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不用转职学洁净的方法有2种：
1。用技能屋通行证，但这价格很高没有必要。
2。用转职保证书，转职保证书需要做琥珀之卵系列任务中的1，3，4。
任务有些麻烦...
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display: 'inlay-fix'我太老实了，有什么办法改变自己，不自信，有好多事不敢说，我想改变？这样的生活太累！ 有没有例子？或_百度知道
我太老实了，有什么办法改变自己，不自信，有好多事不敢说，我想改变？这样的生活太累！ 有没有例子？或
有好多事不敢说？这样的生活太累？或亲身经历的，有什么办法改变自己，不自信？好好回答，我想改变！有没有例子，必好评我太老实了
我有更好的答案
不要怕别人怎么看怎么说。没有信心就是因为自己分不清自己做的事说的话到底是对还是错。认定了对。以前我也是这样。对与错，大胆的去做，相信你有辨别能力，就大胆的说出来，就是没信心不自信。相信你会做得更好
我觉得噢，首先要厚脸皮。我人倒是开朗就是有点怕人。不过我大学的时候厚着脸去和人家聊天，感觉还可以你和善呢对人人家处于礼貌也会和善对你。不过有时候也有些人不会理你（少部分我就遇过超级尴尬啊…）。所以我觉得最主要还是要拉得下脸。我姐妹唉我说不太自信是因为你太过于在乎自己觉得自己太重要，其实在别人眼里你可能就是个路人甲的级别。就算出糗人家也就是看看笑笑就过了不会太记得你所以…加油吧！！
你应该是对自己的不自信造成的自卑，因为自卑而不敢与人沟通。怕被人笑话。如果都被我说中，那就和我15岁之前是一样的。小时候不会是因为小孩子的天性使然，说明你和我天性都不是一个孤僻的人，只能说在某个时间段内遭遇了自己无法解决的问题，却又羞于启齿，从而慢慢积累下的性格上的残缺。我跟你讲讲我的经历，我小学一年级的时候是在老家读书的，我爸是我们村第一个大学生，所以在村里，我是小王子。在6岁时我就跟我父亲到了镇上生活、学习。那个时候公务员是铁饭碗，加上我父亲是派出所的所长，在哪个人人都崇拜警察和军人的年代我对自己也很自信。小时候活泼好动，全班年纪最小，确是最横的一个。在十岁时我随父亲到了县城，就入民谣里所说的，不到北京不知道你官大官小，没到上海不知道你钱多钱少。到了县...
若想改变自己，得先改变自己的肢体语言，行为习惯。好的方面不想去做也得逼着自己去做，时间久了就能改变思想。
若想改变自己得先肯定自己，才能帮助自己，能帮助自己的也只有自己。不自信就改变不了，想想你有什么不好的呢，老实只是在这个社会会受伤的一个因素，但不代表你人就不好，相反，你很真实，很真实的人不想改变真实又不想太老实的去生活，就把你的真实当成是自己的一种个性去发展。自然而然自信起来了，真实就会内敛，气质也起来了，就不会显得木讷，阅历越多，慢慢的就会改变，也许你会喜欢上自己这种性格，老实演变成了一种稳重。慢慢来一步一步鼓励自己肯定自己。不要一遇见糟糕的事情就否定自己，不要在意别人的眼光。因为大多数人既不能成为挚友，也不会。雪中送炭。所以有什么在意的呢。要找好自己要走的路，不要否定自己，你需要的只是时间，时间会让人慢慢成长。不是冲好评来的，只是觉得你跟我当初很像...
我也是高中太老实，不自信，喜欢一个女孩但不敢和她表白，但我们关系很好，久而久之，导致她也对我失去期待，等到她有男朋友之后我才知道原来她也曾爱我，只是我的怯懦失去了本应和她在一起的时光，所以，要改变，多去参加活动，充实自己，展现自己。加油
只有经历了一些事那才会快速变化
我以前不自信成绩就不是很好，现在有一点自信成绩就提高了10几分。
有这么神啊
不过最重要的是态度
我以前就是这样，觉得生活没有希望。
要就交一些正正朋友，然后去做一些有意义的的义工之类的。你一定会成功的
我，我可以教你如何改变自己，以前我也是很没自信的
你是哪方面不自信？
谈一场恋爱吧！
我也不自信
一样一样滴
你有几岁了，男的还是女的
多找人聊天多看书
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出门在外也不愁我老婆现在非常讨厌过性生活,有什么办法可以解决吗_百度知道
我老婆现在非常讨厌过性生活,有什么办法可以解决吗
给她洗脑这种事只能软的安慰她，那只会让她更抗拒，千万不要来硬的，说说两性美好。下次性的时候记得前戏一定要充足
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出门在外也不愁我想改变自己、现在微胖自己喜欢的衣服不能穿、太悲哀了、请问有什么办法可以让我又快的瘦下去、瘦十五斤_百度知道
我想改变自己、现在微胖自己喜欢的衣服不能穿、太悲哀了、请问有什么办法可以让我又快的瘦下去、瘦十五斤
想改变自己、现在微胖自己喜欢的衣服不能穿、太悲哀了、请问有什么办法可以让我又快的瘦下去、瘦十五斤吧
提问者采纳
个问题我一样也在寻找、任何减肥药物都不可轻信、快速减肥方法只有一点、你就会看见你体重在减少、每天早晚各有氧运动慢跑或快走30分钟或3到5公里、所有减肥都是先慢后快、但2年的减肥经验告诉我、控制饮食不暴饮暴食、不再睡前4小时内吃饭餐！祝楼主早日瘦身成功、只有持之以恒才能达到理想身材、还有就是！这样只要楼主坚持一个礼拜
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他24条回答
天晚上少吃饭，多吃水果蔬菜，定期做运动，多喝茶，特别是铁观音，吃完下去走路消化
要根据你的体型来平衡。不能瘦太多，对健康才是最重要的。减肥需要一个过程，不能急。多运动吧
首先要下定决心，然后制定一个合理的饮食和运动计划，配合一些减肥产品，千万不能半途而废哦！
每天坚持跑30分钟步，吃饭荤素搭配好，多菜少肉，多喝水。试试。
每天爬楼梯或许你没有时刻能够练习，可是充分运用往常的一些行动也能够瘦身，比方爬楼梯。往常在能走楼梯时，尽量少用电梯。运动时能够踮起脚尖，多走楼梯对小腿的想&瘦 的话 【
523& 089& 990
复制找不到， 手打数字肌肉增强有协助，这或许多白领瘦身的好办法。游水游水是全身性运动，能够进步心肺功用，能耗费许多的热量，而且水对肌肤有极好地美容作用，但学习起来有一点难度。别的，游水最佳在对比安全的地方，如在江边，最佳有人伴随。
不吃饭是不行的。多出出汗就好．如果整天站着做着．不胖才怪．但是还要看个人．一般胖的有遗传
k我也想啊！我只要求瘦10斤，神啊！救救我吧！每年都说减肥，每年体重都在增！
你有多少斤
多运动，要均衡的吃东西，不要吃肉类和高脂肪的东西及垃圾食品和油性食品，
找十个帅哥强奸你两个月就可以瘦掉100斤。
微胖不算胖，不要瞎折腾自己！
每天吃水煮的饭菜，一天三顿几乎都是青菜，就是肉也严格有要求，也是水煮的，每天还要走十多里路，很痛苦，也需要很多时间，你确定要减肥？
多运动，减少饭量，多吃水果
微胖是多胖
减肥药最快 但停药要控制食欲
想要快速那只能溜冰了
天天吃苹果
运动，还有，下午三点以后绝对不吃东西
到工地上干15天工地。
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出门在外也不愁不好的男人签名：说我的生活太单调了，是不是该改变改变
　　牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
　　想要给你幸福，但我却什么也给不了。
　　当硪背着沵离开的时候.眼泪已经掉下来リ
　　恍 惚 的 记 忆 ， 垂 死 的 挣 扎。
　　女人越爱越深，不是女人无法自拔，而是男人不知道女人天生 需要依赖。
　　ゝ、我相信你，直到开始怀疑自己。
　　是你的就是你的，不是你的抢也没用。
　　我的泪变成雨 乜舍不得淋湿你
　　她的样子很可爱，可惜搞错了年代，我想她更适合侏罗纪时 代。
　　不要以为自己长了一张潘金莲的脸，就以为哥会调戏你，哥不 是西门庆。
　　有点寂寞、有点痛、有点张扬、有点不知所措。
　　゛爱情个性签名是一个笑话，笑死了别人，笑疼了自己。
　　人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错 过。
　　小三、你现在的男人是姐当初玩弄的奢侈品&
　　我的高尚情操一直提醒我，离开你我不过多久还是会寂寞
　　你隐身只为等我下线，而我隐身只为等你上线丶
　　差一年一个月一天一个时辰一分钟都不算一辈子。
　　゛花一样的女人，往往都拥有草一样的命。
　　闭起双眼我最挂念谁 眼睛张开身边竟是谁
　　小 女 人丶请 保 持 住 你 的 最 高 姿 态
　　最美不是下雨天丶是尔躲过雨的屋檐。
　　生活中太多无可奈 何的选择丶社会总让人身不由己丶言不由衷
　　★、╰︶￣说不恨你、那是自己口是心非。
　　说我的生活太单调了，是不是该改变改变？
　　除了你，她们连做小3的资格都没有ら
　　人在倒霉的时候发觉世上还有比自己更倒霉的人时，心情原来 竟是这样的舒畅。
　　祢 给 的 伤 口、好 深。
　　这年头找个好男人，比找个穿山甲还难
　　我猜着你的心，要再做决定，遥远的距离都是因为太过聪明
　　总以为谜一般难懂的我，在你了解以后其实也没什么
　　我辛辛苦苦种的菜 你们轻轻松松一点击 菜被偷乐。
　　想你的时候，不会想着你对我的好，因为那样只会让我更爱你
　　或许是我太过于迁就，所以导致现在无名无份
　　我并没有别人想象中的那么坚强、
　　不小心爱上你，可最后要保持距离
　　一整夜，爱与恨重叠，只乘心被撕裂的感觉
　　不需要太多言语、我们彼此懂的。
　　其实蚂蚁不能杀死大象，而会被大象踩死。
　　依然依然依然，我 们依然没有在一起，伱身边的依然还是她。
　　你告诉我 我需要用多少时间 才能把你忘掉
　　什么都可以偷，就是别学着偷人
　　爱情就是一次旅行，记忆是唯一的行李.
　　ゝ、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。
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