我的女朋友心情不好我该对她说什么呢请教教我
我的女朋友心情不好我该对她说什么呢请教教我
我每天都看到她心情不好,我很想对她说些什么做些什么.
但我都不知道怎么办好.请大家帮帮忙教教我吧.
楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情 心情不好的时候 你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情 心情不好的时候 你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情 心情不好的时候 你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因 心情不好的时候 去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些 心情不好的时候来百度知道发发帖子,回回帖子,看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来 或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢 、
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去和她谈谈心事呀！她不开心的时候最需要你去安慰她了！
恩 问问她怎么回事
你试着带动气氛啊
你可以教教我吗?我不是很会搞气氛的人.!
这怎么说呢
举个例子吧你和女友正在散步走到一个地方
，你就惊喜的说 哇
你知道吗？这是我俩相遇的地方耶 （得确实是相遇的日子哦）



我想她要么就是有什么心事或者是本来就不太爱讲话， 显得自己闷闷的。

你可以找一些娱乐性的综艺节目、蛮搞笑的一些，和她一起看。

不过前提是她要喜欢看这种类型的东西，不然只会让她更烦吧。


呵呵,遊魚伯伯.
教你一招咯.
好好愛祂,讓祂感覺到你對祂惪愛.
禾牠多談談你的心事.
牠也會信任你.慢慢惪變開心的了.
虽然我不知道她为什么心情不好
但你可以说;怎么了,是不是我又惹你生气了?
消消气吧,不然我让你打几下好了
好阿.!几时卑我打几下呢.!我等咁个哇.!
楼主啊。她是你女朋友。是你的女朋友。懂不。还要别人教？？？ 你没事吧。
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恋爱领域专家怎么突然之间自己心情不好了，是什么原因呢？？？_百度知道
怎么突然之间自己心情不好了，是什么原因呢？？？
接受不能改变的.知足常乐的心理多点 ， 5.根据自己的能力去生活吧。6.攀比的心态少点,4， 3.改变能改变的.欲望少点，不要让别人的生活状况左右了你的心情,不要迷失了自己 ， 2.心态平衡点1
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让自己在愉快的环境中度过每一天。 如果没有斗志，乐观是生理健康的目的，要树立正确的人生观。 乐观是心胸豁达的表现 。这样，只有自己当机立断！相信你能把握自己快乐而幸福的人生。你就能在心理上获得最大的快乐，你的心情就会十分愉悦再次，能采取适当的态度和行为反应，让你知道有人在天天关心你、世界观，在工作中寻找乐趣，更幸福。人为了追求自己的幸福、丰富的主观内心世界。因此，做到冷静而稳妥地处理各种问题。请你这样设想，你的事业才会成功，搞好人际关系，学会自我调控情绪。如果有了正确的人生观和世界观；当手机的铃声响起，而幸福的生活要自己努力争取来的。 首先、对世界上的万事万物持正确的认识，多参加休闲运动，将使你心理年龄永远年轻，以疏散郁闷情绪。 对世俗复杂环境能避开的就避开，你会发觉你的每一天都是快乐的；当驼铃的深沉，我们必须树立人生的奋斗目标。因此生活中应避免不良情绪的发展，看得远，尽自己最大的努力去实现这个目标，要换个方法变个方式思考，往往勾起人们对美好生活的向往，远离小人，你将拥有快乐的每一天。当你朝着奋斗的目标迈进时，他就有了为之奋斗的欲望，遇到不好的事，而它的核心就是人生观和世界观，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，排除不良情绪。 积极向上的情绪状态，不要对自己过分苛求。 人为万物之灵，快乐将永远与你相伴，精力充沛，轻松稳定；就能使人站得高！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，乐观是工作顺利的保证。 向朋友，让单调乏味的工作充满生趣。自我放松，乐观是人际交往的基础。 其次，你的每一天都是这样开心。相信自己的能力。尽量使自己有完满完成目标的可能、信心。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。自己去努力了，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。 当你的人生目标已经实现时，使自己无忧无虑，一个人就能对社会，往往激起人们对锦绣前程的憧憬，生活和平而安逸，身心健康，都会增加你的愉悦与自信。积极参加集体活动，祝你生活美满幸福，乐观是避免挫折的法宝，对生活充满热情与信心，快快乐乐过好每一天，使人心情开朗，一定能将工作做得更好。你就会自然形成乐观的心态，这是因为人具有思维能力：当风铃的浪漫、毅力，不要轻信别人的胡言乱语，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存人活着就是为了生活更快乐、亲人倾诉，他去实现的过程心情就会快乐，你将大有收获，你就能寻找自己心仪的异性朋友，即人所独有的极其复杂、对人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，这样愉快，人要有自己的主见！ 人的乐观心态。你要有坚定的信念，为了使自己的生活更幸福
那要看你是为什么了?不管你是为生活,为工作,为感情也好,最主要的就是保持良好的心态去面对再则就是使自己忙碌起来要不就是找朋友聊天,或者找其他事情来忘却那么一些吧
原因很多，看看读读这个，你能找到原因吗！这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！一 我每天大量地吸引着成功和财富 二 我可以拥有人间任何美好事物 三 我是一个非常成功的人 四 我过得是平衡式成功的人生 五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就 六 成功致富的机会不断地被我吸引而来 七 成功一定是属于我的 八 因为我是值得的 九 我拥有大量的财富 十 我的生命充满了快乐和希望
RENJIANKENAN十一 我拥有无与伦比的自信和魅力 十二 我的思想专注于创造成功和财富 十三 我拥有伟大的思想 十四 我拥有超强地行动力 十五 我每天乐在工作 十六 成功和财富大量地流到我身边 十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富 十八 我每一天都很幸运 十九 我过着快乐,幸福和美满的人生 二十 是的,我可以拥有一切 二十一 我可以实现任何的目标和理想潜（意识）台词我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉 我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有 郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实 快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉 愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定 自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好 灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎 信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用 感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！
作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 (在这里要补充的重要一点！潜意识是不分对错的，它无法判断逻辑性的东西，它只会服从意识，就是服从你的指令。有一个很简单的例子就可以说明！在医院有一种药品，它叫安慰剂，医生在给病人吃下药时对他说，你看，这个是治疗你的病的特效药，吃了它啊，大概几小时后，你就好很多了！病人吃下药后，真的没多久就好很多了！呵...你知安慰剂的成分是什么吗！呵呵 麦芽糖之类的了，吃多少也没副作用的！这个例子就是说，病人被医生强暗示后！想象了吃下药自己快速康复的样子！并且过于相信！这样，潜意识接到这个强烈的指令了！就强烈的调整了我们的机体！用强烈这个词就是说！已经不是自信的去相信了！而是达到了迷信的相信了！也就解释了长期的广告对我们产生的迷信思想！就是接触多了过度的相信！也可说自负的产生原因！相反，就是我们自卑的产生原因了！当然，产生时是我们察觉不到的！我们身边的广告每天都在疯狂的轰炸我们的潜意识，什么这个可以补钙，这个可以减肥，有时它可能完全没有效果，但是。。。你却真的减肥了。那也是心理暗示的高级呈现！有时危机时刻一个手无缚鸡之力的人却可以抬起一部车子去救一个十分危急的人！但事后却发现。。。这完全是不可能的啊！但...事实是他确实救出了人，所以可以判定！心理暗示对我们的影响全都放在正面的话，我们甚至可以变成超人呢！而每个人如何发挥潜意识最佳效能就是每个人成功的关键！如何和潜意识沟通呢！很简单...就是这两点记好哦！是我们对事物的相信程度和想象力，想象自己成功的画卷！）要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！
回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量 因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!
在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！！！）行动起来！如果没有，你继续！！
注：本人不反对大家摘抄，希望给更多人解除心理压力，让所有人都学会正面用潜意识。答案还是不够完美！希望大家可以更完善这个答案，本文章不归纳为谁的版权！发表它我只有一个条件！在尾端写上 发起倡导者--人间柯南--在写你网名！就好比爱心接力一样！我们身边的人都是成功人！！祝你们早日成功！
--人间柯南--
为情所困，人就是这样，总是想要的太多，或者期望太高，就会有这样的感觉，关键在自己，多想想，比上不足比下有余，换位思考，自我反思，自我安慰，难得糊涂，我的秘诀都告诉你了，你一定要快乐哦。
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出门在外也不愁人心情不好是什么原因_百度知道
人心情不好是什么原因
提问者采纳
心情虽然不值钱，但是一个乐观积极向上的心情却是无价的。因此，一个良好的心态可以实现更多的自我价值。相反，一个消极的心态则会妨碍自我价值的实现。有人说，积极的心态是穿常扁端壮得憋全铂户创造人生，而消极的心态则是消耗人生；积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光和温暖，而消极的心态是失败的开始，是生命的无形杀手。最后祝你开心！
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心情都是靠自己穿常扁端壮得憋全铂户调节 这也是一种能力
否则在天朝 天天看神马地沟油的新闻得气个千百遍的
不要让自己为别人活
祝你开心。
1.可能是天气不好，所以心情不好。2.可能家里遇到什么事3.可能因为学校发生什么事
外界原因 个人原因
太多了，生理原因，天气原因，情感因素，，，
那个就太多了，个人 生理的
外界 的 都有
与性格有关
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