一、生男孩的饮食秘方　　1.碱性食物　　想生男孩就要保持身体呈碱性环境，这才有利于生男孩的Y精子生存，更有利于生男孩。　　多吃容易生男孩的碱性食物：　　强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜;中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜;弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯、莴苣、香菇等。　　2.高热量食物　　英国科学家研究发现，生男生女同其怀孕前的饮食习惯可能存在一定关联。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇必摄取含热量较低食物的孕妇生男孩的几率更大。因此，专家认为，想怀孕生男孩要多吃高热量食物。　　3.肉类食物　　研究发现日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养多的夫妻生男孩的几率更大，而肉类中含有钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉类食物。　　4.谷物类食物　　女人孕前多以谷物类早餐为主，更容易怀孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麦片和玉米片等食物。　　5.多吃咸的食物　　在外国婴儿性别的断定有自己的说法。吃甜食容易生女孩，吃咸的容易生男孩，这是在遥远的南非盛传的一种说法。这个是不是真的呢?后来经过科学家的验证，确定它还是有一定道理的。吃甜食有助于生女孩，而想生男孩的话可以吃一些咸的食物，也可以吃一些红肉，这都与助于生男性宝宝。　　6.多吃含钾、钠、钙、维生素C的食物　　女性如果想生男孩的话，含钠、钾的食物孕妇在怀孕前可以多食用一些。可以多吃点大家都爱的土豆，或者是防癌功能很好的白薯等等，这也可加生大男孩的机率。也可以在准备怀孕的阶段多吃香蕉和维生素C等较多的食物，这样生男孩的机会也比较大。这些食物有助于携带男性基因的精子存活下来。二、有没有调理生男孩的秘方　　1、不穿防辐射服就会生女儿　　一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”专家介绍，如果防护不当，X光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。　　2、孕妈不吃早餐容易生女儿　　英国科学家研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物，可提高生男孩的机会。这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在怀孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。　　3、孕妇饭量大容易生男婴　　国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。　　专家表示：新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男婴要比女婴需要更多的营养和能量。三、生男孩科学方法　　1、同房的时间——禁欲约5天的时间，直到到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。　　说明：禁欲一段时间确实能够提高精子的质量，利于培育新生命。而所谓的“偏碱”并没有可量化的指标，也没有十足的科学依据。　　2、阴道酸碱度调节——排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道冲洗阴道，从而增强阴道的碱性环境。　　说明：不过该做法并没有医学理论支持，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。　　3、制造高潮——据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。　　说明：同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。　　4、同房姿势——应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：　　①减少精子突破重围的路程;　　②插入较深，女性较易出现性高潮。　　可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。　　说明：这种说法并没有得到科学验证，准爸妈在同房时还是选择自己喜欢的姿势。　　总结：以上这些生男孩的秘诀，虽然在坊间广为流传，不过科学性却有待考证，而且也没有足够的试验数据支撑这些理论。所以准爸妈不要太过迷信这些说法。从优生的角度来看，保持准爸妈身体健康，心情愉悦，创造出健康的宝宝才是最重要的。四、怎样射精才能生儿子呢　　1、排卵期同房　　决定生男孩的Y精子运动比X精子快，但是寿命短，尤其对酸性的耐受力和对粘液的穿透力较X精子弱，在距排卵期最近的时间同房，此时宫颈粘液稀薄而偏碱，有利于Y精子，可有较大机会生男孩。　　月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得排卵期。如果不规律的还可以用测体温的方法，排卵时基础体温高于排卵前约0.3-0.45℃，来月经之后则体温下降，因此可得出较为准确的排卵期。　　2、同房制造性高潮　　女性高潮时，子宫颈、尿道旁腺及前庭大腺等碱性分泌物大量积聚在阴道内，从而一定程度上中和了阴道的酸性，有利于Y精子上行，因此在女性高潮时射精受孕生男孩的几率会增大。　　3、采取深插入的同房体位　　Y精子在阴道内较不活泼，同房时采用插入较深的结合姿势，在接近子宫颈处射精，能让Y精子更容易进入子宫，从而促使Y精子与卵子结合。插入较深，女性也较易出现性高潮。可尝试的姿势有男上女下体位、弯曲体位、后背体位、前座体位等。　　4、同房前适当禁欲　　正常男性每天能生精3000万，性交时间过频可使精子减少，Y精子的比例降低。性交间隔时间延长，可使精子数量增多，Y精子的比例增高。因此从女性月经开始后到预定排卵日为止的2周内，尽量做到完全禁欲。这样，男性Y精子能保持一定的质量和浓度，在排卵期同房射精生男孩几率大增。　　5、适量运动　　运动和过劳可使体内酸性代谢产生，使男性精液PH值下降，影响Y精子的活动能力。想生男孩的男性，应该劳逸结合，切勿过劳过累，以免体内酸性代谢产生过多，对Y精子不利。}

生男生女都一样，概率各占50%，但是如果真的要生男孩的话，饮食上作何调整呢?女性想生男孩多吃碱性食物，男性想生男孩多吃酸性性食物，下面具体来看看哪些碱性食物能生男孩。哪些碱性食物能生男孩一、想生男孩多吃碱性食物你想要生男孩吗，有什么秘诀，饮食秘诀之一是准备怀孕的女性在孕前1个月就开始多吃些碱性食物、含钾、纳多食物、高热量食物、咸食、粮食中的根茎类食物。日常生活中常见的食物中有哪些是碱性食物，下面来看看吧。1、碱性蔬菜莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。2、碱性食用药材石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。3、碱性水果猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。4、碱性坚果大豆、栗子、杏仁。5、碱性饮料茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。6、制品类属于寒性的碱性食物有：食盐属于温性的碱性食物有：食醋属于热性的碱性食物有：食碱二、有助于生孩的食谱推荐推荐1：红糟鸡作法：姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。功能：养气益肾，帮助生男，手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。推荐2：虫草鸭汤作法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。功能：强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。8种因素影响生男生女1、受孕时精子多的易生男孩国外有统计表明，体力劳动者生女儿的可能性比脑力劳动者多40%。这是因为体力劳动者大量地接触化学制剂造成的，而化学制剂大大地降低了精子的数量。此外，居住在污染严重，人口稠密地方的人们较多生女孩。2、女性体内呈碱性易生男孩女性体内酸碱度安全期子宫颈部的乳状物黏稠，呈酸性;排卵期乳状物稀薄清亮，呈碱性，有利于精子通过。不过部分女子排卵期依然呈酸性，此时性交，X精子借助自身特有的耐力和耐酸优势，多可勉强通过;而Y精子通过酸性环境已大伤元气，通过黏稠的乳状物时，大多中途夭折，剩下者也奄奄一息，故生女孩可能性较大。3、排卵时间影响生男生女性交时间X精子的存活期2~3天(72小时内)，Y精子存活时间24小时左右。如果XY两种精子都游到了输卵管壶腹等候卵子到来，因为X精子存活时间较长，此时生女孩的可能性较大。如果卵子已经排出进入输卵管壶腹，Y精子总是率先到达，则生男孩可能性较大。假若精子与卵子同时到输卵管壶腹部，结果生男孩可能性较大。4、高温环境容易创造男宝宝环境温度德国研究者研究发现，4~6月是男宝宝出生最多的月份，10月则是男宝宝出生最少的月份。进一步分折显示，高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。其假设是高温影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子Y染色体，让男宝宝不易出生。研究人员比较担心的是，在地球温度日益增高的温室效应下，男宝宝出生几率会越来越高，可能会造成男女比例失衡。5、男人减少能量消耗，女人越容易生男孩研究结果表明，丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。由于爱运动的男人要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。如果想要男孩，应该使丈夫的体液维持弱碱性，停止激烈运动，减少能量消耗。另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。6、女强人妈妈容易生男孩常常发号施令、大权在握的女强人妈妈更容易生男孩，因为她们的男性荷尔蒙较强。而性格文静温顺的妈妈则相对更多的生女孩。妈妈支配欲高强，则卵子内的男性荷尔蒙偏高，善于接纳精子中的Y染色体。7、不吸烟的父母更容易生男孩日本和丹麦科学家在《柳叶刀》医学周刊上联合发表的一份新研究报告表明，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不抽烟那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。如果夫妇双方都吸烟，那么生男孩的可能性就更小。8、“系统性”职业的妈妈易生男孩以护理或教学为职业的妈妈更有可能生女儿，而从事会计或工程等职业的妈妈则生男孩的几率大得多。专家认为，这可能是受到子宫内睾丸激素的影响。如果怀孕前睾丸激素水平较高，那么生男孩的可能稍大一些。有证据显示，与从事“专注性”职业的妈妈相比，从事“系统性”职业的妈妈，在孕育孩子的过程中要“遇到”更多的睾丸激素，因而更有可能生男孩。}