你有没有这样的经历：早晨起床后，感觉嘴里发苦；刷完牙，一小会后继续发苦；吃什么都苦，完全咽不下去……这时候家人可能会说：是不是上火了？其实或许不是小事，可能是疾病的征兆。北京中医医院内科主任刘汶医生提醒大家：引发口苦的原因大致分为两类：一类是一定时期内不良的生活习惯所导致，一类是身体疾病所引发。今天刘汶主任就和大家聊一聊！刘汶主任，首都医科大学附属北京中医医院主任医师，教授，博士研究生导师。北京市“十百千”优秀人才的“百”类人才，北京中医药大学中医临床特聘专家。医术精湛，受到患者一致好评。嘴里发苦怎么回事？临床常见的口苦主要表现为一过性口苦或持续性口苦，常常合并口干、口舌糜烂，或者合并口臭、大便干燥等。嘴发苦的原因是比较多的，比较常见的原因主要有以下4方面：01、湿热引起口苦北京中医医院刘汶主任说，从中医角度来讲，经常口苦是由肝胆湿热以及胃热造成的。肝胆湿热口苦可能是由肝胆部位存在炎症引起的；胃热产生的口苦，是由于饮食不合理，食用了过多的辛辣、油腻食品。02、口腔疾病引发口苦口腔清洁不彻底、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病是引起口苦、口臭Z为常见的原因。针对口腔疾病引起的口苦、口臭现象，与其使用漱口水或口香糖等产品，倒不如及时寻求牙医的帮助，诊断是哪种口腔疾病，以便对症治疗。03、与情绪相关随着生活节奏加快，人们精神压力不断增大，个人情绪越来越容易失控，导致口苦的发病人群呈现情志为病的特点。肝喜条达而恶抑郁，情志不遂、肝气郁结，就会导致横逆犯胃，使胃失和降，胆汁上溢而出现口苦。04、受生活习惯影响不注重口腔卫生或喝水较少、睡眠不足等易使人体神经功能紊乱的习惯，容易引发口干、口苦现象。嘴发苦可能是4种病的预警长期晨起口苦表示您可能有慢性病或处于亚健康状态，是疾病的预警信号。01、癌症前兆早晨经常出现持续性的口苦，往往可能是癌症的前兆，比如口腔癌、胃癌，甚至女性乳腺癌。癌症病人甜味阀升高，苦味阀降低，时常感觉口腔发苦，或与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。02、消化系统疾病北京中医医院内科主任刘汶医生指出，中医认为时常感觉口苦，是因为湿热，湿热又可分为肝胆湿热和胃热。消化系统的疾病如消化性溃疡、肠炎、胃炎、功能性消化不良等，多会引起腹部胀气，浊气上扬，使人嘴巴发苦，中医说的“胃热”致口苦也属于这类情况。反流性食管炎、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染引起胆汁反流，也可诱发口苦，通过根除幽门螺杆菌，可缓解口苦症状。此外肠胃问题通常还会导致另一个令人尴尬的现象——口臭，高发于长期熬夜人群和老年人中。与嘴发苦本人有明显感觉不同，口臭的人自己往往不易察觉。03、肝胆疾病现代医学研究表明，肝胆部位存有炎症，特别是胆囊炎、胆结石患者，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，很容易产生口苦感。04、口腔炎症不良的口腔卫生习惯除了会引起牙疼、牙周炎之外，也可能会带来口苦、口臭等不愉快的感受。牙龈、舌头、唾液腺等发生感染、口腔溃疡都可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题，让人觉得嘴发苦。如何缓解口中“苦涩”？如果既往体检合格，自我感觉状况良好，仅仅只有口苦，绝大多数人经过调节饮食、调整作息，是可以把口苦的症状调整过来的。建议大家做到这几点，很有帮助哦！01、注意口腔卫生去看一下牙医，治疗牙周病，定期洗牙，学会正确刷牙的方法。牙好才能胃口好啊。感觉嘴里长期干燥难忍，也需要查找一下病因。02、戒烟戒烟带来的好处绝对不仅仅是口气清新这么简单。戒烟还能降低患肺癌和口腔癌等多种癌症的风险，也能缓解慢性阻塞性肺病的进展。03、适量补充维生素和微量元素多吃粗粮、蔬菜、水果，适量吃肉、蛋、奶类，均衡营养，多数情况下可以满足维生素和微量元素的需要。实在不足，可以用复合营养素片来补充，但需要确保剂量合适——微量元素补多了也容易出问题。从中医角度说，口苦有一部分是因为情志失调引起的。所以日常生活中要保持一颗乐观向上的心，学会处理负面情绪。当然，还有很多口苦是疾病导致的，所以积极控制、治疗这些疾病才是关键，同时也是件一举多得的事儿。肖瘤医生：https://xiaoliuyisheng.cn/html/zixun/1777.html【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！】}

问题描述：老是觉得嘴巴很苦 也有味道 是肝不好吗？
还很便秘
怎么治（女，21岁）
分析及建议：
中医讲情志不舒也会致口苦 你可以吃点逍遥丸和麻仁润肠丸，对的 可以养血调经 你先吃一段看看。
咨询时间: 2015-08-30
患者老是觉得嘴巴很苦 也有味道 是肝不好吗？
还很便秘
怎么治（女，21岁）
李振伟医生
有多长时间了 以前做过肝功之类的检查吗
患者
没有
好像很久了 以前只是睡了觉起来会觉得嘴巴里不舒服
有点异味
一直就觉得是不是便秘的影响
李振伟医生
做好做个肝功查查有问题吗 口苦我认为还是便秘引起的
李振伟医生
平时爱生气吗
患者
生气少有吧
郁郁寡欢到是常有
李振伟医生
中医讲情志不舒也会致口苦 你可以吃点逍遥丸和麻仁润肠丸
患者
哦好的 谢谢
这个逍遥丸还可以调经阿 我的月经就一直没有正常过
李振伟医生
对的 可以养血调经 你先吃一段看看
患者
好的好的
谢谢
李振伟医生
不客气 记得给我评分啊
李振伟医生
:-)
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