现在计划生育国策，一对夫妇一般只允许要一个孩子，这就导致人们非常重视优生优育，孕期饮食禁忌也成为重中之重。孕妇怀孕了吃什么好？孕期饮食的营养和科学搭配非常重要，因为孕妇一个人吃却有两个人帮你吸收。那么孕妇怀孕了吃什么能提高自己的免疫力还能促进胎儿发育呢？
怀孕了，爱吃零食的女人们总是忍不住还想吃零食。其实，孕期选择好零食适当吃一些是不会对胎儿造成不良影响的。相反，一些防辐射的零食还有助于孕妇防辐射……
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孕妇在孕期应该多补充蔬菜和水果，因为里面含有大量的维生素是孕妇在孕期所需要的营养元素，多吃蔬菜和水果还可以润肠通便，缓解孕妇在孕期便秘。但孕期有些蔬菜是不建议多吃…
孕妇贫血吃什么最补血？这个问题一直困扰着因生理变化而出现贫血的准妈妈。尤为常见缺铁性贫血，不想用药，却不知道什么食物对改善贫血更好。你可知，贫血很危险……
孕期饮食关系到两个人的健康，所以孕期合理科学的饮食搭配非常重要。孕期有些东西多吃好，孕期有些东西是不宜吃的。哪些不宜吃呢？孕期饮食“十不宜”……
从知道已怀有身孕开始，妈妈、姨妈、婆婆便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错呢？孕妇不能吃哪些食物？
孕妇在孕期也是一个特殊的时期，饮食方面有着非常多的禁忌。以前可以随心所欲的吃肉，但是孕妇在孕期有的肉也是应少吃的，那么孕妇不能吃哪些肉？
孕妈饮食应格外讲究一些，怀孕期间的"六吃六不吃"原则可以给大家做个参考。"六吃"是说这些食物要尽量多吃；"六不吃"是指对这些食物要尽量忌讳……
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·····→ 孕妇要忌口什么东西？
孕妇要忌口什么东西？
女 | 28个月
健康咨询描述：
以内的人可以吃狗肉吗?
想得到怎样的帮助：有什么东西要忌口?
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这18种食物对胎儿的危害分两类：容易造成流产类；损伤胎儿发育类.&&&&&&容易造成流产的食物有：&&&&&&1.螃蟹,性寒凉,有活血祛淤之功,但对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用；&&&&&&2.甲鱼,滋阴益肾,性味咸寒,通血络,散淤块,也有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；&&&&&&3.薏（音同意）米（苡米或薏仁米,超市有售）,其质滑利,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能.&&&&&&4.山楂,孕妇爱吃酸,但山楂吃多了会使子宫收缩,易流产,宜少吃.&&&&&&5.马齿苋,实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产.&&&&&&对胎儿有害的食物有：&&&&&&1.罐头食品,有太多的添加剂,如人工合成色素,香精,防腐剂等,孕妇吃多了有损母子健康；&&&&&&2.菠菜,含大量草酸,会影响锌,钙吸收,而孕妇体内钙,锌含量减少,影响胎儿骨骼和智力发育；&&&&&&3.猪肝,现代化养猪一般都在饲料中添加了催肥剂,其中维生素A含量较高,大都蓄积在肝脏内,孕妇多吃猪肝,可能致胎儿畸形；&&&&&&4.久存的土豆,放置时间越长的土豆,含生物碱越高,孕妇多吃久存的土豆,也可能导致胎儿畸形；&&&&&&5.热性作料,像茴香,八角,花椒,桂皮,五香粉等,易引发便秘,孕妇用力屏气解便时,使腹腔压增加,会压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安,早产；&&&&&&6.味精,主要成分是谷氨酸钠,易与血液中锌结合后从尿中排出,孕妇多吃会缺锌,影响胎儿发育；&&&&&&7.桂圆,荔枝,性温热,易致胎热；&&&&&&8.石榴,贫血者少吃；&&&&&&9.腌酸菜,含有亚硝胺,可致胎儿畸形；&&&&&&10.西瓜,每天食量不宜超过半斤,因其有利尿作用,多吃易造成孕妇脱水；&&&&&&11.浓茶,孕妇喝浓茶易患缺铁性贫血,影响胎儿营养供给；&&&&&&12.咖啡和可乐饮料,胎儿对其所含的咖啡因和生物碱特别敏感,可能致腭裂,四肢畸形等；&&&&&&13.酒,孕妇饮酒是胎儿畸形与智力迟钝的重要原因.&&&&&&指导意见：&&&&&&营养原则1：孕早期的膳食以清淡,易消化吸收为宜. &&&&&&营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物. &&&&&&营养原则3：为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物. &&&&&&
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&&&&&&你好：怀孕的期间是不能吃狗肉的,多次有营养的如鲫鱼,牛奶,鸡蛋,水果蔬菜,汤类等.注意保暖,定期做好孕检.祝你好孕.
帮助网友：395称赞：46
&&&&&&病情分析：&&&&&&孕妇如何忌口&&&&&&辣味：芥末,山俞菜,辣椒,咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没什么关&&&&&&系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产,早产,是应控制的食品.&&&&&&
若孕妇的肾脏欠佳或血压高更应该避免食用辛辣的食品.&&&&&&
冷饮：冷的东西吃多了会引起下泻,下泻又刺激直肠,从而引起子宫充血,给怀孕带来不&&&&&&良后果.&&&&&&
怀孕早期,孕妇食欲不佳,吃了过多的刺激肠胃的冷饮,从而导致下泻,有可能造&&&&&&成流产. &&&&&&
不仅是冷饮,冷开水也要少喝.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
饮料：咖啡,可可,红茶这些饮料就是在怀孕以前喝多了,也会使人兴奋而难以入睡,而&&&&&&孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝.&&&&&&
特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对怀孕有不良影响,应&&&&&&尽量少饮用.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
咸的食物：孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿.调味时应尽&&&&&&量清淡,但是,味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口.&&&&&&
比如,可用酸食品或香料代替盐或佐料.还可以灵活地使用醋,柠檬,柚子,芝麻&&&&&&来调味.对一些食品使用多些油炒或油炸便可做到用盐少又不失味道好,若加进一些柠&&&&&&檬,味道会更好.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
冷饮：冷的东西吃多了会引起下泻,下泻又刺激直肠,从而引起子宫充血,给怀孕带来不&&&&&&良后果.
怀孕早期,孕妇食欲不佳,吃了过多的刺激肠胃的冷饮,从而导致下泻,&&&&&&有可能造成流产. &&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇如何忌口&&&&&&辣味：芥末,山俞菜,辣椒,咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没什么关&&&&&&系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产,早产,是应控制的食品.&&&&&&
若孕妇的肾脏欠佳或血压高更应该避免食用辛辣的食品.&&&&&&
冷饮：冷的东西吃多了会引起下泻,下泻又刺激直肠,从而引起子宫充血,给怀孕带来不&&&&&&良后果.&&&&&&
怀孕早期,孕妇食欲不佳,吃了过多的刺激肠胃的冷饮,从而导致下泻,有可能造&&&&&&成流产. &&&&&&
不仅是冷饮,冷开水也要少喝.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
饮料：咖啡,可可,红茶这些饮料就是在怀孕以前喝多了,也会使人兴奋而难以入睡,而&&&&&&孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝.&&&&&&
特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对怀孕有不良影响,应&&&&&&尽量少饮用.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
咸的食物：孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿.调味时应尽&&&&&&量清淡,但是,味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口.&&&&&&
比如,可用酸食品或香料代替盐或佐料.还可以灵活地使用醋,柠檬,柚子,芝麻&&&&&&来调味.对一些食品使用多些油炒或油炸便可做到用盐少又不失味道好,若加进一些柠&&&&&&檬,味道会更好.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
冷饮：冷的东西吃多了会引起下泻,下泻又刺激直肠,从而引起子宫充血,给怀孕带来不&&&&&&良后果.
怀孕早期,孕妇食欲不佳,吃了过多的刺激肠胃的冷饮,从而导致下泻,&&&&&&有可能造成流产.
&&&&&&以上是对“孕妇要忌口什么东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不要吃辛辣的刺激事物,口味以清淡为主,多吃抵脂肪高蛋白得食品&&&&&&指导意见：&&&&&&前3个月,此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同.如有恶心,呕吐反应,就尽量适应孕妇的,胃口,供给孕妇喜欢的食物.为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼,饼干,烤馒头干,面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜,水果等偏碱性食物,以防酸中毒.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&民间俗信,胎儿的成长,以及日后生下小儿的形象,禀性,都与孕妇的饮食有关.因此孕妇的饮食一定要注意,不能吃下影响胎儿健全发育或会造成日后小儿某种缺陷的食物&&&&&&忌食狗肉 &&&&&&黑龙江一些地区孕妇忌食狗肉,否则,将来生下的孩子爱咬人,吃奶时爱咬奶头.河南也有孕妇禁食狗肉的习俗.豫东虞城县一带尤忌妇吃黑狗肉.据说孕妇吃了黑狗肉,会化胎,流产.旧时汉族未生育的妇女也禁忌食狗肉,以为狗肉不洁,食之日后有孕时会导致难产. &&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇怀孕期间应该避免食用的食物：
&&&&&&烹调时避免使用红花油,葵花油
虾,蟹虾,蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的形.
&&&&&&猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产.
&&&&&&韭菜,麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心,呕吐.
&&&&&&薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取.
&&&&&& 生冷食物例如生菜沙拉,生鱼片,冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补,但生菜类,生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质.
&&&&&&太咸,太辣,烤焦及油炸的食物太咸,太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质.
擅长: 冠心病,脑血管病,脑萎缩
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&&&&&&病情分析：&&&&&&黑龙江一些地区孕妇忌食狗肉,否则,将来生下的孩子爱咬人,吃奶时爱咬奶头.河南也有孕妇禁食狗肉的习俗.豫东虞城县一带尤忌妇吃黑狗肉.据说孕妇吃了黑狗肉,会化胎,流产.旧时汉族未生育的妇女也禁忌食狗肉,以为狗肉不洁,食之日后有孕时会导致难产. &&&&&&当然这是迷信说法,但很多类似习俗还是有道理的,只不过古人解释不了,就变成了迷信的说法.&&&&&&反正狗肉性子太热,孕妇能不吃就不要吃了 &&&&&&要“忌口”的六种食物&&&&&&一,辛辣热性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛,痔疮,便秘.便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,早产等不良后果.不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃.&&&&&& &&&&&&二,有兴奋作用的饮食.含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育.茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心,肾负担,不利于胎儿的健康发育.&&&&&&三,甜食.糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了. &&&&&&四,味精.味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃.味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育. &&&&&&五,人参,桂圆等补品.医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用.&&&&&&六,含有添加剂的食品.罐头食品含有的添加剂,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品.油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎.&&&&&&指导意见：&&&&&&孕期营养,既要满足胎儿的需求,更要随着母亲的生理变化酌情增量.但是,孕妇常常会不经意地走进一些误区,导致了不必要的麻烦. &&&&&&误区一：孕期需要的热量,越多越好! &&&&&&怀孕前1-3月体重约增1-2公斤,4-6个月时约增4-5公斤,7-10个月时约增5-6公斤,整个孕期约增10-12公斤是比较理想的.除了孕前体重不足的妇女,一般体重正常的孕妇,吃了过多的热量食物,不但对自己和胎儿无益,而且可能导致子痫前症,难产的危险!孕期每日热量摄取建议为卡.怀孕早期要比未怀孕前每日增加150卡,而后期约350卡,但是原本较肥胖的妇女则应减少摄取,较瘦者则反之. &&&&&&误区二：多补充叶酸对胎儿有益 &&&&&&50天左右的婴儿胚芽约为花生般大小,在怀孕早期应像准备期一样,通过补充叶酸来预防神经管畸形.叶酸是一种水溶性维生素,在怀孕早期,叶酸缺乏会引起神经管畸形及其他的先天性畸形和早产.叶酸在血红蛋白合成中也起着重要作用,缺乏会引起母亲巨红细胞性贫血.然而叶酸并非补得越多越好.专家发现,过量摄入叶酸导致某些进行性的,未知的神经损害的危险增加.大量的临床数据显示,孕妇对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克,每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效.&&&&&&误区三：不需要吃太多的蔬菜水果,只要多吃维生素丸就可以了 &&&&&&细胞成长的要素之一就是维生素!这种物质人体无法自行制造,完全依赖食物供给,多存在于蔬菜水果之中,倘若母亲摄取不足或缺乏某一种维生素,即会立刻影响到胎儿细胞的构造和生长发育.但专家提醒,补充维生素是因人而异的.大部分维生素可从每天的膳食中得到满足,如果膳食单调不合理则应补充维生素.如果盲目地认为自己维生素摄入不够,每天吃不同的维生素补充,反而有可能损坏健康.水溶性维生素多吃后可以从尿中排出,毒性较小,但大量服用仍可损伤人体器官.例如大剂量服用维生素C,可能刺激胃黏膜引起出血.而脂溶性维生素如维生素A,维生素D等摄入过多时,不能随尿直接排出体外,容易在体内大量蓄积引起中毒,并可能引发骨骼脱钙,关节疼痛,皮肤干燥,食欲减退,肝脾肿大等中毒症状,还可导致高血钙症,厌食,恶心,呕吐,弥散性肌肉乏力,肌肉疼痛等.食物特别是蔬菜中的维生素是按一定比例存在的天然成分,是多种维生素的集合体;而维生素制剂多数是人工合成的,两者在性质上会有所差别.蔬菜中还含有虽然不是维生素,但对人体的作用与维生素类似的天然物质如叶绿素等,所以蔬菜对健康的作用更全面,是维生素制剂不可替代的.&&&&&&误区四：每天吃很多的水果 &&&&&&水果含有一定量的碳水化合物,丰富的无机盐类和维生素.“准妈妈”多吃水果,可以减轻妊娠反应,促进食欲,对胎儿的健康成长有好处.但对有些孕妇信奉“多吃水果,孩子将来皮肤好”,因而孕期大量进食水果的做法,妇幼保健的专家明确提出了不同意见.“准妈妈”多吃一些水果是有好处的,但一般来说,孕妇每天摄取500克水果已经足够.水果除了提供维生素,膳食纤维外,其他营养成分并不多,反而含糖量不少,多吃极易造成热量积聚,导致肥胖等疾病.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有医学根据的饮食禁忌 &&&&&&1.不要过量吸取维他命A. &&&&&&孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食. &&&&&&2.要限制饮用含咖啡因的饮品. &&&&&&摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指,脚趾畸形的情况,也会增加流产,早产,婴儿体重过轻的情况.最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶. &&&&&&3.避免喝酒 &&&&&&如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝.2杯啤酒,或1杯葡萄酒为极限. &&&&&&4.避免高糖,高脂肪食物 &&&&&&吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难. &&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇营养七忌 &&&&&&(1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不吃内脏如猪肝等,有的不吃牛奶,鸡和蛋.造成营养单一. &&&&&&(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量.想吃什么吃什么,想吃多少吃多少,喜欢吃的东西拼命吃.有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子.有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤.造成有的孕妇胖,胎儿巨大.有的只是孕妇自己胖,胎儿却很小. &&&&&&(3)忌食品过精,过细：孕妇是家庭的重点保护对象,一般都吃精白粉和精白米,面,不吃小米粥和粗粮,麦片.造成严重微生素B1严重缺乏和不足. &&&&&&(4)忌摄入过多植物脂肪,如豆油,菜油等,造成单一性的植物脂肪过高,对胎儿脑发育不利.也影响母体健康.应提倡摄入一定量的动物脂肪,如猪油,肥肉等. &&&&&&(5)忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆,说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆.孕妇不能吃河蟹,说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫,也不能吃鱼,虾,生下的胎儿会得过敏性疾病等等. &&&&&&(6)孕妇忌吃刺激性食物：咖啡,浓茶,辛辣食品,饮酒,丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至制胎儿畸形. &&&&&&(7)忌随意进补：目前各种营养品充满市场,在一般人看来,吃得越高级,越贵越有营养.其实不然.内热的人不宜吃人参,桂园,羊肉等热性食品,食用后会引起出血,内热过重.体虚怕冷者不宜服珍珠粉,柿子,蟹等食用后可能会感到胃部不适,体虚者不能短期大量进补,芝麻,核桃过多会引起腹泻,厌食.&&&&&&参考资料
&&&&&&以上是对“孕妇要忌口什么东西？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&辣味：芥末,山俞菜,辣椒,咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没什么关&&&&&&系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产,早产,是应控制的食品.&&&&&&
若孕妇的肾脏欠佳或血压高更应该避免食用辛辣的食品.&&&&&&指导意见：&&&&&& 冷饮：冷的东西吃多了会引起下泻,下泻又刺激直肠,从而引起子宫充血,给怀孕带来不&&&&&&良后果.&&&&&&
怀孕早期,孕妇食欲不佳,吃了过多的刺激肠胃的冷饮,从而导致下泻,有可能造&&&&&&成流产. &&&&&&
不仅是冷饮,冷开水也要少喝.&&&&&& &&&&&& &&&&&&
饮料：咖啡,可可,红茶这些饮料就是在怀孕以前喝多了,也会使人兴奋而难以入睡,而&&&&&&孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝.&&&&&&
特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对怀孕有不良影响,应&&&&&&尽量少饮用.&&&&&& &&&&&&
擅长: 颈椎病,腰椎病,运动损伤类疾病
帮助网友：774称赞：105
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,狗肉热量太大,不宜多吃,即使普通人吃多了也上火,何况孕妇,所以,狗肉不宜多吃,但可少量食用,以解嘴馋.另外要注意,吃狗肉绝对不要贪图便宜而去买些来路不明的狗肉,最好到大商场买,或者能自己认识卖狗肉的人是最好不过了.狗身上细菌比较多,因此吃狗肉一定要注意杀菌,要高温消毒后再食用,否则狗肉中的弓形虫倒是会对胎儿有很大影响.&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉,猪油,鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒,丁香,茴香,洋葱,生姜,芥末,烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于,柿饼,田螺,螺蛳,蟹,蚌,蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；忌吃咸鱼,腌菜,酱菜,咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔,金橘饼,生萝卜,落葵,浓茶,可可,海龙,海马等耗气动血的食物.&&&&&&　　妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果,酒酿,蜜饯,饴糖,白糖,冰糖,蜂蜜,甜点等甘味之物；忌吃糯米饭,糍粑,龙眼肉,荔枝,大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺,螺蛳,蚌肉等难以消化的食物.胎动不安和胎漏下血者,还应忌吃莼菜,发莱,菠菜,君达菜,菊花脑,茄子,芹菜,生黄瓜,生菜瓜,西瓜,地瓜,绿豆,田螺,螃蟹,柿子,柿饼,香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃萝卜,槟榔,山楂,金橘,慈姑,落葵,海带,海马,海龙,肉桂等耗气破气,活血动胎食品；忌吃辣椒,胡椒,茴香,生姜,花椒,芥末,榨菜等辛辣刺激性食品.妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先药物不能随便服用,其他食物类的禁忌：1,不要过量吸取维他命A,如猪肝；2,不能饮用含咖啡因的饮品,3,避免喝酒,4,避免高糖,高脂肪食物,如汽水,糖,薯片,会使孕妇过胖,增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血压的情况. &&&&&&指导意见：&&&&&&叶酸还是要继续服用的,一直到怀孕3个月.可以多食用一些鱼类,对孩子智力发育有好处.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：怀孕期间不能吃狗肉是没有科学依据的,可以吃的.怀孕期间,一定有丰富而充足的营养.可以吃的营养的食物：如蔬菜,瓜果,肉类,蛋,鱼虾,动物肝脏,排骨汤,鲫鱼汤,豆类等,怀孕前期若反应不大就多吃,尽量多吃的.怀孕期间主要的注意事项是要保持精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,避免辐射.&&&&&&指导意见：&&&&&&禁忌的食物就我所知的有：&&&&&&1.生冷的食物饮料,过食冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,胃肠蠕动减慢,出现腹痛,腹泻等症状.&&&&&&2.油条.制作油条的必须添加物是明矾,其化学组成是一种含铝化合物.铝可以通过胎盘进入胎儿的大脑,影响胎儿大脑发育.&&&&&&3.味精.味精食入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌.锌是胎儿生长发育的重要微量元素,所以尽量少食味精&&&&&&4.有许多孕妇喜欢吃酸的东西,山楂就成了首选食物,但山楂对子宫有兴奋作用,过量食用会引起子宫收缩,有引起流产的可能性,所以不可一次大量食入.&&&&&&5.某些经特殊加工的食品.如火腿,皮蛋,烟熏制品等.这类食品在加工的过程中,营养成分丢失较多,且易生成对人体有害的物质,味道虽好,危害较大.
月光姨爱心医生
&&&&&&你好这位朋友,女性怀孕后几乎没有什么忌口之说,你可以随意吃你愿意吃的是品德,只不过对于辛辣,过凉的食物需要注意,不要关注什么忌口之说,营养均衡是孕妇很需要的,祝你幸福.
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产后忌吃辣
产后忌吃辛辣温燥食物.因为辛辣温燥食物可助内热,而使孕妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5 ～ 7 天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料.
产后忌吃酸
哺乳期,很多人认为要给孩子喂奶,需要自己先大补,因而每天吃很多大鱼大肉.酸性食物吃得过多,会大大影响身体的消化机能,也容易上火.火气旺,加上添了宝宝也添了很多家务,难免就会心情烦躁,容易发脾气.酸类食物还会阻滞血行、不利于的排出.
产后忌吃太咸
盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,如果咸食中含盐较多,可引起孕妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压.但也不可忌盐,因产后尿多、,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐.
产后忌吃生冷
产后身体气血亏虚,应多食用温补食品,少食寒凉生冷食物,以利气血恢复.未煮熟的食物往往不易消化,这对脾胃功能较差的孕妇(特别是分娩后7 ～ 10 天内的孕妇) 来说,是一个负担,很可能引起消化功能不良.生冷食品未经高温消毒,可能带有细菌,进食后孕妇易患肠胃炎.另外,多吃凉拌菜和冷荤,还不利于恶露的排出和淤血的去除.
产后不宜吃巧克力
孕妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响.这是因为巧克力所含的可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停.孕妇整天在嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响孕妇的身体健康,不利于婴儿的生长发育.
尽量少吃零食及方便面
零食及方便面类食品一旦吃进体内将全都转变成脂肪,而且过多的零食也会破坏整个饮食均衡,另外方便面中的添加剂也对母婴健康都有害处.
忌吃煎炸食品和甜食
煎炸食物容易引起脾胃热滞,引致便秘或肚胀;而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻.这些食物吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔常呈白色.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。你知道孕妇禁忌食物有哪些吗？
本文导读：现在有很多的备孕中的女性朋友甚至是已经怀孕的孕妈妈由于平时对于怀孕知识的不够了解，在顺利怀孕后就会开始担心这样那样，而这其中孕妇饮食作为孕期生活中非常重要的部分，是孕妇平时最为关心的部分。
&　　孕妇禁忌有哪些？孕妇禁忌食物多不多？会不会我不经意间就会吃了孕妇禁忌食物？带着这些疑问，今天我们就来了解一下孕妇禁忌食物这方面的怀孕知识，希望能够对有这方面的困惑的朋友能够有所帮助和启发。
　　孕妇禁忌食物之热性食物
　　在怀孕的初期，还处在比较不稳定的时期，孕妈妈最好是不要吃热性的食物。之所以热性食物是孕妇禁忌食物，主要是由于这类食物会使得孕妇的内热加重，不利于自身的身体，同时由于热性食物会阻碍机体的聚血作用，对于的生长发育也起到不好的影响。
　　孕妇禁忌食物之山楂类食物
　　孕妇不要吃山楂，这个尝试相信其实不少的孕妈妈还是知道的。特别是在怀孕初期的时候孕妇禁忌食物中必然有山楂类的食物，因为山楂对于会起到收缩的作用，而这在怀孕初期很容易造成流产的情况出现。而在孕晚期的时候，如果食用过多山楂的话，可能也会导致的出现。
　　孕妇禁忌食物之刺激性食物
　　孕妇要注意在孕期的时候避免食用刺激性食物，例如烈酒、大蒜、生葱等。刺激性食物对于盆腔的血管会起到收缩的作用，这对于孕妇体内对子宫的供血可能会出现异常，这会导致宝宝生长发育所需的营养可能无法及时得到满足。因此孕妇禁忌食物中刺激性食物也是一类。
　　孕妇禁忌食物之辛辣食物
　　辛辣食物由于其本身强烈的刺激作用可能会对孕妈妈的胃肠造成比较大的刺激，少量食用可能并无太大影响，但是如果大量食用，严重的话可能会导致流产的情况发生，因此孕妇在孕期的时候应该要避免食用辛辣食物，这样才能把异常或者意外发生的概率降到最低。
　　孕妇禁忌食物之加工类食物
　　在孕期的时候，孕妈妈应注意尽量避免食用加工类的食物，因为这类食物一般都加入比较多的添加剂，而这些食品添加剂对于胎儿的影响是无法去衡量的，最好的办法就是不要食用。
　　孕妇禁忌食物之海鲜食品
　　生猛海鲜，例如龙虾、螃蟹等是不适宜在孕期食用的。如果孕妈妈喜欢吃的话，也要尽量少吃一点。这类食物本身对于身体是会起到一种助热增湿的作用，对于孕妈妈自身的身体健康和宝宝并无好处，所以孕妇禁忌食物中海鲜食品也应注意。
　　通过上面的介绍希望孕妈妈对于孕期禁忌食物已经有了一个比较全面的认识，当然孕妈妈在孕期的时候除了要注意饮食，同时也应该要注意保证好休息时间，定期进行产前，如果出现异常情况的话应该要及时到就诊，避免意外的情况发生。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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