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节假日睡个懒觉太可以理解了、平日工作繁忙、工作压力可能也挺大、遇到休息日心态自然很放松、很容易多睡一会、建议你还是顺其自然休息日多休息一下、这不是懒床而是身体本...
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答: 通过触摸，了解身体主要脏器是否异常，腹股沟和大腿动脉是否异常
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display: 'inlay-fix'感觉每天生活晚睡晚起，知道自己该做什么却怎么都不想做，而且心情浮躁，难以静下心来想事情？
超强的自制力和超高的执行力
部队和出家人都是非常规律的生活的，有什么共同点呢？其实就是戒。对于出家人来说，戒的是贪嗔痴，对于部队来说就是严格的纪律，没有放纵，没有意外，没有不定的社交来打乱你的日常。
受上面@南瓜大人的茄子 的启发，让我想起了一本书《断舍离》，虽然讲的是收拾东西的艺术，其实就是收拾心情，摒除杂念。现在社会被互联网变得一切都开始碎片化，微型化，微博，微信，微营销，连PS、XBOX都大型游戏都没有手机端的“微游戏”受欢迎，千丝万缕的信息会将人的注意力缠住并碎片化。所以保持每天有时间放空自己；计划好未来想要成为的样子，然后剔除无效，保持专注，积累学习；并保持体育锻炼。这样，大概就会有不一样的生活质量。
部队和出家人都是非常规律的生活的，有什么共同点呢？其实就是戒。对于出家人来说，戒的是贪嗔痴，对于部队来说就是严格的纪律，没有放纵，没有意外，没有不定的社交来打乱你的日常。 受上面@南瓜大人的茄子 的启发，让我想起了一本书《断舍离》，虽然讲的…
规律化需要自律。丢弃不用的衣物和生活用品，收拾整齐并保持。&br&心态平和需要慢慢控制。慢慢接受以下几点:&br&1 当你春风得意的时候大部分人都会说你怎么好，实际你没那么好。当你失利挫败的时候大部分人都会说你很差劲，实际你没那么差。你就介于这之间，不好不坏。所以失落的时候要鼓励自己，得意的时候多提醒自己，尽量宠辱不惊。&br&2 少点“应该”。对自己不要过分强求。比如过程很努力，结果不如意，分析原因后，相信是命运安排(这是自我开脱的好办法)，然后继续努力，而不是一味的纠结于失败和自责，振作起来继续才是最终的目的。对别人也不要过分要求。没有谁应该为你做什么，所以不要过多要求别人应该做什么，同时当别人没有达到你的期许时不要有不平(没有谁是应该为你做)，当别人为你做了事情要感恩，并把这种恩表达给对方。&br&3 相信命运。伟人、达人啥的可遇不可求。大部分人都是平凡的。所以接受自己的平凡，而不是一味渴望摘月亮，干好自己眼前的工作，从一点一滴做起。有时结果差强人意，要相信自己被命运推着走，谋事在人，成事在天，自己多努力，结果由天定。&br&4 不为自己不能控制的事情忧愁。自己不能决定和控制的，在琢磨也没用。控制和把握自己可以控制的事情。&br&5 培养一下养性的爱好。比如养鱼养花，毛笔字，太极拳，画画等等。&br&6 小事别往心里去。心胸要开阔。当觉得自己烦躁苦闷的时候，培养自己转移注意力(比如做第5条的内容)，过一阵就自愈了。
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已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录如何才能在大学里做到规律合理生活，每天的平淡成就最终的不平淡。?
一句话，to do。
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