帕金森病由英国医师詹姆士·帕金森（JamesParkinson）于1817年首先报道并系统描述，后人用他的名字命名了该病并将每年4月11日定为世界帕金森病日。今年的世界帕金森病日主题是“防疫抗帕全程管理”。随着我国目前人口老龄化，帕金森病患者逐年增多。世界帕金森协会统计数据显示，全球约有570万帕金森患者，我国约有270万~300万患者，且以每年近10万的速度增长。一、帕金森病的症状帕金森病是一种中老年常见的神经退行性疾病，主要症状如下：运动症状如震颤、肌强直、运动迟缓、姿势步态异常等。非运动症状如睡眠障碍、焦虑抑郁、疲劳、认知功能受损、幻觉、还有自主神经症状如便秘、流涎、盗汗、排尿困难等。帕金森病可通过以下动作自测：安静状态下，双手自然放在腿上或桌面，看手部是否不自主震颤，如搓丸样运动。行走过程中，查看是否起步困难，双脚步态是否笨拙，出现一侧步伐沉重、拖步等；或者出现刹不住步子的情况。举起一侧手，手掌充分伸开、握拳，重复做10次并逐渐加快，然后换另一只手。观察是否存在两手动作不协调或不对称的情况。抬起一只手，位于肩膀以上，食指和大拇指张开，反复快速对捏、伸展，重复10次并逐渐加快时，是否存在两手动作不协调、或手指不能完全展开等情况。伸直双臂双手，做翻转手心手背的动作，逐渐加快，看是否存在两手动作停顿或幅度减小的情况。脚跟着地，抬起一侧脚尖，重复脚尖点地动作，左右脚各10次，观察是否出现停顿、幅度越来越小的趋势。（部分图文来源：生命时报）如果以上动作您有任意一项为肯定答案，就要警惕帕金森病。尤其是60岁以上的人群，应尽早前往医院做进一步诊疗。二、新冠肺炎疫情下帕金森病常见疑问解答帕金森病患者如果患上新冠肺炎，帕金森病的症状会加重吗？会。运动及非运动症状均可能加重。如症状加重，同时合并呼吸道感染症状，请及时就医，进行核酸检测。帕金森病患者得了新冠肺炎后的临床表现有什么特点吗？帕金森病的部分症状容易掩盖新冠肺炎症状，有可能造成对新冠肺炎诊断的延误，需要医生和患者高度重视。帕金森病患者如果得了新冠肺炎，是否更危险？会增加死亡风险吗？差别不大。通常情况下，帕金森病患者增加死亡风险的原因主要有2点：1.帕金森病程长；2.合并痴呆或高血压。此外，关于新冠肺炎是否会增加罹患帕金森病的风险，目前尚无循证医学证据。三、疫情期间帕金森病患者要注意什么？疫情期间，帕金森病患者应尽量避免前往人群聚集场所。勤洗手，勤通风，长开窗，少外出，注意保暖。面部肌肉锻炼：对着镜子做皱眉、用力睁闭眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等表情动作，有助于缓解“面具脸”。锻炼双手：经常伸直手掌，用一只手抓住另一只手的手指向手背方向施压，以防关节畸形；还可以反复练习手指分开、合并、握拳等动作。平衡能力训练：坐位、跪位、站立时，分别让重心前后左右、侧方移动。语言障碍训练：坚持练习舌头重复地伸出和缩回、左右移动。另外，朗读、唱歌可以锻炼肺活量，改善说话底气不足的现象。建议保持低脂高纤和正常碳水化合物饮食，主菜可选择鱼、肉、蛋、大豆等蛋白质丰富的食物，配菜以青菜、菌类、薯类、海藻为主。注意：合并有症状波动的患者需适当限制蛋白质摄入。（1）按时规律服药。美多芭要求饭前1小时或饭后1.5小时服用，以避免食物里的蛋白质影响药效。恩他卡朋（柯丹）必须与左旋多巴同时搭配服用才有效果。司来吉兰及金刚烷胺建议早中服用，避免晚上服用引起失眠。（2）突然停药可能引起“恶性综合征”，导致病情加重。建议提前储备药物，继续规律服药。广西医科大学附属肿瘤医院综合内科咨询电话：0771-5719573专家简介广西医科大学附属肿瘤医院综合内科副主任医师，博士。擅长帕金森病、多系统萎缩等运动障碍疾病，以及痴呆、脑梗死、脑出血、癫痫、脊髓炎、记忆力下降、失眠、头晕、头痛以及肿瘤相关神经病变的诊治。主持厅级课题1项，校级课题1项。荣获广西医药卫生适宜技术推广奖三等奖2项。在中文核心期刊等公开发表科研论文10余篇。来源|综合内科编发|宣传科综合整理文稿|李婛编辑|陈嫱嫱（部分图文源自网络，如有侵权请联系删除）温馨提示广西医科大学附属肿瘤医院-扫码关注便捷服务-服务号订阅号健康科普医院动态科室动态
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2023-11-03 10:51
来源:
程仕翔发布于：北京市
帕金森病是一种慢性进行性神经系统疾病，通常在中年或老年人中发病，其主要特征是肌肉僵硬、震颤和运动障碍，这些症状对帕金森病患者的日常生活造成了很大的影响，而且以目前的医疗手段是没有办法治好帕金森病的，所以在帕金森病的早期进行预防是非常重要的。早期预防措施可以帮助延缓疾病的发展，减轻症状的严重程度，提高患者的生活质量。
帕金森病早期的症状其实并不明显，有很多的患者就会忽视或者不在乎，导致在帕金森病早期的时候没有得到合理的治疗，导致病情发展更快，让我们看看帕金森病早期症状都有那些？
一、运动症状
帕金森病的早期运动症状都是比较轻微的，随着病情的发展也会越来越严重的。
1、静止性震颤：患者在安静状态下，四肢会出现不自主的抖动，手指、手部的轻微颤动。这种震颤一般发生在患者不使用手部时，例如当手放在膝盖上或患者休息时。震颤的频率和幅度可能加重，但在患者运动时通常会减轻。
2、运动迟缓： 患者在进行日常活动时，可能会感到动作明显减慢。简单的动作，如走路或刷牙，可能需要更长的时间来完成。这种运动迟缓常常与肌肉僵硬和震颤一起出现。
3、肌强直：帕金森病患者常常出现肌肉僵硬，这种僵硬感可能在身体的任何部位，在活动时，肌肉的僵硬感会更加明显，患者在活动时可能感到肌肉不灵活，动作变得迟缓和困难。这也是让帕金森病患者行动受限的一大主要原因。
4、姿势和平衡问题：帕金森病患者可能在保持平衡和站立时遇到困难，增加了摔倒的风险。他们可能会在走路时变得不稳定，或者在改变姿势时容易摔倒，很容易发生危险。
二、非运动症状
1、嗅觉障碍：帕金森病的早期嗅觉障碍主要表现为嗅觉减退或丧失。患者可能会无法闻到周围的气味，如香臭、食物等。这可能是由于帕金森病导致嗅觉神经受损所致。
2、睡眠障碍：帕金森病患者可能会出现失眠、多梦、易醒等症状，导致睡眠质量下降，而睡眠不好还会加重帕金森病患者的运动症状。
3、情绪障碍：在帕金森病的早期，患者家属可以明显的发现患者的情绪和性格会发生一定的变化，并且会随着病情的发展越来越严重，患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，表现为情绪不稳、易怒等。
4、嗓音变化：早期帕金森病患者的嗓音可能变得柔和、模糊或变得低沉。这种变化可能使他们的语言变得不清晰，难以被别人理解。
5、表情减少：患者可能表现出面部肌肉僵硬，导致表情减少。他们的面部可能显得呆板，缺乏表情，这被称为“面部面具”。
6、便秘：帕金森病患者可能在帕金森病早期就经历便秘问题。帕金森病可能导致导致胃肠道运动减缓和括约肌的受限，导致无法正常排便，造成便秘。
看到这里相信很多的人就会想：“帕金森病这么严重，我应该怎么预防它呢？”
其实预防帕金森病就是养成良好的生活习惯，多运动锻炼、没事出去散散心、不要熬夜、睡眠时间充足、健康饮食、不要抽烟喝酒，平时开心一点，开开心心乐乐呵呵的。就是预防帕金森病最好的方法。
对于那些已经患上帕金森病的患者，也不要灰心，虽然目前的医疗手段无法治愈帕金森病，但是通过运动锻炼、健康饮食、规律作息、好心态和合理的治疗，是可以延缓病情发展，减轻症状表现，提高生活质量，症状控制的好的帕金森病患者也可以正常的干活，只是可能和正常人还是有一定的区别，但也很不错了。
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