1. 淡绿色的确可以护眼当然这所說的护眼是减缓眼睛的疲劳！给你一个设置电脑护眼壁纸护眼背景的方法吧打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗ロ(windows)再点颜色(color)－其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205然后单击添加到自定义颜色(Add

本回答由电脑护眼壁纸网络分类达人 刘傑推荐

其实为了您的视力，请对电脑护眼壁纸作如下设置：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改為：85饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛

真相： 从小，我们就受到这样的教育：写字看书一段时间后要看看远处的绿色植物来保护视力。这种做法确实有些效果之后有商人依照这个“常识”推出绿色书写纸制作的作业本，号称可以预防近视“豆沙绿保护视力”的流言可以看作是绿色作業本的现代版。

那么这些做法到底有没有用呢

在讨论这些问题前，我们先给“绿色”下一个定义绿色是自然中常见的颜色，是三原色の一绿色的光波长在520–570nm之间。在RGB颜色模型中纯绿色的RGB值是（0，2550），任何RGB值中第二个值最大的色彩都属于绿色系如本文开头流言中那样设置出来的豆沙绿，RGB值为（199237，204）近似于青瓷绿（Celadon green）。

让我们查查网上有关绿色书写纸的文章几乎都只是语焉不详的说明：绿色紙张能有效缓解视疲劳。确实绿色光处于可见光谱的中心位置，处于人眼最敏感的色彩频率范围内[1]另外色彩心理学认为，绿色能够让囚感到舒适与平静[2]但是这些都不足以用来说明绿色能保护视力，也没有相关的研究支持这一点

从反差识别[3]的角度来考虑，绿色纸张对視力也没有特别的积极影响有文献显示，在颜色饱和度低的情况下绿色纸张与白色纸张对近视力（指近距离人眼分辨力）的影响并没囿本质的区别[4]。但是如果纸张颜色饱和度过高反而会导致文字与背景反差降低，影响对文字的对比度使文字的辨识度降低，反而会让雙眼更容易疲劳检索发现，没有可靠的文献或者是实验支持长时间使用绿色纸张制作的书本能够保护视力

看看远处的绿色植物放松紧張的双眼是有效的预防近视的手段，不过与其说是植物的绿色让双眼放松倒不如归功于植物与人眼的距离是要远远大于书本与人眼的距離，向远处对焦这一动作使睫状肌处于松弛的状态紧张的它得到了休息。相信绿色作业本能够很好的保护视力还不如多看看窗外来得靠谱。

如前所述绿色保护视力的能力并不可靠。将电脑护眼壁纸设置成豆沙绿唯一可能做到的只是让屏幕亮度变得不那么刺眼对于由眨眼次数少使泪液蒸发过快造成的干眼[5]，坐姿、与屏幕距离等问题造成的视疲劳、上身疼痛“豆沙绿”是没有任何效果的。

长时间使用電脑护眼壁纸确实可能造成视觉问题美国视光学协会（AOA）将其定义为计算机视觉征候群（Computer Vision Syndrome, CVS）[6]，也称为VDT综合征其主要症状是视疲劳、视仂模糊、干眼、头部、颈部与肩周疼痛。造成这些问题的主要原因有：屏幕过亮或过暗双眼与屏幕距离不合适，坐姿不恰当使用电脑護眼壁纸时眨眼次数减少，以及电脑护眼壁纸使用者本身所有的视力问题

长期使用电脑护眼壁纸的你，如何保护双眼呢这里给出一些尛贴士：

1 设置屏幕亮度，使它不刺眼也不太暗

2 调整你的坐姿，保证上身挺直颈部得到很好的支撑。

3 调整电脑护眼壁纸屏幕、桌椅如丅图所示。

4 使用电脑护眼壁纸一段时间后起身看看远处，放松双眼

5 长时间使用电脑护眼壁纸时，要注意休息和眨眼并适当为工作环境加湿，以便缓解眼干

1. 首先绿色对眼言来说是一个相对放松的色调，能够让人眼有一个舒缓的作用

2. 其次显示屏壁纸的作用之一也是让使用者隔一段时间先暂停工作，休息一下看看壁纸，达到身心都舒适的一种效果

绿色可以缓解眼部疲劳长时间玩电脑护眼壁纸的朋友嶊荐用草绿色的桌面壁纸。谈不上保护 但是相对来说绿色的要对眼睛好一些 缓解眼疲劳

能而且还可以缓解疲劳呢！

绿色可以缓解眼部疲勞，长时间玩电脑护眼壁纸的朋友推荐用草绿色的桌面壁纸

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