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如何防止青少年近视加深
肇庆市中医院?媒体聚焦
端州区的陈女士发来邮件说：我女儿读小学六年级，从三年级开始就发现她的视力开始下降，四年级配了一副200度的近视眼镜，这个学期开学之前带她去验眼，发现她的近视加深到了300度，我很担忧她的近视会按照这样的速度发展下去，想请教医生怎样才能防止我女儿的近视加深。肇庆市中医院五官科主任医师朱其新解答：暑假刚过，许多家长发现自己孩子视力又下降了，近视度数增加了，家长不明白：为什么暑假学业减轻了，但是孩子近视度数却增加了？
这是因为暑假期间孩子缺少户外运动，持续看电视、玩电脑导致用眼过度使孩子近视度数增加了。怎么办？下面介绍一种雾视治疗法可防止近视加深。
近视本来是一种自然的生理调节，目的是减轻看近时所承受的调节压力。要减轻看近时眼睛所受的调节压力，最佳方法便是少看近，不阅读不使用电脑，但现今社会又岂能不读书不使用电脑。雾视治疗法可以较好地减轻眼睛调节压力，这种方法既简单、经济又有效。方法如下：
300度以下的近视患者，在阅读和使用电脑时摘下眼镜，也就是说，看近时不戴近视眼镜。因为戴近视眼镜看近，会使近视加深。平时也最好尽量少戴近视眼镜，当有需要看远时(如驾驶，看舞台剧等)，才戴上近视眼镜。
300度以上的近视患者，不戴眼镜看远时已相当模糊，甚至看近时也要戴着近视眼镜。这类患者可再配一副度数较浅的眼镜(如浅100度或150度)，专门用来看近，比如阅读、使用电脑等，这样有助于舒缓看近时眼睛的调节压力。看远时，才戴回那副度数足的眼镜。同时，要养成良好的用眼习惯：
当阅读或近距离工作时，每读完一页或每隔5分钟，应抬头看看天花板或远方，以舒缓看近时的调节压力。(传统医学建议看近30分钟，便看远30秒作休息，我们认为应该增加休息密度。)
阅读一段时间后，把近视眼镜摘下，然后看远，虽然视力模糊，但你会发现这个方法可以令眼睛更快消除疲劳。
使用雾视治疗法需要有相当的耐性，并非使用一两天近视便会改善，需要有一定恒心。
此外孩子在读书写字时要做到二要六不要：
二要：读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺、身体离桌沿一拳、手指离笔尖一寸；连续写字、看书一小时左右要休息片刻。
六不要：不要躺着、歪着头看书；不要在暗弱的光线下看书；不要乘车时看书；不要在直射的阳光下看书；不要走路看书；不要长时间看电视、上网、玩游戏。
生活中，会碰到很多关于健康方面的疑问，如果你有什么疑难杂症或者有关健康养生等方面的问题需要咨询，可以联系我们，我们会请来肇庆市的名医为你解答。
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如何防止近视度数继续增加
状态：就诊前
你的病情我已知道，正常情况下17岁时眼睛屈光度应逐渐趋于稳定，除非近距离大量用眼，不注意科学用眼可导致近视度加深。另外导致近视发展的原因在于眼部是否存在其他病变，如眼压高，或合并青光眼，以及眼内的炎症性改变。你的度数属中度近视，很常见，一般是不会失明的，不必过度担心。现阶段要阻止近视发展，首先要学会科学用眼，看书用电脑一小时，休息15分钟，并做做眼保健操，望望远处或绿色植物，使眼部放松。可点抗疲劳眼液，如润洁，或施图伦，人工泪液等。另外不放心可到医院眼科查眼压，屈光度，眼底检查，排除可能出现的潜在病变。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢李医生，让我明白了很多保护眼睛的方法。现在我已经工作了，接触的是文秘方面的工作，每天大量近距离用眼，但也注意眼睛的保护，可是有的时候有那么一瞬间眼睛会看不到东西，很害怕会造成失明。
疾病名称：眼底黄斑病变，高度近视，视力下降严重&&
希望得到的帮助：能否通过治疗有所改善
病情描述：眼底黄斑病变，视力模糊，佩带2千度的近视眼睛，看东西模糊不清
疾病名称：近视眼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：想要做近视眼手术，请问您现在做手术的人多吗，本人学生，时间比较紧
疾病名称：真性近视&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：大夫，你好，打扰您了。麻烦帮帮我看看吧！孩子7岁了，上一年级，上学时看不清黑板，然后就带他到我家附近的唐山眼科医院就诊的，说是真性近视200度，后让做散瞳配镜！孩子太小了，我怕会误诊，...
疾病名称：激光治疗近视，明年想去当兵&&
希望得到的帮助：明年想去当兵，激光矫正
病情描述：近视，眼睛度数一个200,一个400。男孩今年18岁，学生。
疾病名称：视力很低&&高度近视，干眼，视网膜脱离&&干眼、网脱、高度近视，挂了1月5号的眼科号&&并发性白内障(左)&&玻切术后(左)&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：双眼近视两千度以上，视力0,01，双眼手术植入人工晶体对视力有改善吗？
疾病名称：近视，头疼&&
希望得到的帮助：不知道是否可以找您检查一下是否由眼睛近视或者眼部疾病引起的头疼？
病情描述：七岁半男童，双眼视力0.8，最近一个月总说自己头疼，儿童医院建议筛查一下眼睛的问题。
疾病名称：高度近视，准备做飞秒白内障&&
希望得到的帮助：我就是想知道，国内还有什么更好的建议和晶体的选择
成都读者（微信kysu****，给我下微...
病情描述：从小学高度近视，25岁稳定至46岁，1200度
前年开始视力下降很多，配高度数视力也没有提高
15年底在成都市三医院才知道是白内障2级
1去省医院，检查眼底完好，排队做飞秒去散光然后多焦（视力...
疾病名称：间歇性外斜视 屈光不正&&
希望得到的帮助：您看检查结果，是否需做斜视手术，多大年龄合适，如不做会加重近视吗，斜视也会加重吗...
病情描述：患者13岁，四五岁时发现有斜视，不是经常性的，近年来双眼近视，有时仍有斜视现象，15年十月份查裸眼双眼都为0.15，配眼镜后矫正到1.0，目前戴眼镜快四个月，近日做斜视的检查
疾病名称：近视眼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：我近视眼想要通过激光可以做到不近视么？？？？？？近视度数左眼500右眼525.带的不是隐形眼睛
疾病名称：男，12岁，有近视&&
希望得到的帮助：望名医指点和治疗。请给与视力治疗方案
病情描述：男，12岁，今年8月份检查视力0.8
0.8现在检查0.4
0.4，眼睑到下午有点红，大便一周一次。
疾病名称：有先天高度近视还有大度数近视散光同时还有弱视&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
你好：我孩子今年6周岁，有先天高度近视还有大度数近视散光同时还有弱视。我们在太原眼科医院治疗了9个月, 度数增长太快。从原来的左眼-325DS-450DC，右眼...
疾病名称：有先天高度近视还有大度数近视散光同时还有弱视&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
你好：于主任，我孩子今年6周岁，有先天高度近视还有大度数近视散光同时还有弱视。我们在太原眼科医院治疗了9个月, 度数增长太快。从原来的左眼-325DS-450DC...
疾病名称：近视&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
近视一年多，曾在医院散瞳后测视力佩戴左眼250，右眼200眼镜，但今年验光到近400度了，度数增长太快。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮...
疾病名称：近视&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
近视一年多了,200多度
曾经治疗情况和效果：无治疗
想得到怎样的帮助：
是否有控制眼睛度数的镜片,还有:若无此镜片,该如何治疗
化验、检查结果：
疾病名称：先天性近视(非遗传性近视)&&
病情描述（主要症状、发病时间）：我的女儿26个月,发现看远处时眯眼睛,歪头,带她去北大医院小儿眼科和同仁医院散瞳验光,结果是近视，双眼均为400多度.
曾经治疗情况和效果：已经戴镜.
疾病名称：近视（两眼近视度数相差较大)&&
病情描述（主要症状、发病时间）：配眼镜已有5年时间，现在所配眼镜左眼175度，右眼450度。
曾经治疗情况和效果：医生让我把右眼镜片用布遮住，用左眼看，他的目的是想让我把左眼度数加深，这...
疾病名称：眼睛高度近视&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：高度近视成年后近视度数还继续增长&&
病情描述（主要症状、发病时间）：从小学3年级开始近视，至1998年时双眼已经近视1200度，1998年1月做了准分子激光治近视手术，术后双眼视力可以达到1.0以上。但是从1998年至2010年这12年间，又重...
疾病名称：孩子近视是按近视的度数配镜子好还是小一点&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：近视+散光&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李卫涛大夫的信息
各类屈光不正的矫治、小切口白内障摘除人工晶体植入术、各类抗青光眼术，尤其对飞秒激光和准分子激光治疗近...
李卫涛，眼科门诊主任，主任医师，陕西省著名准分子专家，西安医学院教授，陕西省激光医学会委员，陕西省青...
眼科可通话专家
副主任医师
北京同仁医院
副主任医师
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
北京协和医院
北京协和医院
武汉同济医院
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学生怎么防止近视?
学生怎么防止近视?
健康导读 近视眼病因特别复杂,有环境和遗传两种重要因素。深圳眼科医院专家指出，当前尚不能用遗传方法改造遗传基因的情况下,近视眼防治要点应放在改进视觉环境方面。
眼病因特别复杂,有环境和遗传两种重要因素。深圳专家指出，当前尚不能用遗传方法改造遗传基因的情况下,近视眼防治要点应放在改进视觉环境方面。因而，防止近视是每个学生及家长朋友的必修课。
那么，学生怎么防止近视?
1.应削减一次看近的时间,一流不超越10分钟,略微休息几分钟再持续近距离阅览或工作。
2.课桌椅的配各要合适人体工程学的需求,学生的坐姿要正确,一种坐姿不宜时刻太长,不然易产生疲劳。
3.进步亮度的对比度 即进步印刷品的明度和字体的黑度，假如纸不白,字不黑,则亮度对比度则低,看起来就艰难,动用调理多则产生近视。
4.近视眼与遗传有显着关系,如两边均高度近视，则婚后后代遗传机率很高,所以，有条件地方应树立眼科遗传征询门诊。
5.阅览距离不要太近,不要在走路或搭车时看书,因为字体不稳定,易导致调理严重而构成近视。中小学生要多参加课外活动，防止构成假性近视。别的尚应定时查视力:
6.合理的采光，学生在教室学习时,窗户的透光面积与室内地面之比不低于1:6,别的窗外不该有高大的遮挡物,黑板常常坚持乌黑.防止直射光和反射眩光,教室灯具不要过低,不低于1.7m,不然易产生眩光。桌面的照明度不低于100Lux。
若孩子现已近视 可做近视矫正，角膜塑形镜来帮忙
MCT角膜塑形镜是新一代硬性角膜接触镜，通过对眼角膜施行塑形从而有效控制近视、散光等屈光不正。由于MCT角膜塑形镜透氧性高，不伤眼角膜，也不影响青少年眼部的发育，还能达到准分子激光近视手术的同等效果，全球一致认为MCT角膜塑形镜是非手术治疗近视的可选方法。
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(责任编辑：zhenglinjian)
中国近视发病率出现逐年上升的趋势，而且越来越年轻化。深圳眼科医院专家表明，中小学生佩戴眼镜的现象是非常遍及的，近视对今后的学习和生活都带来一定影响。……
深圳眼科医院专家介绍，近视眼病因特别复杂，通常有遗传和环境两种主要因素。特别是学生近视最多，针对近视的病因选择防治措施，从而有效缓解近视问题。……
练玲玲验光技师
请输入......
6月6日下午，张先生带着女儿张玉静来到深圳博爱医院就医，想通过手术……
副主任医师
华南飞秒激光权威专家，中国酒泉卫星发射中心神十科技功臣近视……
你在烦恼这些吗？
地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号怎样防止近视眼度数上涨
来自于：云南|
提问时间： 23:22:34|
基本信息：
病情描述：
我眼睛近视，已经19岁了，左右眼相差150多度，度数上涨的还是很快，好奇怪，我都不看电视了，有什么方法防止再度数再上涨？ok镜？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：59515收到了：
病情分析：
这年龄由于视力状态不太稳定，所以在平时用眼过度后，容易发生视，加深近视度数，出现了，视力下降，影响了正常的生活。
指导意见：
在平时需避免用眼过度，做个眼保健操，适当服用些决明子，菊花，枸杞等泡水喝，有辅助效果的，预防度数的加深。
谢谢，是不是有种夜间戴的眼睛塑性镜片，有用吗？
有的，这种眼镜有用的
这个眼镜去那配会比较正规，还有大概价格在多少左右？
尽量去眼科医院比较正规的，无法确定价格的
这种夜间塑性器，是所有近视的人都可以用吗？我要去配
不是的，如果是真性近视就不能用了
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7369收到了：
病情分析：
你好，两只眼睛度数相差很大，不配戴眼镜的话差距更会加大的。
指导意见：
及时到眼科检查一下，可以配戴眼镜矫正，注意科学用眼，做眼睛保健操
谢谢您，我想配戴一种夜间塑性器，不知有用吗？
这个你到医院眼科检查一下再说
好的我看着再说，谢谢
感谢您对飞华的支持
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2075收到了：
病情分析：
你好，以上症状属于，两个眼睛度数相差很大，度数还长的话，可能和平时不注意用眼卫生导致的症状。
指导意见：
像以上情况最好经常配镜进行矫正，否则还会导致度数上升。
除了戴眼镜还有别的方法吗？
除了配镜矫正外，别无特效疗法治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：954收到了：
病情分析：
平时要做劳逸结合，建议到眼科去做一下散瞳验光，看看是不是假性近视。
指导意见：
要是假性近视建议可以一些可以消除眼疲劳的眼药水。
谢谢了，有种眼睛塑性器可以用吗？
可以用的，但注意不要上当受骗，所有的治疗方案应该在专科医院的指导使用。
好的，我就想用这种，不知道19岁可以用吗？有不好的影响吗？
请问是不是在眼科有检查呀
我就先咨询，然后打算去配个这种的夜间眼镜
要是假性近视就有作用，真性的没有作用
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