你需知道的知识：冷敷与热敷如何选 区别在哪里
来源：搜狐体育
作者：小冉哥团队
　　一、热敷的好处
　　1、缓解疼痛；
　　2、缓解僵硬；
　　3、减少肌肉痉挛；
　　4、松弛紧张的肌肉和关节；
　　5、使软组织恢复正常柔软性；
　　二、冷敷的好处
　　1. 促进毛细血管收缩
　　2. 减少出血
　　3. 缓解疲劳
　　三、冷敷与热敷的选择
　　选择冷敷：急性损伤的前两三天是要冰敷的，手术之后的康复功能练习之后，必须及时冰敷。（如刚崴脚、比如跌倒、扭伤以及物理撞击等）
　　急性损伤：急性损伤常由于突发的外伤引起（比如跌倒、扭伤以及物理撞击等），即刻发生疼痛症状。损伤后，局部发生出血、炎症反应、肿胀以及疼痛。
　　正确的冰敷方法：使用冰水混合物隔着毛巾放在需要冰敷的部位，每次冰敷大约15-20分钟，每冰敷一次要间隔1-2个小时。疼痛不是太明显后，隔2-3个小时冰敷一次就可以。
　　选择热敷： 慢性损伤使用热敷。如腰肌劳损，肩周炎等。
　　慢性损伤：通常没有突发的外伤，基于长时间后反复劳损和过度使用而缓慢起病。
　　正确的热敷方法：热瓶子、热毛巾、热按摩或者市售的热敷袋放在需要热敷的部位，热敷治疗一般应用15-20分钟左右，每天一次，热敷的温度在40度左右。
　　小冉哥团队康复师陈杰
(责任编辑：赵永杰)
&&&&&&</div
赛季中期交易过后，各大球队的军备竞赛最终完成...[]
客服热线：86-10-
客服邮箱：发烧了是热敷还是冷敷呢_龙岩学院吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：70,802贴子：
发烧了是热敷还是冷敷呢收藏
四级，日韩法等12国语言，留学，职场兴趣多门课程任选！
打一顿就好了
开水多喝点，睡一觉就好
毛巾冷敷吧
能动手就别bb
能动手就别bb
我只知道喝热水是万能的
像我这样安安静静签到的人已经不多了。
2017看中超 牛魔王购票有保障！
冷。但感冒引起的话最好温水就好了
我觉得三楼说的很有道理 毕竟水是wannengde
冷敷。加冰块的那种、、
我知道脚扭伤了用冰敷，没有冰，可以用冰淇淋
洗个冷水澡就好了。。不要感谢我，
发烧了不要再想着闷出汗就好了其实那是错误的 应该要散热
多喝点热水
发烧分很多种，有的指人的性格有的指身体，按你的说法应该是指身体，低烧用温毛巾擦身，中高温用冰水敷、如果你不是婴儿孕妇等还可以用酒精擦拭四肢（或五指）
楼下的龟孙子，大声地告诉他们，海外代购最高返多少
去买雪糕冰
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或后使用快捷导航没有帐号？
只需一步，快速开始
热门推荐：
5月18日礼品抢先看啦
下载有惊喜
查看: 538|回复: 10
误区害死人！多名孩子又因捂汗而死！孩子发烧该热敷冷敷？
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
才可以下载或查看，没有帐号？
每逢换季，不少孩子都容易感冒发烧。一般发烧时，老一辈的传统做法都会叫我们多穿点衣服捂汗退烧。
且不说捂汗本身令人难受，关键是捂汗真的能治发烧吗？
看完下面这些例子，你就知道捂汗有多可怕了！
QQ截图24.jpg (26.87 KB, 下载次数: 0)
14:15 上传
6月女婴裹被捂汗致多器官衰竭
福州一名6个月大的女婴因为发烧，被家人裹被捂汗致死。虽然一度被抢救回来，但因为宝宝一直处于深度昏迷状态，并且出现了多器官的衰竭，只能靠呼吸机维持生命。最终，家人还是选择了放弃治疗，一条鲜活的小生命就这样陨落了。
90.jpg (22.26 KB, 下载次数: 0)
14:15 上传
1月婴儿发烧因父母加衣捂汗而亡
据报道，一名1个月大婴儿，因为感冒了被家长穿厚厚的衣服捂汗，发烧后家长不但没减衣服还又增加了衣服，后因高烧不退、呼吸微弱送医。医生发现孩子除了内衣，身上还穿了两件毛衣、一件薄棉袄、一件厚棉袄，外面用一个厚厚的包被裹着。
& &后医生检查发现孩子出现了婴儿捂热综合征，因为大量出汗又没有补水，已有脱水症状，脑血流量减少，脑组织缺血缺氧。遗憾的是，因为捂热时间过长导致多脏器功能衰竭、多器官弥漫性出血，第二天下午，宝宝因抢救无效离世。
24db1be236a82a.jpeg@w400_h300.jpeg (17.29 KB, 下载次数: 0)
14:15 上传
提醒：发烧不要捂汗！
实际上，像上面这样的例子并不少。发烧就要捂汗——这样的护理误区夺走了多少可爱宝宝的健康甚至生命！再次提醒大家：孩子发热不能捂汗！
孩子的汗腺发育还不够完善，这样捂汗，其实并不能让孩子发汗。对于孩子来说，体温捂的越高，越容易出现“捂热综合征”。这个病症的症状有脸色发白、发高烧、反应迟钝、呼吸困难等，此外还易引发惊厥。
专家表示，孩子发烧时，肢体循环常常会变得缓慢，所以可能会手脚发凉。若孩子出现了手脚发凉，喜欢往妈妈怀里钻的情况，则很有可能等会就发热了。家长们不能因孩子手脚凉就认为是穿得少了。
当孩子发烧时，应该把衣服稍微敞开些，身上散散热，但手脚应注意保暖。还有许多老人觉得发热了就不能洗澡，担心这样会加重病情。其实洗个温水澡更有利于散热。如果洗澡不方便，用温水给孩子擦身也是个不错的方法。
.jpg (39.2 KB, 下载次数: 0)
14:15 上传
宝宝发烧，到底该热敷冷敷？
孩子体温上升期的时候要用热毛巾
　　1）、为什么有的家长给孩子量体温的时候，会发现孩子现在还是38℃呢，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢？道理就在这里，因为孩子正处在“体温上升期”。
　　2）、那这个时候，家长就千万不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。
　　3）、所以，孩子处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。
孩子体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾
　　1）、当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。
　　2）、这时，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
　　3）、另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。
　　4）、就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理，出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
原来发烧冷敷热敷还不一样，学习了
长见识了，以后遇到发烧就这么处理
原来捂出汗退烧是错误的呀
[]: 你摊上事儿了!你摊上大事儿了!宝宝网给你送了3
挺可怕的，传统观念不一定就是对的
[]: 清水TOTO今天心情好，去做了一次高级美容去了3
奶粉钱，做完后好美哦.
这个还是要注意的
不要捂，知道了
Powered by宝宝发烧是冷敷还是热敷？_育儿问答_宝宝树
宝宝发烧是冷敷还是热敷？
当时年龄：
来自：网页;
温水就可以的啊，这个孩子腋下的体温在36--37.4之间就是属于正常体温的啊。这个38.5一下就是属于低烧的啊，应该注意多饮水物理降温哦，否则就是应该吃些退烧药物的
最佳回答者：
"建议物理降温"&的妈妈回答：
"建议物理降温"&的推荐知识：
婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？
1、 35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2 、温水洗澡
以上知识内容来自宝宝树育儿网
亲，当然不要太冷的的敷物理降温的哦，可以用退热贴也行的，主要的是注意保暖就是了，只要宝宝不闹的时候尽量多哄哄分神别让宝宝难受就是了多喝点水哦
宝妈，宝宝发烧是需要冷敷的呢，是要通过物理来降温的哦！但是又需要多喝热开水温开水，这样可以促使宝宝体表散热，多出汗就是散热的方式哦！所以不要搞错啦，还有就是退热贴也是冰凉的，跟冷敷效果一样的哦
我是介意洗温水澡。 一般情况下是冷FU，但是冬天冷FU宝宝会肯吗
冷敷，洗温水浴，物理降温。
孩子发烧还是一定多给孩子喝温开水的，然后没事的时候可以用凉毛巾的给孩子弄的，但是尽量不要太凉的。
宝宝发烧一般是冷敷，稍低于身体温度，不能太凉
冷敷，不过不能太冷，平时多给宝宝喝温开水，还有就是多吃些含维生素C高的蔬菜水果，比如：西红柿、西兰花、柚子，橙子、柠檬。
宝妈你可以用温的毛巾就行了，如果直接冷敷容易刺激到宝宝的，宝妈也可以给宝宝擦洗身体，或者熬葱白水给宝宝喝可以退烧的
宝宝树孕育发烧冷敷还是热敷？ 已解决_妈妈网问答精选
向您推荐：
客户端下载}