考试前紧张，我不知该怎么办才好？
考试前紧张，我不知该怎么办才好？
更新时间： 9:40:31&&&&&&&&&&★★★
案例：每到考试前我都会很紧张、害怕，以至于看不进书，马上就要期中考了，我不由得有紧张起来，我不知该怎么办才好？
答：正确对待考前的办法是：
一、保持冷静的头脑和坦然的心境：
要知道焦急和紧张是无补于事的，反正急不急、紧张不紧张都要考，与其把时间和精力浪
费在无谓的焦虑和紧张上，不如静下心来抓紧时间复习为好。还要明确，考试只不过是检验教学效果，考察自己的记忆里和思维水平的一种措施。考得好固然可喜，考不好也可从中了解学习上存在的问题，可以进一步有的放矢地合理地去补救，因此，大可处之泰然。
二、保持平常的生活习惯：
临近考试，不少不少同学都以“人家要考试了”为理由，向家长提出各种要求，如：“烦死人！你门不要看电视了！”“不要叫我倒垃圾了！”……殊不知这样做反而变成自己制造了紧张气氛。其实，保持正常的生活习惯本身才是一服最有效的“镇静剂”哩！
三、有计划地合理地安排复习：
临靠前的复习固然重要，但复习绝不应当到临考前才进行，应当早就考试着手为考试作好准备。如果平时注意了复习，到考试时就会“胸有成竹”，就不会感到那么紧张和焦虑了。考试前的总复习也只要稍为再翻一翻书，不需要或很多力气就可以应付自如了。其实。刚学完一节新课就即时复习是最经济最聪明最省力的办法。因为，遗忘是先快后慢、先多后少的。心理学的实验表明：在熟记得3恶果无意义音节的情况下，经过仅1小时就已经忘掉了56%，留下的
只有原料的28%了，以后以往的速度就渐渐慢下来。因此，要提高学以致用效率，要防止遗忘，就得按这个遗忘规律来安排复习，而且复习次数要先多后少，即第一天要多复习几次，以后逐渐减少复习次数，再后则可以隔一段时间复习一次，等等。复习的具体次数当然要按材料的性质、分量、难度等因素灵活安排。总之，及时复习可以说是避免遗忘、对付考试最有效的措施。如果上了课不及时复习，把功课都丢荒了忘光了，到考试前才去看，就会好象重新学习一样，费时又费神。俗话说：“小洞不补，大洞吃苦”，这句话用在及时复习防止遗忘方面也是完全合适的。当然复习时还要注意一些具体方法，这里就不一一介绍了。
至于临考前的复习，当然也是很重要的，要做到有条不紊，也要注意一些策略。例如：
一、时间安排上要讲究策略。
可以把安排在后考的课程用较短的时间先复习一遍，留多一些时间集中复习最先考的，等考完 一门就很快把注意力转移到第二门要考的功课上。要做到考完一，门放下一门，不要再去花很多时间在核对第一门的答案和后悔懊恼上。
二、对每门要考的功课，在系统复习的基础上，都要理清它的内容结构。
每一门功课总是由若干部分有密切关联的知识组成的，每一部分实际上又是由一群概念形成的网络。如果能把组成网络的基本概念及其相互关系透彻理解，并记住它，到考试时，在考题的启动下，定能网举目张，把需要的知识回忆起来，顺利地回答问题。功课的内容结构，任课老师是很熟悉的，好好地听取老师在总复习课中的介绍，或者去请教老师，定会受益不浅。
三、共同研讨，相互启发。
在作了初步复习的基础上，找两三位知己同学来共同研讨考试的问题，分析重点和难点，尝试从各个角度提出各种问题，进行互问互答，并分析怎样的回答既正确又全面。这种做法能祈祷相互启发，加深记忆和理解 的作用，也加强了对付考试的信心，考前的紧张自然会大大缓解，说不定某些试题在这里也已经 被你们捉住了哩。如果临考前的复习能做到以上几点，我看就可放心地去考试了。
-其实心情不好并非全然是一件坏事，就像见到迎面而来的卡车，却不会害怕的话，那后果可就不堪设想。又譬如考试失败心情不好，可以让自己内省，到底自己适不适合继续升学，还是学习方法要改进呢？经过这样的思索，才能找到愉快的自我定位。所以说心情不好不见得是件坏事。
　　不过要是心情继续糟下去，最后演变成恶性循环，心情越来越差，那才真是个大问题！一旦心情陷入越来越糟的恶性循环，不仅没法把事情做好，无法掌控心情的无力感更会伤了自尊，增添对自己的不满意。所以，心情不好的时候，我们费心的倒不是扭转心情，而是别让心情恶化，继续坏下去，变成对自己没有好处的坏心情。只要心情不再糟下去，心情便会反弹，开始“止跌回升”。所以当心情不好的时候，应对的重点是避免不好的心情陷入恶性循环，如此既可以享受到心情不好带来的好处，也不用承受坏心情恶性循环的痛苦。
　　一旦知道自己心情不好的时候，接下来怎样应对是很重要的！你的应对方式可能会让你的心情止跌回升，也可能让心情无量下跌。如果你的心情愈来愈糟，就表示你一直没能做出好的应对。下面是一些有关如何应对心情不好、不让心情继续糟下去的观念与做法。这些建议是一般性的参考，如果是忧郁症、焦虑症或是创后的心情低落等特殊状况，就得另当别论，需要专业的协助才行！
　　1. 自问：“到底发生了什么事情？是什么原因让我心情不好？”致力于去解决问题，寻找各种解决问题的途径。你的注意力集中在解决问题的过程中，你会惊喜地发现，坏心情随着问题的解决逐渐没有了。
　　2. 但这种习惯性的做法有时候并不一定会奏效，一旦事情无法在当时或短时间内理清，或是自己当时的身心状况受到心情不好的干扰，没法快速地理出头绪，心情反而会因此变得更糟。比较先进的做法是，先迅速地调节一下心情，譬如唱唱卡拉ＯＫ、找人谈谈自己的心事、或者找一些简单但花脑力的事情做……虽然这些方法未必有助于改变现实，却能调节情绪，有了好的情绪，回过头来会让事情的处理变得更有效率。
　　3. 然而，有时候的坏心情并不是由某一件事情而引起，而是周期性的情绪低落，那么请给自己“心情是随时变动的，给点时间就会转好”的正确观念。
　　“人嘛！心情难免会起起伏伏”，如果有这样的认知，就比较容易接受心情不好的出现，也会预期过一会儿心情会变好，所谓“心随境转”，事情发生之后，带来的冲击便会逐渐减低，心情也会跟着转变，所以现在也许不好受，不过待会儿就会转好。心情不好的时候，本来就容易把事情想得太严肃、太复杂，如果没有这个正确观念，会拖延心情转好的时间，自己就得多受一些不必要的情绪折磨。
　　4. 别慢半拍才知道自己心情不好。
　　当心情不好，早一点知道自己心情不好，应对起来总比晚些知道来得好。同样的应对方法，在心情“有点”不好的时候做，跟心情“十分”不好的时候做，效果是大大不同的，也许大家都有过经验，有时候睡上一觉，心情就不会那么差，不过一旦心情真的糟透了，即使想睡也睡不着，搞不好还会因为担心睡不着，把心情搞得更糟糕。换句话说，就是要早点“觉察”自己的情绪不好，越晚觉察，处理起来越费力，效果也越差。早一点知道心情不好，就算是喝杯咖啡、四处走走也会有不错的帮助。你可以找出专属于自己的情绪指标（如：看谁都不耐烦、坐立难安、容易发火等等），一旦出现这些指标，就表示自己的心情不好该有所处理了。当然也可以请周遭的人提醒你，有些时候心情不好已经清楚地写在脸上，影响到周遭的人，可是自己却还浑然不知。
　　5. 别让心情继续变糟，特别是别做出过激的行为。
　　心情不好的时候，容易冲动地做出一些重要的决定，甚至还会有过激行为，以为这些行为可以带来重大的转变，“戏剧化”地把心情变好。可是因为心情不好，自己的心力、体力、脑力其实都比一般的状况差，结果判断错误的可能性就会大增，随之而来的挫折，反而使得心情变得更糟，真是事与愿违。另外，我们每天都有一定的事情要处理，尽管心情不好也没有特权可以全然豁免，如果因为心情不好而全部不加打理，拖延或不理会的结果也会搞坏心情。所以，别急于想着怎样使心情变好，理智的做法是把心思放在眼前的事务上，至少把几件不处理会带来麻烦的事，做一些安排。当让心情变得更糟的事情都被掌握之后，心情自然会“止跌回升”。
　　6. 选择多做一些快乐的事。
　　虽然内心对事情的看法决定了自己的心情，但是人还是会遇到一些无法控制的因素，无法全然地摆脱不好的心情，这时候还把全部的精神或注意力放在无法改变的地方，只会徒增痛苦，最后落得自怜自艾的地步，这是好的选择吗？既然不快乐的事情一件也没有少，那么我们不妨有选择地多做一些让人快乐的事情，也许还可以让心情改变，别把自己“固着”在坏心情上无法自拔！
　　也许这些方法并不适用于每个人，欢迎你找到属于自己的方法，让心情变得更快乐！&给自己一个微笑&
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　　“给自己一个微笑”，你别把这当成是无可奈何的自我安慰，其实，这是美国心理学家约•卡瑟拉对人们的一个忠告。在很多情况下，它对唤醒人们的勇气，振奋人们的精神，鼓舞人们的信念起着了不起的作用。
　　现代科学揭示出，一个人的情绪变化，特别是忧郁、凄伤、失望、惊恐等等强烈的情感波动，对人体健康的影响很大，而且往往是诱发癌症的先兆。因为长期不良的心理刺激，容易导致神经中枢失调，机制紊乱，激素合成受阻，进而引起免疫系统缺陷而发生癌变。我隔壁邻居，媳妇离婚，儿子自杀，做母亲的自打家庭出事哭了一月而得病，一查，是癌症，雪上加霜，只两个月就去世了。那父亲经不住操劳和悲伤，现在也病了，没钱，也不愿检查，一个家庭怕就因离婚而致家破人亡了。
　　生活本来就是这样，磕磕绊绊，少有平坦的路。但当你遇到挫折或处于苦闷、悲观失望时，请别忘记自己送自己一枝花，自己给自己一个明媚的笑容，让自己从不良的心理刺激中解脱出来。不要无意中起痛苦放大器的作用，应该以积极的信念暗示自己，并且经常鼓励自己发扬优点和长处，在不断地自己给自己微笑的过程中，你不难发现，你会从悲观中走出来，而渐有自尊自爱的意识―――这样，你会为自己的努力感到欣慰，你会用奋斗、成功的期望，扫除往昔的一切忧郁、惊恐、悲观和失望，你不会无谓地企求他人或命运的保护，你会发现，最可靠的保护人就是自己。
&考试晕场在这几种常见的考场病中，紧随晕场的是记忆堵塞。尽管表面上看来它是一种常见的考场病，但是，这种常见病也是最惹人厌的。
　　引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足。因此，治疗记忆堵塞的最好办法也就是预防了。为了减少记忆堵塞产生的可能性，就要在考试前进行充分地、有规律地复习。如果在考试过程中发生了记忆堵塞现象，不妨尝试下面几种方法。
　　第一，保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气，在完成缓慢呼吸时，再考虑你正在努力回忆的问题，如果仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再来做这道题。
　　第二，联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果费尽心机，仍没能从中找出任何联系，那么，你就要试着把自己想像成出考试题的主考人，在自己的大脑中“看”(即想像)试题和答案；交替地，再把自己想像成班里最聪明的学生，即使仅仅写出几个似乎与答题没多大关系的字，你也要仔细分析并捕捉其中能为你解决记忆堵塞的一些线索或启发。
　　第三，利用其它试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给你提供某些线索，你可不要轻易放过有用的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有能够给你提供线索。
特别说明：由于高考各方面情况的不断调整与变化，新浪网所提供的所有高考消息可能与实际情况有所出入，仅供参考。敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。
&临考前，记者就考生应具怎样的心理状态，采访了武昌实验中学心理学教师耿喜玲、华师一附中心理学教师尹邓安。
　　两位专家称，考生要提前熟悉考场，看清指示牌。考场上若出现紧张、慌乱时，要联想自己成功的经历，同时积极的暗示自己，如，暗示自己“不必紧张，我知道能应付这场考试”，“不要慌，还有时间”……同时，还可进行深呼吸，减轻紧张感；或通过捏拳、松开等动作，体会放松的感觉。万一出现头脑一片空白的情况，也不要紧张，可暂停一会儿再继续。
　　考前晚上，不要喝浓茶、咖啡，不要听看带有故事情节的电视，不听带有歌词的音乐，可听听轻音乐；即使彻夜难眠，也要暗示自己，这不会影响考试。
　　尽量做到考完一门“丢”一门，不要与其他同学核对答案，不要回忆考试中的细节
& 心理测试
1.在谈话中你是否过分强调一些词，却对句子中最后的几个词一带而过？
　　2.你行动、吃饭、走路的速度是不是总是很快？
　　3.当事情的进展速度不能如你所愿时，你是不是会变得生气和不耐烦？
　　4.你是否经常在同一时间干几件事？
　　5.你是否经常把话题转到你所感兴趣的问题上来？
　　6.当你休息时，你是否有点负罪感？
　　7.你是否经常不注意环境中的新事物？
　　8.你是否更关心结果而不是过程？
　　9.你是否经常在很短的时间内安排很多的事情？
　　10.你是否发现你和喜欢赶时间的人在暗地里竞争？
　　11.在交谈时，你是否喜欢用一些有感染力的手势，比如为了强调某一个问题而紧握拳头或敲桌子？
　　12.你是否认为行动迅速是成功的关键？
　　13.在日常生活中，你是否经常用数字给你的成就打分，比如卖出货物的数量等等。（王纯荐）
　　测试结果：
　　如果对一半问题的回答是“是”，那你就可以划入“A型行为”者的行列了。如果你是一位“A型行为”人，不知是应该恭喜你还是应该为你担心。由于你对自己有比别人更高的要求，所以你在成就任务上就得付出更多的努力。虽然你会在工作和学业上比别人取得更好的成绩，但是，“A型行为”对于你的成功来说可能既是一种资产也是一项债务。
　　真正能让“A型行为”者奋起的条件是竞争，但是你知道吗？只要告诉“A型行为”者另外一个人正在与他竞争，他的血压和心率就会立即上升，所以，“A型行为”者比别人更有可能患心血管疾病。当然，我们不能因噎废食地放弃竞争心与高要求，因为大量证据表明，并非“A型行为”本身会引起健康问题，而是“A型行为”者很可能出现的敌视与愤怒的情绪会让他们处于疾病的威胁之下。如果你是“A型行为”人，赶紧检查一下自己的心理，及时调整良好的竞争心态吧。
你若留心观察一个人的“吃相”就能从中猜出他的几分性格.
1、上桌前表现为坐立不安，食物一上桌就狼吞虎咽的人。大都曾吃苦，少时家贫，但工作
积极肯干。
2、有的人讲究食具的清洁，进食时即使一根鱼骨掉在桌上也要捡起，以方便别人收拾。这
样的人通常会赞赏别人所作的努力，工作有条不紊，讲究整洁，生活会安排。
3、食物一上桌，就乱加调味品，醋、酱、辣椒粉都要沾一点。这样的人生性爱冒险，做事
4、一面进食，一面唠叨不停的人，由于他们急于和人交谈，以至来不及将食物吞下肚。这
类人处事较性急，且有些咄咄逼人。
5、吃饭时闷声不响者多是性格孤僻或害羞。
6、一吃完就离开饭桌者多是以自我为中心。
作者：佚名
文章来源：本站原创
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常年法律顾问 许乃义律师考前紧张怎么办？最有效的缓解方法~_学车心得-驾驶员考试>&>正文报名学本，相信很多学员都遇到过这样的问题，平时训练的不错，一上考场就出问题。因为紧张影响发挥，导致考试无法顺利通过，更有甚者由于考试紧张补考5次都没能通过只能重新报考。小编在问挂在哪的时候，经常听到这样的说法——我练车的时候一点事都没有，就是在考试的时候有点紧张，然后就挂了。。由此可见克服考试紧张情绪，保持良好的心态，对于顺利通过驾考至关重要。紧张的主要原因是顾虑的太多和对自己的不自信，甚至有对陌生考场的恐惧、放平心态，用一颗平常心对待考试，你会发现其实考试和平时训练一样，没那么可怕。那么说到这了，放松说的简单，真正面对的时候可不是一件容易的事，那我们要怎样做，才能有效的克服紧张情绪，做到放平心态呢？1首先，别把考试的结果看的太重驾考固然是重要的，只有考试通过才能顺利拿本，但到了考场一切就顺其自然，不要过分看重，一直很担心，考不过怎么办，得失心重难免就会顾虑的多。考试没有不想考过的人，谁都想考过，但是不能太纠结这个事情，那样会产生焦虑的情绪，导致考试紧张反而影响正常的发挥。如果在考场上出现一个点不是特别满意的情况，切记不要被打乱节奏，小小失误只是扣一点分，要继续往下进行，不要因为一个小的失误影响了后面的考试，而破罐子破摔就更不行了。给自己积极的心理暗示，“小问题，只是扣一点分，不用放在心上，后面做的好还是可以顺利考过。”当然了，不要对自己的发挥存在过高的期望，要知道，期望越高心里压力就会越大，这种时候，一定要学会给自己减负，给心情减压，学会放松和调整，按平时水平发挥即可，不能越到这种时候反而对自己要求变高。2其次，就是不要去害怕考官到了考场，陌生环境、陌生的考官，没有熟悉的教练在左右陪伴，短时间内确实是会因为无法适应而产生紧张的情绪。其实是没有关系的，考官只是考负责考试评判的人员，考官也都是有公正性的，只要你按要求操作，考官会给你公正客观的评判，完全不用害怕讨好什么的，再说现在都是机器来评判，也不用想太多。把考官当作训练伴你左右的教练，用轻松的心态对待，考官不会去为难什么人的。他们也是做好自己的工作。3别把平时训练当儿戏有句话说的好，平时像考试努力学习，真正考试的时候要和玩一样。这样才能有好的成绩，也是最佳的方式。而且紧张多半是来源于不自信，考场上那些没有必要的担忧都是觉得自己没那么好，平时练车的时候也不是那么确切的练得没问题，才会担心考不过而紧张的不行。在考场上，不论怎么样，都不要把它想的太恐怖。功夫不负有心人，总会成功的~所以，最关键的还是自己要练得好，学的用心，其次，我们要放松心态，正常发挥就可以。对自己也要有自信，平时练得那么用心，考试的时候也一样，没有问题的！下面是心理专家说的有效缓解方法，给大家作为参考1、 进行积极的自我暗示：通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张，形式良好的心理状态。如“万一没过，就当多练练车，熟练熟练也没什么”“驾照考试而已，迟点拿驾照也没关系” “不要慌、不要慌，没什么了不起”、“现在比以前好得多了”等。&&&&& 2、 放一点自己喜欢的淡淡清香的东西，可以起到调节情绪的功效，，当然考试前要注意保持乐观的情绪，不要过多地担心；如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以从心理上下意识地松懈一下；如果时间是足够的，可以用几分钟的时间揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体取静、按摩头顶中心(中医称为“百会穴”)以及松驰躯体、自我暗示取静等。及时的调整。不要老是把自己的注意指向考试的结果。&&&&& 3、 考前练习薄弱环节：有针对性地进行考前练习。如自己的薄弱环节是进库，就要考虑是点位看点不准，还是空间感的问题？可就自己常遇到的状况让教练进行修正，带着问题去学，并在考前1小时前进行巩固，效果会特别好。&&&&& 4、 考前多回忆过去练习中成功的体验：树立正确的自我意识，增强参加考试的信心，减缓或克服考试焦虑担忧的成分，以一种新的姿态，新的精神面貌，出现在考场上。下面这些文章跟这篇文章很相关：★ 2017年2月最新模拟考试题★ 网友热搜大家在看最新信息学车心得排行榜推荐信息> 驾照考试紧张怎么办 如何
驾照考试紧张怎么办 如何消除紧张情绪
　　驾照考试紧张怎么办?
　　考试很多的地方是对自己的练车水平没有把握，总是感觉自己很多地方做的不够好，有时候学员遇到每一个教练说的方法都不一样的时候，容易让自己很盲目，开始紧张了。
　　下面，我们就来看看如何消除驾考紧张情绪。
　　紧张产生的原因
　　1、对自己的期待太高
　　我第一次考试紧张的原因就是给自己的要求太高，总是想自己一次就能够考试过，不想在练车上耽误很多的时间，所以慢慢的给自己心里有了压力感，而我又不是能够承受压力的人，所以自然就紧张了
　　2、家庭和经济的压力
　　考试会受到外在的压力，就是家庭和朋友的他们总是在说，一定要好好的考试，你看练车和包车花费了多少钱。如果再补考的话又要花费很多的钱和时间，正常的工作也会耽误，多不划算，所以他们在无形中给了自己压力。
　　3、练车的准备不足
　　考试很多的地方是对自己的练车水平没有把握，总是感觉自己很多地方做的不够好，因为没有时间，我是去包车练车，每一个教练说的方法都不一样。所以让自己很盲目，开始紧张了。
　　消除紧张的方法
　　1、降低自己的要求，我去考试的时候，我总是想这次就不过了，我还有下一次。我就慢点考，我大不了五次，再重新再考试，那有什么。所以自己就不再要求自己必须要过。
　　2、让家庭降低自己的期待，我就很坦然的告诉他们我考试紧张，我是考试不过的。慢慢的他们也开始对你的期待降低了，我总是给他们说考试多么的难，现在考试过的有一半都不到呢。学习一下阿Q精神挺好的。
　　3、平时多做准备，不要考试不过就把原因说在心里紧张的方面，很多时候是我们自己平时没有准备好，我过了一段时间，就发现了我其实也是自己的原因比较多，因为每次练车这些小的细节我就没有做过，所以考试的时候就比较容易忘，所以平时我们就多练习。
　　4、考试的时候不要第一个考试，我第一次就是第一个进去呢，所以紧张的心情还没有平复就被挂了，我们这里是按照顺序开始，但是最后没有考试的还可以到最后，我这次就是最后一个考试的，那样心情缓解了很多。
　　5、在考场的时候多看看别人失败的原因，我们可以观察别的学院在那些问题上失败了。我们可以向他们询问一些。注意的事项，我考试的时候是40度的高温，很多学员都是开着空调，但是这样到半坡起步的时候，很容易熄火，所以要关掉空调。这个也是在考试的前一个人告诉我的。
　　以上就是关于驾照考试紧张怎么办，如何消除紧张情绪的介绍，希望对您有所帮助!&||||||||||||||||||||||||||||
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手在哆嗦腿打颤 考试紧张怎么办
来源：　　【】　
&& 适度紧张有利考试　 考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象。例如有的考生，进入考场时，心跳加快，但答起卷子来就专心致志了。& 　考生在考前与考试中适度的紧张，将使考生注意力高度集中，有助于提高复习效率和考试效率。如果考前与考试中疲疲塌塌进入不了状态，肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力，从而提考试生复习的智力效应，有助于考生充分发挥，取得考试的好成绩。　& 适度紧张不是焦虑　& 据我的调查，不少考生把考前与考试中的适度紧张看成是考试焦虑症，成为心理负担，变成心理压力，成为消极自我暗示，从而影响考前的复习效率与考试的成绩。谁过分看重考前的适度紧张，谁就会增加心理担负。因此，考生一定要区别开适度紧张与考试焦虑症。确实有很少的考生存在考试焦虑症。高度的紧张，使他们无法注意力集中，考试前头痛厉害，答题时手在哆嗦，双腿打颤，智力活动降低，平时记住的东西考试时想不起来，思维迟钝等。考试焦虑症使考生智力活动明显下降，在高度的考试焦虑症状态下会产生不同程度的怯场现象，严重影响考试成绩。　　考生心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种。轻度怯场，表现为平时熟悉的知识回忆不起来，但考生思路还正常，答卷活动还能继续下去。中度怯场，表现较多的为平时熟悉的知识回忆不起来，注意力不能集中，思路受到影响，答卷速度明显降低。重度怯场，表现为思想混乱，甚至出现心理活动暂时中断，双眼发蒙，发生晕场。　　如何防止高度紧张　　第一，正确对待别人评价。有的考生考试前和考试中总在想，考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我，因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事，只要尽心尽力去考就该心安理得，何必受他人的言论影响呢？使你丢了分儿多犯不上。　　第二，正确对待自己的水平，有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况，盲目地与实力强的同学去攀比。由于学习实力达不到，必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力，适当地要求自己的考试成绩，是防范考试焦虑的重要对策。　　第三，学会调节情绪的方法。在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。&
语文知识地图课程
数学同步提高课程
考试吧新东方网校
考试吧德智网校
考试吧雄鹰网校――语文知识地图课程
基础课程――系统学习，扎实基础
内容详情：前言：什么是中学语文知识地图
第一章：描绘性语言的运用与阅读赏析
第二章：修辞手法的运用与判定分析题
第三章：语言的准确与选择题考核
第四章：记叙文中的环境、场面、景物描写
第五章：人物语、动、心、神描写
第六章：铺垫与照应
第七章：对比与衬托
第八章：虚实答题法融汇应用（一）
第九章：虚实答题法融汇应用（二）
第十章：文章的结构
第十一章：文章主题的提炼与分析
第十二章：文章主题的表现手法
第十三章：成长经历类作文与叙述
第十四章：亲情友情类作文的写作与阅读
总结：话题作文与学期梳理
课程特色:以写作问题为纲，以解决中高考语文写作问题和讲授踩分词为主，每节课仍会讲解2―3篇阅读题，作为对应练习和提高。学习时，要求学生熟记理解每一讲的"地图内容"，以便考试时融会运用。 适合学员想扎实写作基础，稳固提高作文水平的初中生赠送
《中学语文知识地图―中学必考文学常识一本通》
内容详情：
第一章：成长经历类文章与阅读分析
第二章：亲情友情类文章与阅读分析
第三章：话题议论类文章与阅读分析
第四章：概括能力题型与思维训练
第五章：表述能力题型与答题结构训练
第六章：理解能力题型与虚实相应法应用
第七章：古诗文赏析题型与要点分析
第八章：文言文题型与学习要点分析
第九章：判定分析题型答题结构与要点分析
第十章：记叙文考点与题型梳理
第十一章：议论文考点与题型梳理
第十二章：说明文考点与题型梳理
第十三章：判定分析性赏析题型答题要点
第十四章：思想情感分析题型与虚实相应
第十五章：学期课程融汇与升华
课程特色:以解决阅读问题为纲，融会踩分词和阅读答题要求，进行专题训练，侧重点分为两个方面，一是结合《中学语文知识地图踩分词》进行阅读答题运用，二是答题结构与题型 ，每节课中以阅读概括能力、理解表述能力、判定分析能力和鉴赏能力题为引导进行学习。
适合学员现代文阅读答题技巧掌握不够全面，想稳固提高的初中生赠送
《中学语文知识地图―中学文言文必考140字》
内容详情：第一章： 发现考点，发现知识地图
第二章： 古诗赏析与阅读
第三章：虚与实中的事实与情感变化
第四章：理解与表述能力题型分值与答题结构
第五章：综合运用与表述能力题
第六章：如何看题与做题
第七章：概括能力与说明文体
第八章：话题作文与议论文阅读
第九章：判定分析能力题答题分值分布
第十章：现代文赏析与表述能力训练
第十一章：考场作文中的虚与实分析
第十二章： 文学作品阅读与考场作文
第十三章： 考场试题整体讲解
第十四章： 考场试题整体讲解
第十五章：学期论文导引与写作
课程特色:全面地检测与分析学生考试丢分的问题，
让学生清楚自己问题在哪，并且怎样改，通过思维训练，加以解决，重点教会学生如何凭借一张知识地图，去解决所有的语文阅读写作问题。适合学员想夯实语文基础知识，成绩稳步提高的初中生赠送
《学生优秀作品及点评指导（2.0版）》
专项训练课程――针对部分模块进行重点专项讲解，短期突破
内容详情：第一章：怎样防止考场作文丢分；
第二章：每一步都要为自己的作文加分；
第三章：文章新颖、独得高分
第四章：衬托、渲染与亲情友情类考场作文
第五章：对比、虚实与成长经历类考场作文
第六章：叙述、议论与话题类考场作文
第七章：描写、突出重点与点题
第八章：以小见大与虚实相应
课程特色:对考场三大作文类型悉数讲解，针对考场作文，黄保余老师现场充精彩点评得失。适合学员作文写作水平寻求短期突破的初中生赠送
《中学考场作文训练营》（图书）
内容详情：第一章：怎样防止考场作文丢分；
第二章：每一步都要为自己的作文加分；
第三章：文章新颖、独得高分
第四章：衬托、渲染与亲情友情类考场作文
第五章：对比、虚实与成长经历类考场作文
第六章：叙述、议论与话题类考场作文
第七章：描写、突出重点与点题
第八章：以小见大与虚实相应
课程特色:对考场三大作文类型悉数讲解，针对考场作文，黄保余老师现场充精彩点评得失。适合学员作文写作水平寻求短期突破的初中生赠送
《中学考场作文训练营》（图书）
内容详情：
第一章：小学阅读试题中的三种能力训练
第一节：小学阶段语文阅读考核的三种能力
第二节：小学阅读中的万题之本――概括能力题
第三节：小学阅读中的弱中之弱――表述能力题
第四节：小学阅读中的偏误之王――理解能力题
第二章：阅读方法、题型与答题方法技巧
第一节：记叙文题型与答题方法技巧
第二节：说明文题型与答题方法技巧
第三章：历年考试真题精选
第一节：记叙文专题
第二节：说明文专题
课程特色:针对小学阶段学生最应该掌握的三种阅读考试能力进行讲解。该课程两个重心：一是各类题型答题方法和技巧的分析，特别是易错点的点评；另一个方面是对概括能力、理解能力，表述能力的训练。适合学员阅读能力迅速提升的5―7级学生赠送
《语文阅读得高分策略与技巧》（小学版）
内容详情：
第一章：小学阅读试题中的三种能力训练
第一节：小学阶段语文阅读考核的三种能力
第二节：小学阅读中的万题之本――概括能力题
第三节：小学阅读中的弱中之弱――表述能力题
第四节：小学阅读中的偏误之王――理解能力题
第二章：阅读方法、题型与答题方法技巧
第一节：记叙文题型与答题方法技巧
第二节：说明文题型与答题方法技巧
第三章：历年考试真题精选
第一节：记叙文专题
第二节：说明文专题
课程特色:针对小学阶段学生最应该掌握的三种阅读考试能力进行讲解。该课程两个重心：一是各类题型答题方法和技巧的分析，特别是易错点的点评；另一个方面是对概括能力、理解能力，表述能力的训练。适合学员阅读能力迅速提升的5―7级学生赠送
《语文阅读得高分策略与技巧》（小学版）
内容详情：第一讲：怎样将文章内容写具体；
第二讲：怎样让文章语言变生动；
第三讲：如何使文章有内容可写；
第四讲：使文章更精彩的几种表现手法；
第五讲：学会写好写人作文；
第六讲学会写好记事作文；
第七讲：如何选择与安排文章材料；
第八讲：文章中材料的搭配。
课程特色:孩子的作文问题，简而言之就是：语言不生动、内容不具体、重点不突出，90%以上的各类作文问题，其实都是以上三大现状的延伸，作文训练营紧紧地抓住了这三大问题，进行专题突破式提高。适合学员写作不知如何下手而又急需快速突破的3―6级学生赠送
《原创作文?专题突破》
内容详情：第一讲：怎样将文章内容写具体；
第二讲：怎样让文章语言变生动；
第三讲：如何使文章有内容可写；
第四讲：使文章更精彩的几种表现手法；
第五讲：学会写好写人作文；
第六讲学会写好记事作文；
第七讲：如何选择与安排文章材料；
第八讲：文章中材料的搭配。
课程特色:孩子的作文问题，简而言之就是：语言不生动、内容不具体、重点不突出，90%以上的各类作文问题，其实都是以上三大现状的延伸，作文训练营紧紧地抓住了这三大问题，进行专题突破式提高。适合学员写作不知如何下手而又急需快速突破的3―6级学生赠送
《原创作文?专题突破》
冲刺提高课程――直击考试，快速提分
内容详情：第一讲 判定描写方法及分析其作用
第二讲 判定文章的结构特点及分析其作用
第三讲 判定文章材料的搭配及作用
第四讲 作文分析及点评
第五讲 判定文章修辞手法
第六讲 判定说明方法
第七讲 说明文常见题型及议论文题型及考点分析
第八讲 文章主题的表现与赏析
第九讲 表现手法及语言的判定与赏析
第十讲 学生作文赏析
第十一讲 有关文学常识的学习
第十二讲 议论类文言文（一）
第十三讲 议论类文言文（二）
第十四讲 考场作文分析
第十五讲 考场作文点评
第十六讲 理解表述能力题要点及事实、人物行为与思想情感的对应
第十七讲 某句话在文中的含义
第十八讲 阅读训练题详解
第十九讲 如何从材料中提炼中心与作文修改的顺序和方法
第二十讲 试卷真题考核点分析与学生考场作文点评
课程特色:本班是黄老师整个课程的精华。阅读上，将踩分点进行了系统梳理，列举的各类题型堪称经典；写作上，除了正常讲授作文外，还将当节课学生所写的作文进行现场点评；同时针对文言文和文学常识考点，也进行了精彩的讲解。适合学员写作基础一般，阅读答题技巧欠缺，急需提高语文成绩直击中考的初中生赠送
《语文阅读得高分策略与技巧》（初中卷）
内容详情：第一讲 判定描写方法及分析其作用
第二讲 判定文章的结构特点及分析其作用
第三讲 判定文章材料的搭配及作用
第四讲 作文分析及点评
第五讲 判定文章修辞手法
第六讲 判定说明方法
第七讲 说明文常见题型及议论文题型及考点分析
第八讲 文章主题的表现与赏析
第九讲 表现手法及语言的判定与赏析
第十讲 学生作文赏析
第十一讲 有关文学常识的学习
第十二讲 议论类文言文（一）
第十三讲 议论类文言文（二）
第十四讲 考场作文分析
第十五讲 考场作文点评
第十六讲 理解表述能力题要点及事实、人物行为与思想情感的对应
第十七讲 某句话在文中的含义
第十八讲 阅读训练题详解
第十九讲 如何从材料中提炼中心与作文修改的顺序和方法
第二十讲 试卷真题考核点分析与学生考场作文点评
课程特色:本班是黄老师整个课程的精华。阅读上，将踩分点进行了系统梳理，列举的各类题型堪称经典；写作上，除了正常讲授作文外，还将当节课学生所写的作文进行现场点评；同时针对文言文和文学常识考点，也进行了精彩的讲解。适合学员写作基础一般，阅读答题技巧欠缺，急需提高语文成绩直击中考的初中生赠送
《语文阅读得高分策略与技巧》（初中卷）
内容详情：第一讲：先秦必考文学常识梳理
第二讲：秦汉必考文学常识梳理
第三讲：魏晋南北朝必考文学常识梳理 第四讲：宋代文学常识梳理（上）
第五讲：宋代文学常识梳理（下）第六讲：明清文学常识梳理
课程特色:帮助同学了解每位作者的其人其文；使原本空洞的文学常识，变得鲜活起来。本课程将逐篇梳理重点作家作品，每节课都安排诗歌讲解分析。适合学员希望全面掌握文学常识的中学生赠送
初一数学--同步提高班
范士闯（土豆）
第 1 章：数轴
第 2 章：绝对值
第 3 章：有理数计算
第 4 章：同类项
第 5 章：一元一次方程
第 6 章：绝对值与一元一次方程
第 7 章：列方程解应用题(上)
第 8 章：列方程解应用题(下)
第 9 章：图形
第 10 章：线段
第 11 章：角
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?小升初一的平稳过渡：提前学习初一知识，实现学习观念的转变，初一领先
?掌握正确的初中数学学习方法：提高学习能力，用最短的时间学习更多的知识和方法
?培养良好的学习习惯：提倡多思考、多总结、在开心中学习，在学习中收获适合人群
?初一年级同步学生
?学习人教版的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
?中上等水平学生，冲刺竞赛的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：图形
第 2 章：数轴
第 3 章：绝对值
第 4 章：有理数计算
第 5 章：同类项
第 6 章：线段
第 7 章：角
第 8 章：一元一次方程
第 9 章：绝对值与一元一次方程
第 10 章：列方程解应用题(上)
第 11 章：列方程解应用题(下)
第 12 章：数据的收集与整理
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?小升初一的平稳过渡：提前学习初一知识，实现学习观念的转变，初一领先；
?掌握正确的初中数学学习方法：提高学习能力，用最短的时间学习更多的知识和方法；
?培养良好的学习习惯：提倡多思考、多总结、在开心中学习，在学习中收获。适合人群。
?初一年级同步学生
?学习北师版的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
?希望能够2.5年学完中考相关知识，在期中期末考试、中考确保基础、中等题不失分的同时尽可能在难题多拿分的同学。
范士闯（土豆）
第 1 章：相交线与平行线(一)
第 2 章：相交线与平行线(二)
第 3 章：实数
第 4 章：平面直角坐标系
第 5 章：二元一次方程组(一)
第 6 章：二元一次方程组(二)
第 7 章：不等式与不等式组(一)
第 8 章：不等式与不等式组(二)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?提高学习能力，用最短的时间学习更多的知识和方法
?培养良好的学习习惯：提倡多思考、多总结、在开心中学习，在学习中收获
?初一年级同步学生
?预习过基础知识的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
?适合中上等水平学生，冲刺竞赛的学生。
范士闯（土豆）
第 1 章：整式乘法与除法
第 2 章：乘法公式
第 3 章：相交线与平行线(一)
第 4 章：相交线与平行线(二)
第 5 章：三角形(一)
第 6 章：三角形(二)
第 7 章：全等三角形
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?掌握正确的初中数学学习方法：提高学习能力，用最短的时间学习更多的知识和方法。
?培养良好的学习习惯：提倡多思考、多总结、在开心中学习，在学习中收获。
?初一年级同步学生
?本课程适用学习人教版数学教材的学生
?程度较好，并且希望进一步提升、冲刺满分的学生
初二数学--同步提高班
范士闯（土豆）
第 1 章：三角形(一)
第 2 章：三角形(二)
第 3 章：全等三角形
第 4 章：等腰三角形的性质
第 5 章：等腰三角形的判定
第 6 章：等边三角形
第 7 章：整式的乘法与除法
第 8 章：乘法公式
第 9 章：因式分解一(换元法)
第 10 章：因式分解二(配方法与待定系数法)
第 11 章：因式分解的应用
第 12 章：分式(一)
第 13 章：分式(二)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?初二年级容易两级分化，补充和扩展学生所学知识，多积累，多思考，多总结。
?紧跟学校进度，注重提升学生水平和能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初二年级同步学生
?本课程适用学习人教版数学教材的学生
?程度较好，并且希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：勾股定理
第 2 章：直角三角形
第 3 章：实数
第 4 章：二次根式
第 5 章：平面直角坐标系
第 6 章：一次函数初步
第 7 章：一次函数进阶
第 8 章：二元一次方程组(一)
第 9 章：二元一次方程组(二)
第 10 章：相交线与平行线(一)
第 11 章：相交线与平行线(二)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?初二年级容易两级分化，补充和扩展学生所学知识，多积累，多思考，多总结。
?紧跟学校进度，注重提升学生水平和能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初二年级同步学生
?本课程适用学习北师版版数学教材的学生
?程度较好，并且希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：二次根式
第 2 章：勾股定理
第 3 章：直角三角形
第 4 章：四边形(平行四边形)
第 5 章：四边形(矩形、菱形)
第 6 章：四边形(正方形)
第 7 章：四边形(梯形)
第 8 章：四边形(中点问题与平行截割)
第 9 章：一次函数初步
第 10 章：一次函数进阶
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?初二年级容易两级分化，补充和扩展学生所学知识，多积累，多思考，多总结。
?紧跟学校进度，注重提升学生水平和能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初二年级同步学生
?本课程适用学习人教版数学教材的学生
?程度较好，并且希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：等腰三角形的性质
第 2 章：等腰三角形的判定
第 3 章：等边三角形
第 4 章：不等式与不等式组(一)
第 5 章：不等式与不等式组(二)
第 6 章：旋转
第 7 章：因式分解一(换元法)
第 8 章：因式分解二(配方法与待定系数法)
第 9 章：因式分解的应用
第 10 章：分式(一)
第 11 章：分式(二)
第 12 章：四边形(平行四边形)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?初二年级容易两级分化，补充和扩展学生所学知识，多积累，多思考，多总结。
?紧跟学校进度，注重提升学生水平和能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初二年级同步学生
?本课程适用学习北师数学教材的学生
?程度较好，并且希望进一步提升、冲刺满分的学生
初三数学--同步提高班
范士闯（土豆）
第 1 章：一元二次方程(上篇)
第 2 章：一元二次方程(中篇)
第 3 章：一元二次方程(下篇)
第 4 章：一元二次方程综合(一)
第 5 章：一元二次方程综合(二)
第 6 章：二次函数
第 7 章：二次函数应用
第 8 章：二次函数综合
第 9 章：旋转
第 10 章：圆的基本性质
第 11 章：圆中的角
第 12 章：直线与圆
第 13 章：圆的综合(一)
第 14 章：圆的综合(二)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?使学生较快的适应初三年级知识的程度更深，题目更难，综合性的逐渐上升情况。
?紧跟学校进度，注重提升学生知识水平和解题能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初三年级同步学生
?预习过基础知识的学生
?适合中上等水平学生，冲刺竞赛的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：四边形(矩形、菱形)
第 2 章：四边形(正方形)
第 3 章：四边形(梯形)
第 4 章：四边形综合(中点问题与平行截割)
第 5 章：一元二次方程(上篇)
第 6 章：一元二次方程(中篇)
第 7 章：一元二次方程(下篇)
第 8 章：一元二次方程综合(一)
第 9 章：一元二次方程综合(二)
第 10 章：三角形相似(一)
第 11 章：三角形相似(二)
第 12 章：反比例函数
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?使学生较快的适应初三年级知识的程度更深，题目更难，综合性的逐渐上升情况。
?紧跟学校进度，注重提升学生知识水平和解题能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初三年级同步学生
?预习过基础知识的学生
?适合中上等水平学生，冲刺竞赛的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：反比例函数
第 2 章：相似三角形(一)
第 3 章：相似三角形(二)
第 4 章：锐角三角函数
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?使学生较快的适应初三年级知识的程度更深，题目更难，综合性的逐渐上升情况。
?紧跟学校进度，注重提升学生知识水平和解题能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初三年级同步学生
?预习过基础知识的学生
?适合中上等水平学生，冲刺竞赛的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
范士闯（土豆）
第 1 章：锐角三角函数
第 2 章：二次函数
第 3 章：二次函数应用
第 4 章：二次函数综合
第 5 章：圆的基本性质
第 6 章：圆中的角
第 7 章：直线与圆
第 8 章：圆的综合(一)
第 9 章：圆的综合(二)
提升水平：知识概括、总结技巧、归纳方法
题型多样：经典题型、选自中考与竞赛真题
视频课程：高清视频、全新录制
?使学生较快的适应初三年级知识的程度更深，题目更难，综合性的逐渐上升情况。
?紧跟学校进度，注重提升学生知识水平和解题能力。
?开阔思路，逐步提升学生信心，应对竞赛类题目。
?初三年级同步学生
?预习过基础知识的学生
?适合中上等水平学生，冲刺竞赛的学生
?程度较好，希望进一步提升、冲刺满分的学生
第1讲 安睡在摇篮里
第2讲 目送
第3讲 儿行千里母担忧
第4讲 当你老了
第5讲 风把人吹歪
第6讲 生命的教育
第7讲 在水一方
第8讲 沧浪之水
第9讲 香草美人
全国各版本初一年级学生
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
刚升入初一的你们：
是不是还沉浸在小学语文学习的内容？是不是对于初中的语文学习一头雾水、茫然无措？是不是渴望找到一种方法能够打牢初中语文学习基础、实现小学到初中的课程衔接？是不是希望摆脱小学灌输式的枯燥无味的学习方式，渴望养成良好的学习习惯？
我们的课程特色：
初一上学期的语文课程宗旨是：立足基础，科学提升，培养能力。
所以本学期，我们以专题的形式，精心为你们打造了“腹有诗书气自华――成长”系列课程。每节课都是一个独立的专题，每个专题之间又围绕着“成长”主题进行设置。课堂所选文章皆与主题相关，在基础知识、阅读方法、写作技巧等方面予以指导。而且“成长”这个主题恰好与刚刚升入初中的你们密切相关。生活中，面对父母的呵护、老去的亲情和感伤的别离……你的心是不是也一起成长了？
帮你解决的问题：
1.继续帮你打好语文学习基础。
2.跨越小升初学习障碍。
3.阅读、写作，双管齐下，语文成绩迅速提高。
4.摆脱灌输式学习，培养自主学习能力。
1.扎实基础，掌握阅读和写作技巧，初中语文领先起跑。
2.养成良好的学习和阅读习惯，学会自主学习。
3.懂得思考成长过程中遇到的各种问题，结合自身的成长经历，获得新的人生体验。
第1讲 母爱似海
第2讲 父爱如山
第3讲 祖孙情深
第4讲 师生情谊
第5讲 大爱人间
第6讲 大师风采
第7讲 《古诗十九首》
第8讲 建安风骨――曹氏父子
第9讲 田园鼻祖――陶渊明
全国各版本初一年级学生
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
进入初一下的你：
学习了上学期的“成长”系列课程，你一定养成了良好的语文学习习惯，收获了不少的成长体验吧。那么这学期的你，是不是想继续让你的语文学习领先起跑？收获更多的人生感悟？
我们的课程特色：
本学期我们仍然以专题形式授课，设计了“腹有诗书气自华――人情练达篇”系列课程。前六节课分别围绕“母爱”“父爱”“祖孙情”等情感专题设置课程，每节课分为“美文赏读”“中考链接”“写作训练”三个环节，分别从情感体验、阅读技巧、写作方法三个角度予以指导。阅读与写作，仍然作为你语文学习的重点，但是对生活的中真情实感的体悟，也是你必备的“人生课堂”噢。
德智课堂帮助你：
1.结合最新中考试题，从命题角度教你扫清现代文阅读障碍，提前与中考“面对面”。
2.每节课都从不同的角度给你写作的技巧，整个课程结束，写作技巧全面覆盖，应付考试作文，绰绰有余。
3.带你感受亲情，这是我们本次系列课程要给你的另外一项重点内容。学会体察父母之爱、祖孙之爱、师生之爱，甚至是人间大爱，这样你才会有一颗感恩的心。
1.明确中考现代文阅读的考查角度，针对不同角度，学会每个角度的应答策略。
2.学会高分作文的写作技巧，养成从生活中积累素材的好习惯。
3.懂得感恩亲情之爱，并开始懂得回报。
第1讲 What can we learn in the middle school?
第2讲 现在进行时
第3讲 can 的用法
第4讲 there be 的用法
第5讲 代词
第6讲 形容词比较级
第7讲 名词
第8讲 一般现在时
第9讲 疑问句
全国各版本初一上学期学生
刚踏入初中的你：
1.科目变多，课本变厚，难度加深，很难适应初中的学习生活。
2.句式语法模糊，成绩不理想，逐渐失去新鲜感。
3.学习自主性差，上课注意力不集中，很难独立完成课后作业。
德智课程帮助你
1.衔接小升初，快速进入角色，适应初中的学习方法。
2.讲练结合，课堂互动性强，轻松提高你学习英语的兴趣。
3.培养良好学习习惯，形成正确的学习方法，为以后的学习打下夯实的基础。
1.培养学习兴趣，养成良好的学习习惯，打好初中英语基础。
2.轻松掌握比较级、进行时、there be、疑问句以及名词代词的重难点知识。
3.增加词汇储备量，课上消化吸收所学内容，课后独立完成作业。
第1讲 动词概说
第2讲 副词
第3讲 介词
第4讲 数词
第5讲 日常用语写作―度假
第6讲 日常用语写作―学校生活
全国各版本初一下学期学生
进入初一下的你：
1.学习兴趣不高，不喜欢大声朗读，单词忘的快。
2.课前不会预习，课后不会做题，课业负担重，常常手忙脚乱。
3.写作成为老大难问题，不是有口说不出，就是肚子里没词儿。
德智课程帮助你：
1.从不同词性展开讲解，逐一分析，扩充你的词汇量。
2.学习整理写作思路，收集写作素材，建立正确的写作方法。
3.课上吸收课上消化，课后强化训练，全面提升综合能力。
1.吃透动词的相关知识点，掌握最基本的动词才能为以后学习句子打下基础。
2.熟练掌握数词、介词、副词等词类使用方法， 能够区分、记忆、运用。
3.学会日常用语写作，掌握度假与学校生活等话题的写作方法。
第1讲 与三角形有关的线段与角
第2讲 与三角形有关的角及多边形
第3讲 全等三角形及三角形全等的条件
第4讲 角的平分线的性质与判定
第5讲 轴对称及轴对称变换
第6讲 等腰三角形
第7讲 全等轴对称的综合运用
第8讲 整式乘法与乘法公式
第9讲 因式分解
第10讲 分式及其运算
第11讲 分式方程
全国各版本初二学生。
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
学习初二的你：
1.做全等三角形的证明题，没有清晰思路，不知如何做辅助线，经常卡壳。
2.因式分解大难题，公式简单易懂，但是看到题目还是不知如何下手。
3.分式的增根问题、列分式方程解应用题是学习中的一个难点。
德智课程帮助你：
1.探索研究能证明全等的方法，对全等条件进行一个深刻了解，同时培养从条件中找隐含条件的能力。
2.分析公式特点，掌握公式基本结构，学会套用公式寻找解题突破口，同时配合整体法、换元法的运用。
3.清晰增根的相关概念，了解增根出现的条件。
4.对比一元一次方程的学习，学会从题中寻找相等关系。
1、掌握三角形三边关系定理及内外角的性质，并且会灵活运用解决一些计算或边（角）不等关系问题。
2、屡清证明三角形全等的思路，在解题中快找准解题方向，提高解题效率。
3、掌握角平分线的性质与定理，会运用角平分线构造全等三角形。
4、综合运用因式分解的3种方法分解复杂的因式，为以后学习一元二次方程打下坚实基础。
5、会解决有关分式方程的无解问题、增根问题等。
第1讲 认识你自己：斯芬克斯之谜
第2讲 认识自然：生命的礼赞
第3讲 认识山水：仁者乐山，智者乐水
第4讲 认识四季：四季如歌
第5讲 认识民俗与文化：文化的背影
第6讲 认识乡村与城市：漫活的艺术
第7讲 初唐气象
第8讲 盛唐烟云（一）：山水田园诗
第9讲 盛唐烟云（二）：边塞诗
全国各版本初中二年级学生
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
升入初二的你们：
是不是希望拓展语文知识储备，提高语文素养？是不是希望摆脱枯燥无味的语文学习，渴望在语文考试中独占鳌头？
我们的课程特色：
初二上学期的语文学习，重点仍然是阅读与写作。文体主要集中在写人、叙事类文章上。所以本学期，我们以专题的形式，精心为同学们打造了“腹有诗书气自华――认识世界”系列课程。每节课都是一个独立的专题，但每个专题之间又有着内在的联系。课程结合2012年最新的中考文章进行分析，每节课都分为“趣味故事”“美文赏读”“写作训练”“好书推荐”四个部分，以趣味故事引出话题，主要从阅读和写作两个角度着手，读写并举，帮助大家提高阅读水平和写作能力。
帮你解决的问题：
阅读其实是与作者的对话。所以在阅读过程中，大家往往会觉得“阅读很容易，答题很困难”，这是因为你没有真正理解作者的“说话”意图和文章的考查角度，缺少熟练、规范的答题方法。写起文章，也觉得无从下笔，不知如何选材、立意、构思。平时看了很多书，积累了很多素材，却又苦于不懂得何时运用、如何运用。这些，我们都将在课堂上给你。
在这里，你将学会如何分析文章，如何体会作者情感，轻松把握答题技巧和阅读规律……而这些，都是语文获取高分的必备法宝。
在这里，你将从阅读中认识自我，认识自然，认识生活，认识世界……从四季更迭与自然变幻中发现生命的可贵与生活的惬意，懂得热爱生命，尊重自然，从而陶冶情操，增长智慧！
第1讲 天上那些事
第2讲 大地上的事情
第3讲 神奇的人体
第4讲 科技之光
第5讲 古典中国
第6讲 世界病了
第7讲 古代诗词的体裁与题材
第8讲 古诗词的意象与意境
第9讲 古诗词的鉴赏技巧
全国各版本的初二年级学生
初二下学期的你：
学习了初一全年及初二上学期的记叙文，一定收获不小吧。那么这学期，我们主要给你讲一讲中考语文的另外一种必考文体：说明文。你知道说明方法有哪些吗？各有什么作用？会找说明对象的特征吗？知道如何筛选说明文的信息吗？
我们的课程特色：
本学期我们仍然以专题的形式设置课程，每一个专题即是一类说明文，专题阅读与写作相结合，方法指导与具体实践相结合。如果你弄懂了某一个专题，其实你就掌握了某一大类的说明文。当然，我们的专题设置，覆盖了所有中考说明文考查的热门题材和必考内容哦。本次课程，除了帮你轻松搞定说明文阅读之外，还将带你穿越星空，探秘人体，感悟世间百态，开拓你的阅读视野。
德智课堂帮助你：
1.结合最新中考文章，讲解说明文的说明方法及作用。说明文的阅读方法指导，教你准确筛选说明文信息。
2.在写作方面教你拓宽思路，展开联想，学会托物言志的写作手法。
1.掌握说明文的说明方法及作用，能够准确抓住说明对象的特征。
2.学会托物言志、借物抒情的表达方式，拓展写作思维。
第1讲 比较级
第2讲 将来时
第3讲 一般过去时
第4讲 过去进行时
第5讲 时间状语从句/从属连词
第6讲 情态动词
第7讲 方位介词/程度副词/复合不定代词
第8讲 写作基础
全国各版本初二上学期学生
遭遇“初二现象“的你
1.成绩忽高忽低，上课开始听不懂、跟不上，学习站在“分水岭“？
2.单词难度，语法深度，写作高度陡然徒增，成绩进入“爬坡期“？
3.时态语态易混易错，词性词法区分不清，写作常丢分？
德智课程帮助你
1.不想学―课堂幽默精彩，环节设置多种多样，抓住你全部的注意力！
2.学不会―重难点知识庖丁解牛，逐句分析来讲解，摒弃死记硬背句型结构！
3.分不清―时态语态对比讲解，例句真题配套练习，彻底吃透语法难点！
4.记不住―词汇句型拓展记忆，优美篇章课上赏析，语境学习增强联想记忆！
1.掌握易混时态区分，熟悉过去时、进行时、将来时的结构和动词的变化规则。
2.掌握状语从句和先行词、情态动词两大难点内容的学习，轻松完成相关题目。
3.掌握形容词比较级、方位介词、程度副词和不定代词的使用方法和区别。
4.掌握正确的写作步骤，以及审题立意选材等细节处理。
第1讲 现在完成时
第2讲 句子的种类
第3讲 形容词+副词
第4讲 词语辨析（1）
第5讲 词语辨析（2）
第6讲 动词时态小结-1
第7讲 动词时态小结-2
全国各版本初二下学期学生
“迷糊Style”的你
1.对已学过的时态语态、常用词组、固定搭配不会区分，经常混淆不清。
2.句子成分、种类分不清楚，读不明白，说不清楚，经常答非所问。
3.不能系统归纳所学知识，不知如何为初三做准备，知识储备和信心都不足。
德智课堂帮助你：
1.系统归纳所学易考易错词组，对比记忆，强化练习，熟练掌握。
2.全面总结动词重点时态，横向与纵向结合讲解，轻松突破时态难关。
3.深度剖析词类、句子，为填空、完型、写作、阅读等难点铺路，掌握基础才是王道！
1.彻底扫清过去、现在、完成、将来四大时态重难点，易考点易错点。
2.复习形容词、副词，掌握句子种类区分，夯实所学基础知识。
3.必考、易考词组易混辨析，归纳总结巧妙记忆，为你阅读、写作储备词汇量。
稀里糊涂or迎头赶上？看清方向，理清思路，夯实初二，迎接初三，努力从来不晚！
第1讲 运动和力（一）
第2讲 声现象
第3讲 熔化和凝固
第4讲 物态变化
第5讲 光现象
第6讲 透镜及其应用
第7讲 质量与密度（一）――基本概念
第8讲 质量与密度（二）――应用测量
新初二或者初三学生。
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
学习初二上学期物理课程的你，是否存在以下焦虑？
1.在课堂上听不懂老师所讲的概念与规律，不知道如何学物理；
2.虽然在课堂上听懂了，但是一到做题就眼高手低，无法正确解答！
3.你平时掌握的并不错，但是考试仍旧无法轻松拿高分，一到考试就焦虑！
4.感觉密度的测量知识比较难，遇到实验探究题就发懵！
5.透镜成像规律的题目也经常出错。
6.分不清实际生活中的物态变化形式，总是记不住吸放热情况。
德智课程帮助你：
1.弄清最基本的物理概念与规律，教会你正确的学习方法。
2.老师带领大家一起分析题目，理清思路，让你看到题目不再迷惑。
3.传授你最实用的考试技巧与规律方法，让你轻松迎接各种考试！
4.完美攻克声学、热学、光学、力学的知识，为中考物理打下坚实的基础。
1.对物理概念的理解更加牢固，对物理规律的把握更加熟练。
2.掌握物理问题的解题思路，触类旁通，学会一类题的解法。
3.积累一定的解题技巧，在考试中能快速解题，提高准确率。
4.掌握正确的学习方法，内化成物理学科能力。
第1讲 一元二次方程的解法
第2讲 一元二次方程：整数根问题
第3讲 一元二次方程的综合问题
第4讲 旋转的性质与应用
第5讲 与旋转有关的最值问题
第6讲 圆的有关概念与性质
第7讲 与圆有关的位置关系
第8讲 与圆有关的计算
第9讲 与圆有关的找规律
第10讲 与圆有关的最值问题
全国初三学生（人教版）
学习初三的你：
1、碰到解含字母系数的方程、方程的整数根问题，不会做题，有大概思路，但是思路不清晰，做题很费劲。
2、方程根的判别式与韦达定理不会灵活运用。
3、圆中的有关计算问题、切线证明、分类讨论是学习难点，考试中时常丢分。
4、碰到旋转问题，不知道什么条件下可以做旋转、旋转的作用和用途是什么，运用不熟练。
德智课程帮助你：
1、把学习中的每个难点问题都作为一个专题形式讲解，每堂课都注重解决一个类型问题、每道题都是不同条件下对应的不同解题策略，通过一系列由浅入深的例题讲解，帮助学生理清解题思路，彻底拿下此类问题。
2、在复习的基础上，趁热打铁，紧跟历年中考的热点问题进行讲解，提前为中考做准备性的学习，例如方程的整数根问题、与旋转有关的最值问题、圆中的找规律、圆中的最值问题。
1.重点知识的熟练运用：方程根的判别式、韦达定理、垂径定理、切线的判定定理与性质定理。
2.掌握易错问题：圆中涉及的分类讨论问题，全面考虑问题，避免无辜丢分；圆中的计算问题。
3.掌握学习难点：运用十字相乘法分解含字母系数的一元二次方程；掌握做旋转变换的条件以及旋转的性质
4.掌握中考热点问题：方程整数根问题、找规律、最值问题等。
第1讲 叩问真谛品人生
第2讲 家事国事天下事
第3讲 一事一物总关情
第4讲 处处留心皆学问
第5讲 巧寓哲理展思辨
第6讲 见贤思齐三省身
第7讲 晓风残月婉约词
第8讲 铁板铜琶豪放词
第9讲 深挚哀婉纳兰词
全国各版本初中三年级学生
升入初三的你们：
知道哪种文体是学习重点吗？知道哪种文体写起来最难吗？对，当然是议论文。那你是不是对议论文有“谈虎色变”之感？是不是觉得读起来好深，写起来好难？不要急，德智给你巧支招。
我们帮你来解决：
初三上学期语文课程我们带你主攻议论文的阅读和写作。议论文是中考的必考文体，又是以后高中阶段阅读和写作的重点文体。所以本次课程，我们围绕中考议论文常出现的议论主题，精心设置了“腹有诗书气自华――思想篇”系列课程，每节课一个主题，每个主题都是中考的考查热门。最新议论文真题，让你与中考零距离。教给你如何读懂议论文，如何在读懂的基础上拿高分。写作方面，我们结合中考满分作文，从审题、选材、立意等方面入手，教你轻松写出满分议论文。
1.知道议论文常见的考查主题，熟练掌握议论文的阅读方法和答题规范。
2.学会议论文如何审题、立意，如何积累素材，写就中考满分作文。
3.通过阅读文章，学会辨证思考问题，品悟人生真谛。
第1讲 母爱似海
第2讲 天上那些事
第3讲 叩问真谛品人生
第4讲 目送
第5讲 认识山水：仁者乐山，智者乐水
第6讲 认识乡村与城市：漫活的艺术
第7讲 古典中国
第8讲 巧寓哲理展思辨
第9讲 古代诗词的体裁与题材
第10讲 古诗词的意象与意境
第11讲 深挚哀婉纳兰词
全国各版本初三年级学生
语文学习什么最难？语文考试哪种题型占分最多？对，就是阅读和写作。所以本次课程以专题的形式讲阅读和写作，“还原法”“提问法”教你学会分析文章的同时，帮助你准确答题。记叙文、说明文、古诗词，都是中考语文的必考题型，读写结合，让你稳拿读写高分。
1.学会阅读文章的方法――提问法，让你高效阅读。
2.捕捉细节法，让你巧妙找到情感载体，写出高分作文。
第1讲 决胜中考之综合性学习
第2讲 决胜中考之基础知识大冲关
第3讲 决胜中考之古诗词阅读备考秘籍
第4讲 决胜中考之文言文复习宝典
第5讲 决胜中考之记叙文阅读突破
第6讲 决胜中考之说明文阅读
第7讲 决胜中考之议论文阅读
第8讲 决胜中考之冲击满分作文
全国各版本初三年级备考学生
正在中考二轮复习的你：
现代文阅读做了一堆，是不是经常有审题不明，答题不准的情况？中考文言文课内与课外各占比例是多少，课内又有哪些是必考篇目？今年中考作文命题形式以哪种为主？材料作文？话题作文？命题作文还是半命题作文？这些作文怎么得高分……
德智课堂帮助你：
本次语文中考二轮复习课程，我们完全是按照中考语文的考查内容和考查顺序为你设置的。对于中考必考的四大模块：基础知识、综合性学习、现代文阅读和写作，我们从每一模块内容的考查形式入手，归纳考点，并根据考点给你相应的解决方案。既让你提前熟悉中考卷面，又能第一时间把握最新中考动态和命题规律。告诉你中考常见的文言篇目有哪些，现代文阅读如何审题，如何根据作者的写作意图准确答题……这些，让你中考语文复习不再困惑。
1.复习巩固基础知识，掌握中考必考的基础考查类型，如重点成语运用，常见病句类型、重点诗句默写等内容。
2.了解综合性学习的考查形式及出题规律，社会普遍关注的特点问题，最易成为综合性学习的命题根据。
3.从读懂作者的写作意图入手，分析问题，解答题目，不再模棱两可。
第1讲 蓄势待发之记叙文必考题型突破
第2讲 蓄势待发之说明文材料链接题突破
第3讲 蓄势待发之议论文占分最多考点突破
第4讲 蓄势待发之中考作文热门主题及高分指导
适用全国各版本初三备考学生
正在做最后冲刺的你：
时间紧，任务重，中考最后关头，你还在“眉毛胡子一把抓”吗？这样绝对不行！这个时候，你最需要做的就是“查缺补漏”。强化训练，弥补弱项，迅速提分才是硬道理。
德智课堂帮助你：
课程以“查缺补漏”为宗旨，从阅读、写作两大难题入手。阅读针对每种文体的必考题型、重难题型、分值最大的题型进行讲解，让你避开设题陷阱，巧拿高分。作文主要对近年中考热门主题进行归纳和分类，给你每一类作文的高分写作指导，让你考前作文迅速提分。
1.查缺补漏，突破弱项，迅速提分。
2.近年中考作文，按主题归类，热点考查方向，让你一手掌握！
第1讲 宾语从句
第2讲 定语从句
第3讲 状语从句
第4讲 被动语态
第5讲 动词不定式
第6讲 阅读理解
第7讲 阅读与表达
第8讲 写作提升
全国各版本初三上学期学生
面对中考压力的你：
1.学过的知识如散沙，老师课上一讲就会，考场做题一做就错！
2.单选填空语法题丢分易，阅读写作综合题型提分难！
3.测验考试周周有，随着时间中考压力“水涨船高”！
4.面多“三多一少”即课程多、作业多、考试多、休息少，感觉时间越来越不够用！
德智课程帮助你
1.归纳总结初一初二，掌握初三重难点，做好知识衔接与巩固！
2.摸清自己学习的薄弱点，培优补差，为中考复习打定基础。
3.掌握重难语法点的学习与运用，提升写作阅读等英语综合成绩。
4.逐步培养中考应试能力，学习应试技巧，合理规划时间！
初一初二学的知识就像一颗颗零散的珍珠，初三让我们把积攒的珍珠串成一串美丽的项链吧！！！
1.彻底吃透定、状、宾三大从句的相关知识点，从句不再成为考试的绊脚石。
2.掌握被动语态、动词不定式两大难点，掌握考试相关易考必考点。
3.掌握阅读理解、书面表达、阅读与表达等做题方法和应试策略，全面提升综合能力。
第1讲 宾语从句
第2讲 定语从句
第3讲 状语从句
第4讲 被动语态
第5讲 动词不定式
第6讲 词语辨析（1）
第7讲 词语辨析（2）
第8讲 动词时态小结-1
第9讲 动词时态小结-2
第10讲 阅读理解
第11讲 写作基础
第12讲 写作提升
全国各版本初三中考复习的学生
面临中考的你
1.从句先行词掌握不清，时态语态易混淆，近似词组搭配不会区分。
2.阅读理解经常丢分，写作无从下笔，不知从哪儿开始复习，如何复习。
3.时间紧，知识多，学习没动力，复习没成效，逐渐丧失信心和兴趣。
德智课程帮助你
1.理清复习思路，掌握复习节奏，全面高效复习。
2.从语法、阅读、词汇、写作四个方面进行整合复习，科学合理节省你的复习时间。
3.剖析阅读解题方法，总结归纳易混词组，动词时态归纳讲解，让你的复习学无遗漏！
1.掌握定、状、宾语三大从句、被动语态、不定式等重难点语法知识。
2.吃透动词时态（过去、现在、将来）和易混词组区别和联系，轻松辨析使用。
3.学会写作思路方法，提升写作档次，掌握阅读理解方法和规律，稳拿高分。
第1讲 中考冲刺之突破单选
第2讲 中考冲刺之完形填空
第3讲 中考冲刺之阅读理解1
第4讲 中考冲刺之阅读理解2
第5讲 中考冲刺之书面表达1
第6讲 中考冲刺之书面表达2
全国各版本初三二轮复习的学生
进入二轮复习的你：
1.语法知识复习的很好，感觉自己什么都掌握了，做题却经常出错，找不到症结所在。
2.常用句型、词组、习惯用法等方面的基础知识掌握不牢，单选、完型等题型经常丢分。
3.阅读、写作等综合能力考查题型，得分不稳定，忽高忽低，“挣分儿”题变成了“拉分题”。
德智课堂帮助你：
1.查漏补缺，识别复习薄弱点，帮助你有针对性的复习，节省宝贵时间。
2.辨别考点陷阱，归纳易错题型，帮助你灵活性的复习，归纳应试技巧。
3.单选、完型、阅读、写作全面复习，帮助你系统性的复习，提升综合能力。
1.巩固：一轮学习成果，强化知识系统的记忆。
2.完善：通过专题复习查漏补缺，以题带知识，整合所学知识要点。
3.综合：减少单一知识的训练，增强知识的连接点，增强解题的综合性和灵活性。
4.提高：提升总结归纳能力，掌握应试策略和技巧，提高巧得分得高分的能力。
第1讲 直击中考之听力、单选、写作
第2讲 直击中考之完形和阅读
全国各版本初三学生
步入考前冲刺的你：
1.听力、单选、完形、阅读、写作五大题型找不到自己复习的薄弱环节。
2.考试结束后，试卷拿到手，不会分析失分原因也找不到正确的应试技巧
3.针对不同题型没有合理的做题方法和考前复习策略。
德智课堂帮助你：
1.节省时间―浓缩课程精华，减少课时，节省考前复习的宝贵时间。
2.整合复习―结合一二轮的复习，做一个全面复习的收尾，帮助学生完善初三复习规划。
3.减少丢分―从学生考试失分原因着手，帮助学生在考试过程中学会辨析典型题，减少丢分。
1.少丢分―掌握考试中的命题陷阱及自己失分原因，做到学过的、会做的就全拿分儿。
2.多方法―掌握各题型的备考方法，能够通过一些技巧避免误入命题陷阱，无辜丢分儿。
3.常回顾―在一二轮复习的基础上，针对五大题型的整合复习，完善复习的知识网络。
4.不畏惧―考前备考方法和考场技巧的独家传授，帮助你建立信心，轻松迎考。
第1讲 简单机械、功、功率、机械效率专题
第2讲 力学基本概念 规律及应用
第3讲 质量和密度专题
第4讲 力学综合题专题
第5讲 电学基本概念 规律及应用
第6讲 欧姆定律专题
第7讲 电功、电功率、电热专题
第8讲 电学综合题
第9讲 声光热专题
第10讲 实验专题
面临中考的初三学生，或者水平较高的初二学生
面对中考的压力，你是否会感到以下焦虑
1.面对庞杂的物理知识，不知道哪些是重点，不知道如何有效的复习。
2.虽然选择题与填空题比较简单，但还是会丢分，基础知识掌握不牢！
3.对于力学的复杂题目，一看就懵，不知道如何分析，更不知道怎么解题。
4.面对众多的电学知识，电功、电功率、欧姆定律、电路故障分析，更不知道如何面对。
德智课程帮助你：
1.挑选最重点的知识进行复习，用最短的时间，达到最好的效果。
2.帮你梳理中考的要求，结合近年的中考真题，细致分析，抓住重点，牢固掌握。
3.重点讲解力学中较难的知识，专门解决综合题！
4.对电学的重点内容设置了相对较多的课时，重点突破各个重点板块，并配有专题总结分析。
1.对物理概念的理解更加牢固，对物理规律的把握更加熟练。
2.掌握物理问题的解题思路，触类旁通，学会各类题的解法。
3.掌握规范的答题步骤，抓住得分点，提高考试成绩。
4.积累大量的解题技巧，在考试中能快速解题，提高准确率。
第1讲 中考物理选择和简答题答题技巧
第2讲 中考物理实验和计算题答题技巧
全国各地初三考生
紧张备战中考的你
1.虽然选择题与填空题比较简单，但还是会丢分，基础知识掌握不牢！
2.对于较复杂的实验题和计算题往往不知如何下手，做题找不到突破口！
德智课程帮助你：
1.用最快的方法抓住问题关键点，达到基础知识不丢分。
2.传授实验题与计算题答题技巧，做到综合问题多得分。
1.掌握物理问题的解题思路，触类旁通，学会各类题的解法。
2.掌握规范的答题步骤，抓住得分点，提高考试成绩。
3.积累大量的解题技巧，在考试中能快速解题，提高准确率。
第1讲 压力与压强
第2讲 电路故障与仪表变化分析
第3讲 质量与密度（一）――基本概念
第4讲 质量与密度（二）――应用测量
第5讲 力与运动
第6讲 浮力的应用
第7讲 功、功率与机械效率（一）――基本概念
第8讲 功、功率与机械效率（二）――综合应用
第9讲 欧姆定律及应用（一）―实验探究
第10讲 欧姆定律及应用（二）―计算专题
第11讲 欧姆定律及应用（三）―综合应用
第12讲 电功 电功率（一）―计算专题
第13讲 电功 电功率（二）―综合应用
第14讲 电功 电功率（三）―实验探究
初三学生，中考一轮复习使用
面临中考的你，是否存在以下焦虑？
1.面对众多板块知识的复习，不知道哪些是中考的核心考点，不知如何高效复习。
2.基础知识不牢固，一遇到概念类问题就容易丢分。
3.遇到比较复杂的题目，更是一头雾水，无从下手。
4.遇到力学综合性题目，不知道如何分析，找不到任何思路。
5.不知道如何巧妙的快速解题，考试无法取得高分。
德智课程帮助你：
1.精选中考物理的核心考点，传授你最高效的复习方法。
2.帮你梳理物理概念，讲解物理规律，为你的物理学习打下坚实的基础。
3.教你如何提取题目的有用信息，如何整理思路，利用物理规律解题。
4.总结典型题目的解题规律与解题方法，教会你解决各类物理问题。
5.帮你搜集中考的考试技巧，改掉各种不好的考试习惯，迅速提分！
1.集中解决力学的基本概念与规律，学会解力学的综合题目，尤其压强、浮力、功、功率、机械效率等最核心的知识点。
2.攻克电学的硬骨头，重点在欧姆定律、电功、电功率、电路故障分析专题。
3.知道如何分析浮力及其应用的综合题，找到解题思路。
4.对于功、功率和机械效率的计算题，将会掌握解题方法，找到解题规律与技巧。
5.对于电路的题目，找到正确的解题方法，掌握解题规律。
6.提升物理考试技巧，在考试中得高分。
第1讲 质量守恒定律
第2讲 空气 氧气
第3讲 制取氧气
第4讲 分子和原子
第5讲 水 化合价与化学式
第6讲 利用化学式进行的计算
第7讲 利用化学方程式的简单计算
第8讲 二氧化碳制取的研究
第9讲 二氧化碳和一氧化碳
第10讲 燃料及其利用
第11讲 金属的化学性质（一）-基本概念
第12讲 金属的化学性质（二）-综合应用
第13讲 溶解度
第14讲 溶液的浓度（一）-配制溶液
第15讲 溶液的浓度（二）-相关计算
第16讲 常见的酸和碱
第17讲 中和反应
第18讲 生活中常见的盐
第19讲 复分解反应的条件
第20讲 化学与生活
全国各版本初三学生。
如果该套课程不适合你，可以到选课中心的“知识点课程"选择你需要的知识点进行学习。
学习初三化学全年课程的你
1.概念、定理、物质这么多，又抽象、又繁杂怎样才能清楚掌握。
2.对于大型实验题，做题思路混乱，不知从何下手。
3.前后知识衔接不连贯，学久了容易忘，巧妙记忆能力差。
德智课程帮助你：
1.总结规律，科学梳理，把握脉络，有条不紊。
2.分析实验装置，制取原理，实验方法，收集方法，轻松突破实验难关。
3.提炼关键点，概念巧拆分，知识体系化，轻松灵活掌握。
1.能够熟练运用计算公式、质量守恒定律、金属活动性顺序表等，解决常见的化学问题。
2.掌握关系式法、十字交叉法、守恒法等解题技巧，轻松快捷解决化学计算。
3.归纳总结重难点知识，揭秘易错点，培养逻辑思维能力，轻松学习化学！
4.综合整理，形成系统的知识网络，搞清联系，全面掌握。
第1讲 质量守恒定律
第2讲 制取氧气
第3讲 水 化合价与化学式
第4讲 二氧化碳制取的研究
第5讲 金属的化学性质（一）-基本概念
第6讲 金属的化学性质（二）-综合应用
第7讲 溶解度
第8讲 中和反应
全国各版本初三学生
学习化学核心考点串讲的你
1.化学知识繁多、复杂，不能抓住核心知识，主抓方向偏离。
2.重难点知识学习困难，找不到突破口。
3.知识掌握范范，不精准，对于重点解题方法、技巧不能有效运用于解题中。
德智课程帮助你：
1.提炼中考核心知识点，让学生轻松把握中考考向，快速提分。
2.重难点题目，详细分类讲解，总结规律，提炼方法，轻松突破。
3.知识、题目精确解析，精析方法、技巧、规律运用技巧，轻松快速解析。
1.能够熟练运用质量守恒定律、金属活动性顺序表等，解决常见的化学问题。
2.分析实验装置，制取原理，实验方法，收集方法，快速解决实验难题。
3.归纳总结重难点知识，揭秘易错点，培养逻辑思维能力，轻松学习化学！
第1讲 中考专题突破之身边的物质1-空气、氧气、二氧化碳和水
第2讲 中考专题突破之身边的物质2-金属与酸碱盐
第3讲 中考专题突破之化学实验1-基本操作与气体制备
第4讲 中考专题突破之化学实验2-物质的检验、分离与提纯
第5讲 中考专题突破之化学实验3-科学探究
第6讲 中考专题突破之推断
第7讲 中考专题突破之化学计算
全国各版本初三学生
进入二轮复习的你
1.面对中考压力大，盲目复习，无针对性，效率低。
2.盲目做题，陷入题海，不注重提炼解题思路和方法，遇到类似试题仍不会做。
3.不注意题目中的陷阱，导致中考失分大。
德智课程帮助你：
1.分析中考能力要求，明确中考考向，从身边的物质、实验、推断、计算四块占分重的中考难点内容逐一分析，保证学生中考突破难点，赢得高分。
2.总结常考点，配以典型例题针对训练，同时提炼解题思路和方法，使学生举一反三，触类旁通。
3.明确中考易错点，提示备考中注意事项，以使学生避开陷阱，轻松复习。
1.明确中考考向，做到复习方向精准，科学有效备考！
2.中考难点内容全面网罗，从身边的化学物质到实验综合题全面详细解析，让你的化学学习由难变易，熟练掌握！
3.掌握各类题型的解题方法、技巧，避开考试陷阱，高效复习，轻松应考！
第1讲 中考化学选择题型突破技巧
第2讲 中考化学填空和计算题型突破技巧
第3讲 中考化学实验题型突破技巧
全国各版本初三学生
面临中考的你
1.临近中考阶段心情毛躁急于求成，陷入题海，不注意方法规律的总结，无法自拔。
2.把握不准中考考向，不能清楚掌握各类题型的应对策略，导致复习效果不佳。
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