多巴胺是大脑的“快乐递质”，很多帕金森患者都会有一些精神方面的表现，比如抑郁、焦虑、容易情绪不稳定，并伴随有失眠、大便障碍等。除了规律的服用药物、可以考虑电极植入，坚持康复训练，良好的护理和心态也是非常重要的。如何锻炼？一、时间：帕金森患者在进行锻炼时，应利用好宝贵的“开启时间”，做一些伸展躯干四肢的柔韧性训练，令平时僵硬的活动部位得以放松。二、要求：步态训练时候患者视线要平视前方，保持正确的步态姿势，不要前倾。起步时腿要尽量抬高，跨步慢而略大，先足跟着地再足尖，两手臂在步行时自然的在身体两侧前后摆动。训练时最好在监护下完成，可以提醒纠正错误姿势与步态。三、注意事项：患者训练过程中，可能出现肢体僵硬的情况，出现步行启动困难，迈不开腿，像是腿被黏在了地上一样。遇到这种情况，不要着急，告诫患者站稳后再重新起步。四：面具脸：进行一些面部动作训练，皱眉，睁闭眼，鼓腮帮子，露齿吹哨，大笑等动作。如何护理？一、鼓励患者积极主动康复锻炼！提高患者ADL自主能力，渐少帮助，吞咽语言障碍的患者应及时大医院康复科就医评估筛查障碍程度，制定一些康复方案。二、部分患者可能因为长期受疾病困扰出现焦虑抑郁状况，应及时就医评估相关心理情绪认知测试，根据情况给予相应的治疗，并给患者创造良好的治疗与休养环境，保持良好的心态，避免孤独应加强关心爱护和沟通。三、护理的人应该加强自身心理学修养，讲究语言艺术。深入细致，学会观察患者病情变化和患者心理活动，掌握规律，有的放矢的进行护理。长期目标是什么呢？
提高ADL能力（日常生活能力）与职业相关性的技能（退休患者除外）。
保持关节活动度与柔韧性！纠正姿势步态！学会使用辅助支具！
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