嚼，要细嚼慢咽，多吃清淡的食物。同时可以多喝点酸奶，改善肠胃。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，有利于肠胃的消化。平时一些变质的食物一定不要食用，如果食用就很容易引起肠胃炎的，所以要注意些。
营养师问答
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　　除了认为喝茶会造成、缺铁以外，人们对喝茶还有其他的看法：能暖胃，帮助消化；当然也经常听到人们说，胃肠消化功能不好的人不能喝茶，因对胃有刺激。到底什么才是真相呢？
　　目前研究发现，红茶提取物有抗溃疡效果，对等药物和酒精引起的溃疡有促进愈合的作用。茶的提取物还能调控胃酸的分泌，促进胃动力。在小鼠实验当中，红茶能够提高胃肠道的动力，研究者认为，这可能与茶中成分对前列腺素等激素和一氧化氮的调控有关。用豚鼠所做实验发现，红茶提取物能促进肠道蠕动，其中对肠动力起作用的活性成分很可能是茶红素（Chaudhurietal，2000）。　　还有研究发现，包括红茶、绿茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用，喝红茶能降低消化道中的有害细菌，比如金黄色葡萄球菌，而喝中国茶较多的人当中，幽门螺杆菌的感染率明显降低（Yeeetal，2002）。　　有研究证明红茶提取物在动物实验当中具有抗的效应，有调节肠粘膜细胞通透性的作用。还有研究提示茶提取物对肠道菌群平衡可能有所帮助。在药物引发的动物模型当中，从红茶中提取的茶红素具有预防腹泻和减少结构损伤的作用。研究者认为红茶对肠道炎症的保护作用可能是由于调控一氧化氮形成、调节细胞因子以及抗氧化作用等机制（Maityetal，2003）。　　可见，红茶对肠胃有益的说法，看来并非空穴来风。肠胃功能改善之后，对各种营养物质的消化吸收能力都会增强，即便茶本身所含多酚类物质能结合少量的蛋白质和铁，整体效果来说，仍然有助于改善人体的营养状况。　　总之，茶的好处甚多。用餐时喝一杯茶不会影响消化吸收，而且，如果用茶替代各种汤菜，能减少一日中食盐的摄入量（一小碗咸味的汤，约含1克盐），对于控制血压是有利的，非常值得提倡。　　不过必须提到的是，不同人可能适合不同的茶。　　红茶对消化道的动力作用和保护比较显著，可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人。　　绿茶的抗菌、抗炎作用比较强，帮助控制血脂和减少脂肪吸收的效果比较明显，可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。　　普洱茶和红茶对于胃酸过多的人可能是不适合的，其中含量比较高，而咖啡因不利于控制胃酸返流到食管。　　如果不知道自己适合喝什么，可以先试一试。身体感觉最舒服的，就是最适合自己的，完全无需勉强。　　此外，如果买不到脱咖啡因的茶，又对咖啡因比较敏感，那么最好还是在下午4点以后停止喝茶，避免影响晚上睡眠。
　　有些人对咖啡因特别敏感，空腹喝茶会发生头晕心悸等不适，那么也要避免喝浓茶，而且在餐后再喝比较稳妥。　　如果您还在喝甜饮料，或者不知道该选择什么饮料，何不给自己泡一杯货真价实零糖分、零钠、零脂肪、零卡路里、清香宜人还有那么多健康益处的热茶呢？
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