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以前一直没有怎么抽筋,我也没有补钙.买是买了一瓶钙尔齐,只吃过一片,可是昨天夜里腿居然抽了2次筋.请问这个怀孕后期还能补钙吗?怎么办啊&?
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我老婆临采前一个礼拜老抽筋的
楼猪妈妈要买奶粉吗
看我签名 团购中
现在在招满量
市区和周庄送货上门
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比不补好把
我一直补的
到后来也抽的
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孕后期好像不用补了，不然孩子出生会比较的受罪。不过缺的话就另当别论了，最好问问医生
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原帖由 家有叮当 于
19:34 发表
孕后期好像不用补了，不然孩子出生会比较的受罪。不过缺的话就另当别论了，最好问问医生
同意,据说后期补得太多,会使胎盘钙化吧?我记得医生好象叫我吃到第九个月时别吃了.楼主还是问问医生吧.
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好象7个月医生就建议不要补钙了
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医生说了后期补钙没有用的！还是听医生的话，该补的时候就要补，我到生都没有抽筋！
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钙不足就会抽筋适量补是应该的
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抽筋就是说明要补钙，怀孕的妈妈不能缺钙，我一直补，没出现抽筋
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孕后期好像不能补了，容易引起胎盘钙化，还可能小孩骨头太硬不好生。多喝点牛奶吧，从食补。
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我也老抽筋，现在还是在吃，因为一天忘记，就抽筋，一般是夜里快天亮的时候，小腿抽筋。
我还有20几天就预产期。
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还是要听医生的
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没有问医生
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九品, 积分 314, 距离下一级还需 186 积分
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孕妇腿抽筋很正常的,补不补都一样.你都33周了,应该是不能再补了.
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因人而异的吧，我就三个月医生配了点都没吃完，后来一直没补，很正常啊，没抽筋
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炖骨头，炖到很烂很烂，要嚼了都能咽下去的程度。偶整个孕期么吃一粒钙片，都是骨头汤，么有抽筋过~
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还是不要补的好,
要是你顺产的话,小孩很难生.
我生的时候医生就问我是不是钙补多了,小孩出不来.
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多喝牛奶、骨头汤，煮骨头汤的时候滴几滴白醋，另外，虾皮也有补钙作用。
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孕妇怀孕期间小腿经常抽筋应该怎么办呢？
提问者采纳
第一，孕妇腿部抽筋的原因 1、体内钙缺乏。正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄人不足，必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低，故抽筋多在夜间发作。 2、怀孕期间走得太多或站得过久，腿部肌肉负担增加，导致局部酸性代谢产物堆积，就会引起肌肉痉挛。但是，也不要认为睡得越多就越好。睡眠时间过长，会造成血液循环减慢，使二氧化碳等代谢废物堆积，也有可能诱发肌肉痉挛。 3、寒冷因素，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外;或睡眠姿势不好，如长时间仰卧，被子压在脚面，或脚面抵在床铺上，造成血液循环不良，也是引起抽筋的原因。 第二，孕妇腿抽筋预防 1、避免长时间站着或双腿交叉坐着。 2、白天经常伸展小腿肚肌肉，上床前也做几次。 3、每天散步，除非医生建议你不要做运动。 4、避免过度疲劳。采取左侧卧位，以改善你腿部的血液循环。 5、白天经常喝水，保持体内水分充足。 6、临睡前洗个温水澡，放松肌肉。 7、有一些证据证明，与孕期维生素一起服用钙、镁制剂，会对一些孕妇小腿抽筋的症状有所帮助。但要先咨询医生，因为怀孕期间服用任何补充剂都应经医生同意。你可能听说过，小腿抽筋说明你缺钙，服用钙制剂会有所缓解。因此获取足够的钙很重要。 第三，孕妇小腿抽筋怎么办 如果你的小腿抽筋了立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚后跟开始，然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼，但是，这样做可以减轻痉挛，疼痛也会逐渐消失。 你可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助。 久久健康网温馨提示：检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。 (编辑：苗皓)
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出门在外也不愁【怀孕33周】怀孕33周胎儿图 33周胎动腿抽筋应注意什么(5)
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导读：怀孕33周是几个月？怀孕33周时正处于十月怀胎的第八个月。从怀孕33周胎儿图（四维彩超图）中可以很清楚的看见，此时胎儿在孕妇肚子里的模样，还能估计的测量出此时胎儿的身高与体重哦。此周期孕妇会有什么变化呢？接下来育儿网小编就和大家一起来了解怀孕33周时的胎动情
6、跪式分娩
体位：跪着(身体向前倾 抱住一个支撑物)
(1)对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助
(2)可以帮助胎儿转换胎位
(3)有助于骨盆摆动(由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解)
(4)减轻手腕和手臂的紧张
缺点：膝盖的压力会很大，时间长了会受不了(适用于体力强健的准妈妈)
请大家注意胎儿娩出的体位顺序：脚先出(这种方法一般在胎儿胎位不正的情况下使)
本周重点关注：
&怀孕33周胎动多少正常？
从胎动频率观察异常,胎动频率减少或停止,可能表示胎儿在子宫内处于慢性胎儿窘迫的状态,如缺氧,准妈妈应该及时去医院.如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上,可能是胎盘功能有障碍,或胎儿健康状况有不良变化,应尽快去医院.尤其是12小时无胎动,或一天内胎动小于10次,或者与前一天相比较,胎动减少了一半者,就更应小心处理.
怀孕33周腿抽筋怎么办？
一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
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怀孕五个月了，我的腿会经常抽筋，姐妹们也会这样吗？
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我怀孕五个月了，我的腿会经常抽筋，姐妹们也会这样吗？
抽筋后第二天走路都会很疼的！
孕期的消化系统功能明显偏弱,
适宜少吃多餐.
某些孕妇会出现抽筋和呕吐等现象.
绿豆,海带,芥菜等一类的属寒性食物.
怀孕六个月前不吃为妙,
怀孕六个月后可以多吃,
生出来的孩子没有苍,
而且皮肤会很好.
怀孕期间不能随便吃药,
如果生病了,一定要及时到妇科检查.
建议你到资深的中医那里把一下脉,
吃点中医调理身体.
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回答共10条
我怀孕时也是，医生说要补钙．我那时严重点每天都会抽筋的
我那时也会的~~~~~~很痛苦的~~~~多补些钙吧！！！！
要补钙，吃钙片，和食补（骨头汤）。
另外，一抽筋就让你老公扳你脚尖往内侧，持续2～3分钟，就能缓解。就像踢足球时，脚抽筋处理方法一样，你老公应该知道，很见效的。我抽两个筋都这么处理，很有效的。
腿抽筋楼主要补钙了
我也有这种现象，同事推荐我吃钙片，还听有效的。
我也是哦，不过有个方法立马就不抽了
就是在抽筋的时候让老公立刻把脚板往后扳，一扳就见效。在抽筋的时候，腿一定要伸直哦
补钙和维生素
补钙，我家宝宝快生了，像腿抽筋很少出现，根本没有水肿，不过昨晚洗澡发现大腿和PP上有点妊娠纹了，也难怪，我不到一个月长了8斤
还好我没有抽筋，刚开始医生开了钙片我都没吃，后来医生说不吃以后抽筋苦的就是自己，所以现在是天天吃}