脾胃虚弱的调理方法及饮食
本文导读：随着工作压力的不断增加，很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质，连带着脾胃也变得虚弱，胃口下降。那么脾胃虚弱怎么调理？调理吃什么好？
　　脾胃虚弱指的就是两个器官的气虚和阳虚，主要表现为精神萎靡、头晕、脸色苍白、胃胀胃痛、胃口不佳等等症状。脾胃虚弱不是小事情，严重影响了我们的身体。
　　脾胃虚弱怎么调理？
　　1、调节心情
　　一个好的心情能够有效的提高胃口和身体的消化能力。所以脾胃调理，最重要的就是保持一个愉快的心情，这样才能够有效的保障肠胃系统正常的工作;
　　2、科学饮食
　　养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区，这样有利于消化能力的提高
　　日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化等等，同时生冷食物也要少吃一些，因为这些食物都是比较难消化的。
　　3、注意保暖
　　老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，可以多喝一些姜茶。
　　4、适当的进行体育
　　体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
　　脾胃虚弱怎么调理，可以在每天之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。
　　孩子脾胃虚弱怎么调理
　　孩子由于消化系统没有发育完全，所以更加容易出现脾胃虚弱的情况。那么孩子脾胃虚弱怎么调理呢?
　　1、喂养得当
　　日常应该给孩子进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，并且不能够给孩子服用太傅哦的清热解毒、去火等等药物，这样很容易损伤孩子叫能的肠胃;并且日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量，养成正确、科学的饮食习惯;
　　2、脾胃虚弱的孩子多吃热饮
　　这一类的孩子不能够吃太多的酸奶，这样不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥等等，也可以适量的吃一些健脾的中成药。
　　3、少吃干燥、辛辣等等重口味食物
　　不能够给孩子吃太多油炸、腌渍、膨化类等等食物，这类食物不仅不容易消化，同时也不利于孩子的身体发育。
　　4、捏脊疗法
　　孩子脾胃虚弱怎么调理，可以对孩子进行适当的捏脊，这样效果很好。具体的操作方法;家长的双手我成空拳的样子，然后用ongoing拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天做两次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱，同时还能够强身健体、增强体质。
　　脾胃虚弱好
　　脾胃虚弱怎么调理，最重要、最有效的方法就是进行饮食调理了。脾胃虚弱吃什么好：
　　1、砂仁黄芪猪肚
　　材料：砂仁、黄芪、猪肚
　　做法：
　　将猪肚、砂仁和黄芪洗干净，然后将准备好的砂仁和黄芪放入猪肚中;将准备好的猪肚放入锅中，加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖，直到猪肚烂熟之后加入适量的食盐调味就可以起锅食用了。
　　这道食谱能够有效的调理脾胃虚弱，特别是哪些是与不好、胃疼等等患者。砂仁能够很好的调理脾胃，治疗哪些积食等等情况，能够有效的增加肠胃蠕动。
　　2、淮山蜜蜂煎
　　材料：淮山、鸡内金、蜂蜜
　　做法：
　　将淮山和鸡内金洗干净;然后一起放入锅中，加入适量的清水煎煮;然后取出汁水，加入适量的蜂蜜之后搅拌均匀;等到药液温热的时候就可以直接食用。
　　功效：脾胃虚弱怎么调理，这道食谱的效果就非常的好。淮山具有强健脾胃的作用，特别是治疗消化不良效果非常好;蜂蜜则能够补中益气，预防便秘，两者相互结合，可以有效的保健脾胃。
　　脾胃虚弱怎么调理，应该特别注意饮食方面的问题，日常吃饭要细嚼慢咽，并且多吃一些有助于保健脾胃的食材，少吃生冷有刺激性的食物，并且还要注意防寒工作，这样才能够令我们的身体更加的健康。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：王清惠）
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直肠癌术后饮食需要注意哪些呢？
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病情描述及疑问：患者性别：男患者年龄：52发病时间：2年前主要表现：医生诊断及化验结果：化验单显示癌细胞无病变，胆固醇偏高！医生建议进行口服化疗药
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广东省兰山医院&&&放疗
直肠癌患者的膳食原则　　肠癌患者的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜（芹菜、莞荽、甘蓝、芥菜、萝卜等）、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等。　　直肠癌患者的膳食原则 　　（1）结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻，消化能力弱，故应予以易于消化吸收的食物。　　（2）结直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。　　（3）病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。　　（4）病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。　　（5）结直肠癌晚期病人久泻、便血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。
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直肠癌术后最关键的就是“控制恶性细胞的继续转移”，术后病人通常会选择化疗，但是病人在化疗的同时也要考虑到化疗的另一面，它虽然可以高效杀死癌细胞，但同时也会杀死正常的细胞，所以在化疗时最好联合CLS生物免疫治疗，可以直接提升放疗后病人的免疫力，不会在放疗后，身体最弱的时候让肿瘤细胞不受控制的复发和转移，对提高肿瘤患者的五年生存率有着不可估量的作用，。
擅长：肿瘤
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金华防疫所&&&肿瘤科
您好，多吃些软食和好消化 的食物，不要吃太粗太硬的食物，刺激性的食物如蒜，葱，烟， 酒，烧烤，熏类食物等食物都应尽量不要吃，多吃些补血养气的食物和提高免疫力的食物 ，也可以服用一些中药如亚克人参皂苷rh2抗癌效果很好。
擅长：化疗、肿瘤
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南宁肿瘤医院&&&肿瘤科
直肠癌术后饮食，手术后患者的身体是比较的虚弱，这是需要休息两周的时间去调养的，在手术后还是需要其他的治疗，手术后，放化疗、配合一些辅助药物，硒维康，含富硒麦芽分、维生素E和β—胡萝卜素。可加快手术后身体的恢复，有文献支持，硒麦芽能抑制癌细胞的增殖，影响端粒酶的活性，诱导癌细胞的凋亡，防止复发和转移，联合放化疗有增效减毒的作用。减少放化疗的毒副作用，提高治疗的效果。
平时的营养食谱如下：营养食谱　　黄芪猪肉红藤汤　　[用料]黄芪50克，大枣10枚，猪瘦肉适量，红藤100克。　　[制作]黄芪与红藤加清水1000毫升，大火煮沸．然后用小火煎30分钟，取汁与大枣及猪肉同炖至烂，食肉喝汤。[功效]补气和中，和胃健脾，益气生津，清热解毒。适用于肠癌腹痛胀，大便频繁等。银花藤粥　　[用料]银花藤50克，白花蛇舌草100克，龙葵50克，半枝莲50克，大米100克，白糖30克　　[制作]①将银花藤、白花蛇舌草、龙葵、半枝莲洗净，放入瓦锅内，加水500毫升，煎煮25分钟，停火，过滤，取药液。②大米淘洗干净，放入锅内，加入药液，水300毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入白糖即成。　　[功效]清热解毒，散结消肿。　　[食法]每日1次，每次吃粥100克，正餐食用。　　萝卜要低温烹饪
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饮食只是一方面单靠食疗毕竟治疗作用很微弱，治疗的话还是应该积极采用药物治疗，术后结合五行平癌疗法治疗控制残癌，抑制血液淋巴液癌细胞扩散转移 预防术后复发和并发症出现，控制病情发展。
擅长：肿瘤，癌症，脑胶质瘤，肺癌，结肠癌，淋巴癌，
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邢台市老年大学门诊&&&
宜食黑木耳、大蒜、茄子、丝瓜、胡萝卜、魔芋、红薯、无花果、草莓、苹果、梨、香蕉、蜂蜜、绿色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。
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常州和平医院&&&肿瘤科
　　直肠癌生长到一定程度时可以出现便血症状。少量出血是肉眼不易发现，但用显微镜检查粪便时可以发现大量红细胞，所谓的大便潜血试验阳性。
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常州和平医院&&&肿瘤
直肠癌术后饮食需要注意哪些呢？对于直肠癌饮食一定要重视，你提到直肠癌饮食你解答如下。病人身体机能的改善也是影响晚期结肠癌存活期的重要因素，患者的自身免疫力提高，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。因此，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期直肠癌患者极为重要。在饮食上，应减少饮食中油脂的摄取；增加饮食中纤维素的摄取；忌食烈性酒、辛辣、燥热、刺激性食物。
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常州和平医院&&&肿瘤
直肠癌术后饮食需要注意哪些呢？肠癌病人 宜食黑木耳、大蒜、茄子、丝瓜、胡萝卜、魔芋、红薯、无花果、草莓、苹果、梨、香蕉、蜂蜜、绿色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。
擅长：张龙：男、副主任医生，毕业于陕西中医学院，后师承御医传人张汉英教授，深受其影响，逐渐形成了自己“内治外疗并重，理法方术合一”的独特诊疗风格。先后在保定市第五医院，河北省专家医院，北京汉医堂等多家医院长期从事临床、教学、科研工作。擅长诊疗胃肠病、男性病、失眠抑郁、脑中风等疑难病。撰写医学论文十余篇，分别发表在国内核心医疗刊物上。从医30多年来，一直秉承“大医精诚”的理念，全心全意为患者服务，深受患者好评。2012年8月结识了经络疏通法创始人康硬尔老师，并深的其精髓，决心把该疗法发扬光大，为更多的疑难病患者服务
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北京丰台广济医院&&&肿瘤科
直肠癌的发生有很大原因都与患者平时的饮食有关，错误的方法和习惯会导致消化不良，长期慢性疾病的刺激就容易导致癌变，因而对患者的健康造成巨大的损伤。直肠癌的食疗是治疗中的一种辅助治疗，通过食疗调理可以有效缓解患者的不适，提高生存质量，对直肠癌治疗效果有很好的帮助。以下是直肠癌饮食应该注意的：1、少吃高脂肪食物，高脂肪膳食会促进肠道肿瘤的发生，尤其是多不饱和脂肪酸。结肠癌的病人，不要吃过多脂肪，脂肪总量占总热能30%以下，动、植物油比例要适当。2、多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。这是结肠癌的食疗中很重要的一点。3、应给予易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤，大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等，这些食品能够减少对肠道的刺激，较顺利的通过肠腔、防止肠梗阻的发生。4、合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物，每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，每一种的量不要过多。上述是直肠癌饮食应注意的，但是只能起到辅助作用，治疗才是解决疾病的关键，直肠癌必须要及时发现，及时诊断，及时治疗，避免延长时间，错过了治疗的最佳时机。经过大量临床实践中，总结出一套独特的治疗方法，经络体质消瘤法，共十大疗法；特殊药浴
点穴推拿 刮痧针灸
营养治疗口服汤药
心里治疗 饮食治疗 等等一体抗癌康复疗法”为具体治疗方法，通过“专家、专病、专科”，针对具体病种、病情、症状，选择科学治疗方案，给予针对性、系统性的个性化治疗。目前通过中医经络体质消瘤法治疗的患者，90%以上得以恢复，99%以上的患者减轻了症状，延长了生命。n
擅长：擅长治疗肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等多种肿瘤疾病。
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江苏肿瘤医院&&&肿瘤科
在饮食过程中，除了要避免引起疾病的食物以外，还要以易消化吸收、富含丰富营养的食物为主，比如说菜汤、米汤、藕粉等。尽量保证少食多餐，每天可以保证在6-7餐左右，2-3个小时进餐以此。在手术一周后，患者可以根据自身恢复的情况，摄入半流质类的食物，以丰富蛋白质、低纤维素食物为主。像面条、稀饭、混沌等，也要保持少量多餐，每天保持在5-6餐左右即可。术后两周，便可摄入少渣的普食。
擅长：擅长治疗肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等多种肿瘤疾病。
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江苏肿瘤医院&&&肿瘤科
术后病人主要是加强营养,注意休息1)为保证病人足够的营养,需千方百计增加病人的食欲,经常更换菜肴品种,注意菜肴的色香味调配.(2)保持足够的蛋白质摄入量.癌症是一种消耗性疾病,特别是蛋白质的消耗很多,化疗又常引起恶心,呕吐,食欲不振等消化道反应.因此,应经常吃瘦猪肉,牛肉,兔肉或鸡鸭家禽.如果病人厌油腻荤腥,可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物,如奶酪,鸡蛋饼等.(3)避免吃不易消化的食物.应多吃煮,炖,蒸等易消化的食物,少吃油煎食物.(4)多吃维生素含量丰富的蔬菜,水果及其他一些有助于抗癌的食物,如芦笋,海带,海藻,洋葱,大蒜,蘑菇等.(5)适当运用中医饮食疗法,化疗期间,病人免疫功能下降,白细胞减少,食欲不振,可用黄芪24克炖肉,喝汤吃肉,有助于升高白细胞.多吃山楂,萝卜等健脾开胃食品.
擅长：擅长治疗肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等多种肿瘤疾病。
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江苏肿瘤医院&&&肿瘤科
　1、术后禁食3～4天，等肠蠕动恢复，人工肛门排气即有气泡从造口溢出后，可进流质饮食，选择的食物应易消化富有营养，如菜汤、米汤、藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小时进食一次，每日6～7餐。　　2、一周后可进半流质饮食，选择富含蛋白质、低纤维素的食物，如面条、稀饭、馄饨等，也应少量多餐，每日5～6餐。　　3、两周后可进食易消化的少渣普食，禁食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担。　　4、患者出院后宜进食易消化营养丰富的均衡饮食，生活饮食规律，多喝水，注意运动、平时注意饮食卫生，不吃生、冷、坚硬、煎炸、腌制食物，禁忌烟酒，养成定时排便的良好习惯。　　5、为了方便造口护理，最好别选择以下食物。对肠道刺激性强的食物，如冷饮、生的或未完全煮熟的食物;含酒精类饮料最好别喝;易产气的食物，如洋葱、地瓜;易产生臭味的食物，如洋葱、鸡蛋、朱古力、葱等;难消化并易造成阻塞的食物，如，柿子、葡萄干、核桃及油煎食物等;易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡及香精等。
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常州和平医院&&&肿瘤科
直肠癌术后的饮食原则是远离刺激性食物，癌患应有和疾病一起抗争的强大内心。在手术完虚弱的时候，尽量多摄入营养。　　(1)多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。　　(2)适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。　　(3)注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。　　(4)如果因各种原因，难以保证上述食物的摄入，可适量补充维生素和矿物质合剂。
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常州和平医院&&&肿瘤科
直肠癌术后的饮食原则是远离刺激性食物，癌患应有和疾病一起抗争的强大内心。在手术完虚弱的时候，尽量多摄入营养。　　(1)多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。　　(2)适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。　　(3)注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。　　
擅长：对晚期难治的恶性肿瘤积累了较丰富经验。治疗中在追求治疗疗效的同时，更注重患者生活质量的提高及生存期的延长。临床工作中，对每位经治患者全面认真评估，制定合理方案及治疗计划。
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辽宁省人民医院肿瘤生物治疗中心&&&肿瘤科
首先您要减少饮食中油脂的摄入，禁食辛辣等刺激性食物，戒烟酒等。还要增加饮食中纤维素摄入食物中的纤维主要是更好地维持肠蠕动，保持大便的通畅，减少细菌滋生。食用新鲜的水果、蔬菜，优质蛋白质，清淡为主。要做好术后的护理措施，避免造成伤害。
擅长：全科
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妇幼保健院&&&全科
你好！直肠癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成,需要及时配合中药巩固治疗，有康复的可能。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七配合治疗，见效快，疗效确切，对直肠癌术后的巩固治疗效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统，从而使细胞生成信息传导系统恢复正常，最终达到战胜癌症的目的。希望你能够正确治疗，早日康复！
擅长：全科
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武汉市第八医院&&&全科
直肠癌术后饮食要注意多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成,需要及时配合中药巩固治疗，有康复的可能。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七配合治疗，见效快，疗效确切，对直肠癌术后的巩固治疗效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，不仅能直接杀死癌细胞，更重要的是这些药物的有效成份可立即激活人体正常的生命活力，增强人体的免疫系统，从而使细胞生成信息传导系统恢复正常，最终达到战胜癌症的目的。希望你能够正确治疗，早日康复！
擅长：擅长治疗肝癌、肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等多种肿瘤疾病。
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江苏肿瘤医院&&&肿瘤科
一、强调均衡营养，注重扶正补虚直肠癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌，因癌而致虚，虚中夹实，以虚为本。食疗的目的是保证直肠癌病人有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进直肠癌病人的康复，应以扶正补虚为总原则。故《内经》说：“谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”在扶正补虚的总则指导下，对直肠癌病人的食疗应做到营养化、多样化、均衡化。二、熟悉性味归属，强调辨证施食直肠癌与其他疾病一样，直肠癌病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉，寒证宜温热;五味入口，各有所归，甘入脾，辛入肺，咸入肾，苦入心，酸入肝。三、选择抗癌食品，力求有针对性药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等直肠癌患者都可以食用，因为它们也都是抗癌良药。
擅长：精通普外科各种良、恶性肿瘤的诊治，尤其擅长中晚期胃癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、食道癌、咽喉癌、乳腺癌、直肠癌等的规范化治疗。
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北京英博医院&&&肿瘤科
您好，以多吃一些纤维素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通畅，减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。在饮食中摄入含粗纤维较多的食品，如土豆、红薯、香蕉、嫩叶青菜等等，但加工要细致，避免食物过分粗糙对肿瘤部位的刺激。
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