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从孕7月开始，就老觉得尾椎骨疼，坐的时间长了，更是疼的站起来都困难，有没有宝妈也是这样的呀？还是个人问题才这样的?
我也有点呢，毕竟宝宝是有重量的。宝妈好好休息吧。
有啊。所以一般都是侧坐或者躺着。我不上班，但对于上班得妈妈还是减少做的时间，适当溜达
#1 一杯茉莉
我也有点呢，毕竟宝宝是有重量的。宝妈好好休息吧。
我觉得都有点严重了似的，真不能常坐，一常坐了就起不来了。。。
#2 小妖儿宝儿
有啊。所以一般都是侧坐或者躺着。我不上班，但对于上班得妈妈还是减少做的时间，适当溜达
躺着也不能平躺，平躺也是压得疼的很。
楼主，这是正常的，我也有过，持续了一个多星期，现在缓解多了。
疼了好几天就怕疼的都照不了孕妇照了呢，还好一些
#5 sunshinefan
楼主，这是正常的，我也有过，持续了一个多星期，现在缓解多了。
我持续两个月了。。。
#6 woainibaobao1314
疼了好几天就怕疼的都照不了孕妇照了呢，还好一些
我还想起来我还没照孕妇照呢。。。
躺着也不能平躺，平躺也是压得疼的很。
平躺倒没觉得疼。。偶尔会觉得上不来气儿。。少坐着就好了。
#9 小妖儿宝儿
平躺倒没觉得疼。。偶尔会觉得上不来气儿。。少坐着就好了。
我就常常翻来覆去，让宝爸帮忙翻身就是了
我就常常翻来覆去，让宝爸帮忙翻身就是了
一般宝爸不在家我就自己起。他在身边我就耍赖，让他扶。坚持坚持吧，就快和宝宝见面啦。
我31周了 最近也发现尾椎骨痛了 不能长时间坐哦 起来好酸呢 看个电视吧 都不知道采取什么姿势好呢
我也是，坐一会会就感觉后面疼，有时候感觉屁股还有点疼呢。
要上班的孕妇伤不起啊，天天做电脑前累的慌，时间稍微坐久了站起来都不能走路，一动脚就发软
#11 小妖儿宝儿
一般宝爸不在家我就自己起。他在身边我就耍赖，让他扶。坚持坚持吧，就快和宝宝见面啦。
我常常也是跟宝儿麻麻一样的
#12 智恩妈咪
我31周了 最近也发现尾椎骨痛了 不能长时间坐哦 起来好酸呢 看个电视吧 都不知道采取什么姿势好呢
我也是疼的，反正就是翻来覆去的，看来宝妈们多半都有这个现象呢
#13 图图的老妈
我也是，坐一会会就感觉后面疼，有时候感觉屁股还有点疼呢。
我觉得咱以后还是少直接坐着了，多走走或者侧躺着吧
#14 启蒙，宝贝
要上班的孕妇伤不起啊，天天做电脑前累的慌，时间稍微坐久了站起来都不能走路，一动脚就发软
我不也还要上班，性质也是天天对着电脑的。也不知道是不是因为这个原因所以尾椎骨才特别的疼呢
我也会，好像是神经疼
我在网上百度了下，好像是跟宝宝的成长有关系的。宝宝大了压迫的。
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现在怀孕快30周，坐下和躺下尾椎骨疼，睡觉翻身时候盆骨也疼，搞的不好还会臀部抽筋（PS：小时候肌肉针青霉素打多了，有臀肌挛缩症），有什么方法可以改善？
我妈就是怕我臀肌挛缩症会影响顺产，因为小时候练跳舞不管多努力两腿的韧带还是拉不长，后来只有放弃。
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多多做些有氧运动！
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我每天都保证2小时以上的行走路程，现在有时候连续行走1小时以上会肚皮发紧了。
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呵呵！那不叫有氧运动的！你可以在百度上 输入 有氧运动，你就会知道答案的！
静坐常思己过，闲谈莫论人非！青山夏先生向大家问好！祝各位生活愉快！工作顺心！
QQ：；添加时，请注明“得意青山区”或“得意武汉某某区”字样；谢谢！
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LZ有在补钙么，我怀孕的时候也是尾椎痛，坐下痛，躺下痛，反正只要改变姿势就痛，补钙之后就好多了
至于盆骨痛和臀部抽筋就没什么经验了。。。
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在吃钙片，因为前段时间小腿抽筋就开始吃了，吃了快一个月了。
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我今年初的时候就是这样，坚持了1个月，最后38周多的时候剖了，晚上完全没得睡，白天走路都受影响了
明天是不是快乐，那是我的！
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同感，经常左侧睡，想翻到右边来，那个疼啊，只有叫宝爸来推我翻身。不过不是很频繁列，也一直在补钙，每天也坚持喝牛奶，白天会做一做孕妇操，缓解腰酸背痛的那种，效果似乎会好些。
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今天洗澡时还特地用热水冲尾骨，现在侧躺着还胀痛，我还是浑身有肉型，床垫也是最软的那种，这后面两个月怎么熬啊？
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我跟你有些类似
在网上查了一下
好像怀孕的话有人会得 耻骨分离&&
你可以查一下
但是我还没有抽筋
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我现在快28周了，也是和楼主一样的位置疼！
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我疼的上下楼梯都疼的不行
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这样还要熬两个月才能生啊
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到了孕晚期，胎宝宝的重量会给妈妈的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下及腿的位置产生强烈的刺痛，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。
孕妈咪该怎么办呢？
1：注意休息，避免劳累
因为有宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法，孕妈咪要避免劳累、穿平跟鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。坐着时使用靠垫，尽量让自己感觉舒服。
2：严重的话，可以局部镇痛治疗
如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取局封的方法进行治疗。
日常生活注意事项：
1：睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹一个枕头，以增加流向子宫的血液。
2：白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。
3：游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
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我26W左右的时候从的士副驾驶出来的时候，起来太急了，把尾骨撕裂了，当时就不能坐着。现在28W+5还是不舒服，坐下的时间不能太久，不然也疼，不知道会不会影响顺产，生完能好吗？求达人MM指点~
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和你一样啊，睡觉是一大难题
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我现在又出新问题了，9月1日手腕开始疼，起初以为是扭到了，到现在还在疼，拿不了重物，早上睡起来时候感觉手腕甩的响，腕部肿了，好担心手腕脱臼啊，又不敢去拍片子看骨科，真纠结啊，每天穿衣服和盖毯子都不能用这个手了。
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我也30周了 有时候躺下去了疼的我坐不起来。。
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是不是床垫太软了？
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