求一心情调节情绪的方法方法

炒股赔了钱,心情不好,讲个笑话调节一下,笑出声音的顶一下!!! 今天是我的生日,女友早早的打来电话说晚上要到家里去为我祝贺生日,还要带给我惊喜!听了这个好消息!我今天工作起来是格外卖力,一下跑了十几个客户!回到公司。都下午三点了,到食堂一看,只剩下可怜巴巴的一菜一汤了,肉炒三豆(肉炒黄豆、青豆、豌豆)和萝卜汤。没办法,跑了一上午客户,肚子早就咕咕的叫了,只好要了一大盘肉炒三豆和一大盆萝卜汤,吃了起来!没想到临下班了,我的肚子里就像一台越野吉普的发动机!--开始了剧烈的活塞运动!刹那间,一股股气体来势争先恐后的从我的体内冲了出来!我赶紧冲到没人的地方,肚子开始还是不好意思的轻声吟唱,但马上就变成了连珠炮似的噗噗做响!肚子好涨呀!而正在这时,女友却打来电话,说她已经到家了,叫我赶紧回家。唉!没办法只好回家去了,希望她不会看见我这幅狼狈样呀!……
在回家的路上我刻意努力的放了很多的屁。快到家了,肚子好受了很多,我觉得应该不会再出什么问题了。远远就看到了在门边等着我的女友,她看起来有点兴奋。她大叫着说,“亲爱的,今晚,我为你准备了一份非常奇妙的、一定会让你大吃一惊的礼物。”   还没进门,女友就用一块布把我的眼睛紧紧蒙了起来,说是要给我一个惊喜!还领着我坐到位于餐桌前头的椅子里,并且让我发誓不会偷看。突然,我感到又想放屁了。恰恰就在这时,女友的手机响了。这可救了我的命了!我找借口说嫌乱让她到另一间屋子里去接电话!她却非让我不能揭开蒙着眼睛的布,还让我发誓!之后才跑去另一间屋子里接电话。她一离开,我就抓紧时机,把全身的重量都移到一条腿上,把屁放了出来。这个屁放得不仅声音很大,而且气味就象是腐臭的鸡蛋散发出的臭味。我几乎不能呼吸,因此我摸到椅垫,使劲的向四周扇着,妄图扇掉这难闻的气味。  就在我刚感觉好一点的时候,另一个屁又来了。我又抬起腿开始放!它听起来就象是柴油发动机快速转动的声音,而且这一次气味更难闻了。为了不让自己窒息,我用胳膊挥舞着椅垫扇了起来,希望气味会尽快散掉。  又是在一切将要恢复正常的时候,另一个屁又迫不及待的冲来了。于是我站起来,弯下腰,把屁股向后上方撅了起来!把它放了出来。这个屁放得真正称得上是一流,连身后的报纸都被吹散到了地下..........   我侧耳倾听另一间屋子里女友交谈的声音,因为要遵守不偷看的诺言,我也不敢打开眼罩,只能在漆黑中不断放着屁,为了赶快把肚子中的气体全部排出,又不使屋里变得更臭!我解开了裤腰带,把内裤和长裤褪到了小腹以下,把屁股露了出来,并摸索着打开了身后阳台的门,几乎是将整个屁股都伸到阳台上,开始疯狂的放起屁来……,啊!好受多了!之后,我又手舞足蹈的用椅垫满屋乱扇,祈祷这股恶臭能赶快散去……,就这样,在接下来的十几分钟以内,我一边不断的放着屁,一边不断的扇着椅垫,终于,当我听到她在电话里说再见的时候,屋里的空气和我的肚子都已经好多了!我迅速的系上裤子,整理了一下头发,开始优雅地、微笑着等着我亲爱的她来带给我惊喜。   当她走近的时候,我脸上带着满足地微笑,一付存的样子。女友首先为她打了这么长时间的电话向我道了歉,然后问我有没有偷偷掀开过布。在我向她保证没有偷看之后,女友移走了遮在我眼睛上的布,并对我说道,“意外吧!我的女友今天非让我带她们来看看你,她们说你在照片上很有风度,人长的很帅!喏!你看,坐在桌前的这五位都是我单位里的好姐妹,而站在阳台上的那六位是我上学时最要好的朋友!”   这时,我才极为震惊和恐惧的发现,有一大堆女孩正围坐在我对面的餐桌边,而身后的阳台上则站着另一堆,她们都是来参加这个令我感到非常意外的生日宴会的。现在,她们每个人脸上都带着一种无法言表的表情看着我,就像发现了火星人……………… 笑了的都要回贴,不然这辈子永远发不了财!
楼主发言:1次 发图:0张
  哈哈哈哈哈哈哈哈哈    笑了  笑了    赶紧顶
  顶的人都没有。    侏罗纪的笑话了,快回火星去。
  雖然看過,還是覺得好笑.  
  哈哈哈哈哈哈哈哈哈       
  这个 很老了 啊!!!!!!1
  哈哈哈_____
  哈,不符合实际。
  看过了。还是帮你哈一声吧
  &#24378
  你给你女人长脸了,哈哈.
  不好笑,为发财回的
  乐死我了
  看的遍数太多,不好意思,麻木了  
  ha ha~~~~~
  老笑话了,还是杂谈的大便贴搞笑
  以前看过
  超级搞笑,哈哈
  我回我回
  哈哈哈  
  女友够朋友,让姐妹们共同欣赏老公的风采
  看過,還是覺得好笑
  哈哈哈哈哈哈。。。
  雖然看過,還是覺得好笑.
  晕倒!!
  篇幅太长,还是我的笑经太短?没有笑
  哈哈哈
  笑过了
  听过,不过还是笑翻了!
  hahaha,好屁
  哈哈哈哈
  哈哈哈哈哈哈哈哈哈        
  顶  
  哈哈哈。
  不好笑,为发财回的  
  哈哈哈哈,虽然看过还是笑了
  太又意思了 ~~~~~~~~~~~~~笑死我了~~~~~~~~~~~
  笑一笑,十年少.
  没办法,想发财嘛。这么多女的你都没感觉出来,你是男的吗?
      太長了!看累了都沒笑  
  哈哈哈哈。。后面的很好笑。。
  笑一笑,十年少.
  笑了 哈哈
  被逼的
  你太有才了!!!!
  者:willon7411 回复日期: 22:09:47 
    雖然看過,還是覺得好笑.
  确实火星贴了~那叫一个遥远的历史啊~~~~~~    不过还是蛮搞笑的~顶一下~
眼泪出来了~
  看过了
  那时还不是股民,哎...
  哈哈哈,太搞笑了
  ~~~~~~~
  我回我回
    太阳,后事如何啊。    
  笑死,楼主太行了
  哈哈哈哈哈哈哈哈
        看过,但还是笑到肚子疼      
  哈哈哈
  如果我发不了财,楼主会破产!
  哈哈哈哈哈哈哈哈
  老笑话了,但是保证你看完这个,能笑翻过去,http://you..cn/b/0414841.html
  qiangren
  haha  dddddddddddddd
      是不是
真的啊    LZ
    别骗人啊 ~~~    
  看来股市真是跌得很惨 都跌到只能吃旧饭了
  哈哈哈  
  哈哈………………    不顶不行呀。
  笑死了。。。。。。
  笑惨了啊  早知不看了  一锅汤就这样废了  唉........
  笑了,没出声,还是顶哈。  
  哈哈哈哈哈
  有屁好笑的
  哈哈哈哈哈哈哈哈哈        笑了    笑了        赶紧顶  
  顶一个  
  虽然好早以前就看过并笑晕过去 但再次看到还是很搞~  谢谢楼主好意
  不错 今天挨了两个耳光
  哈 哈   太可乐了
  顶一个
  屁大的事写那么多.有才
  哈哈哈哈
  好笑是好笑,可是最后那句也忒不厚道了吧:(
  HA    
  喷了~~~~~~~
  把楼猪当屁给放了!
  哈哈哈!  都笑啥呢? 我再看看.
  笑死我了
  不知怎样善后?    女友会和他分手吗?  
        笑笑
  看在发财的份上,我笑了…哈哈哈!
  嘿嘿。。。
  HAHAHAHA
  ahhahahhhah
  早看过了  
  顶顶更健康..
  一般拉,,为发财而回的
  hahahahahahahahaha
  笑了哈哈哈,回个帖。
  笑趴下了,原来豆子和萝卜会有这样的效果,下次要尝试一下
  笑了,顶
  哈哈,一笑解千愁!
  顶你个肺
  看过,笑
  哈哈~  
  虽然看前面就猜到了,不过还是很好笑。    另外,这种用诅咒让别人回帖的方式很是让人恶心,用习惯了,哪天小心报应到你们喜欢用这种方法的人自己身上。
  ddddddddddddddddddd
  出看,笑死我了。后来看到别人说是老笑话,立马就不笑了。
  哈哈,太好笑了
  笑着发财
  笑了,所以回帖。
  笑死了,比股市有意思多了
  楼主真讨厌,强迫回帖
  编的没意思
  ooooooooooooooooo
  哈哈~  
  作者:努努琪 回复日期: 23:03:51 
    不好笑,为发财回的         作者:xiaogoukuaipao 回复日期: 14:35:15 
    楼主真讨厌,强迫回帖      作者:低吸高抛呀 回复日期: 14:18:55 
        另外,这种用诅咒让别人回帖的方式很是让人恶心,用习惯了,哪天小心报应到你们喜欢用这种方法的人自己身上。  
  以前看过了 呵呵
  哈哈哈哈。。。搂主油菜
  哈哈,低吸高抛呀
  hhsssssssssss
  看过了.............
   哈哈哈  
    想偷懒都不行~ :@
  好笑!
  看了开头我就已经知道结尾了  哈哈
  CARVEN
  ..........................
  没意思,没笑。
  看过,再看还是好笑
  尴尬啊      
  呵呵看过了
  哈哈哈
  哈哈哈。。。。。。。。。
  哈哈哈
  看過,還是覺得好笑  
        笑得都倒下了。。。                                                                                                                                                                                                                        
  你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈  你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈你他妈的牛B劈!!!哈哈哈哈哈哈哈哈
  嘴角向上勾了下  其实看到头已经猜到尾了
  呵呵,糗大了吧
  N遍还是笑了
  哈哈哈,大笑三声
  掐死你的温柔
  吹吧你
  dddddddddddd
  虽然看过,还是要顶。
  顶一个。。。。。。
  有点好笑。
  哈哈  
  哈哈,尽管看过,再看一次也是很有趣
  HAHAHAHAHA......
  hahahah
  看过!!!!                                                                                                                                                                                                      挖坑!!!!!
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【李宇春黄轩当红娘 巧解河马欢欢失恋之苦】
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《奇妙》李宇春黄轩再当红娘 巧解河马欢欢失恋之苦  新浪娱乐讯 十岁公河马欢欢首次离家,它在李宇春和黄轩两位实习饲养员的帮助下,通过合笼相亲认识了一头叫“青青”的母河马。相识第一天,欢欢和青青处得不错,正当李宇春和黄轩准备为媒婆工作松一口气时,不料,第二天,欢欢就惨遭青青嫌弃。李宇春和黄轩不得不帮初恋未果的欢欢另寻意中人。  河马欢欢一夜“失恋”  原以为河马欢欢会在新家开始一段温馨的“蜜月期”,可没想到第二天青青和欢欢就“分道扬镳”了。不知道是不是因为耍小脾气,两只河马怎么也不肯再亲近。河马欢欢短暂而甜蜜的“初恋”就这样结束了,它把头靠在栏杆旁摆出一副“别理我”的样子,而青青也把头转向一边,拿屁股朝着欢欢。河马是领地意识很强的动物,看到两只河马合不来,饲养员也只能赶紧将他们分开。  李宇春黄轩“媒婆”再出马  河马欢欢“失恋”后,情绪一直很低落。饲养员们拿出它平时爱吃的水果和草料,它也不理不睬。看到欢欢一副闷闷不乐的样子,李宇春特别担心。为了帮助欢欢尽快调整好情绪,李宇春和黄轩决定赶紧帮欢欢找一个新女友。  很快,李宇春和黄轩为欢欢重新物色到了一位漂亮的河马小姐“丽丽”。在打开笼舍,将欢欢和丽丽进行合笼时,黄轩表示这是“历史性的一刻”,诚挚邀请李宇春和他一起拉开笼舍的大门,看得出来,两位实习饲养员对这次合笼相亲的结果也很忐忑。  黄轩和李宇春的“媒婆”工作究竟做得如何?河马欢欢会喜欢新的相亲对象吗?敬请期待下期节目,看河马相亲大作战!(责编: 竹子)
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强烈建议使用 IE5.0 以上浏览器 分辨率【调节情绪的八种方法】 1、宣泄。找人倾诉或大哭一场。2、转移。到大自然中去,看电影,听音乐,会朋友。3、静思。把不良情绪升华到美好境界。4、自制。明白发怒只有后果而无结果。5、读书。读书会带来好心情。6、代偿。换一种有成就感的工作。7、愉悦。想快乐的人和事。8、放松。给心情植入蓝天。 - 薄荷の心的照片 - 又拍网
【调节情绪的八种方法】 1、宣泄。找人倾诉或大哭一场。2、转移。到大自然中去,看电影,听音乐,会朋友。3、静思。把不良情绪升华到美好境界。4、自制。明白发怒只有后果而无结果。5、读书。读书会带来好心情。6、代偿。换一种有成就感的工作。7、愉悦。想快乐的人和事。8、放松。给心情植入蓝天。
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我们班要开一个主题班会关于情绪调节的
我有更好的答案
游戏不能调节您的情绪,你可以找自己喜欢的书多看看,找年长点你的朋友倾诉下,或者独自出游几天 忘记不快的事情,慢慢就走出不良情绪了!!希望能帮助您。
一、活动目的
1.通过游戏让学生体验主动交往的乐趣。
2.学生在交流中发现共同爱好,寻找志同道合的朋友。
二、活动时间
大约需要20分钟。
三、活动道具
多种颜色的小方形纸若干,每张纸分别剪成四小块彼此能相互锲合的形状。
选择欢快的乐曲做背景音乐。
四、活动场地
室内为宜。
五、活动程序
1.在背景音乐的欢快气氛下,主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。
2.根据自己所选纸片的颜色与形状,到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。
3.找到了“有缘人”后,两人坐在一起,相互介绍自己,通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。
4.全班交流分享。
六、注意事项
1.此游戏比较适合于一个相互陌生的群体。
2.纸片设计时可以4张相互锲...
你可以玩一些像对对碰、找茬、红警、炮塔设防等智力游戏
挑战性的!励志的、再者讲求时间性、、、
我平时就去玩篮球游戏机。发泄出来就好了。
全班玩天黑杀人游戏吧
猜猜我是谁,丢手绢怎么样呵呵
树立一个班主任的娃娃,然后大家来打
你去搜一下发泄小游戏,如果心情不好 那个还挺有效的
植物大战僵尸
丢手帕,捉迷藏
老鹰抓小鸡
去玩愤怒的小鸟
说一个自己感兴趣的词语,然后由对方造句!
玩玩暴力的游戏 发泄下 呵呵
找些小游戏 有没有这方面的
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