快速通道：点击直达您要访问的科室
注意力不集中
　　　　注意力老不集中很有可能是由引起的，需要引起足够的重视。
　　如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理诊断是否是神经。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
点击直达您要访问的地区
010-(总机)；96550(咨询)；(门诊投诉)
神经内科简介：
北京天坛医院神经内科为全国规模最大、学科建设最为齐全的学科之一，目前为国家级重点学科。在“十五”和“十一五...[]、[]
医疗：6.1服务：4.8价格：5.0
神经内科简介：
吉林大学第一医院神经内科于 1953 年由我国著名神经病学和神经病理学家刘多三教授创建。 1963 年被批准招收研究生，...[]、[]
医疗：5.8服务：4.8价格：3.9
010-(本部)；42682(东区)；019874
神经内科简介：
北京中医药大学东直门医院神经内科(脑病科)是在全国中医系统内率先成立的神经内科，在中国工程院院士王永炎教授的...[]、[]
医疗：6.6服务：5.8价格：6.3
神经内科简介：
河北医科大学第二医院神经内科始建于1954年8月。1959年购置了第1台脑电图机。同年成立了神经病理室。1983年建立了...[]、[]
医疗：7.5服务：6.5价格：5.8
010-(东院)；(西院)
神经科简介：
神经科现有医生 44人，其中教授6人、副教授14人、主治医生19人、住院医生5人。博士生导师2人，硕士生导师4人。病房...[]、[]
医疗：5.6服务：4.6价格：4.8
更多注意力不集中相关科室排行榜
点击直达您要访问的地区
医生/职称医院/科室擅长点评/网友评价主任医师、教授缺血性脑卒中超早期治疗与标准化卒中单元救治模式，难治性癫痫及癫痫性情感行为障......医术：9.8态度：9.8价格：9.58主任医师、教授神经病科相关疾病医术：8.7态度：9.1价格：9.18.9副主任医师儿童抽动症、癫痫，小儿面瘫，脑电图的诊治医术：8.9态度：9.3价格：9.19.1
(已有535个问题)
1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答1个问答
问题描述：
详述问题：
请输入问题的描述，医生10分钟内给出答复
(已有条经验)
更多其他症状
您最近浏览过的症状
专业支持：→ 请问，老是做什么事都心不在焉注意力不集中
请问，老是做什么事都心不在焉注意力不集中
健康咨询描述：
请问，老是做什么事都心不在焉注意力不集中，无缘无故感到恐慌，老胡思乱想瞎担心事，胆子还小看什么都有请问，老是做什么事都心不在焉注意力不集中，无缘无故感到恐慌，老胡思乱想瞎担心事，胆子还小看什么都有危险，身边过汽车都担心车胎爆胎伤着自己，请问是精神有问题还是心里上有问题啊？
其他类似问题
1个回答1个回答2个回答1个回答2个回答
医生回复区
擅长: 内科，消化系统，呼吸系统疾病
帮助网友：199462称赞：32
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑属于精神紧张，&&&&&&指导意见：&&&&&&目前这个问题我建议及时的心理调节为主，继续观察保养吧。
请问用不用吃点药啊自己根本没法调节自己啊？
擅长: 各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿
帮助网友：7749称赞：272
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。&&&&&&
你这是抑郁情绪，如果不及时调整，就容易成为抑郁症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议保持平和心态，放松心情，放下包袱，一切坦然淡定乐观，一方面努力去做身边的事情，踏踏实实的做，点点滴滴的做，另一方面也不要苛责自己，不要追求完美，不盲目攀比，只要尽力就可以了。我们每一个人都不是全能的，都是有局限性的，我们做的任何事情都不可能完美，但即使如此，我们也没有理由放弃自己的努力，不完美绝不是我们不努力的借口。这样的话，你对自己所做的事情就不会像以前那么淡薄了，也没有那么大的压力了，更不会感觉恐慌了。这样的话，你慢慢就走出阴影了。要改变这种心态，最简单有效的办法就是多运动，尤其是户外运动，在运动中感受生活，贴近自然，感受久违的激情。&&&&&&
祝开心快乐。
您可能关注的推广
其他类似问题
2个回答1个回答2个回答2个回答1个回答
参考价格：198
参考价格：0
参考价格：69
您可能关注的问题
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
抽动症,多动症,注意力不集中,发育迟缓,记忆力减...
参考价格：￥198
增强免疫力、缓解体力疲劳。...
参考价格：暂无报价百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆，请登录后操作！
注意力不集中怎么办？
你可能是因为一味苦读，不注意锻炼，不注意休息，打疲劳战，而造成的大脑“读写保护”——学习时经常走神、开小差。常言道：不懂得休息的人就不懂得学习和工作。为使学习、工作紧张而有节奏地进行，避免无谓地消耗时间与精力，应当科学地支配自己的每一天时间，保证每天除学习或工作外，都有必要的睡眠、活动、休息的时间。你可以根据自己的情况，为自己制订一个适合自己的学习计划，一旦计划制订了，就要尽量严格按照计划实施，这样才能建立起条件反射，你的努力才会有收获的。关于“听课、看书、做作业时爱走神”的问题，你可以试试下面的方法：①自我警示。找一根橡皮筋套在手腕上，当发现自己走神时，拉橡皮筋弹击手腕，以起到警示作用。②自我提示。找几张卡片写一些提醒自己的警句，置于平时学习时容易看到的地方，以起提醒自己的作用。③采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，或改做别的事情，这样才能始终保持注意力的高度集中。④把做作业看作是考试，在规定时间内完成。⑤不必过于责怪和强迫自己，采取一种“顺其自然”——“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行”——的态度，该干什么干什么，只要尽自己的努
你可能是因为一味苦读，不注意锻炼，不注意休息，打疲劳战，而造成的大脑“读写保护”——学习时经常走神、开小差。常言道：不懂得休息的人就不懂得学习和工作。为使学习、工作紧张而有节奏地进行，避免无谓地消耗时间与精力，应当科学地支配自己的每一天时间，保证每天除学习或工作外，都有必要的睡眠、活动、休息的时间。你可以根据自己的情况，为自己制订一个适合自己的学习计划，一旦计划制订了，就要尽量严格按照计划实施，这样才能建立起条件反射，你的努力才会有收获的。关于“听课、看书、做作业时爱走神”的问题，你可以试试下面的方法：①自我警示。找一根橡皮筋套在手腕上，当发现自己走神时，拉橡皮筋弹击手腕，以起到警示作用。②自我提示。找几张卡片写一些提醒自己的警句，置于平时学习时容易看到的地方，以起提醒自己的作用。③采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，或改做别的事情，这样才能始终保持注意力的高度集中。④把做作业看作是考试，在规定时间内完成。⑤不必过于责怪和强迫自己，采取一种“顺其自然”——“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行”——的态度，该干什么干什么，只要尽自己的努力就是了。以这种态度去对待，相信你“沉不下心”、“分神、跑神”情况肯定会有所改观的。
答: 怎样治疗糖尿病性阳痿？
对糖尿病性阳痿患者要详细了解病史，根据病情制定和完善治疗方案。
（1）如果糖尿病患者的阳痿起因于精神心理因素，则给...
大家还关注我现在无论做什么事情都会紧张、着急，哪怕是一件小事我也做不好。我做事不会动脑子，速度总是比别人慢，注意力也不集中、记性还不好，什么事别人说了几遍我都记不住，理解能力也差，别人说的话我有时听不明白。我现在一个朋友也没有，我也想和别人说话可是不知道该说什么。该怎么办
我现在无论做什么事情都会紧张、着急，哪怕是一件小事我也做不好。我做事不会动脑子，速度总是比别人慢，注意力也不集中、记性还不好，什么事别人说了几遍我都记不住，理解能力也差，别人说的话我有时听不明白。我现在一个朋友也没有，我也想和别人说话可是不知道该说什么。该怎么办
不区分大小写匿名
说了这么，发现一点：你做什么都似乎是错的，说什么都是没有道理的。明显是自卑感，不自信，随着别人的怀疑，自己也加深了对自己的不自信，也认同了。属于心理认同的。
你的问题问的清楚，思路也很清晰，说明你说话比较有逻辑。改变很简单：
1、说话不说废话，尽量保持倾听，发言讲究语言的有效性，就是捡重点说；
2、做事前，考虑怎么做，不要轻易的就动手了；
3、对自己要自信，相信自己，最重要了一点；
4、记忆力不好主要是自己的记忆的方法不对，慢慢找就可以了。&
以解决，满意点击右下角采纳，不明白追问，谢谢！
你好；请不要自卑，不要紧的，在练习一下就会好的
一切都是命运，除非你能改变自己改变命运咯。
你好，其实你不是做事紧张的，而是你害怕你自己做得不够好才会紧张的，做事不要总是想着别人对你的评价，就不会紧张一些；不是速度慢，也是你不够别人快，而是别人做事比较熟练；注意力不集中是因为你没有认真，和别人谈话时，要和他面对面，不然很容易被周围的声音影响；记忆不好是因为你它的方法没有掌握，掌握了还要多练习。
在学习上多做做练习，学会主动与他人交流，主要要相信自己是最棒的，想着别人能做到的事我也能做到。就是这样，希望能帮上你
放松心情。
我可以和你做朋友吗，你QQ多少？
我也是这种人，性格也不好，语言表达能力也差劲
我有时候也是这样，觉得好烦啊，被老板说了好几次。
相关知识等待您来回答
学习帮助领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号}