为什么会经常头痛_百度知道
为什么会经常头痛
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经性痛容忽视我周围经喊痛 ,并经发作苦恼 ,甚至怀疑自患颅内肿瘤其实 ,临床医告诉我 ,痛越经发作 ,属于器质性疾病能性越据统计资料表明 ,般性痛 80%左右紧张性或神经血管性痛 ,或偏痛发或加剧都与精神素关 ,即受劣性精神刺激 ,或脑力持续间发作或加剧股市潮起潮落、麻桌赌输赢、习高度紧张、工作社竞争与失都劣性精神刺激电脑旁间工作、及伏案疾书间用脑都容易造脑疲劳 ,引发痛&/P&&P& 预防类痛佳策讲究理卫卫 ,让自胸阔 ,股市乃至失所困扰 ,避良习惯嗜 ,自寻苦恼工作习讲究科用脑,度疲劳 ,做劳逸结合 ,保证每晚七八高质量睡眠 ,尽量使自规律&/P&&P& 丰富内容 ,科休息 ,防治类痛效措施说 ,脑力劳强度容易痛 ,没科根据事实痛 ,休息些终钻研科或伏案写作文家 ,却少痛 ,诀窍于善于休息 ,内容充实丰富彩俄文豪托尔斯泰直至 60岁仍坚持每户外 ,每周郊外痛痛快快玩半 ,创作力永枯竭痛原&/P&&P& 预防神经性痛应注意改善自环境 ,良环境扰乱情绪 ,恶劣情绪引发痛重要素 ,要自工作间布置井序 ,家居搞窗明几净 ,再用鲜花、绿草点缀 ,保持空气清新环境定使情舒畅 ,许忘痛 ,甚至再发痛＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝经性痛痛( headache )类病徵根据英统计数字显示85%口内少遇痛亦38%两星期内遭受痛困扰由看痛病徵麼见幸数痛并非身体麼严重毛病所引致亦通并非颅裏( intracranial )组织病变所引起痛却十绝需要专业医疗员帮助才能准确找要知道痛种病徵本身并非疾病每遇痛买止痛药( pain killer )吃令痛消失并非治疗痛要治疗痛首先必须找引致痛病准病症采取医疗才策引致痛主要疾病紧张性痛( tension headache )混合痛( combination headache )脊骨错位 ( subluxation )颈椎退化 ( cervicospondylosis )颈椎关节病( cervical arthritis )群发痛( cluster headache )偏痛( migraine )药物依赖性痛( drug dependence headache )情绪低落( depression )血糖低( hypoglycemia )糖尿病( diabetes )贫血( anemia )甲状腺毛病( thyroid diseases )牙科毛病( dental problems )青光眼( glaucoma )眼部光性毛病( optic problem )鼻窦炎( sinusitis )创伤性痛( traumatic head injury )脊椎手术遗症( post spinal surgery )气管道染( upper respiratory tract infection )或些较少见却十严重病患例风( stroke )脑血( intracranial bleeding )颞脉炎( temporal arteritis )脑膜炎( meningitis )脑压( intracranial pressure )升脑部肿瘤( brain tumor )………等等真难详列幸数痛由紧张性痛混合性痛脊骨错位颈椎退化颈椎关节病所引致要寻找确诊断治疗并没太困难紧张性痛(Tension Headache)痛楚范围通称由枕伸延前额【图】痛维持约数病发其间痛每作通患者察觉痛与精神紧张关经仔细查问难发现患者紧张情绪与痛直接关系名澳洲医权威Dr J.Murtagh 於1994著作指紧张性痛除精神素外颈脊椎功能失引致紧张性痛主要混合性痛(Combination Headache)发病与紧张性痛颈椎病变性痛偏痛药物依赖性痛等病症徵状都相似患者经形容痛程度颅快爆裂般整都觉痛楚存幸通维持3-7亦维持数月久痛发作期间於工作忙碌候发交通意外颈部或部曾经受创伤颈椎病变性痛(Cervicogenic Headache)由颈脊骨错位颈椎退化颈椎关节病所引致些者称类痛枕神经痛引致痛原主要颈椎神经根第二三条毛病所引起痛楚范围侧由颈伸延枕侧面及达眼球面【图】少医疗员颈椎病变性痛错误诊断偏痛述三种引致痛病患脊医都效替病解决至於引致痛其脊医亦能替患者诊断给予患者适治疗及转介民间治疗痛绝招：1：处：孩参30克野菊花20克赤芍、蔓荆各15克蚤体10克川芎88克蜈蚣3条用：1剂水煎服2药渣用布包热敷患处服药期禁房事避风寒忌辛辣疗效：用药5－10剂效率达93.6％错希望采纳
头痛分为很多种的，首先就是区分是神经性或是病理性的，建议你到医院做个头部CT，要是没有什么问题的话就是心理因素或是生活压力过大的原因引起的，你要是不想去医院检查的话，你可以适当增加自己的锻炼和心情放松，要是缓解的话就是压力问题。
头痛的原因有很多，像这个饮食因素：食用过量咖啡，吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。睡眠不足这是比较常见的偏头疼病因。 首先要调整下作息，不能再熬夜日常的饮食调理，也会要所改善的。比如多吃名目养神的食物，例如芝麻啊要是觉得还是不行的话，马上冲一杯这个
9味的首安茶
“来喝是可以快速缓解头痛的！
上海蓝十字脑科专家表示：情绪改变是头痛的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，临床工作总我们发现，多数头痛患者发病之前都有情绪激动病史，甚至曾有人做过研究，证实临床上近30%的病人是因生气、情绪激动导致头痛。社会竞争越来越激烈，加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟，就会造成身体状态失衡，除了疲劳，一些人还经常会莫名其妙地头痛。如果吃得太油腻，超过了脾胃的功能极限，就会损伤脾胃这种正常的运作功能。这些都是导致头晕头痛的病因。
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出门在外也不愁我为什么会经常头疼呢？
我为什么会经常头疼呢？
谁来帮帮我
头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。 ================================ 缓解偏头痛的6种方法 在偏头疼的患者群中有70%都是女性，可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢？偏头疼应该怎样预防和治疗呢？ 诱发偏头痛的因素 北京医院神经内科陈海波主任说：“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。” 女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。 女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。 饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。 疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
其他回答 (2)
一、头疼是一种以反复发作为特点的疾病，发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。二、头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。因为激动、生气、失眠、日晒或忧郁等因素常使头痛加剧。三、多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。四、口服中药或者中成药治疗 。1.羊角颗粒，一次1包，日2次，或者正天丸，一次1包，日2次，或者天舒胶囊，一次4片，日3次，配合尼美舒利胶囊，早晚各一片，饭后服。2.中药：川芎25克，白芷20克，天麻12克，辛夷10克，桔梗10克，土茯苓30克，京子10克，元胡15克，黄芪30克，当归25克，香附20克，郁金20克，全蝎3克（研末服）生白芍25克，炙首乌15克。水煎服。日2次。同时配合每天按摩双合谷穴，双足三里穴，日3次。五、头疼的饮食注意：　 1.勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制，不要饮酒和吸烟。　 2.多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。　 3.尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证良好的睡眠，谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。
楼主可以试用，祝康复！
你好，引起头痛的原因有：脑血管病、颅内肿物及颅内压增高、低颅压综合征、癫痫性头痛、颅脑损伤后头痛、头颈部疾病、身体其他疾病、神经官能症及精神病引起的头痛等，建议您去医院排查清楚后对症治疗。 ，这是我院的网址，详细的了解请登录我院的网站。
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内科领域专家为什么会经常头痛
来源：成都京西医院精神科QQ：
　　为什么会经常头痛？
　　很多患者会问为什么会经常？经常头痛是怎么回事？的专家表示，经常性头痛的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。一般情况下，经常性头痛和以下原因有关。
　　为什么会经常头痛：
　　1、压力过大：压力是导致神经性头痛的最主要原因，因为工作压力，或者是生活烦恼的积压，没有好的解决方法和发泄方法，人的大脑神经就会一直紧绷着，身心都得不到正常的休息，头颅肌肉收缩，就会导致经常头痛。
　　2、长期对着电脑：长期对着电脑而引起的头痛有一个特点，就是在对着电脑的时候，觉得屏幕的光线很刺眼，而且头部刺痛，当视线转移出电脑屏幕的时候，就觉得头痛会减轻，因为长时间对着电脑，缺少身体运动，加上电脑辐射，对人的眼睛有极大的伤害，所以如果长期对着电脑工作，不注意休息的话，就会出现神经性头痛。
　　3、头部受伤：头部曾经受伤过，或者是曾有过脑膜炎、脑炎等疾病，病症对大脑会留下后遗伤害，当天气变化，或者是发怒的时候，头痛就会发作，这类型头痛经常发于老年人，老年人常说的风湿痛，就是这个道理。
　　4、躯体疾病：头痛是很多疾病的病症，比如过敏性鼻炎，鼻窦炎等，而且鼻炎这类疾病很容易被当成是感冒，如果不去医院检查的话，就会拖延治疗的时间，这类型头痛是在这些疾病发作的时候就会随着发作，长时间没有接受治疗的话，很容易导致神经性头痛。
　　温馨提示：导致经常性的原因很多，主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致，但是其中也存在严重的致命隐患，广大患者朋友千万不要小觑头痛，要早发现早治疗。
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为什么会经常感觉头疼呢？
当时年龄：
来自：网页;
宝妈妈是不是太累了或者没休息好 这个时候一定要保证充足的睡眠啊
最佳回答者：最近为什么会经常头疼 想睡觉呢?
最近为什么会经常头疼 想睡觉呢? 10
为什么最近会经常头痛呢 是跟最近的天气有关吗？而且最近也经常想睡觉
总感觉“睡不醒”似的？是不是有什么病了？麻烦说清楚 我会给加分的
补充：我是女生.........
头痛是一种常见症状，几乎每个人一生中均会有头痛发生。头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状，如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍；头痛也可以是颈部疾病，肩部疾病及背部疾病的症状，也可以是全身疾病在头部的一个表现形式，如严重的细菌性感染时出现的头痛，正是由于引起头痛的原因多而复杂，因此其临床分类也十分复杂。 
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。偶然头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。 
感冒时，可能会附带有头晕的症状，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕等症状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有这样的问题。一般来讲，女性患头晕的比例较高。 
原因不明的头晕往往是因为压力太大或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：脑肿瘤、血压高、中医认为的肝风内动、颈椎骨退化等。 
所以出现比较频繁的头痛头晕，就应该积极寻找原因，再做针对性的治疗，不能盲目的使用药物等，以免贻误病情 

其他回答 (7)
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 

分类及常见疾病 
头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 
(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 
(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 

2．一般性眩晕 
(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 
(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 
(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 
(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 
(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 
1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 

头晕怎么办？ 


北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 
麻，像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 
不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 
现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 
我这是什么毛病？怎样治疗？ 
答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 
看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 
女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 
脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 
尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性 
眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不 
好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气 
短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 
（过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁 
症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。 


治疗头晕方法 

方法一： 
鸡蛋红糖治头晕 
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 

方法二： 
篱栏药膳治头晕 
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 

方法三： 
鸭蛋赤豆治头晕 
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 

方法四： 
枯草汤治头晕 
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 

方法五： 
菊花治头晕 
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 

方法六： 
茉莉花炖鸡蛋 
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 

方法七： 
运动治头晕 
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 
她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 
她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 
在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 
约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。
这是阳虚的表现，口服附子理中丸，并忌食生冷食物。 
头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 

头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。 

物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 

神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。 
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 

睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。 

疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 

缓解偏头疼的方法 

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 

躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 

头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。 

天麻治头疼偏方： 

天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。 

对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。 

天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症 
中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木；头疼眩晕；神经疼；冠心病心绞痛；面肌痉挛等 
天麻炖猪脑 

用法：食肉饮汤。 

★天麻鸭子 

功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，伴目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。 

配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。 
用法：食肉饮汤。 

天麻肉片汤 

功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。 

配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。 

用法：药、汤俱食。 

头晕有好多原因引起的比如有经络堵塞.感冒.发烧.身体出现异常
就因你给加分，我争取得分。多睡睡不醒，是慢性疲劳综合症的初期症状，超过3个月以上不能改变，通过抗疲劳治疗即可。
同人慢性疲劳综合症研究所
我老是头痛想睡觉
你是不是太累了
可能是感冒了（生病），最好不舒服就去医院检查一下比较放心呦！
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