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A 10-20 B40-60C60-90 D120-1502、当血糖高于多少时,不适合参与体育运动?A >10 mmol/LB>12mmol/L C >14mmol/L D>15mmol/L3、以下哪些运动属于有氧运动? A太极拳B 散步C举重 D短跑 4、以下哪种运动属于轻微强度运动项目:A散步B下楼梯C 慢跑 D上楼梯 5、以下哪些糖尿病患者适合采用运动疗法:A 轻度及中度2型糖尿病B肥胖2型糖尿病C 严重的1型糖尿病D合并糖尿病视网膜病变的 6、以下关于糖尿病患者运动时间错误的说法是: A每次运动时间在30~60分钟B 每周不少于4天 C应在餐前1 小时进行运动72型糖尿病患者运动疗法有什么作用?A减少血糖,有助于血糖达标B减肥,增强体质C不适当运动也许导致低血糖,加重病情D避免并发症 8糖尿病患者运动时要遵守的“三步曲”是:A运动前血糖监测不是必需的B 运动前热身C运动即将结束时,最佳再做10分钟左右的恢复运动D运动过程应保持一定期长,并逐渐加量至适当强度 9以下关于糖尿病运动中的注意事项错误的是: A 每次运动前都要有10分钟准备活动;B运动疗法应和饮食控制及药物治疗相结合,血糖和尿糖基本稳定后,就可以开始运动疗法C避免空腹和注射药物60—90分钟内运动,以免发生低血糖 D运动前可以在腿部注射胰岛素10为什么体力活动减少会使发生2型糖尿病的几率增长?A 活动减少容易导致肥胖,而肥胖与糖尿病密切相关B活动减少会减少组织细胞对胰岛素的敏感性C活动减少会使血糖运用受阻,可导致糖尿病D活动减少会使自身免疫下降,容易感染糖尿病1C2D3AB4AB 5AB6C7ABC 8BCD 9BD10ABC 二、简答题 1、老年糖尿病治疗的特点是什么? 答: 老年糖尿病应注意:需要反复、耐心地宣讲糖尿病知识:老年人记忆力下降,反映能力减少,部分老年病人知识水平比较低,这就给一部分老年糖尿病病友掌握糖尿病防治知识和技能带来困难,他们更需要人们的关心,家属和医生应当怀有更多的爱心,耐心,细致地对他们进行糖尿病知识的宣讲,而不能嫌他们絮叨,罗嗦;多查血糖,注意心、脑血管并发症发生的也许:老年人有时肾糖域增高,尿糖偏低,不能反映血糖水平,所以定期检查血糖是必要的。此外,老年人发生心、脑血管病变的机会比年轻人多,也应予以足够的重视。
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许多人认为糖尿病人是不能沾糖的，任何水果都是不能吃的，其实不然，糖尿病人在特定的时间内吃7种水果不仅不会引起血糖大幅波动，而且可以预防低血糖，下面中药大全网小编和大家来看看糖尿病人能吃什么水果。
糖尿病人能吃什么水果
糖尿病人，在血糖相对稳定的情况下，适量的吃水果对身体是有益的。但对于吃水果的时间很有讲究，一天之中有2个时间点吃水果比较好，分别为上午的9-10点之间，下午13:14:00之间，这个时间点吃既可以预防低血糖，又可以保持血糖稳定，吃水果的量一天不要超过200克。
1、梨子
梨子的含糖量比较低，糖尿病人只要不吃过量的梨，不会引起血糖升高。再者，梨具有清热、润肺、生津的作用，当上火引起的咽喉痛时，可以用梨炖水喝。
2、柚子
柚子中含有一种胰岛素的成分，都知道糖尿病患者很多每天都需要打胰岛素，而柚子里面恰恰含有这种物质，因此糖尿病的病人可以吃柚子，同时柚子还可以保护心血管，降低血糖。
3、草莓
草莓不仅可以降低饭后血糖水平，还可以有交刺激防病蛋白质，因此糖尿病人可以放心食用草莓，吃草莓还可以增强人体的免疫力、保持细胞活力。
4、火龙果
火龙果含锌，而锌是体内胰岛素的组成成分之一，而火龙果中含有多种微量元素镁和钙，还含有多种抗氧化剂。所以火龙火不仅可以降低血糖，还可以使皮肤变得更好。
5、苹果
苹果里面虽然含有的糖分不低，但是它的糖分不容易被人体吸收，因此糖尿病病人吃苹果，不仅不会升高血糖，还可以降低血糖，苹果只要不超过量，可以放心食用。
6、石榴
石榴特别适合口干烦渴的糖尿病患者食用，这是因为石榴味道有生津止渴的功效，它的含糖量并不高，不过量是可以食用的。
7、猕猴桃
猕猴桃里面的维生素C含量很高，而且中医认为猕猴桃有解热除烦、通淋、调中理气、生津润燥的作用，特别适合烦热型的糖尿病患者。
糖尿病人不能吃什么水果
糖尿病人不适合吃香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄，这些水果里面的糖含量太高。
结语：糖尿病人吃水果需要在血糖稳定的情况下，适当食用，不能长期食用，最好多检查血糖再食用，切勿贪食。下一篇}