我是男生，喜欢一个女生，想知道一些关于女生来月经会有什么表现，我要怎么照顾她？怎么给她关爱？求指导_百度知道
我是男生，喜欢一个女生，想知道一些关于女生来月经会有什么表现，我要怎么照顾她？怎么给她关爱？求指导
我是男生，喜欢一个女生，想知道一些关于女生来月经会有什么表现，我要怎么照顾她？怎么给她关爱？求指导，跪拜
提问者采纳
1、月经期期间要注意保暖：也就是少吹冷气，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。2、月经期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。月经期期间，可中午洗头。3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让月经期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。4、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。5、不要太情绪化：据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。6、忌盆浴：因为月经期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。7、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。8、不要太情绪化：据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
我该怎么知道她是不是来了呢
女生来月经,很容易情绪化,可能还会有经痛之类的，所以，要观察她有没有唔肚子
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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首先,你得了解一下基本的常识.比如月经的周期,一般来说,健康的女生会比较准确.比如这个月的十号来,那么下一次报到的时间会差不多十号左右.但也会有紊乱的.这个时候.光靠周期表是没办法帮到你了.你就得观察,月经紊乱的女生,都会脸色苍白,甚至会肚子疼.平常脾气很好的人,也会无故发脾气.你喜欢她,那么平常肯定会很关注她.悄悄记下她每天去洗手间的次数.如果某一天开始,连续几天去洗手间的次数频繁,你就应该知道她的月经周期了.关心照顾她.要表现自己,但也不能做得太过,引起她的反感.买卫生巾或者送红糖,或者提醒她不要下冷水什么的就过于明显了.建议你,上体育课时,关心她.可以准备纸巾.如果老师让她搬什么东东,你就主动点.或者你也可以私下的送她一些黑芝麻糊,牛奶之类的可以冲泡的热饮.\
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女生生理期会比较心情烦躁，易发脾气。怕冷，肚子痛。有的还会头晕，食欲不振。忌生冷食物。给她多点关心问候，迁就她，不要让她生气。
我该怎么知道她是不是来了呢
细心点。看她的表现，问她。知道一次以后不就知道了。
女生来月经是不是会很容易情绪化？
买姨妈巾，给她喝点红糖水，让她多休息，要忌生冷，辣
给她买卫生巾
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出门在外也不愁仟草佰露适合13岁女孩子用吗？有生理期，也开始长一两颗痘痘..._百度知道
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我想知道一些产品，我是油性皮肤，请您解答问题：1.防晒霜可以用什么产品？2.保湿可以用什么产品？3.洗面奶可以用什么产品？、4.因为我是油性皮肤，控油可以用哪些产品（去黑头不用）5.补水可以用什么产品？、6.美白可以用什么霜？昰适合青春期早期的.防晒霜最重要，因为我要参加军训....哪位美女或帅锅告诉我吧...要认真点哦。不要为了完成百度的任务，而乱答...这样是很不道德的...拜托啦。。
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防晒霜像曼秀雷敦的就可以了，不过防晒指数不用太高，主要你买的时候最好试试看，抹在手上不油腻轻薄一点的就可以~~
保湿的，意见跟一楼一样哦，小孩子最好不要多用这种护肤品~~
洗面奶的话如果脸上没有长什么的话就用清水就好了~~如果需要用的话推荐露得清的，因为它是洗面乳所以比较温和。
控油，唔其实就我个人经验而言，没用=。=只是在你洗完之后没油，过一段时间还是照样冒油。
补水美白的神马都不用啊啊啊啊&&，还没到用的年龄呢妹纸，用强生的润肤乳就行了！！！也有美白的哦~~
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月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。　　（1）忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。　　（2）忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。　　（3）荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。
最好不用产品
吃好的营养的
不然以后皮肤会很差的
就这样的咧？？？可我要用防晒霜野.........
防晒霜？？ 你皮肤很黑吗？？不黑的话我建议不要用
晚上回家有空可以用黄瓜
或者西瓜皮敷脸
很好用的 注意补水就好了
其实不用防晒的
同学都说我的皮肤不黑，但我觉得黑，谢谢你啦
不要用产品
不然以后皮肤会很糟糕
记得生理期最好是多补水
这样皮肤会很好哦
采纳我的吧
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出门在外也不愁“大姨妈”的新奇事 经期驾车水平会变高？
核心提示：“大姨妈”来访之前各种经期综合症就已经困扰着女性朋友们，来访期间更是带来了各种不适。因此，每位女性朋友都在日历上给“大姨妈”写上满满的备注，比如听说吃点甜食有助缓解痛经。但研究证实，这个说法是错误的。下面让我们一起来辟清关于“大姨妈”的7大流言蜚语。
　　“大姨妈”，这些流言蜚语你认吗?　　从青春期开始我们身边各种老掉牙、以讹传讹的坊间流言交织着螺旋上升，这里我们将一次性彻底终结!戳穿最广为流传的7 个“大姨妈”流言!　　1 .听说：甜食可以缓解痛经　　正解：甜食只对经前综合症有帮助，却容易造成痛经。　　甜食的糖分含量都很高，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢。这两种成分能够缓解经痛，从这个角度来看，经期应该减少糖分的摄入。但是碳水化合物的摄取会提高一种叫做血清素的水平，血清素对于缓解经前综合症有一定的效果。如此看来，经期前吃甜食对于缓解经前烦躁等症状有一定的帮助。但是血清素却会促进前列腺素的合成，容易造成痛经。　　2. 听说：生理期女孩不能洗头　　正解：洗完头后立刻吹干没问题。　　“大姨妈”来时盆腔处于充血状态，自然到头部的血液也少了一些，冷水使头皮上的血管收缩，才会容易造成不适症状，洗完头后立刻用吹风机吹干，并不会影响健康。　　3. 听说：生理期应该避免按摩　　正解：别错过提升胸线最佳时间。　　传统认为，月经期不能按摩。医学专家指出，轻柔舒缓的按摩能放松肌肉，减少痛经，只要不在后腰、子宫周围过度按压，就不用担心健康问题。而且此时按摩胸部，对乳房塑形、提升胸线特别有效。　　4. 听说：忌可乐，以防流出体外的血液“偷”走骨头里的钙　　正解：在月经期，骨骼会产生自我防御反应，防止钙流失。　　碳酸饮料中的特殊成分会引起骨骼里的钙流失，但生理期骨骼会产生自我防御反应。所以，可乐爱好者们注意啦：此时可以适当喝些碳酸饮料，但绝不能是冰的。　　5. 听说：泡泡脚，一身轻　　正解：最好不要长时间泡脚。血液运转过快，会导致经血过多。　　6. 听说：喝酒、喝咖啡可以治痛经　　正解：可部分缓解痛经，但可能造成其他不利影响。　　咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，分散注意力，让精神不会集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。　　7. 听说：脾气不好可以向巧克力求救　　正解：巧克力会使情绪失控。　　有没有很崩溃?唯一能肆无忌惮吃巧克力的理由也被剥夺了。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B 的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，使情绪更不稳定。进食过多的巧克力，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。　　“大姨妈”有多难伺候?光从女性专属的老黄历上就可见一斑。在女性专属的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定是写明了诸事不宜，也是“公主病”发作的日子。其实大姨妈也有很多你从未料到的好处，比如能帮身体更好的排毒……我敢说，这么多好处你从未料到!　　“大姨妈”的新奇之事从不瞎掰，以下爆料皆有研究数据为证，你一定可以借鉴。　　1. 每个月排毒就靠这几天　　新加坡医学专家发现，女性从月经第3 天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒，让身体苗条，皮肤润滑。研究表明，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000 毫升水十分必要。　　2.“大姨妈”是天生的驾驶员　　德国波恩大学的研究者证实，妇女在月经期驾车水平往往最高，因雌性激素的下降而使雄性激素的浓度相对增高，于是她们在测试中显示了最好的驾车状态。　　3. 平时记住的单词也能轻松应付?　　WHO(世界卫生组织)的医学研究发现，在月经期，你的记忆力有显著提高，思辨能力也比平时更强!不妨在生理期末尾，默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼。同时，还可以边嚼口香糖边做练习，因为咀嚼会刺激脑部主管记忆的海马区。更重要的是，咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，唾液酶协助芳香化酶一起工作，会让大脑皮层细胞活性比平时高14%，记忆力也能在最短时间内得到提升。　　4. 维生素B 能给“大姨妈”好心情　　如果“大姨妈”来之前总爱吵架、容易疲劳乏力、忧伤敏感等，那么多吃维生素B1 和B2 吧，因为美国马萨诸塞大学完成的一项新研究发现，女性多吃菠菜、强化麦片粥之类富含B 族的食物，可以使经前综合症发病率降低大约25%　　——如何才算够?每天至少两三碗强化麦片粥，3/4 杯干豆，或者大约85 克红肉的量。　　5. 利用月经前两天让胸部变大　　美国纽约大学医学专家指出，由于月经期前两天燃脂速度最快，适度按压会有瘦身效果。更好的消息是由于荷尔蒙作用的原因，你会感觉自己的胸部在月经期“膨胀”一点，如果你能配合上丰胸精油，还可为乳房塑形、升级你的Bra。　　6. 吃鱼的女人美到老!　　法国医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量OMEGA-3 脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量，有益于调节我们生理周期的各种激素水平，可推迟更年期的到来。而晒太阳过多或经常从事繁重体力劳动、高血压患者，则得小心更年期提前。　　7. 运动医学专家说，游泳是锻炼子宫最有效的运动方式
　　只要保证每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的分娩也变得轻松许多。　　8. 生理期千万别拔牙　　女性在月经期间应该注意很多事项，当然，也不宜拔牙及做手术。月经期凝血功能受影响，血液不凝，此时手术易导致出血量增加，加大手术风险。所以经期不能做任何手术，包括拔牙。
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