≧▽≦请道教或者本土神秘学研究的人士帮忙解释下鬼压床的形成原因
└⒆囼▍冫
八字太弱的人容易惹不干净东西 另外就是有灵界的朋友活动 你生在什么季节的人
我是生在农历七月初一
这个月 阴气很重
你这貌似不是鬼压床吧？你说的这好像类似灵魂离体.....多念点定心神的经咒，多做善事就好了！
可是我感觉到身体的呼吸声音，而且我觉得我是碰到了幻境，反正没有灵魂离体的感觉。
呵呵，自己多注意点！不过一般不会持续的。很快就没事了！
去佛像店请一个葫芦挂在床头,能收一切邪恶
你认为印度阿三会保佑华夏子孙么？不但民族不同，而且人种都不同。现在后代的印度阿三可是莫名其妙的敌视中国。
再有这种现像时就念“南无阿弥陀佛”或“南无观世音菩萨”。只要你至心的念几遍，马上就会醒转过来。但是这也是治标不治本的。若你本身存在导致自己本身阳气弱，精气不足，心神散乱的原因，这种现像还会出现的。
你认为印度阿三会保佑华夏子孙么？不但民族不同，而且人种都不同。现在后代的印度阿三可是莫名其妙的敌视中国。
是想求解释，还是求解决方法……我不是专业人员，只是以前也被压过，现在基本没有了。
解释：迷信点说3点多那个时候阳气弱，鬼就找上了你，所以说要早点睡。当然鬼也是欺软的，我就看我妈就从来没被压过。解决方法：压得时候念地藏王菩萨，这个你自己去查查。辟邪的开过光的往身上带，比如我看过有的人说带狗牙。平时多运动点，鬼怕恶人，也怕军人……
希望你能早日好~被压的时候会很恐怖，比看鬼片刺激吧= =早日解决好，我当时因为一直没当回事，后来越来越严重，最后直接可以看到了，尼玛……还有，一定要反抗，你别直接睡过去了，我压了这么多次，没敢睡过去，说不定睡去了就真的去了==
我的标题很明显啊。是求解释的啊。
以前也碰到过，不过以前也许是神经延迟之类的。但是这次明显不是。所以才想了解到底是怎么回事。
明天解释，现在都快零点了，嘿嘿，睡觉去。安~
首先顶下二楼和五楼。楼主你是想求解释，还是求解决方法？
我的标题很明显啊。是求解释的啊。
解决方法我自己会啊，以前也碰到过，所以我很有经验的。只不过这次很特别，也许以前真的是神经延迟之类的。但是这次明显不是。所以才想了解到底是怎么回事
呵呵，你此次经验类似灵魂出窍。在道家叫阴神出游。
佛说修行善法具十善业者，有百千神护
长阿含经（卷第二十）
后秦佛陀耶舍共竺佛念译
　　佛告比丘。一切人民所居舍宅。皆有鬼神无有空者。一切街巷四衢道中。屠儿市肆及丘冢间。皆有鬼神无有空者。凡诸鬼神皆随所依即以为名。依人名人。依村名村。依城名城。依国名国。依土名土。依山名山。依河名河。
　　佛告比丘。一切树木。极小如车轴者。皆有鬼神依止无有空者。一切男子女人初始生时。皆有鬼神随逐拥护。若其死时。彼守护鬼摄其精气。其人则死。
　　佛告比丘。设有外道梵志问言。诸贤。若一切男女初始生时。皆有鬼神随逐守护。其欲死时。彼守护鬼神摄其精气。其人则死。今人何故有为鬼神所触娆者。有不为鬼神所触娆者。
设有此问。汝等应答彼言。世人为非法行。邪见颠倒作十恶业。如是人辈。若百若千。乃至有一神护耳。譬如群牛群羊。若百若千一人守牧。彼亦如是。为非法行邪见颠倒。作十恶业。如是人辈。若百若千。乃有一神护耳。
　　若有人修行善法。见正信行具十善业。如是一人。有百千神护。譬如国王。国王大臣有百千人卫护一人。彼亦如是。修行善法具十善业。如是一人。有百千神护。
　　以是缘故。世人有为鬼神所触娆者。有不为鬼神所触娆者。
(白话译文)
　　佛陀告诉比丘说，一切人民所居住的房舍屋宅，通通都有鬼神居住其中，没有任何一所舍宅是没有鬼神的。一切的街道巷弄及十字路口，屠宰场、市集及山丘坟墓，也通通都有鬼神居住其中。这些鬼神都以所依止者为名字，譬如依附此人，则以此人为名。依附村落就以村落为名。依附城镇就以城镇为名。依附国家就以国家为名。依附土地就以土地为名。依附山岳就以山岳为名。依附河川就以河川为名。
　　佛陀告诉比丘说，一切的树木，即使树干小得像车轴一样，也都有鬼神依止其上。一切的人刚生下来时，不管是男是女，也通通都有鬼神跟随保护。当人快死的时候，守护他的鬼，就会把他的精气摄走，这时人就死了。
　　佛陀告诉比丘说，如果有外道的修行人问你们说：‘各位贤人呀，若是一切的男女刚生下来的时候，就都有鬼神跟随保护。死的时候，守护的鬼神就把他们的精气摄走，他们才死。如果真是这样的话，现在有的人为什么会被鬼神骚扰，有的又不会被鬼神骚扰呢？’
　　如果他们这么问的话，你们就应该回答说，世间上的人，有的作非法的事，他们是非不分，邪见颠倒，造十恶业。像这一类的人，几百人或几千人，才会有一个神来保护他们。譬如一群群的牛羊，上百头或上千头，才有一个人来守牧。人类的情形也是一样，做非法的事，邪见颠倒，造十恶业，这种人成千上百，才有一个神来看护。
　　如果有人修行善法，知是非善恶，有正知见，造十善业。这样的人即使只是一位，却有成千上百的神保护。譬如国王及大臣，是由成千上百的人来卫护的。鬼神法也一样，修行善法，造十善业的人，只要有一人，就有百千的神来卫护他。
　　因此之故，世间的人，有被鬼神骚扰的，有不被鬼神骚扰的。
(十善业包括：一、不杀生，二、不偷盗，三、不邪淫，四、不恶口，五、不两舌，六、不
妄语，七、不绮语，八、不贪欲，九、不嗔恚，十、不邪见。)
科学的说法就是在睡觉或者神志不完全清醒的时候,大脑的电波指令无法与身体联系上,
道教的说法:是灵魂暂时与肉体错位或者出窍,这时你的灵魂能看到其他鬼魂或者平时无法看见的东西,这时候你其实并不是通过眼看耳听,而是以灵魂观察周围~
我曾经此经验很多，，，用不起心不动念对治，继续睡觉大吉最管用。呵呵
大半夜不睡觉，身体功能紊乱，大脑异常兴奋。。。也就这些了
经常通宵身体会衰弱
桃木剑或者桃树枝放在枕头下，鬼压床再也没有，别听那些狗屁科学解释，都不解决问题
桃木剑或者桃树枝放在枕头下，鬼压床再也没有，别听那些狗屁科学解释，都不解决问题 八字太弱的人容易惹不干净东西 另外就是有灵界的朋友活动
百度纯粹一神经病
答:这是邪气侵入造成的影响。这里用的邪气作为这种现象的名词可能不怎么准确，但目前只能凑合着这么称呼了。这个邪气指的是能对人精神造成影响的外来干涉，这种干涉可能是某种思维波或者电磁波，也有可能是人死时的执念
梦魇(俗称鬼压床）
梦魇梦魇（meng yan），指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后，如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，也可诱发梦魇。
　　拼音：mèng yǎn 　　
英语：Nightmares 　　
含义：俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。 　　
基本解释： 恶梦,常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒
详细解释：睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。旧谓梦惊。
唐 韩愈 《陪杜侍御游湘西两寺独宿有题一首因献杨常侍》：“犹疑在波涛，怵惕梦成魇。” 明 屠隆《昙花记?礼佛求禳》：“清闺梦魇，晓黛愁蛾敛，渐香肌疲损腰纤。” 清 蒲松龄 《聊斋志异?续黄粱》：“正悲号间，闻游者呼曰：‘兄梦魇耶？’豁然而寤。” 茅盾《子夜》一：“一切梦魇似的都市的精怪，毫无怜悯地压到 吴老太爷 朽弱的心灵上。”
谁帮我解释一下“鬼压床”是怎
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鬼压床真的好恐怖是怎么回事啊！
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……”
所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。
以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
“鬼压床”是如何产生的？
据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？
据西医专家介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
这种睡眠障碍症状很普遍！
遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生。
每当遇到鬼压身时，我们脑袋是清醒的，觉得恐慌，都会拼命的挣扎，但大多数人都要挣扎很久才会醒来，醒来时发觉全身都疲劳无力，在这个过程中，我们很无助，其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来，不要考虑我们脑袋中的幻像，然后做几次长长的深呼吸，全身就会松下来，可以恢复动作了。
医学方面的解释:
其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，它就是一般说谓的‘鬼压床’。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法。
其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。
看了上面的，科学解释本人科学的认识了“鬼压床”。。。
但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。
经过本人，经常被“压”，因而总结出来一套有效的立刻的解决方法：
一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。
心里放松，要不 就休息一下，要不 就接着睡，压着就压着，不理他。
二.如果想立刻解除“鬼压床”，
1.身体所有部件都动不了，
2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就
成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！
其他回答 (2)
这事貌似在现实生活中没有把
呵～这属于一种大脑高度数惊張尤于白天太过忙碌惊张焦虑导致的，如果在睡梦中想醒却醒不过来可以试着先动手头然后在尽力动其他的部位，我也有过这种经历
等待您来回答
心理咨询领域专家梦魇 鬼压床清楚的听见有人在俄耳边说话_百度知道
梦魇 鬼压床清楚的听见有人在俄耳边说话
我几乎每天都遇到过鬼压床 , 也见过什么“东西”,
但俄爸妈说是幻觉
还带俄去医院看了 查出来的是神经衰弱有点 。后来有一段时间没事了。 到现在,
前几天俄又开始被压
一晚上好几次 其中一次俄使劲的动身子 想挣脱开
然后听见一个沙哑的声音叫我老实呆着别动 , 后来俄戴上了一块佛 这两天睡觉没什么事 ,知道昨天5点多俄妈去旅游俄把佛摘了给我妈戴上
之后俄在睡觉就又被压了 连续了3次被压
, 第一次听见一个男的在那唱歌 第2次还是内个男的 在我耳朵旁边念叨什么
第3次还是他听见他笑
笑的特恐怖, 。
爸妈都说我是因为压力太大了,
还小真的很怕
说俄 编故事的人都滚一边去
俄没内么无聊打这么多字来编故事。
俄现在天天的睡不好觉
上学都没精神
眼睛都有血丝了俄都快崩溃了
俄该怎么办阿
俄现在都不相信什么科学了
觉得就是有东西缠着俄 。 别复制一大堆东西
俄就想知道俄该怎么办。谢谢了！！！
以下都是我自己打的：嗯。我第一次鬼压床是发生在05年。然后，在05到07年之间。我由偶尔的鬼压床到了后面的一闭上眼就会鬼压床。第一次鬼压床，尚年幼，而且当时科学上对于鬼压床的解释只有一个：梦魇第一次时的惊疑，恐惧，相信试过的朋友都能明白，没试过的解释也没有用。然后当我习惯了鬼压床后，鬼压床就成了一种心理负担，虽然已经不害怕，但我还是无时无刻的想摆脱这个梦魇。后来，通过交谈。我也知道我有几个同学有鬼压床的经历。同学A，能听到声音，不能动弹，鬼压床开始症状
耳鸣同学B，能睁开眼睛看到一些类似鬼魂的幻象，不能动弹，鬼压床开始症状
无同学C，能感觉的道外面事物，不能动弹，鬼压床开始症状
无然后是我：能感觉的道外面事物，手脚等肢体皆以可动，但好像灌了铅水，动作非常缓慢。鬼压床开始症状
耳鸣科学的理论我就不多说了，相信大家也看了很多。但克服鬼压床却没有具体的办法。如果你沿用别人说的办法，成功率可能只有百分之20.作为一个成功的例子，我说说我摆脱鬼压床的经验吧。一开始我尝试带护身符，有作用，但并不能摆脱鬼压床。后来我做了一个实验，在几个同学之中，我是比较特殊的例子，因为我的手能动。于是我心中暗想，如果遇到鬼压床，就把手摆出一个特定的姿势。相信经历过的朋友知道，从鬼压床状态苏醒的朋友，会心跳加速，有种难以形容的感觉涌上心头。然后等你冷静下来后，鬼压床是否发生过的概念就会变得很模糊，但你潜意识认为是的的确确发生了。就是那样，当我由几次遇到鬼压床的时候，我的手都会摆一个特定姿势，然后等我从鬼压床状态苏醒后，我都发现我的两只手根本放在大腿，没有动过。由此可见，鬼压床很可能只是一种生理加上心理的病症。可能鬼压床是因为生理上的症状和梦境上发生的事达到了一种平衡，所以我们的梦？有了一定的真实性，但我们惊疑后，往往忽略了其中的细节，和模糊性。大家，不妨在每次鬼压床后，冷静认真的思考一下其中的细节，你可能就会发现里面的端倪。话说，我已经几年没有鬼压床了。那段日子已经远离我。最近，遇到一些人求助，所以才发了这些东西，或许能给你帮助，或许不能。我相信现在还有很多人受鬼压床的频繁干扰，造成巨大的猜疑，恐惧，压力。最后，总结。能解决鬼压床的具体办法只有一个相信自己
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有必要给你解释下鬼压床
不是粘贴复制 而是个人查阅资料加上自己经验所得学名睡眠麻痹是人在快速眼动期发生的 长期精神疲倦 压抑 劳累会发生这种事情 正常人一生中也会出现这种体验，当然电脑族游戏族夜生活族会有更多体验次数。人在睡熟了以后 大脑会自动锁定大部分肌肉的运动 除了呼吸和心脏需要的肌肉等等，防止在梦中做出伤害自己的事，梦游就是这方面功能有问题！ 当人醒后这种锁定功能就自动解除了！ 当你大脑太疲倦了 或者精神紧张压力大的时候 或者缺氧睡眠就会出现这种功能的延迟 意思就是人的意识清醒了 但是大脑里面没有解除你的锁定肌肉功能 所以你不能动，但是你醒了。。。。。鬼压床不可怕 可怕的是你不理解 所以你会恐惧，很多人这个时候会有各种各样的感觉器官发给大脑信号 你会听到声音 感觉有人触碰你 闻到气味 还有第6感甚至闭着的眼睛也会发给大脑信号 看到什么影子，它们都是相当真实的，但是你就是不能动任人宰割的感觉一样。大部分的人都有过这种体验吧 只能给没有过的说 太真实了一般国外的人会理性的认为自己被外星人绑架了 而不是鬼怪在骚扰 正在拿他做实验！中国的人大多会认为遇到鬼怪 迷住自己了这些其实都是自身文化灌注的潜意识作怪！ 再教你几个解决办法吧不能动 出现幻觉或者幻听的时候 深呼吸 深呼吸能提高兴奋唤醒大脑正常功能，还可以猛甩头 甩腿，要多练习 才能在那种情况下控制好自己最重要的其实就是加强潜意识的锻炼 你要明白 鬼怪就算存在 也不可能存在与我们人类的次元 你首先要控制你的恐惧 不能害怕 因为一害怕了就会乱想 自己看过的恐怖片鬼片那些场景就会来了 可以睡前给自己灌输思想 不要怕 这是大脑疲倦 神经衰弱正常的反应，还有平时少看点亚洲鬼怪的片子。其实幻觉是可以控制的 但是这都是后话，你现在能够先克服自己恐惧 控制好意识就不错了，最主要的还是要正常作息 保证休息 释放压力，给大脑减压。本人5年鬼压床经历 最严重的1年 上午上班 就偷偷睡觉 偷睡半个小时 能反反复复被迷和醒来10多次 每次都是吓得自己使劲的动才醒。后来会控制了 而且能控制幻觉了 生活规律也好多了 就越来越少了
鬼压床的相关知识
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出门在外也不愁　　在鬼话潜水了那么久，发现很多人都被压过，有人说是因为身体太累脑神经啥的造成的~也有人说是因为鬼魅~　　　　但是我发现我自己就算在非常累的情况下也没遇到过鬼压床之类的梦魇~这是怎么回事呢？？？　　反正我从小到大什么梦魇都从来没有遇到过~（我1岁前就已经有记忆了。。汗一个我自己如果遇到梦魇肯定会记得非常清楚。。）　　　　如果从灵异方面来看，记得上次貌似在新浪测过八字。。我是阴年阴月阴日阴时出生的，据说是四柱纯阴，那按理说应该更容易碰到啊。。。但是我就真的从来没遇到过鬼魅之事~（所以测出来我自己还吃了一惊。。因为一直以为我自己是属于“鬼见愁”那种体质呢。。。）　　　　呃。。。貌似偏题了。。。我就想知道为啥我怎么也没遇到过。。。
楼主发言：1次 发图：0张
　　我没有遇到过，练腿抽筋什么也没有遇到过，但是过天饭可以吃，过天话不敢说，说不定以后会遇到的。
　　相信有鬼,见过鬼,没给压过　　也许本人对鬼没有吸引力
　　作者： angelo_star
回复日期： 17:08:00
　　　　　　相信有鬼,见过鬼,没给压过　　　　也许本人对鬼没有吸引力　　　　----------------------　　最大有愿望就是见鬼　　就是没机会　　仁兄哪看见过介绍下　　谢谢
　　我也没有。但相信世间有无法解释的神秘现象。。。。
　　我也曾庆幸自己从来没有梦魇过~~~　　可就在前不久~~~居然被魇了~~~而且还是大早晨啊！青天白日啊！晕倒。。。　　　　现在那种感觉还历历在目啊！不过没有想象中那么可怕！就是比较难受！尤其是那种想喊喊不出来，想动动不了的感觉！太难受了！　　
　　小学时有过。有个暑假中午睡觉，一直睡到晚上，其间听到姐姐在敲门叫我去吃晚饭，由于门锁了就一直敲，敲得很响，后来她还骂我，这些我都知道，但是我想起来给她开门就是起不来，我记得眼睛是睁开了的，但就是起不来。后来突然醒了，感觉一身很沉。出去吃饭时被姐姐骂怎么不给她开门。我当时晕晕的，不知道怎么说。　　但是感觉一点都不怕呢？就是觉得睡得好沉！
　　我以前也从来没碰到过这种事情，唯一能和灵异沾上边的就是我小时候家里是住的单位的房子，那个时候是把一个坟地给挖了以后建成的居民楼，我每次晚上出去找我一个小时后的朋友玩的时候（她住另一栋楼，所以每次出去都要经过一个门球场）都会觉得眼睛后面有蓝色的光跟着，就稍微侧一下眼睛都可以看见，有一次我跟我爸爸说了，他就送我过去，那一次就没有看到，但只要我一个人走就看得到，后来我小学六年级的时候搬家搬到另各个地方，晚上的时候我从楼顶上的天台过去（还是找那个朋友）我记起来这件事，然后特意侧了几次眼睛，但再也没有看到过了，后来就一直没碰到过什么可以和灵异沾边的事了……汗……
　　我有梦魇，没有被鬼压过，这两者是不一样的吧，而且被鬼压我相信不是神经方面的原因哦
　　作者： hongshanger
回复日期： 16:53:00
　　　　　　我没有遇到过，练腿抽筋什么也没有遇到过，但是过天饭可以吃，过天话不敢说，说不定以后会遇到的。　　---------------------------------------------　　我也是~~~~~~~~~
　　我也没有过　　可能没有遇到过鬼压的人不在少数
　　我有梦魇，没有被鬼压过，这两者是不一样的吧，而且被鬼压我相信不是神经方面的原因哦　　　　　　------------------------------------------------------------同上，没被压过，有梦魇，而且每次都是刚睡着的时候，知道自己在是在梦里，而且每次都使劲把自己弄醒，感觉要是不醒过来，就一直都醒不过了．记得小时侯感觉自己在睡觉的时候，身体在往上漂，我害怕，就把自己弄醒了，也许那次真是灵魂出体了．　　　　
　　我只发生过两次睡觉动不了的情况，但不是鬼压床和梦魇，因为我从来没有做过噩梦。每次手脚动不了但是脑袋是明白的，说明意识是清醒的，然后我就憋气，知道把自己憋的醒过来，然后就可以动了。　　我感觉科学解释的鬼压床是很有道理的，就是大脑清醒了但是小脑还没有醒过来
　　我有过　　不过我不明白你要表达的意思,你是渴望这种状况发生在你身上吗?
　　搬了新家老觉得这个房子没安全感.然后有天早晨天刚好快亮的时候有点迷糊醒了.想着要不要起来上个厕所就觉得一女的进了我的房.刚开始以为是我妈给我盖被子,后来觉得不对.她从后面压住我肩膀不让我起来.就是喘不过气又醒不了.心里还对自己说这应该就是鬼压床,放轻松别紧张,赶紧弄醒自己.就是醒不了.后来我家狗狗进来舔我的手我醒了.跟真的一样.刚开始还不敢睡,看过科学解释自我安慰了一番又睡了.结果没几分钟她又来压我~~简直要疯掉.我心里不停的呼唤我的狗狗过来把我弄醒都没用.后来不知道怎么醒了衣服全汗湿了.再也不敢睡了~~~再也不想鬼压床了.难以承受啊.好几天都恍惚的.晚上都不敢睡.
　　阳气太重，命太硬，坚定完毕……　　我从来没有过……基本上我出没的地方妖魔鬼怪都要逼退三舍了……
　　大家看清楚标题嘛,楼主问的是:从来&没有&鬼压床、梦魇；　　报名，我算一个，曾经做过恶梦，但从没有鬼压床，没有梦魇。
　　我估计我阳气也够盛的，再怎么看恐怖片，看鬼神故事，楞是一个鬼神都没见过。
　　有一次喝多了　　凌晨迷糊醒来的时候看见门口进来三个人　　一个医生打扮另外两个护士打扮　　然后就觉得那医生压在我身上　　护士掐着我脖子　　透不气来　　怎么挣扎都不行　　　　这是我唯一一次算是鬼压床
　　我没经历过
　　我都从来没有过哦。不过我的妈妈还有外婆都有，然后就拿个小刀放枕下就好啦1　　呵呵，还是很害怕的说！
　　从来没有过
　　什么啊 只要睡的时候把手放在心脏部位基本上都有以上所说的反映一 般来说这是因为心脏的问题 我们这都有人拿类似的方法来玩 我也玩过当时眼睛一黑 就觉得迷迷糊糊的了反正和上面说的差不多 也可以自己去试试是什么感觉 熟练点的2个人就能 不熟练的3个人来把 2个人协助一个人体验 方法是这样的 一个人在后面抱住体验者手掌重叠在心脏部位 另一个人在体验者前面 最好在靠墙的地方 靠着墙整有支撑 抱住体验者的人背靠墙抱住体验者一个人在体验者前面用手掌也压住抱住体验者人的手掌的手掌也就有四个手掌重叠了 体验者先深呼吸在闭气 闭气后另外两人开始往体验者的心脏施加力 大楷用每个人都用做俯卧撑时手承受的力来施压或在用这基础上重一点重点 但可别给把胸骨给整报销了啊 持续施压 体验者先憋一下 然后慢慢地 均匀的吐气 之后就差不多能体验一下上面所说的东西了 一般体验者会晕一下 但一般不超过2分钟 超过的话120吧! 基本上不会超过的 一般都会成功的 不成功就说明用的力气不太够 一般来说每什么危险我们这玩过的人都很多 而且我施在初一的时候玩的.....敢的人试试看 试不试和你们说的鬼压床一样的感觉 反正是每被压过所以都不知道试怎么的感觉
　　以上的 还有补充 就体验者晕了之后 你可以打他的脸或者掐他什么 体验者也不会有什么感觉 不过体验者就是感觉在做梦差不多 但就是不痛! 我当时玩的每感觉 后来清醒了之后就感觉脸上热热的 后来听说被轮着掌嘴.........
　　无聊,,就是睡觉的时候手放在心口了,就像如果你睡觉的时候腿是蜷(弯曲)着的你做梦就会感觉别人追你,而你怎么也跑不动一样,是身体通过大脑的反应,什么压床,,没有故事也不能拿这个来虎人啊　　　　还有哪个说没被压过的,建议你每次睡觉的把手放在心口,估计压床鬼每天都来压你
　　今天凌晨4点多，正睡在床上的我感觉到有人压在了我的身上，很重，我都没法动，过了大概几秒钟，我感觉身上重压没有了，没多久，又感觉有人压在身上，我想睁开眼睛，却怎么也睁不开。又过了几秒钟，好像又没有了，我睁开眼睛，房间里除了我其他一个人也没有。不知道这是不是鬼压床！
　　我从来没有的`
　　never too
　　我从来没的.
　　我到是经常被压，都压出经验来了。被压可别着急，和他耗一会，你感觉他有点松持，也想换个姿势的时候，稍动一下，小指什么的旧回来了。
　　我觉得跟身体有关系,前两年老加晚班,身体状况不好,有时会,现在没碰过
　　累了会梦魇，女朋友说我会莫明去踹她。。
　　我就没有见过鬼，没有遇到任何灵异时间，没有做个噩梦　　　　但是每天都做梦，经常会有恐怖的苗头的时候，梦最后都会随我所想的转变．呵呵．　　　　不过有朋友说是我自我意识太强了，所以不会被梦迷．
　　我也从来没有过，我的八字阴阳参半，呵呵~~
　　从来没经历过，不过倒是做过恶梦的，不过应该不足为奇吧~~
　　都没有...　　不过今天挺逗的....我早上是上早班的,,,7点多交了稿子就在办公室沙发上睡了一小会,期间做了个梦...梦见早上地铁下来打车到单位的时候,看到一辆出租车开过来,我就招手拦了下来,...但是上去之后居然发现,出租车上没有司机....怕怕。...　　　　但是我却很豁达滴告诉自己...反正是在做梦,快进就好了....结果我就看到像电视画面一样,画面以飞快地速度前进,然后我就到单位了....-_-!!!　　　　醒了以后回想起来,才觉得这个梦真逗
　　我曾经碰到过一次被压.印象很深　　当时中午在宿舍睡午觉.迷糊中看见一个黑影跳到了我的身上掐我的脖子.同时身体也有被压和脖子被掐的感觉,自己都能听见自己的鼾声可是就是动不了.我平时不打鼾的.就是被人掐住脖子后喘不动气的感觉..后来我发现.只要两个手臂放到头两侧,就容易手臂麻木进而有梦魇.
　　什么是阴年阴月阴日啊??
　　楼主真想体验一下梦魇的感觉我可以教你　　很简单的，不过并不是什么鬼压床，只是灵魂和身体间有些脱节而已。　　但是有一些坏处　　1、一旦成功第一次后，以后很容易自动进入这种状态，即使你根本不想这样。特别是白天午睡这种短时间睡眠。其实晚上也一样容易，不过睡着后会忘掉而已。　　2、有幻听和幻觉的可能，特别是想象力丰富的人，有时会随着你的幻想产生很多逼真的梦境。　　3、可能会生病，巨大的恐惧能让人出现莫名其妙的疾病，最常见的是发烧。很多人以为见到奇怪东西导致生病，其实把因果给颠倒了，是身体不好了才见到奇怪东西，然后病情加剧。如果身体病了后还继续不停的恐惧，接着身体更差，导致恶性循环，后果很严重。那就要找个大师帮你解决问题了。当然，初期的话有些简单的办法，就是愤怒，强烈的愤怒能让你脱离恐惧的困境。　　4、可能会到处跑，我说的是灵魂，原因不详。也许你会觉得自己梦里呆在某个地方，很清楚的看到那个地方的景物，以致你觉得自己真的就在那儿了。突然醒来的时候才发现在梦中
　　我上面说的是主动练习的结果　　因为身体问题偶尔出现梦魇的人是不需要担心的。
　　我不知道我的经历是不是也属于这样的，事情就在前天晚上，因为我老公一直要值班的，所以我一个人睡觉，大概睡到2.30左右的时候，就醒了一次（我一个人睡觉的时候一直是开灯的）只是睁了一下眼睛又继续睡觉，过了大约有一分钟的时间（当时清清楚楚的记得刚醒过）我又睁开眼睛（我是侧睡的），发现黑糊糊的，眼前面有光象电视机的光一样，然后看见一个黑影从左面走道右面停下了，感觉在看着我，我当时感觉是有贼进来（前几个月我家有贼光顾过），我当时想完了，我本来睁着眼睛的，后来我闭上眼睛装睡，，吓的牙齿打颤，浑身发抖，我当时想他肯定知道我在装睡了，我想我马上要死了，那种知道自己马上要死了的感觉真是恐怖，我一直闭着眼睛，感觉那人的双手向我的脸伸过来了，马上就要碰到我的脸的时候，突然象演电视一样，一下什么都没有了，我马上睁开眼睛，灯光照的房间通亮，可是我浑身都是冷汗，刚才的一切很真实，那种感觉很真实，我一直说服自己是做梦了，可是我不知道是不是真的只是做梦那么简单，我很早以前也有过，可是那时侯我清醒的知道我在做梦，就是怎么也醒不来，不能动，和这次一点也不一样，而且这次我一直感觉当时是真的发生的事情，到现在还心有余悸，我不知道有没有人和我一样，也有这样的经历，希望有懂的这方面的人，帮我解释一下，谢谢了。　　以上的是真实发生的事情！
　　我以前经常遇到过这种情况，然后就去问比较年长的老人家说是我的火眼太低了才会遇到这种事。后来高人指点让我随身携带用野桃树枝做成的桃木剑戴在身上就可避免了。这个还真灵验，我到现在再也没有遇到过这样的事情了。有经历和我相似的朋友们不妨也试一下。
　　遇不到 郁闷~~
　　我从没有遇到过。
　　大概有把　　想醒醒不了
　　压过两次
　　半个月之前经历过的那一次被压'到现在想起来还觉得心慌'不过我那是生完孩子第二天'可能是老一辈的人说的火光低吧'老天保佑不要在让我经历拉'很明显的能感觉到压上来的是个长发飘飘'等我能动后一夜无眠阿'总之'医院真恐怖　　
　　顶　　
　　金牛潘潘：#最希望梦到谁#梦到谁不重要，要做清明梦
　　陪君醉笑三千场_北：我到底该不该看那些……我的世界观被一次又一次的扭曲，却不能下定义，这可能并不是什么好事，最开始接触的是催眠，只是想让自己入睡，然后是灵性书籍，冥想，然后是梦，接着清明梦，然后，接触到更多更多的，无法说出的东西，无关迷信，无关宗教，却，那样的让我困惑……生命，到底，啊，要分裂了……
　　@冷爱：昨天有人推荐我去 百度清明梦吧
看看 今天扫了一眼，还挺有意思的哈。不过这里面讨论的很多貌似我天生就会，例如记梦知梦神马的。你们能记住自己做的梦吗？能感知自己是在做梦吗？
　　古古sama：回复 @寒清hq-:就和盗梦空间一样啦~ //@寒清hq-:回复@古古sama:嘿嘿，如果经常知梦了，然后再练就清明梦，下次再做噩梦，就可以用我们的意念控制了。比如被黑社会追杀，我们可以控梦让自己穿上防弹衣拿着机关枪。要是你开心，变身成超级赛亚人也可以，哈哈
　　@马伯庸：昨天梦见我成了一头猛犸象，在西伯利亚的荒原上奔驰。暴风雪来临，我的意识很清醒，知道猛犸象是史前生物，很快就会灭绝，如果想活下去必须进化。我拼命想着最接近猛犸象的现代动物的模样，拼命进化，然后进化成了亚洲象，在冰天雪地里奔驰……醒来时发现，果然是被子踢到地下去了。
　　silviadarko：这个比较像“清明梦”，我一度沉迷“出体”就是基于这种想法。“鬼压床”可一点不好玩，医学上叫睡眠瘫痪，那种动不了叫不出的深邃的恐怖让我在看了《潜水钟与蝴蝶》后果断决定万一我瘫了一定要安乐死，睡眠瘫痪好歹会醒来，真瘫成那样简直是永恒的噩梦。//@科幻世界：//@寿司屋的汪太：何夕的六道众生
　　michaelandrebecca：发表了博文 《SQ10-偶今天的清明梦》 - 偶今天与他进行了冥想，两个主题：一个是S是否是大自然形成还是再造的，二是如果我没有这个宇宙，会是什么结果。经过半天的冥想，我发现，原来我的本灵分出一个分
　　晖aC2：清明梦好玩学学神马的
　　艾_不动城：#鬼压床#，去百度，清明梦吧，看看就知道了。其实并不可怕，可以利用。了解总比听遥远要好，是吧。
天啊 这个就是清明梦啊~ 上帝啊 让我再做一次吧 我一定不会选择醒过来的！！！！！！！！！
　　胡帅: 嗯嗯 看《盗梦》 研究清明梦 哪天开始啊
　　我好像也没有过　　
　　UOm-转播:
很简单嘛！！！玩清明梦的，上！//围脖搞笑精华榜:这道题真心做不来啊！！能动手甩那人一耳光子吗？！
　　从来没有鬼压床、梦魇过
　　_某亂丶：清明梦是神马？贴吧的意思是可以当成一个3D游戏一样，我可以问一下，那样能不能联机的→_→
　　小懒懒-rs：梦里也会痛啊，我会用清明梦的入门教学里说的，尝试飞行或其它超常能力，
　　我想问一下，我这种情况属于什么鬼压床吧？我有过三次这种经历，第一次的时候感觉耳边嗡嗡响，害怕的时候感觉有东西在靠近我，一害怕就像触电一样，一下子就不能动了，我不知道怎么回事，想动不能动，喊又喊不出来，身体绷的特别紧，我不敢放松..生怕就把命搭上..这是我真实的心里写照，等了有一小会吧，我也忘记当时怎么能动了，吓得我拿起衣服就跑，开灯什么的.后来还遇上两次就不害怕了，那个时候就知道好多人都遇上过当真不害怕了，我感觉跟网上说的不一样，因为我没有在迷糊中，我确确实实的醒了！再有就是我做过两次噩梦..场景太逼真了，通常都是在冬天..每到冬天我就特别害怕.前两年去过两次泰山以后就不害怕了，我不是宣扬迷信，顺便问一下怎么测试八字属阴属阳呢　　
　　Giddygaddy: 好吧正式宣布LN也开始玩儿清明梦了 顺便秀拐到的GOSICK图~
　　等灏明回来的华谊：第一次就爱上了这首歌。简直是我的最爱了、鹏鹏唱情歌也很棒的。 //@黄毅成:这张专辑收录的《铁塔下的礼物》是首很神奇的作品。旋律是来自我的一个清明梦中的。有些人以为我是为了文案丰富才故意说是梦中作曲，但这是千真万确的。可惜梦里的旋律到了醒来时候只记得副歌头两句，其他旋律是清醒时候以经验补上去的，可能丢失了许多原本的灵性。清明梦，是个很奇妙的经历。
　　木有过　　
　　FendaXXX：尝试了一下清明梦,也许是潜意识作祟,也可能是梦中梦,总之印象非常深刻,醒来之后梦都可以接上.我设定的场景是在美国一个酒店的二楼,有个男人给我和另外一个小萝莉(有点像孙先生的妹妹)新的身份证,医疗卡,还有各种证件等等.显然设定的是杀手身份.结果后来控制不了,外公的出现把我催眠了,一觉到天亮.
　　唯一有印象的噩梦就是小时候梦到晚上有小偷爬床进来。。。。。
　　小丑鱼坤：昨夜我做了一个清明梦，我控制自己在天空翱翔，控制行将倒塌的大厦。我还梦到一个可怜的孩子扮成大老鼠，偷偷出来找吃的。
　　纯属娴人：清明梦有那么好玩吗？下次鬼压床的时候我就试着不反抗看看！！虽然很害怕不过也试着尝试一下！！！
　　我要吃喝玩乐: 鬼神之说，我是赤裸裸的信了！那些鬼压身做清明梦的经历，使我相信盗梦空间的导演也一定是一个清明梦爱好者！
　　抹茶小蛋糕cc：清明梦，有人听说过么？不知道可以百度之~
　　阿富汗毛驴O-O：【吐槽】教你控制梦境，体会火影绝技 螺旋丸、影分身术还是写轮眼？哈哈哈哈哈，百度的清明梦吧被人吐槽了啊！笑死我了！！不过梦真的是可以控制的哦，这个@奇爱博士尹珊珊 最拿手！果壳网从神经元到脑小组：滚你喵的教你做火影清明梦，
　　冯晓锋_回不到过去：@梦昀-回不到过去 不知道为什么，每次睡觉之前我都会想你，可惜每次梦到的都是我最怕的，希望在梦里能和你重识，然后我们重新开始！可惜清明梦到现在我还没学会，希望早日学会清明梦。那样我就会控梦拉
　　DalaDala_悅：午睡。清明梦至拥抱。秀色当前竟下了哈喇子。待到2012再拥抱吧。继续睡咧。
　　兔小古：为什么强烈的好奇心隔断时间就会发作一次？自讨没趣没治了。昨天认识一个新名词“清明梦”，曾经历过，就是梦里知道自己是在做梦，但不记得有没有主动控制自己的意识。还蛮想体验一下！
　　好奇问问鬼压床和梦魇有何区别？我今天早上还经历了一下想动动不了的情况呢，特别难受，挣扎了又挣扎才起来
　　leeyhgamer：百度后，原来我的梦是有点研究价值的。 彩色梦，初中时，我惊讶于别人的梦可以是单色的。其次是清醒梦，经常能在梦境中判断出自己在做梦，并改变梦中的内容- -。就像昨晚，梦见堂妹在我舅舅旧屋问我数学题，意识到我堂妹不可能在此地出现，答曰：“回答你也没用，这只是一个梦”
　　纯阳玄宗一家亲么: 刚刚梦到被压床，于是试着出体，但不是很成功，下次一定要成功啊！我要穿越啊！…#清明梦#什么的好有爱啊，努力操控自己的梦境吧！就跟盗梦空间里的造梦师一样…
　　Chry-_蔡瀚韬同学-：手机又摔了，睡觉去了，清明梦真的很好玩丫。。晚安
　　肿麽去拥抱一夏天的风：还有 清明梦 这个贴吧也不错 教大家怎样做清明梦即梦中梦和控制这种梦的贴吧。
　　潇客_shang：#清明梦#练习的第三天，刚刚第一次清明梦，没想到这么快…晚上醒来，把旁边的电脑关掉，迷迷糊糊的告诉自己要看梦屏，突然一瞬间就来了出体信号，耳鸣，有轻微颤动，随之鬼压床。然后用力坐起来（并不是真正的身体），只是感觉特别重~好像被肉体往回拽。我能看到当前房间的摆设，床尾挂着的两件衣服。
　　纯阳小染等玄宗同修: 刚刚梦到被压床，于是试着出体，但不是很成功，下次一定要成功啊！我要穿越啊！…#清明梦#什么的好有爱啊，努力操控自己的梦境吧！就跟盗梦空间里的造梦师一样…
　　好奇小姐_：我都多久没做过清明梦出体梦了，连梦都没有了，都不知道潜意识在想什么，我看哪天要把自己灌醉一下锁在房间里跟录音机来聊聊天谈谈心，沟通一下或许会有些新奇的发现
　　Geoff裕：自从几个月前有过清醒梦后，就没再有了，在里面能架构任何场景、人物，我一直认为是潜意识的隐性记忆，但奇怪的是竟然能去到我从未去过的地方.
　　雾落明堂：基本符合吧，除了睡觉和减肥 - 真正喜欢的是做梦（清醒梦），减肥还没找到理由。
　　陈宁静: 昨天知道清明梦，就做梦了，再去吧里看看，昨天还9级的，今天就11级了，终于与我能玩的游戏了，不过这游戏还只能在晚上玩。。郁闷。。
　　酸甜凉白开：早上做了个清醒梦，BB5只和2NE1的妞们一起都到我外婆家了...我也记不清是撒情况了，总之就是开心啊开心~美好的一天就这样开始了~~
　　渐缝插臻哇呛鸟：平日失眠，偶尔睡觉还有一半时间被鬼压床。一周被压两三次算不算正常？听到连续电波声呼啸声，出体抽离感，而且爷后来已经不再尝试醒来，慢慢试图用意念控制灵体，其实好几次我觉得我已经站。起。来。了。。。继续清明梦
　　我被压过　　
　　刘诰敬:
清明梦？控梦？控梦，至于你行不行，反正我是不行了。清明梦倒偶尔能进放，那种感觉非常美妙的。
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