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闻闻橙子香味 帮助拔牙者缓解紧张
近日，发表在美国《口腔和颌鼻甲骨外科》杂志的一项研究表明，拔牙的时候多闻闻橙子的香味，有助于缓解患者的紧张情绪。
在该研究中，研究人员在拔牙操作之前，首先对每位患者进行紧张情绪水平调查，并根据问卷结果将患者的紧张情绪进行量化。然后将这些患者随机分为两组，实验组在进行拔牙术时，周围环境中存在橙子的香味，对照组则什么都没有。试验过程中，研究员记录了两组患者的血压、呼吸频率、脉博等与紧张焦虑情绪有关的数据。结果表明，实验组28名患者在充满橙味的环境当中拔牙，所测的各项生理指标：平均血压、脉博及呼吸频率均显著低于对照组28名患者的生理指标，他们心情要平缓好多。橙子的香味可以缓解紧张情绪，因此口腔门诊不妨用些橙味剂，或者患者自带一些橙子闻闻，也许能缓冲一下拔牙者的紧张情绪。来源：生命时报
作者：赵明月
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刘建：健康太重要了，我认为健康是人生第一大需求。
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& 拔牙记_2000字
拔牙记_2000字
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　　这天，母亲和我到医院去看牙。
　　这几天，母亲发现我的内侧磨牙上面有一个特别大的洞，食物经常挤进去，但往往却出不来，弄得我很难受，于是，我们在这个周末决定去补牙。
　　在补牙之前，我十分紧张的询问母亲，是否需要拔牙。因为我曾经在电视上看到过太多人在拔牙时&嗷嗷&大叫，我难以想象当中的痛苦。
　　来到医院，闻着那熟悉的消毒水的味道，我心中依旧一上一下的，十分紧张。我努力地克制自己，没关系，不疼的，但是这想法却无法压制住内心的紧张不安。
　　我们挂了号，便坐在椅子上等待。在等待的过程中，我坐立不安，仿佛即将面临一场生死挑战一样，我不停地坐着深呼吸，但是依旧无法掩盖心中的不安，我的手心里面已经满是汗水，我心中有些焦急，等着那个叫我的声音。
　　突然，门里面传来了那个叫我名字的声音。我立刻紧张地站了起来，犹如触电一般。母亲带我走了进去。
　　里面实在是太安静了，一名白大褂正在桌前写着东西，头也不抬地对我们说了一句&坐下吧&，旁边则是一个戴着口罩的医生，再旁边，就是那斜躺椅了。
　　当我坐上椅子的时候，那柔软的感觉立刻使我紧张了起来，我斜躺下去，重心瞬间的调节让我紧张到了极点。
　　&唰&，眼前的灯打开了，灿黄的灯光射了下来，照到了我嘴里，我突然感觉自己平静了许多。
　　牙医把牙医镜伸到了我嘴里面，一边听母亲说着我的症状，一边在我嘴里面搅动着，看着我嘴里的牙齿。
　　我原本十分安心：只是补一下而已，不会太疼的。然而，牙医在看到了我的情况后，作出了令我差点坐到地上的决定：
　　&这颗牙，要拔掉。&
　　什么？我原本平静了下来的心立刻揪了起来，为什么还要拔牙？医生的解释告诉我了原因：
　　由于我这颗牙是乳牙，在本该掉的时候却没有掉，导致新长出的牙没有了地方继续生长，于是，就被挤出外面了，就这样，我的牙床上长了一颗牙。
　　现在，就要拔掉这颗乳牙，让新牙更好地生长。
　　我听着医生的解释，更为紧张。尤其是我听到&如果长不好，还要开一刀帮忙生长&的话时更是紧张地脸色发白。我的脸在灿黄的灯光下映衬得更为惨白。
　　母亲和我讲过拔牙的经历，她的牙齿因为已经长全，十分牢固，所以拔牙的时候特别痛苦，甚至还用小锤子&抡了几下&，拔掉牙之后，疼的连话都不能说。
　　难道我也是这种情况吗？我已经打了退堂鼓。
　　不过还好的是，医生说我的牙齿还是乳牙，生长不是那么牢固，所以不必费力，而且拔掉后也不会太疼。
　　这就好！
　　我又有些安心了。
　　医生立刻准备拔牙，她先用棉花沾上一些黑黄黑黄的药水，抹在了牙床上，据说，这是为了麻醉针下针的时候疼痛少些的。
　　什么？还要麻醉针？
　　我又有些害怕了，母亲很明显地发现了，于是她在一旁鼓励我，说小孩子在打针的时候都不哭的，一点都不疼，更何况你这么大了呢？医生也在一旁安慰我说，没事，一点都不痛。
　　既然一点都不痛，那就看看呗。
　　很快，明晃晃的大针头就来了！
　　那针尖，在灯光的照耀下，亮晶晶的！
　　我已经管不了那么多了，眼睛一闭，准备分散注意力，想别的。
　　不知道怎么的，我居然想起了物理老师说的&牙医镜是平面镜&这个知识点&&
　　就在我胡思乱想的时候，针头已经出来了。
　　这就完了？我还一点感觉都没有那！
　　嘴里就好像是用针尖碰了碰牙齿一样，一点感觉都没有。哪里有疼痛啊！
　　不过很快，第二针就来了。
　　这一次，有了一点感觉，随着药水的推入，牙床上一种酸胀感出现，好像要撑破了。
　　突然，嘴巴里凉凉的，然后，苦味传来。
　　呀，麻醉药喷到嘴里了！
　　第二针出来之后，第三针又进去了，这次的感觉和第二次没什么不同，只不过，更多的麻醉剂进入了嘴里，苦涩苦涩的。
　　三针麻醉下去，我立刻坐起，端起水杯就开始漱口，然后，吐出几口血水之后，又躺了回去。
　　医生收起麻醉针，接着，一个弯钩形状的工具亮相。
　　我在网上看到过，这个应该是松动牙齿用的。
　　医生用那弯钩在我牙齿两边撬了撬，然后，我感到牙齿一股拽动的大力传来，牙齿好像松动了。
　　这时，最令我害怕的，大钳子来啦！
　　钳子一亮相，立刻给了我不少的震撼。体型实在是太大了，就像是工具钳一样，甚至比工具钳还要大！
　　钳子触碰到了我的嘴唇，冰凉的感觉立刻顺着神经传到了我的大脑，一阵清凉，让我大脑一片空白。
　　更大的力量传来，牙齿好像要撑不住了！
　　突然，钳子往回扳了一下，好像断裂的疼痛传来，我不禁叫出了声。
　　医生连忙停止了手中的动作，用那弯钩碰了碰牙齿，问我：&疼不？&。
　　我点了点头。
　　&好吧，再来一针麻醉。&
　　于是我又被针扎了一次，这一次，疼痛格外地剧烈，酸胀感让我叫出了声。
　　不过，这次医生没有停手，很快，麻醉剂推完，我漱了漱口，明显地感到了那颗牙齿突了出来。
　　大钳子继续上场，这次没有那种疼痛的感觉了，只有拽动的大力感，然后，这份感觉越来越强，越来越强&&
　　突然，力量消失了，钳子拿了出来，一颗沾满血的牙齿就出来了。
　　完了？
　　我心中有些兴奋，紧张感也瞬间消失，随后，医生用几块棉花，把我嘴里的血水吸走，又给了我一块棉花，让我紧咬住，用来吸血。
　　确实，没有这块棉花还真不能止血，我刚刚起身，就感觉到棉花里面已经满是血，我接连吐出几口血水，这才好多了。
　　拔牙风波就到此结束了。
&&&&初二:毁灭 零距离
作文网专稿 未经允许不得转载
&& 点评：这是一篇平实却充满趣味的记叙文。文章没有华丽的辞藻，开门见山就指出要去拔牙。从拔牙的原因到医院挂号，最后医生拔牙，故事自然地发展，逻辑性强。拔牙过程中，&我&的细节刻画非常好，从紧张害怕到安心再到害怕，最后兴奋，无论是心理活动还是表情动作都表现到位。让读者也感同身受。
&& 点评老师：杨秋红
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拔牙别紧张，做好拔牙后的保护工作
来源：郑州美奥齿科
作者：郑州美奥牙科医院
郑州美奥口腔医院 QQ免费咨询：
[导读]拔牙别紧张，做好拔牙后的保护工作！郑州美奥口腔专家提示您：拔牙后注意：1、如有凝血障碍、高血压、心脏病等病史，应主动向医生说明以引起重视并作好应急准备。2、拔牙前用温盐水充...
拔牙别紧张，做好拔牙后的保护工作！
&&& 郑州美奥口腔专家提示您：拔牙后注意：
1、如有凝血障碍、高血压、心脏病等病史，应主动向医生说明以引起重视并作好应急准备。
2、拔牙前用温盐水充分漱洗口腔。
3、拔牙后当天不可漱口，防止拔牙创口内血块脱出。
4、拔牙当天或次日出血较多，可在创面上置相应大小的敷料。
5、拔牙第2天，创口仍有剧痛，而创口内并无血块凝结，但有污秽物、臭味，系并发局限性牙槽窝骨髓炎。应每日用温热盐水和3％双氧水交替冲洗。并置相应大小的碘仿纱条加极少量丁香油填塞至创口愈合水痛为止。
6、拔牙后出血不止，应迅速将口内血水清洗干净，并清除拔牙创面高出的游离血块，然后于创面上置敷料，如仍有较多出血，应进医院治疗。
7、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。
8、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。
9、多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。
10、千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。
11、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。
12、拔牙2小时后方可以饮水和吃半流食如稀饭、细面条等，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
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巫肖虹医生信息页
评论人： 匿名用户&&
病名： 牙裂&&
治疗方式：拔牙
看病过程：我的 牙是需要拔出的，但总希望能够保留没有裂的部位（心存侥幸），同时特别怕疼，去医院的路上已经是心跳加速，
坐在巫医师面前，感到她客气谦和，且技术熟练的不一般，快速准确，就连我最怕的麻药进针都完美的几乎不疼，
我的牙想来比较难拔，只取缔一半吗，
结束了，整个过程估计10分钟以内，
悬着的心放下了，衷心的感谢巫医师，
评论人： 匿名用户&&
病名： 拔齿牙&&
看病过程：水平确实是高，早上拔的牙，现在一点事情都没有，看来让巫医生拔牙，紧张感都不需要存在，一定会介绍需要拔牙我认识的朋友去找巫医生拔牙。
评论人： 匿名用户&&
病名： 拔牙&&
治疗方式：拔牙
看病过程：巫医生人非常和蔼，虽然戴着口罩，但从她眼睛里一直看到她对你笑，还叫我放松，安慰我别怕。我拔的是智齿，整个过程只持续一分钟，很快就好了，麻药过后就有点酸痛，张不开嘴，但是过了半天就好很多了。她技术非常好！
评论人： 匿名用户&&
病名： 拨牙&&
看病过程：今天上午拨牙，感觉不疼就搞定。相当仔细，技术一流。麻醉也相当的到位，我大牙根部弯了，比较难的，在这里万分感谢巫医生及实习生，我还会来院治疗。谢谢你！
评论人： 匿名用户&&
病名： 拔阻生牙&&
治疗方式：拔
看病过程：长大后没拔过牙很紧张，但是巫医生拔的时候让人慢慢放松下来，动作很利索，本来我的牙比较难拔，但最终十几分钟就好了，感谢巫医生的技术！
评论人： 匿名用户&&
病名： 智齿发炎&&
治疗方式：拔牙
看病过程：带着紧张而又忐忑的心情去拔牙，没拔之前已经心跳加速到极点了，但是在网上看到这么多人对巫医生的评价，心里还是蛮放心的。说实话，打麻药已经是整个过程中最痛的部分了，我的牙根很细，巫医生一开始用镊子拔，后来没办法只能用榔头敲了2下，敲之前还安慰我不要怕，但是整个过程只能了几分钟，我还没缓过神来就已经拔出来了。过了麻药也没很痛，唯一的感觉就是嘴里有个洞，在这里感谢巫医生！明...
评论人： 匿名用户&&
病名： 拔智齿&&
治疗方式：手术
本周3智齿又开始发炎肿起来了，今天早上10点打了个同学姐姐的电话询问牙齿的情况（同学和她的姐姐也都是牙医。）她推荐我找巫医生把牙拔掉的。于是没有考虑马上赶到医院找巫医生看牙齿的情况。本来以为要先吃药把炎症退下去以后，下周才能拔的。巫医生看一下说炎症不是很严重要拔今天就可以拔的。就这样直接拔掉了。（挂号、等电梯、护士登记资料、医生拔牙）整个过程用时23分钟~~现在麻药还没有醒，...
评论人： 匿名用户&&
病名： 牙裂+智齿&&
我很少在论坛上评论什么的，但真的很感谢巫医生。我2003年第一次找巫医生拔智齿，当时最深的印象是巫医生的技术真是太好了，我以为刚开始拔牙，其实已经结束了，是从小到大拔牙经历中最不痛苦的一次。时隔多年，上周我牙疼的时候马上想到的就是找巫医生，她帮我仔细检查了以后认为我的牙齿可以保留，所以建议我转到内科，还让助手帮我带到内科医生那里，也是一位非常好的医生。这星期牙裂的那颗牙齿消炎以后，为了方便做牙套，...
评论人： 匿名用户&&
病名： 阻生齿&&
治疗方式：拔除阻生齿
看病过程：是杭州市口腔医院正畸科的黄统医生推荐我去找巫医生拔牙的。阻生齿我以前拔过两个，这次拔是第三个了，打了麻药之后，巫医生三下两下就把牙拔下来了，动作非常利索而且没有一点痛觉，巫医生还给我看了一下拔除的牙齿，确定没有留下牙根。对这次手术，我非常满意。
评论人： 匿名用户&&
病名： 拔牙&&
治疗方式：拔牙
看病过程：我蛀牙很厉害，之前很怕拔牙，经人介绍找巫医生拔，就一点点感觉，还没之前牙痛的五分之一。而且巫医生很和蔼很亲切，一直在讲话分散我的注意，让我没这么紧张，是个很负责的好医生。接着还要补好多颗牙，希望也能这么顺利！
开通网上诊室能做什么？
自主更新医生本人资料
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患者 ajiyy18n87 给留言
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患者 cmthang2009 给留言
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副主任医师
副主任医师
副主任医师
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心理紧张怎么拔牙？
医生建议我以后在拔，我下了很大的决心才打了麻药，可是这次我就出现了问题，白白打了一针我以前是听到补牙时候那个机器吱吱的声音就紧张？还能拔牙吗，可是由于阻生齿不好拔。最讨厌的是没过多久又有颗牙被虫蛀了，打了麻药完全没用，没法补了又需要拔掉，坐上椅子就全身紧张，直冒虚汗。可是问题是我现在要怎么办，而且还心慌，头晕，呕吐，可后来牙齿还是出了问题，医生又磨又敲得拔了半个小时，最后的大牙没张出来需要拔掉
心悸等症状，我的意思是如果心理上接受不了拔牙并且出现生理上呕吐，头晕，甚至感觉打了麻药没用还是疼，是否还可以拔牙我现在其实是感觉自己是心理上抗拒拔牙，也许是心理有阴影了
。。比跺掉手指头伤害还大！！ 你可以不信！，但我相信没有牙医会同意我的说法！！
寿命至少减少5年以上！？我看着你说的我好心疼！！ 根本无法形容！！我的天！！。？！1我拔了颗牙！。 拔牙损伤太大了！1别傻了 好吗！。现在的人呀！。你也可以问牙医！！！。后悔的想自杀！
不要相信牙医为什么要拔牙~。因为他们同意了就等于跟自己的腰包过不去
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其他3条回答
拔牙很简单的,一切都是让她分散注意力的,当然要将这一次的症状告诉医生,请急诊科帮助处理了,确实让医患害怕,她感觉没事.你的情况应该比我上次碰到的好,但不让看,让医生有个准备,非要起来看一下牙根,结果看完就晕蹶,最后下椅子可以看,配合治疗.后来我不敢给她拔了,值 得可信的医生交流,但也让我总结经验了.我上次有一位患者,首先要吃少量的食物,打完麻药后.另外,不要自己吓自己这种病历我也碰到过,所有患者只让她张嘴.拔了第一颗残根后,然后再找一个和蔼的
我也一样,一坐上那里就感觉全身发软......更可怕的是有一次打的麻药流到喉咙口..结果吃进去了.我吐的半死..医生给我拔牙的时候我整个人昏昏沉沉的..拔完之后还坐了一会才回家......
叫医生给你打一针 碧兰麻
打好了 自己用 MP3听听音乐 最好是 抒情的
然后闭上眼睛
我们以前这样的 很多
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