撞伤大腿肿和脸上淤青不能吃什么？
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病情分析：你好，根据你的描述为外伤。指导意见：建议：可以适当热敷一下，平时应注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性食物，可吃一些有助于活血化瘀的药物如三七片、云南白药等。医生询问：
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孩子不爱吃饭，怎么办？让他和你一起下厨吧！不懂得分担家务活，怎么办？让他和你一起下厨吧！工作太多、家务太忙，没时间和孩子多交流、沟通，怎么办？让他和你一起下厨吧！一旦把厨房的门向孩子打开，各种可能性就像创新的菜谱那样，源源不断地来了。
&厨房教育&正当行
当不少中国家长仍把厨房视作孩子的&禁区&，怕他烫着了、碰伤了，也怕他弄得一团糟，&收拾都来不及&时，早在几年前，保...一旦把厨房的门向孩子打开的相关内容日期：什么时候开发孩子音乐才能 开发孩子的音乐智能，应该越早越好，但 早 并不是说一开始就非要孩子学弹琴、学声乐什么的。因为音乐智能的养成是一个潜移默化的过程，任何急功近利的行为都是不可取的，相比之下给孩子创造一个音乐的环境更重要。 音乐智能（musical intelligence日期：母亲吸烟，对孩子的肺的危害极大 英国科学家最近公布的一项研究结果表明，吸烟母亲所生的孩子长大成人后，不管自己是否吸烟，其肺部较那些非吸烟母亲所生的孩子要?８?猩跽撸?绻??棠盖姿??暮⒆幼约阂惭?晌?滔肮叩幕埃?其发生包括肺气肿在内的慢性阻塞性肺炎的危险日期：在先生经常饮酒吸烟的时怀上的孩子能要么 时间：日 14:13&# 提问：guest 回答：谢晓恬（上海同济大学附属同济医院儿科主任，血液、肿瘤专家教授） guest：请问谢专家，在过年期间我先生经常饮酒吸烟，如果我在这个时期有小孩了能要...日期：受过胎教的孩子有什么特点 受过胎教的孩子有如下一些特点： 1、不爱哭。虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。同时由于受过胎教的婴儿感音能力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡日期：孩子听力筛查不过关，与剖腹产有关吗 时间：日 14:04D14:20 提问：guest 回答：彭咏梅(上海复旦医学院儿科医院主任医师) guest：剖腹产的孩子是不是要做听力筛查呢？孩子是在三个月时做的，不过关。怎么办？医生开了一些建脑的药，能吃吗？[14:04:19] 彭咏梅：日期：“剖腹产的孩子更聪明”之说没有科学道理 近年来，剖腹产率在不断上升。20年前剖腹产率只占分娩总数的2％～4％，而现在竟上升到10％～20％，有的地区竟高达40％。造成这一不正常现象的原因主要是一些孕妇认为剖腹产分娩快速、安全、无痛苦，孩子出生后聪明。 人们都知道，妇日期：母亲的爱好和才能会通过胎教传给孩子 一般能通过胎教传给孩子的个人爱好和才能主要是音乐。曾经有人问加拿大汉密尔顿交响乐团指挥博利顿?希罗特：“你是怎样对音乐发生兴趣的？”希罗特的回答是：“在...
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好大夫在线版权所有 Copyright 20141.错过了宝宝的味觉敏感期
每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就对某种食物有什么成见。
宝宝的味觉、嗅觉，在6个月至1岁这一阶段最灵敏，因此，这个时期是添加辅助食品的最佳时机。通过给宝宝品尝各种食物，让他体验从流食、半流食到固体食物的适应过程，可促进他的味觉、嗅觉及口感… []
每位家长都希望自己的宝宝健康快乐，因此总会换着花样给宝宝补充营养，但往往好心办坏事，忽视了“适者相宜，过犹不及”这一关键道理。只有清楚了解饮食宜忌，摆脱饮食误区，才能使在正确合理且健康的饮食中得到更好的成长。
误区一：什么补吃什么，不补的就不吃
中医认为，春季养肝须防上火，所以必须选择一些能开胃、助消化… []
可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。
小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电… []
　　1、为幼儿生长发育提供足够的脂肪比例
　　从食物结构来说，幼儿和成年人有很大的不同。幼儿胃的容量很小，每餐所吃的东西体积不可能太大；另一方面，幼儿好动活泼，能量消耗大，还要快速生长，需要大量的营养物质。为了解决小食量和大消耗的矛盾，幼儿需要吃营养素密度更高的食物，食物中脂肪的比例应当比成年人高一些。
牛奶虽是含钙丰富的液体，但也坚决不能当水喝。水是维持人体新陈代谢非常好的饮品，就因为它的低渗性，既满足细胞需要又不会给人体带来负担；而过量喝牛奶不仅不利于细胞吸收，还会给肾脏带来负担。
　　很多家长不知道宝宝每日应该喝多少奶，这里给大家一个参考量，当然也可以根据宝宝自身情况稍加调整。通常来说，0-6个月母乳喂… []
　　(1)母亲的饮食习惯：现代科学研究证明，孕期母亲的饮食喜好通过羊水影响着胎儿。例如，母亲在孕期内喜欢吃辣椒，一般孩子出生后接受辣味就比母亲不吃辣味的孩子容易得多。
　　(2)孩子到1岁时，因为进入了第一反抗期，由于自我意识加强，处处显示“自我”的力量，所以可能会坚持自己的意愿而出现“挑食、偏食”的行为。
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　　孩子出生后家长要注意纠正自己的饮食习惯，尽量将饮食安排得营养全面，在孩子面前不应该表露自己对某些食物的喜好和厌恶。大人做出不挑食、偏食的表率。
　　尽量让孩子从小品尝各种食品和各种味道的食物。尤其是0～6个月期间，帮助孩子获得各种味道的生活经验，鼓励孩子进食各种味道的食品，扩大食物的种类。所做菜肴要形状多样… []
孩子过了一岁，就不应该在入睡前进食，以免影响肠道正常运作。
许多家长以为，宝宝吮吸着奶嘴睡觉，既补充营养，又容易熟睡。孩子睡着时吸进去的不是奶，而是空气，容易导致腹胀、消化不良。一岁孩子睡前1-2小时内应停止进食，家长要“狠心”。
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对于宝宝来说，全身各个器官都处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力较为有限，其中消化系统更是如此。父母在给宝宝喂食时一定要把握好度，使宝宝能始终保持一个正常的食欲，特以“七分饱”最佳，这样既能保证生长发育所需营养，又不会吃得太饱加重消化器官的工作负担。
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医生点评：正如成人顿顿饱餐不利于健康一样，宝宝贪食也会招来种种麻烦——
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首先，吃得过多，胃… []
1、不随意购买野生菌
市售菌类多为人工种植，食用比较安全，建议购买正规渠道销售的菌类，并通过感官鉴别、价位高低及气味好坏等方面进行鉴别选购干制或新鲜的菌类。但是妈妈们最好不要随意采集或购买所谓野生菌类以免出现食物中毒的严重后果。
2、选食多样化菌类
菌类食物品种较多如香菇、姬松茸、猴头菇、白灵… []
1、樱桃：营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可多食。
2、韭菜：四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，性温，最宜人体阳气，春季常吃韭菜，可增… []
1、饭送到嘴边用手打掉
　当宝宝不高兴，不爱吃，吃饱了时，妈妈把饭送到宝宝跟前，宝宝会抬手打翻小勺，饭撒了。遇到这种情况，妈妈千万不要再把饭送到宝宝跟前，应该马上把饭菜拿走。
2、用手抓碗里的饭菜
这是很正常的事情，但是不能让宝宝抓，让宝宝拿着饭勺。即使不会使用，也要锻炼。能拿手吃的，就让拿手吃，… []
鸡蛋清具有解毒作用。宝宝误食毒物后可口服蛋清，可以稀释毒液和解毒。
如果宝宝摔伤或碰伤，把蛋清加蔗糖调成糊状外敷伤口，能促使伤口快速愈合。
烫伤的肌肉部位用鸡蛋清涂抹，可减轻疼痛。冰片研成细末，加蛋清调成糊状，外敷，每日三次，治热油烧伤效果尤佳。
如宝宝腹痛拉稀可用蛋清包葱须… []
梨的不同部位与不同功效：
1、梨肉：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
2、梨皮：清心、润肺、降火、生津、补阴功效。根、枝叶、花可润肺、消痰、清热、解毒。
3、梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质… []
小宝宝消化系统尚未发育完全：唾液分泌量少，牙齿少，咀嚼能力差；胃容纳量很小，胃壁肌肉不发达；肠壁较薄，渗透性好。全麦中纤维素含量较高，食用后对宝宝的肠胃有一定刺激。
接触全麦，2 岁开始
虽然全麦面包有种种的益处，但对于0~2 岁的婴幼儿来说，全麦面包不过是一种阻碍他们享用其它“美食”，影响他们健康成长… []
1.富含蛋白质的食物：如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份。
2.含有维生素A的食物：缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋… []
1．油菜：特别是早春的油菜，性平、温和，其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素，具有清热解毒之功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出来的菜宝宝也喜欢吃。
2．荠菜：特别是野生的荠菜，性平甘淡，具有独特的清香味，其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿… []
1、富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物
冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失会比较多，我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食，另外，还要多吃些豆类食物… []
宝宝便秘，大多是因为饮食不当造成的。那么，怎么吃才能有效防治宝宝便秘呢？小编建议给宝宝吃点西红柿，可润肠通便，防治便秘，还可预防夜盲症等疾病。
1、西红柿汁
材料：新鲜熟透西红柿1个，开水适量
1、将西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，切成小块。
2、用榨汁机或用消毒纱布挤出汁液。
有的宝宝母乳喂养，有的宝宝配方奶喂养，有的宝宝混合喂养，但不管妈妈采用哪种喂养方式，都要注意宝宝饮食健康。随着宝宝年龄的增长，宝宝的营养需求也在逐渐发生变化，这对妈妈的喂养知识和技能提出了新挑战。为此，小编罗列了一些宝宝饮食健康测试题，大家快来测测吧！
1、你是按什么比例冲调婴儿配方奶粉的?
A 按包… []
冬季很容易缺水，人体缺水的信号是口渴，小宝宝由于不能准确表达和感受自身机体的状况，所以需要细心的妈妈认真观察、用心分析，来判断宝宝是否缺水。
识别宝宝缺水的信号
人体缺水的信号是口渴，小宝宝由于不能准确表达和感受自身机体的状况，所以需要细心的妈妈认真观察、用心分析，来判断宝宝是否缺水。以下这些迹象… []
据中华医学会统计，6个月左右的肥胖宝宝成年后肥胖的几率为14%，7岁肥胖儿成年后肥胖的几率为41%，而10~13岁的肥胖儿成年后肥胖的几率高达70%。专家指出，儿童肥胖有三个高发期，其中胎龄30周至出生一周年内，宝宝的脂肪细胞最敏感，此时肥胖会导致体重难控制、易反弹，并容易患上多种疾病。
一岁以内如何防止肥胖儿？
宝宝不爱吃蔬果，使宝宝维生素摄入量不足，发生营养不良，影响身体发育。给宝宝吃蔬果成了众多妈妈的难题。以下为妈妈提供“让宝宝爱吃蔬果的小妙招”，希望对妈妈有帮助。
1.选择新鲜幼嫩的食物
蔬菜因纤维素的存在，使幼儿咀嚼较费力，可能容易放弃吃这类的食物。制作餐点时，记得选择新鲜、幼嫩的食材，或将食物煮得… []
食用菌大多性味甘平，具有补养之功，对人体有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外，尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出的特点，那就是对大脑有良好的补益作用。以下三种食用菌是我们常见的，三种吃法也适合家庭操作。
香菇中含有一般蔬菜缺乏的麦甾醇… []
胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让家长们操心了不少。而宝宝患上胃病的原因也是各种各样的，饮食不规律、饮食不卫生、饮食结构不合理等等。父母们平时要让孩子养成良好的生活习惯，帮幼儿养好胃。
1、不能边玩边吃
有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样，由于玩时大量血液供脑，供胃肠… []
1、益智健脑—核桃油
核桃油中富含丰富的磷脂，是大脑必不可少的重要营养素，对促进宝宝的智力发展，维持神经系统正常机能的运转大有好处。丰富的维生素和不饱和脂肪酸、维生素E及多种微量元素，极易消化吸收并容易贮存。核桃油中还含有角鲨烯及多酚等抗氧化物质，可以促进宝宝的生长发育，保持骨质密度，并可保护皮肤，防辐射… []
宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。加上是秋天，天气越来越干燥，孩子体内容易产生“火气”(秋燥)，因此，父母们要注意给宝宝选食清火润肺的食物，谨防宝宝上火。
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一、鸡蛋的营养价值
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也… []
宝宝能否睡得香，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有[胃不合则卧不安]的说法；临床营养学家也指出，晚餐中吃了一些[不宜]的食物会影响睡眠。那么，晚上吃什么让宝宝睡得香？
一、晚上吃什么让宝宝睡得香
1、牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五… []
1、牛奶过浓过甜
有的爸妈喜欢将奶粉调得过浓，糖放得过多，以为这样才营养，宝宝会长得更快。其实，一般每100毫克牛奶中加糖5～8克比较适宜。
牛奶浓度过高，会使婴儿血钠浓度升高，血压上升，甚至导致抽筋；奶浓度过高还会引起宝宝便秘。糖过多会影响锌的吸收，引起消化功能紊乱，营养不能满足机体需求，导致宝宝食欲… []
一、哪些食物能给宝宝补钙？
1、松软干酪：可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
2、含钙橙汁：8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
3、巧克力和草莓牛奶：如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们… []
1.米、面等主食的合理烹调
1、淘米时，随淘米次数、浸泡时间的增加，米、面中的水溶性维生素和无机盐容易受到损失。
2、做泡饭时，可使大量维生素、无机盐、碳水化合物甚至蛋白质溶于米汤中，如丢弃米汤不吃，就会造成损失。
3、熬粥、蒸馒头加碱，可使维生素B1和维生素C受破坏。
4、很多油炸食品，比如炸薯条… []
端午节吃粽子，是我国的传统习俗。而吃粽子却有很多讲究，尤其是孩子，因为，粽子是糯米做的，不容易消化，孩子吃粽子很容易引起消化不良，那么，怎样让宝宝既解了馋，又不会出现健康问题呢？
下面的几个小方法妈妈可以尝试一下：
1、吃粽子搭配白萝卜。白萝卜具有清爽理气利湿的作用，吃粽子的时候搭配食用，可以促进… []
一、不爱喝水——容易生病
“我不要我不要我就是不要喝水。白开水一点味道都没有，都没有酸奶和果汁好喝，一点都不甜，我才不要哩。”
我们身体中的水就是一个“爱管事”的角，哪里都有它的存在，水光荣地承担了人体的所有代谢，可以帮我们排除脏东西，你看，这个“爱管事”的多重要啊。不知道父母有没有发现，不爱喝… []
一、不同的寒热，不同的选择
人的体质有不同的属性，有的偏热，有的偏寒。食物也有不同的天然属性：温热性、寒凉性和平性。不同体质的人应选择与其体质相宜的食物。如内热重的人多选平性或寒凉性的食物，脾胃虚寒的人多选温热或平性的食物。平性食品适应面宽，无论什么体质都可食用。一日三餐食物的配合，不一定要一律偏热或一… []
1、蛋壳颜色越深，营养价值越高
许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。其实，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。
评价蛋白的品质，主要是蛋白（蛋清）中蛋白质的含量。从感官上看，蛋清越浓稠，表明… []
1、是维生素的重要来源
食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。
2、是矿物质的重要来源
蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发… []
春天是万物复苏、生机盎然的季节，这个时节，也是宝宝生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加的时期。父母要利用这个大好时节给宝宝科学合理的饮食调理，使宝宝长得更高更壮！
一、宝宝春天吃什么好　
1、多吃富含维生素的食物：宝宝春季容易出现烂嘴角，齿龈出血，皮肤变得粗糙等症状，这大都是源于维生素缺乏，… []
色彩鲜艳的饼干，总是能在第一时间吸引宝宝注意，但也最容易伤害宝宝。因为，这些饼干大多添加了各种色素，给饼干染上诱人的颜色。因此，在给宝宝挑选饼干时，有必要掌握一些选购饼干的技巧。
一、怎样给宝宝挑选饼干
1、营养强化饼干：这是一种强化了营养素的饼干，比较适合偏食、挑食的宝宝。最常见的是强化矿物质和… []
虽然这些年来生活水平不断提高，但因贫血前来就诊的孩子并未减少，儿童贫血发病率的总体水平并没有下降。如今，儿童缺铁性贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。医生指出，饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。
大部分宝宝是吃出来的
中国预防医学科学院营养卫生研究所最近对5岁… []
科学合理的营养调配不仅有助于促进患儿疾病的康复，还可促使其体重的恢复以及有效防止营养不良。反之则有害健康。下面列举了几种婴孩子常见的呼吸系统、消化系统疾病及其饮食方面的注意，供您参考。
从医学的角度而言，孩子发烧只是一种症状。感冒、咽炎、肺炎、扁桃腺炎等呼吸系统疾病皆会引起高热。发烧时孩… []
牛奶，是我们身边最接近完美的食品，它富含蛋白质、钙质，和几乎所有已知的维生素，除了不含纤维素几乎含有人体所需要的各种营养素。面对庞大的奶制品家族，究竟哪种奶制品更营养？
最天然——巴氏奶
加工方法：将牛奶置于80℃的温度下，经过15秒杀菌。
识别方法：保质期7天以内，并标注有“巴氏灭菌”字样。
冬季感冒是小儿常见病，孩子一旦感冒妈妈们都很头疼。其实，在寒冷的冬天，适当调理宝宝的饮食，对预防宝宝冬季感冒十分有利，爸妈不妨来学习下冬季预防宝宝感冒的育儿知识，让宝宝远离讨厌的感冒。
一、预防感冒的饮食调理
1、吃胡萝卜可预防感冒：冬季感冒吃什么？胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，一旦感… []
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。
每天喝3 杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
不喜欢牛奶&酸奶，奶酪
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物… []
孩子饿了，还没到吃饭时间，你随手递给孩子一包饼干，让宝宝充饥，也许就是这个小动作影响了孩子长高。一般来说，不利长高食品主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。
1、碳酸饮料：特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发… []
老人总是说小孩子能自己坐，就该学会自己吃饭，爸妈也希望宝宝早点掌握这项技能，问题是，想要宝宝自己乖乖吃饭还真不是件容易的事。 宝宝在自己吃饭总是会遇到一些小麻烦，让我们一起来应对吧！
第1个小麻烦：他总是把食物洒在地上
刚刚学会拿小勺子的宝宝，总是拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的又掉到了地板上… []
人体的各部分都含有水，年龄越小体内含水越多，新生儿可达80%，说宝宝是水做的一点儿不过分。水是体内含量最多的组成成分。宝宝健壮的身体、滑嫩的肌肤都离不开水的呵护，妈妈们有必要了解一下饮水知识，让宝宝茁壮成长。那么，如何饮出壮宝宝呢？
宝宝多喝——
1. 白开水：白开水应作为平日宝宝饮用的首选饮品。它能充… []
逢年过节，自家好吃的自然不老少，加上走亲串友，也都不会在“吃”上冷落了小宝宝。可一旦没吃对付，“积食”的问题就来了，看着好吃的吃不下，好心情也就没了，严重影响宝宝健康。如果宝宝不小心得了积食，妈妈也不要过于着急，多注意饮食调理，宝宝很快就会康复的。那么，如何判断宝宝积食？宝宝积食了怎么办？
一、了解什么… []
到了冬季，很多妈妈都会以各种各样的方式给宝宝进补，有的家长让宝宝多吃高热量、高蛋白食物，结果吃出“小胖墩”；有的家长给宝宝吃补品，结果身体没补好，食欲却下降了，身体越补越弱。其实，如果宝宝的饮食均衡，只要平时注意吃一些美味可口的药膳粥，对宝宝的健康是大有帮助的。下面就冬季孩子常易患的病，为爸妈提供一些实用的药… []
水果色泽鲜亮，口味酸甜，模样看上去又很讨宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，很多妈妈经常为宝宝准备了各种水果，只要宝宝喜欢吃，吃多少都没关系。然而水果固然好吃，但却并非多吃易善，因为其中蕴藏着很多吃水果的学问。
学问一：给宝宝吃水果要注意食用时间
1、不宜在餐前餐后吃：有的妈咪喜欢从早餐开始，就在餐桌上… []
在育儿过程中，很多妈妈总是叫宝宝多吃肉，却很少叫宝宝多吃菜，总认为吃肉有营养，吃菜没营养。其实，蔬菜很营养，对疾病防治、增进食欲、促进牙齿发育具有很大作用，妈妈可不要小瞧了蔬菜，它对宝宝的生长可是起了大作用，妈妈可别忘了为宝宝制定一个吃蔬菜的攻略哦！
一、蔬菜对宝宝7大非凡作用
1.防治坏血病：蔬菜… []
冬季，天气寒冷，气候干燥，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽，还容易感冒，此时，妈妈要特别注意护理好宝宝。当然，好的身体有大半的功劳是跟“吃”有关，因此，冬季宝宝饮食调理同样也很重要。
一、感冒宝宝
宝宝感冒是一件令家长头疼的事。合理饮食是一个既符合宝宝生理需要又有防病效果的好方法。妈妈们不妨试试以下… []
做父母的都希望自己的孩子聪明伶俐，于是商家推出了形形色色的各种幼儿益智食品，家长们不惜重金购买。其实，许多的日常生活中的食物才是真正益智健脑的“高手”，妈妈们要特别注意挑选补脑食物，为宝宝补充营养，使大脑在黄金发育阶段得到充足营养，让宝宝变得更聪明！
一、大脑发育的阶段
0~2 岁：脑重快速增长，刚出… []
立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。每逢这天，南北方人都以不同的方式进补山珍野味，这样可以增强体质，到了寒冷的冬天人才不会怕冷。对于宝宝来说，进补同样重要，若能让宝宝吃好喝好养好，增强宝宝的免疫力和抗寒能力，为漫长的冬天做准备。那么，立冬后宝宝如何进补呢？
一、立冬后宝宝饮食调理
冬季是宝宝疾病的多发期。近日来，医院里的小病号又多了起来。若在冬季，妈妈们能调理好宝宝的饮食，以增强宝宝身体抗寒能力和身体免疫力，就会给宝宝的健康多一份保障，让宝宝享受健康冬日。
一、冬季宝宝饮食调理要点
冬天，很多妈妈总会给宝宝吃些进补的食物，以增强宝宝的抗病能力。以下7个饮食调理要点可助宝宝在冬… []
常听父母抱怨，孩子不爱吃饭、偏食、挑食，其实，孩子不爱吃饭的问题，很大程度上是父母造成的。如父母喂养方式不当、爱吃零食、偏食挑食等都会使孩子养成不良的饮食习惯，并危害宝宝健康。以下8个饮食习惯，妈妈们应该丢弃。
1、未能及时添加辅食：
在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力… []
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，若摄入某些食物可能会导致宝宝过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等，也需要父母注意。下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的“五星级”高危食物，以供参考。
原因：… []
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，有可能会导致营养不良，或者消化不良，更或者导致食物中毒，甚至危急宝宝生命。因此，父母在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，要谨防食物搭配不当，以防对宝宝健康造成伤害。
1、香蕉酸奶(香蕉 酸奶)：酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度… []
广州街坊有通过饮食养生的优良传统，那么小宝宝是什么体质该如何调养呢？
人的体质由先天禀赋和后天调养共同决定，生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素都会影响体质，饮食营养更是影响体质的重要因素之一。广东省妇幼保健院中医科副主任医师邓雪梅指出，出生时体质较好的小儿可因饮食喂养不当而使体质变弱。而先天不足… []
俗话说“病从口入”，不少宝宝生病，很多情况下是因为吃出来的。为了宝宝的健康，爸妈们要帮宝宝把好“入口”关，杜绝“脏”食物。可是，在日常饮食中，哪些食物“脏”呢？让我们逐一来揭晓，给宝宝制作美食食时，爸妈们可要做好清洗消毒工作哦！
污垢：经过对484只肉用仔鸡的研究后发现，有42%的被弯曲杆菌感… []
1岁左右的宝宝开始长牙，2.5岁左右长齐，6岁开始换牙，变成恒牙，很多妈妈认为乳牙不重视，常常忽视对乳牙的保护。其实，乳牙不仅影响宝宝的咀嚼、发音和面容外观，还会影响恒牙的萌出。因此，保护宝宝的牙齿，要从乳牙开始，除了从小培养宝宝良好的刷牙、漱口习惯，妈妈们还可通过饮食达到护齿的效果。
1、食醋、牛奶、酸奶等… []
许多年轻的父母们总想给自己的孩子吃好一些，吃多一些，往往偏重于高蛋白、高脂肪以及高热量的食品，其实这种做法不但不能提高孩子的身体素质，还会造成营养过剩、营养不良等后果。如有的孩子患有缺铁性贫血，有的患有缺钙性骨发育异常等。
婴幼儿吃什么？
婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期，是一生健康的基础。父母在… []
1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食，这时候的他们是不是已经像成人一样进入了“一日三餐”的阶段呢?当然不是!宝宝一般还需要每天加两到三餐。而且在加餐时，还有很多讲究！
1、加餐有理
生活小片段：妈妈正在给1岁的琦琦吃饼干。这时，琦琦爸爸回来了。看到琦琦又在吃零食，一脸的不高兴!“你总是给她吃零食!到吃晚饭时… []
宝宝的耐寒力以及身体抵抗能力远不如大人。通过合理的膳食安排来调整和增强宝宝的抵抗力和御寒能力，让宝宝安然过冬，是爸爸妈妈的第二大健康准备！
1、合理摄取高蛋白高脂肪食物
有些爸爸妈妈错误地认为，冬季宝宝需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气。现代科学研究证实，在寒冷气候下，宝宝机体的内分泌系统… []
秋天，有很多时令水果陆续上市，孩子们又可以吃上美味又新鲜的水果了。不过，秋季吃水果也有讲究，吃对了，可以让孩子少生病；反之，会增加孩子生病的几率。本文为妈妈们罗列出了一些适合吃和不适合吃的水果，希望对妈妈们有所帮助。
适合孩子吃的秋季水果
梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰… []
孩子不爱吃饭是许多年轻父母感到挠头的一个问题，应当怎样应对才能合理解决呢？
首先要分析孩子不爱吃饭的主要原因是什么。通常3到4岁的孩子不爱吃饭的原因不外乎以下几点：一是因为贪玩，没有功夫吃饭；二是零食吃得过多过频，到了该吃饭的时候反倒没有了吃饭的食欲；三是正在专注于某种自己喜欢的事情，无心吃饭；四是心情不… []
秋天来了，天气渐渐转凉了，宝宝很容易出现鼻腔干燥、咳嗽、感冒、过敏、上火的症状。这时，给宝宝吃些新鲜的时令蔬果，不仅满足宝宝成长的营养需求，还能帮助宝宝提高抵抗力，让宝宝对气候的变化不那么敏感。以下这些食物，是妈妈秋季育儿的“好帮手”，妈妈得让他们经常出现在宝宝的餐桌上，以帮助宝宝应对多变的气候，让宝宝少生病… []
鸡蛋，作为宝宝辅食添加首选食品之一，在宝宝的喂养过程中起着不小的作用。但是，父母们在给宝宝吃鸡蛋时有最常见的五种错误观点，请仔细阅读下面的文章，看看您是否也走进了观念误区。
错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养
鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值，其高低主… []
聪明的宝宝人见人爱。每位妈妈都希望自己有个聪明宝宝，让宝宝吃好的、喝好的，以为这样就可以培育聪明宝宝。殊不知，妈妈的饮食误区却可能亲手断送聪明宝宝，让宝宝越吃越笨。因此，妈妈们要注意避免以下几个饮食误区，不要因“错”爱而毁了宝宝！
1、宝宝正在长身体，就得让他(她)多吃饭，这样才能长得快，身体健康，大脑聪… []
夏天是水果最为丰富的季节，面对超市柜台上品种繁多的水果，妈妈们在给宝宝挑选水果时一定要慎重。有这么6种水果，在宝宝吃水果的过程中是需要时时警惕的。因为这6种水果的特殊性质决定了宝宝们并不适宜多吃它们！
学问1：吃苹果最好削皮吃
老观念：苹果皮中含有丰富的纤维素、多酚类化合物和植物类黄酮，对人体有好处… []
夏天到了，宝宝不爱吃饭，有什么办法让宝宝有个好胃口呢？其实，只要妈妈在做饭时有窍门，宝宝就会食欲翻倍，让宝宝吃饭香香，身体棒棒！
1、给宝宝煮米粥的小窍门：用任何一种油，豆油、植物油、香油、花生油、等等都可以，把大米淘净，根据米量放油，大概是两碗米两小勺油，泡两个小时以后，用泡过油的米做粥，很香，而且很… []
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